Alzheimer'ın gün batımı nedir?

Sundowning nedir?

"Sundowning" veya "Sundown Sendromu", ABD'de Alzheimer hastalığı olan kişilere yönelik tahmini 2, 4 ila 3, 1 milyon bakım verenin çoğu tarafından iyi bilinen bir fenomendir. Alzheimer hastalığı ve beyin fonksiyonlarını değiştiren benzer rahatsızlıkları olan kişiler Ruh hali ve davranıştaki bu değişiklikler, bakıcılar ve sevenler için özellikle zor olabilir.

Gün batımına bağlı semptomlar:

• saldırganlık,
• çalkalama,
• hayal görme,
• halüsinasyonlar,
• paranoya,
• oryantasyon bozukluğu ve
• dolaşıp.

Bazen güneşin batması, kişinin bakıcıyı taklit ettiği veya takip ettiği "gölgeleme" ile birlikte gerçekleşir, bazen de tekrarlayan sorular sorar.

Bu rahatsız edici davranışların neden en çok gece ve öğleden sonra meydana geldiği açık değildir. Sirkadiyen ritim ve hormonal faktörler bazı insanlarda gün geçtikçe ajitasyon ve huzursuzluğa yatkın olabilir. Diğer olası nedenler, düşük ışık seviyeleri, tam gün sonra yorgunluk, can sıkıntısı ve geceleri planlanan faaliyetlerin olmaması, uykusuzluk veya hasta tarafından bildirilen veya algılanan kişinin bakıcılığı stresi ve endişesi nedeniyle azalan görme olabilir.

Sundowning Belirtileri Kolaylaştırmak için nasıl

Alzheimer Birliği'ne göre, bakıcılar gün batımı ile ilgili zorlukları hafifletmek için adımlar atabilir. Tüm faaliyetler her birey için uygun veya yararlı olmayacak olsa da, gün batımı / gölgeleme ile başa çıkmak için bazı öneriler şunlardır:

• Günün zor zamanlarında bir iplik yumağı sarımı, çamaşır katlama, süpürme veya posta veya kağıt istifleme gibi sakinleştirici ve tekrarlamalı işler yapın.
• Günün erken saatlerinde yeterli ve uygun egzersiz seviyelerini teşvik edin ve gece uykusuzluğun bir sorun olması durumunda gündüz uyuklamasını engelleyin.
• Odaları iyi aydınlatılmış halde tutun; Bir gece lambası güven verici olabilir ve Alzheimer hastalığı olan kişiyi yönlendirmeye yardımcı olabilir.
• Kişiyi günün saati ve bakıcının varlığı hakkında güvence altına alın.
• Gürültü, TV, radyo veya ziyaretçi şeklinde dış uyaranları azaltın; ancak, bazı insanlar kulaklıkla rahatlatıcı müzik dinlemeyi rahat bulabilir
• Kafein içeren yiyecek ve içeceklerin tüketimini sabah saatleriyle sınırlayın.
• Günün erken saatlerinde geziler veya doktor ziyaretleri gibi zorlu aktiviteler planlayın.
• Gün batımı saatlerinde tartışmalardan, uzun tartışmalardan ve çatışmalardan kaçının.
• Sorunlu davranışların belirli "tetikleyicilerini" kontrol et; Bir davranış günlüğü tutmak (günün zamanını, olayları, davranışları ve kişiyi rahatlatmak için en iyi olanı dikkate alarak) yararlı olabilir.
• Destek gruplarından yararlanın; diğer bakıcılar gün batımı davranışlarıyla ilgilenmek için paha biçilmez ipuçları olabilir.