Diyabet koçları: diyabetle mücadelede destek

Diyabet teşhisi konduğumuzda, hastanın kaptanı ve endokrinolog, sertifikalı diyabet eğitimcisi, diyetisyen, göz doktoru olduğu "hasta merkezli bir sağlık ekibi" olarak adlandırılan bir şey hakkında bir şeyler duyuyoruz , birincil bakım doktoru ve diğer uzmanlar tüm ekip üyelerini destekliyor.

Veya öyle derler. Gerçek şu ki, "sağlık ekipleri" nadiren böyle hazırlanıyor.

Hepimizin bildiği gibi, hasta nadiren bir şeyden sorumludur ve tıp uzmanları nadiren uyumlu çalışıyorlar. Çoğu randevu uzun bir bekleyişin ardından birkaç dakika oturarak, bir doktora, sayaç indirme veya bir günlük defterine bakmanızı gerektirir (doğal olarak yaşamınızın her inceliğini kapsar - DEĞİL), X'i nasıl geliştireceğiniz konusunda ipuçları almak, Y ve Z'den sonra üç ay içinde takip randevusu alması söylenir. Anlamlı yaşam tarzı değişiklikleri veya tükenmişlikle başa çıkma, tipik yedi dakikalık bir randevuda kolayca ele alınmaz.

Özürlülerin destek eksikliğinden dolayı acı çektiğimizin hiçbir sırrı yok. ABD'de sadece yaklaşık 15.000 Sertifikalı Diyabet Eğitimcisi var, artı sertifikalı olmayan ama diyabetli 26 milyon aynı sayıda kişi var. Rakamlar tam olarak bizim lehimize değildir. Artı zaman kısıtlamaları, mesafe ve sigorta kısıtlamaları, yılda birkaç kez daha yararlı bir tıp uzmanını görme kabiliyetimizi de engelleyebilir.

Bu nedenle, "Diyabet Antrenörü", özürlülerin daha çok ilgilendiği bir kaynak haline geliyor. Onlar eğitimli tıp uzmanları değil, günlük gündelik mücadelelerimizle baş etmemize yardımcı olacak çok şeyleri olabilecek yaşam dengesi uzmanlarıdır.

Yıllık Amerikan Diyabet Eğitimcileri Derneği (AADE) konferansına bu hafta ilerledikçe, bu yeni potansiyel "takım üyesini" ve Tıbbi Kuruluşun bu "alternatif" sağlayıcıların düşüncelerini inceliyoruz.

Tam Bir "Diyabet Koçu" nedir?

Temel olarak, bir D-Koçu bir yaşam koçuyla sağlık koçu arasındaki çaprazdır … Başka bir deyişle, insanların engelleri incelemelerine ve somut adımlar ve hesap verebilirlik sağlayarak belirli hedefleri gerçekleştirmelerine yardımcı olmak için çalışırlar. İş dünyasında koçluk, bir müşterinin küçük bir işletme geliştirmesine yardımcı olabilir. Yaşam koçlukunda, kişisel ilişkilere veya stres yönetimine odaklanılabilir. Sağlık koçluğunda genelde kilo verme ya da daha iyi yeme gibi hedefler var - bu da çoğu "yaşam zorluklarından" etkilenmektedir.

Birçok insan psikiyatrik terapi için yaşam koçluğu hatası yapıyor.Koçluk için bazı terapötik yararlar olabilse de, bu tamamen farklıdır. Bir uzman bu şekilde açıklıyor:

"psikoterapist, eski yaraların iyileşmesi için dışarı aranan kişidir geçmiş konulara odaklanan ve analiz edilip çözülmesi gereken kişisel sorunları olan fırsatlar," pyschotherapist Sherry Gaba açıkladı < Müsteşar dergisi." yaşam koçu, diğer taraftan, bir danışman ya da rehberdir. Koçlar kişinin gelecekteki hayallerini yapma tezahürü odaklanmak hesap verebilirlik ve eylem yaşam koçu tarafından hem tasarlanmış adımları ve şimdi canlanıyor müşteri. "

Eğitimciler hastalara sağlıklı olmaları ve diyabetlerini yönetmeleri için ne yapmaları gerektiğini öğretmek için eğitilirken, diyabet antrenörleri müşterilerinin bu talimatları uygulamaya koyma biçimini anlamalarına yardımcı olmak için eğitilirler

. Diyabet antrenörleri, daha cesur yaşam engellerine odaklanırlar. Aslında kayıp halka gibi görünüyor! Kendinizi anlamanıza ve Harekete geçmenize yardımcı olma Motivasyon, diğer sağlık ekibi üyelerinin yaptığı şeylere kıyasla belirgin olan koçluğun büyük bir bileşenidir. CDE'ler davranış değişikliğini motive edemezler, ancak koçluk özelliklerinden bir tanesi bir müşteriyi olumlu yönde değiştirmeye ve onlarla birlikte hareket etmeye yardımcı olmaya motive eder. Birçok D-antrenörü özürlü kişilerdir; bu da ekstra bir güvenilirlik, güven, motivasyon ve gerçekçi beklenti katabilir.

