Slayt gösterisi: 19 saç bakımı ipuçları

İnce Saçı Silikonlu Boost

İnce, cansız saçlar ortak bir şikayettir, ancak çok az sayıda kadın en iyi çözümü biliyor. Ağır saç kremleri saçınızı yumuşatır. Daha iyi bir bahis dimetikon veya siklometikon gibi silikonlu ürünler kullanmaktır. Bu telleri ince bir filmle kaplar, yağlı görünmeyen dolgun saçlar oluşturur. Durulamadan sonra bile silikon kalır.

Sağlıklı Saçlar İçin Balık ve Kuruyemiş Yiyiniz

Vücudunuz için iyi aynı besleyici gıdalar, daha güçlü, sağlıklı saçlar teşvik etmektedir. Somon ve somun üzerine yükleyin! Protein ve omega-3 yağları daha sağlıklı bir saç derisinin oluşmasına yardımcı olur. Yapraklı sebzeler, fasulye ve havuç da saçlarınıza iyi gelir. Hızlı kilo kaybına yönelik soluk diyetlere dikkat edin. Vücudunuzu önemli besin maddelerine aç bırakabilir ve bu da kırılgan saçlara veya saç dökülmelerine neden olabilir.

Ilık Su ile Parlamayı Koruyun

Sıcak su, doğal bir düzenleyici olarak işlev gören koruyucu yağları soyabilir. Saçlarının doğal parıltısı yok olabilir. Bu, donuk saçlardan kaçınmak için soğuk duşlardan acı çekmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, saçınızı yıkamak için ılık su kullanın. Sen şampuanı yaparken masaj yaparak kafa derisini şımart.

Protein ile Mend Split Ends

Saçınızı sık sık sıcak aletlerle şekillendirirseniz - veya renklendirir, beyazlatır veya çok fazla izin verirseniz - saçın koruyucu dış katmanına zarar verebilirsiniz. Sonuç "bölünmüş biter" olur. Neyse ki, hasarı gidermeye yardımcı olacak saç ürünleri var. Proteinli klimalara bakın. Saç şaftına batarlar ve ayrık uçları onarırlar. Düzeltme sadece bir sonraki şampuan kadar sürer, bu yüzden düzenli olarak kullanmanız gerekir.

Bu 'Kızıl Saçlı Sıçrama'yı alın

Saçlarınızın dolgunluğu genlerinizde - ve şekillendirme tekniğinde. Doğal kızıllar daha kalın saçlara sahipken, sarışınlar en ince fakat en fazla sayıda kıllara sahiptir. Neyse ki, rengini ne olursa olsun hacmi artırabilirsin. Bir bırakma kremi veya köpüğü kullanın ve önce kök bölgesini kurutun. Ekstra bir hacim artışı için saçınızı kuruduktan sonra ters çevirin. Saçınız çok iyiyse, herhangi bir sıcak aletle düşük ısı kullanın.

Kepekleri Yağla Tedavi Etme

Kepek tamamen kuru bir cilt değildir - omuzlarınızda yüzer beyaz pullara rağmen. Kafa derisinin küçük bir cilt bozukluğu suçlamaktır. Saç derisine yağ sürtmek onu daha da kötüleştirebilir. İlaçlı şampuanlar en iyi çözümdür - bir eczaneden veya dermatologdan. Şampuanı saç derinize batırmak için 5 dakika bekletin. İyice durulayın.

Yüksek Güçlü Fön Makineleri

Güçlü bir fön makinesinin şekillendirme rutininizden birkaç değerli dakika dilimlemesini bekleyebilirsiniz. Ancak, fön kurutucularının karşılaştırmasında Tüketici Raporları, hepsinin aynı miktarda saçı kurutduğunu buldu. Bazıları, diğerlerinden daha gürültülüdür. Grup, daha pahalı olan kurutucuların en sessiz ve en gürültülü çim biçme makinesinin gürültüsü olduğunu buldu.

Saç Dökülmesini Sınırlamak için Daha Az Fırçalayın

Günde yaklaşık 100 fırça darbesi efsanesine inanmayın. Çok fazla fırçalama kılları koparacaktır. Bazı saç dökülmesi normaldir - çoğu insan her gün 50 ila 100 saç kaybeder. Bunlar büyümeyi durdurdu ve dinlenme aşamasına geldi. Normalden daha fazla saç dökülmesini önlemek için, bilyalı uçlu kıllara sahip bir fırça kullanın. Ve asla ıslak saçları fırçalamayın; bunun yerine tarak kullanın.

