Haglund'un Deformitesi: Sebepler, Nedenler , ve Teşhis

Haglund'un deformitesi nedir? > Haglund'un deformitesi ayak kemiğinin ve yumuşak dokuların anormalliğidir. Topuk kısmının kemik kısmının genişlemesi (Aşil tendonunun bulunduğu) bu durumu tetikler. Topuk arkasındaki yumuşak doku, , kemik lump sert ayakkabılara karşı sürer Bu genellikle bursite yol açar

Bursit, sıvı dolu kese tendon ve kemik arasındaki bir iltihap olup topuk iltihaplandığında topuk kemiğinde kalsiyum birikebilir. darbeyi daha da büyür ve ağrınızı arttırır.

Haglund'un deformitesi herkeste gelişebilir ancak sıkı, kapalı topuklu insanlarda en yaygın olanıdır ayakkabılar.

Nedenleri Haglund'un deformitesine neden olan şey nedir?

Haglund'un deformitesi, topuğunuzun sırtına sıkça baskı yapıldığında ortaya çıkar. Topukta çok sıkı veya sert olan ayakkabılar giymekten kaynaklanabilir. Pompa tarzı yüksek topuklu ayakkabı giyen kadınlarda sıklıkla geliştiğinden, Haglund'un deformitesi bazen "pompa darbesi" olarak adlandırılır. “

Ayrıca yüksek ayak kemeriniz varsa, sıkı aşil tendonunuz varsa veya topuğunuzun dış kısmında yürümek eğilimindeyseniz Haglund'un deformitesini almak için daha fazla risk altındasınızdır.

Semptomlar Haglund'un deformitesinin belirtileri nelerdir?

Haglund'un deformitesi bir ya da iki ayda ortaya çıkabilir. Belirtiler şunları içerebilir:

topuğunuzun arkasında bir kemik kıvrımı

Aşil tendonunun topuğunuza yapıştığı bölgede şiddetli ağrı

• Akciğerlerde sıvı dolu kese olan bursa'da şişme topuğunuzun arkası
• Enflamasyonlu doku yakınında kızarıklık
• Teşhis Haglund'un deformitesi nasıl teşhis edilir?

Haglund'un deformitesi teşhis etmek zor olabilir, çünkü semptomlar Aşil tendoniti de dahil olmak üzere diğer ayak sorunları ile ilişkili gibidir.

Doktorunuz topuk görünümüne dayanarak durumu teşhis edebilir. Doktorunuz, Haglund'un deformitesine sahip olduğunu düşünürse topuk kemiğinizin bir röntgen ışını isteyebilir. Bu, doktorunuzun hastalığa bağlı belirgin topuk kemiği olup olmadığınızı belirlemesine yardımcı olacaktır.

Bir röntgen ışını, doktorunuzun topuk ağrınızı hafifletmek için ortotik oluşturmasına da yardımcı olabilir. Ortez, ayağınızı dengelemek için yapılan özel ayakkabı uçlarıdır.

Tedavi Haglund'un deformitesi nasıl tedavi edilir?

Haglund'un deformitesi için yapılan tedavi genellikle ağrıyı gidermek ve topuğunuzun kemiğinden baskı yapmak üzerine odaklanmaktadır. Cerrahi dışı seçenekler şunları içerir:

ibuprofen (Advil, Motrin IB) veya aspirin (Bufferin)

gibi steroid olmayan anti-inflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) alan tıkanıklığı

• gibi sırt çantası ayakkabılar giymek Şişme oranını azaltmak için günde 20 ila 40 dakika
• ultrasonla tedavi almak
• yumuşak doku masajı yapmak
• ortotik giyme
• ayakkabılarınızdan gelen basıncı azaltmak için topuk pedleri takma
• Daha az invazif yöntemler çalışmazsa, cerrahi Haglund'un deformitesini tedavi etmek için kullanılabilir.Ameliyat sırasında, doktorunuz fazla kemik topuğunuzdan çıkaracaktır. Kemik de yumuşatılabilir ve açılabilir. Bu, bursa ve yumuşak doku üzerindeki basıncı düşürür.
• Ameliyat sırasında sizi uyku durumuna sokacak bir genel anestezi verilebilir. Aşil tendonunuz hasar görürse ve doktorunuz onarmanız gerekiyorsa genellikle yapılır.
• Ameliyattan sonra, tamamen iyileşmek sekiz hafta sürecektir. Doktorunuz muhtemelen ayağınızı korumak için bir önyükleme veya atma yapacaktır. Ayrıca, birkaç gün veya hafta boyunca koltuk değnekleri kullanmanız gerekebilir.

Kesimin en az yedi gün bandajlı kalması gerekecek. İki hafta içinde dikişleriniz kaldırılacak. Doktorunuz, düzgün iyileştiğinden emin olmak için takip ziyaretlerinde ayağınızın röntgenini çekmek isteyebilir.

Önleme Haglund'un deformitesi nasıl engellenir?

Ayaklarınızı önemseyerek Haglund'un deformitesini geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz:

Özellikle uzun süreler için sıkı, sert topuklu ayakkabılardan kaçının.

Sert yüzeylerde veya yokuş yukarı sürülmekten kaçının.

Arkalık ayakkabıları giyin.

• Kaymaz tabanı olan yastıklı çorap giyin.
• Aşil tendonunun sıkılmasını önlemek için germe egzersizleri yapın.
• Görünüm Uzun vadeli görünüm nedir?
• Düzgün bir tedaviyle ağrınız gitmelidir. Bazı insanlar belirtilerinin tekrar görülebilmesine karşın, yukarıda listelenen önlemlerin alınması Haglund'un deformitesini yeniden kazanma şansınızı azaltacaktır.