Böbrek Taşları için 10 evde Çaresi Bulunanlar

Sulu kalmanın anahtardır

Bol miktarda sıvı içmek, böbrek taşlarının geçilmesi ve yeni taşların engellenmesinin hayati bir parçasıdır. Sıvı sadece toksinleri atmakla kalmaz, taşları ve kumları idrar yolunuzdan geçirmeye yardımcı olur.

Haşereyi yapmak için tek başına su yeterli olsa da, bazı katkı maddelerinin eklenmesi faydalı olabilir. Herhangi bir tatlandırılmış ilaç içtikten hemen sonra 1 su bardağı su içirin.Bu, bileşenlerin sisteminizden taşınmasına yardımcı olabilir.

Listelenen ev ilaçlarından herhangi birine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. düşük. Evde tedavinin sizin için doğru olup olmadığını veya ilave komplikasyonlara neden olup olamayacağını değerlendirirler.

Eğer hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu ev ilaçlarını dikkatli kullanın. Doktorunuz bir suyun sizin veya bebeğinizin yan etkilerine neden olup olamayacağını belirleyebilir.

Su1. Su

Bir taşı geçirirken, su alımını artırmak süreci hızlandırmaya yardımcı olabilir. Her zamanki sekiz yerine günde 12 bardak su için çalışın.

Taş geçtikten sonra, her gün sekiz ila 12 bardak su içmeye devam etmelisiniz. Dehidrasyon, böbrek taşları için ana risk faktörlerinden biridir ve en son istediğiniz şey, formun daha fazla olmasıdır.

İdrarınızın rengine dikkat edin. Çok hafif, soluk sarı olmalı. Koyu sarı idrar dehidrasyon işaretidir.

Limon suyu2. Limon suyu

Suya taze sıkılmış limonları istediğiniz sıklıkta ekleyebilirsiniz. Limonlarda kalsiyum taşlarının oluşmasını önleyen kimyasal olan sitrat bulunur. Sitrat da küçük taşları parçalayarak daha kolay geçmesini sağlar.

Limonlu suyun diğer sağlık yararları çok sayıdadır. Örneğin bakteri üremesini engeller.

Fesleğen suyu3. Fesleğen suyu

Bazil, böbrek taşlarının parçalanmasına yardımcı olan ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan asetik asit içerir. Ayrıca ürik asit seviyelerini düşürür, bu da gelecekteki taş riskinizi azaltır.

Bir çay hazırlamak ve günde birkaç bardak içmek için taze veya kuru fesleğen yaprakları kullanın. Ayrıca taze fesleğeni sulayabilir veya bir yüzlüğe ekleyebilirsiniz.

Bir seferde altı haftadan fazla ilaç fesleğeni suları kullanmamalısınız. Genişletilmiş kullanım aşağıdakilere yol açabilir:

• düşük kan şekeri
• düşük kan basıncı
• kanama artışı

Elma sirkesi artışı4. Elma sirkesi

Elma sirkesi sitrik asit içerir. Sitrik asit böbrek taşlarının dağılmasına yardımcı olur. Elma sirkesi, kan ve idrarın alkalize edilmesine yardımcı olur ve yeni taşların oluşmasını önlemek için mide asitlerini arttırır.Böbreklerin yıkanmasına ek olarak, elma sirkesi taşlardan kaynaklanan ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Bu faydaları elde etmek için, 6 yemek kaşığı saf suya elma sirkesi 2 yemek kaşığı ilave edin. Bu karışımı gün boyunca içelim.

Bu karışımı günde 8 ons'dan fazla tüketmemelisiniz. Daha fazla miktarda yutulursa, elma sirkesi potasyum ve osteoporoz düzeylerini düşürebilir.

Diyabetli insanlar bu karışımı içerken dikkatli davranmalıdırlar. Gün boyunca kan şekeri seviyenizi dikkatli izleyin.

Alınırsanız bu karışımı içmemelisiniz:

• insülin
• digoxin (Digox)
• diüretikler, örneğin spironolakton (Aldakton)

Kereviz suyu5. Kereviz suyu

Kereviz suyu, böbrek taşı oluşumuna katkıda bulunan toksinleri temizler. Aynı zamanda taşı geçirebilmeniz için vücudu dışarı atmaya yardımcı olur.

Bir veya daha fazla kereviz sapını su ile karıştırın ve gün boyunca suyu için.

Aşağıdaki karışımları içmemelisiniz:

• Herhangi bir kanama bozukluğu
• düşük tansiyon
• planlanmış cerrahi

Eğer aldığınız takdirde bu karışımı da içmemelisiniz: < (Xanax)

• Nar suyu 6 gibi isotretinoin (Sotret)
• sedatif ilaçlar gibi güneş hassasiyetini artıran ilaçlar (9) levotiroksin (Synthroid)
• lityum (Lithane)
• . Nar suyu

Nar suyu genel böbrek fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir, aynı zamanda sisteminizden taşlar ve diğer toksinler de yıkar.

Ayrıca idrarınızın asitlik seviyesini düşürür. Daha düşük asitlik seviyeleri, gelecekteki böbrek taşı riskini azaltır.

Gün boyunca içebileceğiniz nar suyunun sınırı yoktur.

