Kolesterol | Nedir ? | Hdl | Nasıl Düşürülür? | Ne iyi Gelir ?| Prof. Dr. Nihat Özer #evdekal
İçindekiler:
- HDL çok yüksek olabilir mi?
- HDL aralığı Önerilen HDL aralığı
- HDL seviyenizi bir kan testi belirleyebilir.Bir HDL testine ek olarak, doktorunuz genel bir lipid profilinin bir parçası olarak LDL ve trigliserit seviyelerini de arayacaktır. Toplam seviyeleriniz de ölçülecektir. Sonuçların işlenmesi genellikle sadece birkaç gün alır.
- Çoğu insanda yüksek HDL zararlı değildir, bu nedenle mutlaka tedavi gerekmez. Eylem planı, genel tıbbi geçmişiniz kadar, seviyenizin ne kadar yüksek olduğuna da bağlıdır. Doktorunuz aktif olarak HDL düzeylerini düşürüp azaltmamaya karar vermenize yardımcı olabilir.
- S:
HDL çok yüksek olabilir mi?
Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolestrol genellikle "iyi" kolesterol olarak adlandırılır, çünkü kanınızdan daha fazla zararlı diğer kolestrolü çıkarmanıza yardımcı olur. Genellikle HDL seviyeniz ne kadar yüksek olursa, daha iyi olur düşünülür. , bu doğrudur.Ancak bazı araştırmalar, yüksek HDL'nin bazı insanlarda gerçekten zararlı olabileceğini gösteriyor.
HDL aralığı Önerilen HDL aralığı
Tipik olarak doktorlar 60 HDL seviyesini öneriyorlar HDL 40 mg / dL'nin altına düştüğünde, kalp hastalığı geliştirme riskini artırır.
HDL 40 mg / dL'den daha düşük olsa bile, IssuesHigh HDL cholesterol issues
Sonuç olarak, bu belirli insan grubunda yüksek HDL risklerini belirlemek için daha fazla araştırma yapılmalıdır.
Yüksek HDL
Yüksek HDL ile ilişkili diğer durumlar ve ilaçlar aynı zamanda diğer koşullarla da bağlantılıdır:
tiroid hastalıkları
- iltihaplı hastalıklar
- alkol tüketimi
- Bazen kolestrol kontrollü ilaçlar da HDL seviyelerini yükseltin. Bunlar genellikle LDL, trigliserit ve toplam kolesterol düzeylerini düşürmek için alınır. Artmış HDL seviyelerine bağlı olan ilaç türleri şunları içerir:
safra asidi kesiciler, yediğiniz gıdanın yağ emilimini azaltır.
- kolesterol emilim inhibitörleri
- omega-3 yağ asidi takviyeleri, kandaki trigliseritleri düşürür aynı zamanda karaciğeri daha fazla kolestrol oluşturmasını bloke eden HDL kolesterol
- statinlerini de arttırır
- HDL düzeylerini arttırmak genellikle HDL düzeyleri düşük olan kişilerde olumlu bir yan etkidir, çoğu durumda kardiyovasküler risk geliştirme riskini azaltır hastalığı.
Test HDL düzeylerini test etme
HDL seviyenizi bir kan testi belirleyebilir.Bir HDL testine ek olarak, doktorunuz genel bir lipid profilinin bir parçası olarak LDL ve trigliserit seviyelerini de arayacaktır. Toplam seviyeleriniz de ölçülecektir. Sonuçların işlenmesi genellikle sadece birkaç gün alır.
Belli faktörler test sonuçlarınızı etkileyebilir.
Son zamanlarda hastalandıysanız
- hamiliyseniz
- son altı haftada doğum yapmışsınız
- testten önce oruç tutmadınız
- her zamankinden daha gerginsiniz
- Yakın zamanda bir kalp krizi geçirmişsiniz
- Tüm bu faktörler kandaki HDL ölçümlerinde hatalı ölçümlere neden olabilir. Sonuçların doğru olduğundan emin olmak için bir kolesterol testi yapmadan önce birkaç hafta beklemeniz gerekebilir.
Sonraki adımlar Kolesterol seviyenizi azaltmak için
Çoğu insanda yüksek HDL zararlı değildir, bu nedenle mutlaka tedavi gerekmez. Eylem planı, genel tıbbi geçmişiniz kadar, seviyenizin ne kadar yüksek olduğuna da bağlıdır. Doktorunuz aktif olarak HDL düzeylerini düşürüp azaltmamaya karar vermenize yardımcı olabilir.
Genel kolesterol düzeyleriniz:
sigara içmemeniz
- alkol kullanmanız yeterlidir (veya hiç değil)
- ılımlı egzersiz yapma
- diyetinizdeki doymuş yağları azaltma
- tiroid hastalıkları gibi altta yatan sağlık koşullarını yönetmek
- American Heart Association, her dört ila altı yılda bir 20 yaşın üzerindeki herkese bir kolestrol testi yapılmasını önermektedir. Yüksek kolesterol için aile öyküsü gibi risk faktörlerine sahipseniz daha sık test etmeniz gerekebilir.
Yüksek HDL'nin bazı insanlarda nasıl zararlı olabileceğini daha fazla anlamak için daha fazla araştırma yapmak gerekiyor. Yüksek kolesterol düzeyleri veya C-reaktif proteinler içeren bir kişisel veya aile öykünüz varsa, HDL düzeylerinizi düzenli olarak izlemek için atabileceğiniz adımlar hakkında doktorunuzla konuşun.
Q & A: Kalp krizi ve HDL düzeyleri Q & A: Kalp krizi ve HDL düzeyleri
S:
Geçtiğimiz yıl kalp krizi geçirdi. HDL seviyelerimden endişelenmeli miyim?
A:
HDL seviyeniz kardiyovasküler riskinizin önemli bir parçasıdır ve kesinlikle doktorunuza danışmalısınız. HDL düzeyleriniz Amerikan Kalp Derneği tarafından önerilen seviyelerin altındaysa, doktorunuz bunu artırmak ve kardiyovasküler riskinizi düşürmek için yeni ilaçlar reçete edebilir veya mevcut ilaçlarınızı ayarlayabilir.
Graham Rogers, MDAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirici ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.
HDL (Yüksek -Density Lipoprotein) Kolesterol Testi
Kanınızdaki iyi kolesterol seviyesini öğrenmek için bir HDL testi alabilirsiniz. İşte test hakkında bilmeniz gereken şey.
Yüksek Tansiyon Baş ağrısına neden olur mu? [SET:texttr]
Yüksek Tansiyona Genel Bakış
Yüksek kan basıncı,
![Yüksek Tansiyon Baş ağrısına neden olur mu? <h2>[SET:texttr]</h2><p> Yüksek Tansiyona Genel Bakış </p><p> Yüksek kan basıncı, Yüksek Tansiyon Baş ağrısına neden olur mu? <h2>[SET:texttr]</h2><p> Yüksek Tansiyona Genel Bakış </p><p> Yüksek kan basıncı,](https://i.oldmedic.com/4.jpg)
Yüksek Kolesterol IQ'nuzu Test Edin: Bir Kalp Krizi İçin Risk Altında mı?

Bu kısa değerlendirme quizini kullanarak kalp krizi riski taşıdığınızı test edin.