Asit Reflüsü ve Bulantı

Genel Bakış

Çeşitli nedenlerle mide bulantısı yaşayabilirsiniz. Bunlar gebelik, ilaç kullanımı, gıda zehirlenmesi ve enfeksiyon içerebilir. Bulantı hafif derecede rahatsızlık verici ve tatsız olmaktan günlük yaşantılarınızı etkileyecek derecede değişebilir.

Gastroözofageal reflü hastalığının (GÖRH) bir belirtisi olan asit reflü, bulantıya neden olabilir. GERD semptomlarını tanımak ve bunları doktorunuzun gözetiminde tedavi etmek asit reflü kaynaklı bulantıları önlemenize yardımcı olabilir.

Nedenleri Asit reflüsü mide bulantısına neden olur

Asit reflüsünün sizi nasıl bulandıracaklarını merak ediyor olabilirsiniz. Birçok faktör sorumludur. Birçoğu asit reflü oluşumu ile ilgilidir.

Asit reflüsü, özofagusu ve midenizi ayıran kasın bir halkası olan alt özofagus sfinkteri (LES) gıda veya sıvıları aldıktan sonra sıkı bir şekilde kapanamadığında ortaya çıkar. Düzgün çalışmayan bir LES mide asitleri ve gıda parçacıklarının özofagusunuzu boğazınıza geri akmasına izin verir.

LES çeşitli nedenlerle zayıflayabilir.

• kızarmış, yağlı veya yağlı yiyecekler
• domates ve kırmızı soslar
• narenciye ve meyve suları
• Eğer zayıf LES'iniz varsa geri akışla ilgili daha fazla sorununuz olabilir: baharatlı gıdalar
• çikolata
• nane
• gazlı içecekler
• kafeinli içecekler
• alkol
• kahve (normal ve kafeinsiz)

Asit reflüsü olan insanlar genellikle midede asitlerin ağzında ekşi bir tada sahiptirler. Reflü ve GÖRH ile ilişkili sık sık yanma ve öksürme ile birlikte tadı, bazı durumlarda mide bulantısı ve hatta kusma yaratabilir.

Hazımsızlık veya mide ekşimesi, bulantıya neden olabilecek reflü ve GÖRH'nin başka bir belirtisidir. Hazımsızlık, reflukslu mide asidi ve içeriği yemek borusunu tahriş eden sansasyon.

Tedavi Asit reflü kaynaklı mide bulantısı

Genellikle asit reflüden kaynaklanan bulantı, yaşam tarzı değişiklikleri, ev ilaçları ve ilaç kombinasyonu ile tedavi edilebilir. Alacağınız bazı adımlar şunlardır:

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Yeme düzeninizi değiştirin. Daha küçük yemekleri yiyin ve hazımsızlığı azaltmak için yağ alımınızı azaltın ve LES'i gerektiği gibi çalışmaya devam ettirin. Mideniz çok boş olduğunda reflü ve bulantı oluşabilir, bu nedenle daha küçük ve daha sık yemek yemeyi deneyin.

Sigarayı bırakın. Nikotin ürünleri LES'nizi zayıflatabilir ve belirtilerinizi artırabilir.

Gevşemiş giysiler giyin . Sıkı giyimli kıyafetler mideye ek baskı uygularlar ve bu da asit reflüsü ve bulantıya katkıda bulunabilir. Gevşek giysiler bu baskıyı artırmaz.

Yedikten sonra ayakta durun. Mide asidlerini karnınızdan yiyip iki veya üç saat dik durarak tutun.

Uyurken başınızı kaldırın. Asidi midenizde tutmak için yerçekimine yardımcı olması için 6 inçlik blokları yatağınızın başına koyun.

Evde Çareleri

Çiklet sakızı. Journal of Dental Research dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, sakız, asit reflü insidansınızı azaltabilir. Aynı zamanda ağızda bulantıya neden olabilecek ekşi tadı yok etmeye yardımcı olabilir.

Zencefil gücünden yararlanın. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi, zencefil takviyelerini bulantıyı hafifletmenin doğal bir yolu olarak almayı doktorunuzla görüşmenizi önerir.

Devamını oku: Asit reflüsü için zencefil kullanma "

İlaçlar

Antasitleri kullanın Antasit tabletleri veya sıvıları, mide asitlerini nötralize ederek bulantı ve asit reflüsünü azaltabilir.

Reçete edin Proton pompa inhibitörleri midenizin ürettiği asit miktarını azaltır Bu reflü ve bununla bağlantılı semptomları azaltabilir Antiemetik ilaçlar bulantıyı hafifletmede bir başka seçenektir

Outlook İnsanlar sıklıkla asit reflü semptomlarını ve mide bulantısını azaltabilirler Yaşam tarzı değişiklikleri yapın.Yeterli bir teşhis için asit reflüsünü doktorunuzla görüşün.

Doktorunuz diyet değiştirmeyi veya ilaçları eklemeyi içeren bir tedavi planı hazırlamanıza yardım edebilir. doktor veya gastroenterolog bulantı yüzünden yemek yiyemiyor musunuz, bu sizi dehidrasyon riskine sokabilir.

GÖRH hakkında uzun bir geçmişiniz varsa, özofagogastroduodenoskopi gereksinimi olup olmadığını doktorunuzla görüşmeniz gerekir (EGD) kontrol et reflüden dolayı hasar belirtileri için özofagusunuz.

Bir EGD, gastroenterolog tarafından yapılan bir testtir. Onlar size bir sakinleştirici verecekler ve herhangi bir anormallik aramak ve gerekirse biyopsileri almak için ışıktan ve kamera ağız yoluyla mideye geçeceklerdir.