Alıyorsanız, nar suyu içmemelisiniz:

karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar

• klorotiazid (Diuril)
• rosuvastatin (Crestor)
• gibi yumurta bırakan tıbbı ilaçlar

Böbrek çorbası7 . Böbrek fasulye suyu

Pişmiş böbrek fasulyesi suyu, genel idrar ve böbrek sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca taşları çözmeye ve taşlamaya yardımcı olur. Sadece pişmiş fasulyedeki sıvıyı süzün ve gün boyunca birkaç bardak iç.

Diğer doğal ilaçlarDiğer doğal ilaçlar

Aşağıdaki ev ilaçları, mutfağınızda henüz bulunmayan bileşenler içerebilir. Onları yerel sağlık gıdalardan veya çevrimiçi olarak satın alabilmelisiniz.

Karahindiba kökü suyu 8. Karahindiba kökü suyu

Karahindiba kökü, safra üretimini uyaran bir böbrek tonikidir. Bu, israfı önlemeye, idrar çıkışını artırmaya ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur. Karahindiba'nın vitaminleri (A, B, C, D) ve potasyum, demir ve çinko gibi mineraller bulunur.

Taze karahindiba suyu hazırlayabilir veya çay olarak satın alabilirsiniz. Taze hale getirirseniz, tadına portakal kabuğu, zencefil ve elma ekleyebilirsiniz. Gün boyunca 3-4 bardak iç.

Bazı insanlar karahindiba veya parçalarını yediğinde mide ekşimesi geçirir.

Alınırsanız bu karışımı içmemelisiniz:

• kan tinerleri
• antasitler
• antibiyotikler
• lityum (Lithane)
• diüretikler, örneğin spironolakton (Aldakton)

İlacınızı alıyorsanız, karanfil kökü ekstraktı almadan önce doktorunuzla konuşarak, birçok ilaçla etkileşime girebilirsiniz.

Buğday çimi suyu 9. Buğday çimi suyu

Buğday çayı birçok besleyici madde ile paketlenmiştir ve uzun süredir sağlığı geliştirmek için kullanılmaktadır. Wheatgrass, taşların geçmesine yardımcı olmak için idrar akışını arttırır. Ayrıca, böbrekleri temizlemeye yardımcı olan hayati besin maddeleri içerir.

Günde 2-8 gram içebilirsiniz. Yan etkileri önlemek için mümkün olan en küçük miktardan başlayın ve yavaş yavaş 8 grama kadar yolunuzu çalıştırın.

Taze buğday çim suyu yoksa, belirtilen şekilde toz buğday çimi takviyelerini alabilirsin.

Boş bir midede buğday çeriği almak, bulantı riskini azaltabilir. Bazı durumlarda, iştah kaybına ve kabızlığa neden olabilir.

At kuyusu suyu10. At kuyruğu suyu

At kuyruğu böbrek taşlarının yıkanmasına yardımcı olmak için idrar akışını artırır ve şişme ve iltihabı rahatlatabilir. Ayrıca genel idrar sağlığına yardımcı olan antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir.

Bununla birlikte, Cleveland Clinic kullanımına karşı uyarıyor. At kuyruğu tek seferde altı haftadan fazla kullanılmamalıdır. Nöbetlerin, düşük B vitaminlerinin ve potasyum kaybının tehlikeleri vardır.

Eğer lityum (Lithane), diüretik veya digoksin gibi kalp ilaçları kullanıyorsanız at kuyruğu kullanmamalısınız. Atlar, çocuklar ve hamile veya emziren kadınlar için önerilmez. At kuyruğu nikotin içerir ve bir nikotin yaması kullanıyorsanız veya sigarayı bırakmaya çalışırken atılmamalıdır.

Aşağıdaki karışımları da içmemelisiniz:

• alkolizm
• diyabet
• düşük potasyum seviyeleri
• düşük tiamin seviyeleri

Doktorunuza danışın Doktorunuzu görün.

Taşı altı hafta içinde geçiremiyorsunuz ya da aşağıdakileri içeren ciddi semptomlarla karşılaşmaya başlıyorsanız:

• şiddetli ağrı
• idrarınızda kan var
• ateş
• titreme
• bulantı
• kusma

Taşı geçmenize yardımcı olması için doktorunuz ilacı veya başka terapiye ihtiyacınız olup olmadığını belirleyecektir.

TakeawayThe alt satırında

Rahatsız olmasına rağmen, kendi başına bir böbrek taşı geçmek mümkündür.

Yaşadığınız acıyı azaltmak için tezgah üstü ağrı kesiciler alabilirsin. Bunlara asetaminofen (Tilenol), ibuprofen (Advil) veya naproksen (Aleve) dahildir.

Taş geçene kadar tedaviye devam edin. Alkol içme. Bir böbrek taşı geçtikten sonra, test etmek için doktorunuza götürmek için onu kaydedebilirsiniz. Taşı kurtarmak için idrarınızı zorlamanız gerekir. Ne tür bir taş olduğunu belirleyebilir ve hedefli bir önleme planı geliştirmeye yardımcı olabilirler.

Bu ilaçları alıştığınız rejime ekleyebilir ve taş geçtikten sonra kullanmaya devam edebilirsiniz. Bu, daha fazla taş oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir, ancak her zaman ilaçları veya şifalı otları almadan önce doktorunuzla konuşun.

Yukarıdaki bağlantıyı kullanarak bir satın alma işlemi yaparsanız, Healthline ve ortaklarımız gelirlerin bir kısmını alabilir.