Diyabetli insanlar için her gün BG farklıdır

Cumartesi geceleri uyuduk. Ve bu kadar çok muamele gördüm, başım dertte olduğunu biliyordum. İki saatlik egzersiz programımı o sabah 10: 15'de yapmayı planladım ve şimdi insülin dozumu ayarlamak için yalnızca bir saat geçirdim. Bu zor olacaktı.

İnsülin gereksinimlerini boşa çıkarmaya çalışmak için süper düşük karbonhidratlı kahvaltı yapmaya çalıştım, bunun yerine

, latteim olmadan işe yaramayacağımı ve çiğnemek için birazcık bir şey olduğunu doğruladı. - günün erken saatlerinde. Dolayısıyla, giren karbonhidratların yaklaşık üçte ikisini doz ettim ve iki saat boyunca -50% geçici bir bazal program ayarladım. Bu mantıklı görünüyordu. Esasen aynı menü seçenekleriyle bunu denemiştim ve işe yarıyordu.

Eh, fıstıklar. "Gelişmiş kardiyo" sınıfıma yaklaşık yarım saat (inanılmaz yüksek sesli müzik eşliğinde), güneş yanımdaki yumurtaların kulaklarımdan çıkacağından emindim. " Özür dilemek Çok Geç! " konusuna ayak uydurmak için yapabileceğim tek şey buydu. Kahvaltıdan sıçrayan karnımı tutarken. Bir sindirim problemi. Tamam, başa çıkabilirim. Ama ben de terleme yapıyordum … adam gibi. Yine de, 15 dakika daha zıpladığım ve bisküvi ile doluyum! ! önce benim şekerimi kontrol etmek üzereydi.

52 mg / dL ve muhtemelen [

REPLACE prometive ] düşüyor. Bambaşka gibi hissetmek şaşırtıcı değil! Bunu fark etmem ne kadar aptal mıyım? Bacaklarýmdan önce ne kadar zaman kaldýrdý? BoFlex katýnda kontrol etmediysek yüzü kapanacaktým.

Tanrı aşkına, niçin uyuyamıyorum ve diğer insanlar gibi geç bir kahvaltıyı yemem mümkün değil? Neden her şey bu kadar karışık olmalı? !

Öyleyse kuru bir kuru üzüm ve birkaç ahududu aromalı glikoz sekmesinden (ooh, karın! : -50% temp bazal ve -75% temp bazal hızlı gibi etkinleştirir. Ayağa kalktım, hala bulanık başım sersemliymiş gibi hissettim ve şeker hastalığımı ve dünyayı sinirlendirdim, ancak yine de atlayabiliyordum - her ne kadar hayatımı kurtarmak için tekrarlama sayılarıyla birlikte takip edememiş olsam da. Düşünmeye devam ettim: İçeri girdiğim için cezalandırılıyorum. Diyabet hastaları böyle bir çöküşü göze alamaz!

Ben, bir gün önce bir mangalda vardığım diyalogu düşünerek, şeker hastalığını kan şekerimi test etmek için ne sıklıkta çalıştığımızı duyduğum için şok olan, iyi niyetli bir adama açıklamaya çalıştım. Yemek yeme, egzersiz ve sürüş ile normal insanın yaptığı şeyleri düşünmeden yapıyor olduğunu biliyor musun? " Ona sordum: "Eh, bizim için oldukça karmaşıktır, yaptığımız her hareket hakkında düşünmek zorundayız." Tuhaf görünüyordu. Ve sonra beni terk etti - bu yüzden gerçekten de barbeküde eğlenebilirdi sanırım.Evet.

Ve ben de düşünmeye devam ettim:

bu uyumsuzluk mu? Diyabetik atalarımın hiç olmadığı kadar çok aletime sahip olduğum halde kan şekerimi mükemmel bir şekilde tutmamak? Vur onu. Orada kan şekeri kontrolünün nasıl yürüdüğünü bildiğinizi düşünen herkes var, tekrar edeyim: Bu TAM BİLİM DEĞİLDİR. Kahretsin olur. Oldukça sık. Ne kadar gayret sarf ettiğimiz önemli değil. Her gün farklı, al beni? Bu yüzden hepimize yargıya geçme. Sadece başını sallayıp gülümse.

ü da bizim BG'lerimize yardım etmeye çalışmayın. Benim tarafımdan, çoğunlukla kendi şeyimi yapmak için yalnız kalmayı tercih ediyorum. Kötü yama (cumartesi gibi) sırasında bir zamanlar girerseniz, gerçekten de yargısal olmayan bazı empati edebilirim.

Tamam, işemek. Dinlediğiniz için teşekkürler.

[Editörün Notu: Bu yazının başlığı, Şeker Hastalığına Dair Yedi Hikayeden kaynaklanmaktadır; spot-on.]

Sorumluluk Reddi

: Diyabet Mayın ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın. Sorumluluk Reddi

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.