Sıkıca Sarılı Saçlara Sahip Olun

At kuyruğu ve örgüler kişisel tarzınızı sergilemek için harika bir yoldur. Ancak çok sıkı olduklarında saçları kırabilir ve köklere zarar verebilir. 24 saat boyunca sıkı bir stil kullanmak saçınızın düşmesine bile neden olabilir. Her gece saçınızı serbest bırakın! Geçen aylara dayanan örgülü stiller için saçları saç derisinde biraz gevşek bırakın. Ağır uzantılar takıyorsanız, saçınızı üç ay sonra biraz dinlendirin.

Markaların Cüzdanınızı Temizlemesine İzin Vermeyin

Özel ürünlere harcadığınız ekstra para için gerçekten ne alıyorsunuz? Tüketici Raporları 1.700 at kuyruğu numunesinde ürünleri test etti ve pahalı şampuanların daha ucuz olanlardan daha iyi olmadığını buldu. Ne almalısın? Saç tipiniz için tasarlanmış yağlı, ince veya boyalı saçlar gibi şampuanları ve saç kremlerini seçin.

Gri Tonları Kapatmak için Nazik Renk Kullanma

Saçlar yaşlandıkça sadece renk değiştirmez - daha da zayıflar ve daha yavaş büyür. Bu, hasar görmüş saçların, saç kesimi tarafından bu kadar çabuk kopmayacağı anlamına gelir. "Olgun" saçta kullanılan kimyasalların zarar görmemesi için daha zayıf olması gerekir.

Kışın Sakin Frizz de

Nem, kıvırcık saç günlerine neden olduğu için rap alır. Ancak hava kuruduğunda daha fazla statik elektrik vardır. Bu, kabarma kış aylarında ve Güneybatı'nın çöl iklimlerinde de uçtuğu anlamına gelir. Statik elektriği durdurmak için kremi kullanın. PH dengelemeli şampuanlar, saç boyasıyla renklendirilmiş veya kimyasallarla rahatlamış saçları rahatlatabilir.

Fırçaları Buklelerinizden Uzak Tutun

Kıvırcık saçların kırılma ve kuru ve kırılgan hale gelme olasılığı daha yüksektir. Nazikçe bir seçim kullanmak buklelerin tarama veya fırçalamadan daha iyi görünmesini sağlar. Polimerli klimalar saçı pürüzsüzleştirir ve daha kolay yönetilebilir hale getirir. Etikette polivinilpirolidon arayın. Saça zarar verebilecek yassı ütüler ve gevşetici kullanmayın.

Aşırı Renk Değişimlerinden Kaçının

Belki de her zaman bir sarışın olmak isteyen bir esmer veya daha koyu olmak isteyen bir sarışınsın. Daha aşırı renk değişimleriyle saçınıza zarar vereceğinizi unutmayın. Bazı dermatologlar doğal renginizin üç tonunda kalmanızı önerir.

Fönye Dinlenin

Sık sık fön kurutma saçlarınızda zordur ve aslında saç dökülmesine neden olabilir. Kuru üflerken, ısıyı kısın. Daha ince saçlar özellikle sıcaktan kaynaklanan hasara karşı hassastır, ancak kalın erkeklerde bile biraz hassas bakım gerekir. Saç şekillendirmeden önce saçınızı bir saç kremi ya da bir ısı şekillendirme ürünü kullanarak koruyun.

Saçları Güneşten Koruyun

Güneş saçınız için cildinize göre daha yumuşak değildir. Güneşe maruz kalma, özellikle renkli işlem görmüşse saçları kurutabilir. Geniş spektrumlu güneş korumalı hafif saç spreyi kullanın - veya güneş en güçlüyken bir şapka takın. Sık yaz düzenlemeleri, uçlarınızın sağlıklı görünmesini sağlar.

Yüzmeden Önce Duş

Havuza girmeden ya da yüzme şapkası takmadan önce saçınızı durulayarak klorun zarar görmesini önleyin. Saçınız zaten suya doymuşsa, kimyasal yüklü havuzdan çok fazla emmez. Saçınızı daha fazla korumak için pH dengeleyici bir saç ürünü kullanın.

Styling'den Zaman Kesin

Daha iyi saç günleri için yapabileceğiniz en iyi şey - hiçbir şey. Saçın çekilmesi, taranması, fırçalanması, kurutulması ve kimyasal olarak işlenmesi millere zarar verir. Havlu kuruması bile saçın zarar görmesine neden olabilir. Islak saçları bir havluyla yavaşça kurulayın. Eğer saça zarar verdiyseniz, şekillendirmeden bir mola verin. Zarar görmüş saçlar uzadıkça, yeni büyüme sağlıklı olacaktır.

Saçınızdaki Değişikliklerden Haberdar Olun

Saçlarınızdaki ani değişiklikler, kırılgan saçlar veya normalden çok daha fazla saç kaybetme, nadir durumlarda bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bazı ilaçlar da saç dökülmesine neden olabilir. Saçlarınızda çarpıcı değişiklikler olduğunu fark ederseniz, bir dermatoloğa bakın.