Fellow D-savunucusu Zencefil Vieira, 9 yıldır bir tip 1 PWD, Devam Living onun şirket aracılığıyla bir çift sertifikalı bilişsel antrenör ve özel antrenör olarak, Burlington içinde çalışır. Duygusal yeme aşmak, sağlıklı yaşamın doğal bir bölümünü nasıl şekillendirmek, diyabet yönetimini benimsemek, diyabetle ilişkili duygusal yüklerle başa çıkmak ve egzersize daha büyük öncelik vermek gibi konularda insanları eğitiyor. Bunun bir kısmı, benlik saygısı geliştirmeyi ve aslında insanlara egzersiz yapmayı öğretiyor, hem yeni başlayanlar hem de daha gelişmiş egzersizciler için programlar hazırlıyor.

"diyabetli hayatında Benim görevim sizin diyabet eğitimcisi rolüne tamamen farklı olduğunu" Zencefil diyor. "Onların birincil iş eğitmek, öğretmek etmektir. Benim birincil iş soru sormak ve cevapları dinlemektir daha iyi kendini anlamasına yardım. Sonra bu anlayışı alıyoruz ve size hedefleri gerçekleştirerek harekete geçebilir, böylece bir plan oluşturmak. I rağmen "

Mark Josefsberg'n NYC bir tip 2 PWD ve diyabet koçu, diyor" Ayrıca, ben birçok kişi ya da, ama sorun kendi yaşamlarında, uygulamaya bilgi koyarak olmamalıdır gerektiğini biliyorum bulduk şeker hastaları eğitmek. Benim görevim eğitimci, hesap ortağı ve empatik sırdaşı olduğunu. "

Çoğu müşteri, terapi için bir yaşam koçu görmese de, Zencefil ve Mark diyabetli yaşayanlar için bir antrenörle çalışmanın duygusal yararı olduğunu söylüyor. Çoğumuz, diyabet tarafından sinirli, karışık ve izole edilmiş hissettik ve bu antrenörler diyabetle mücadelemize 7/24 destek verebilirler.

Zencefil'in müşterileri arasında yer alan Krystal Wagner, 30 yıllık bir 38 yaşındaki tip 1 PWD'ye göre şeker hastalığı antrenör yardımının kendisine

gönderildiğini söyledi.

"Şeker hastalığımı idare etmeyle ilgili en çok değişen şey benim tavrımdır" diyerek şöyle devam etti: "Şeker hastalığına bir iş gibi bakmak yerine, yönetimimi hak ettiğim bir şey olarak görüyorum, yemek planımıza sadık kalmayı haklıyorum. AZ egzersiz planımıza sadık kalıyorum. "

AZ'in Scottsdale'deki Diyabet Antrenörü olan ve tip 1 özürlü olan Marianne Tetlow şöyle diyor:" Genellikle bir sefer ya da başka bir zaman ayakkabılarıyla yürüdüm ve diyabetle birlikte mümkün olan en iyi hayatlarını yaşamak için tutum ve davranışlarında olumlu değişiklikler yapmak için motivasyon, güven ve yapı bulmalarına yardımcı olabilirim. "

Medial Establishment … > Antrenörlerin eğitimde yıllar geçiren bir CDE'nin çalışmalarını yürüttüğünü savunarak, CDE'lerin tamamen antikoculuk yapacağını düşünebilirsiniz. Ancak şaşırtıcı bir şekilde, American Diabetes Association (ADA) ve AADE gibi kuruluşlar, antrenörlük görevleri yerine getirilmemiştir, çünkü çalışmaların müşterinin sağlığı için karşılıklı yarar sağlayabileceğini kabul ederler. ADA Sağlık ve Eğitim Sekreteri Marjorie Cypress, "Eğitimin bir parçası diyabet eğitimcisi tarafından yapılmalı ama konser halinde düşünüyorum, hayat koçu takip edebiliyor" diyor. ADA Sağlık ve Eğitim Sekreteri Marjorie Cypress, "Antrenörler, insanların hedefleri doğrultusunda ilerliyor ve hasta ile hekim ve eğitici arasındaki kişidir. "

Şu Anda AADE Başkanı Sandra Burke, D-antrenörlerinin ve eğitimcilerin birbirlerinin çalışmalarını tamamlayabileceğine inanıyorlar. Bu bir "ya ya da durum" değildir ve ikisi birlikte ele alınır.

"kapsamlı kendi kendine yönetim eğitimi ile birlikte, diyabet eğitimcileri hastalarını koçluğunu. Bir diyabet koçu, hastaya kolayca erişilebilir özellikle birinin hizmetleri, diyabet eğitimcisinin çalışmalarını tamamladığını," Burke anlattı.

ile konuştu Üçü D-antrenörler Mark, bazen onun müşterilerin doktor veya şeker hastalığı eğiticisi sormalısınız soruları sağlayabileceğini söyledi rağmen onlar, bir PWD tedavi planı için herhangi bir değişiklik yapmayın söyledi. Koçlar kendilerini bir CDE'nin çalışmalarını yerine koymak yerine desteklemek için görüyorlar.

Kalite Belirleme

ADA'daki Cypress, "Diyabet yaşayan bir antrenör olduklarını kimse söyleyebilir" diyerek "Şeker hastalığı olan bir kişi şart değildir; bu, mutlaka birisini kiralayacağımı düşünen bir nitelik değildir".

Bununla tam olarak görüşmüyorsam da (diyabet sahibi olmak çok önemli bir vasıf niteliktedir!) Fakat diyabet eğitimine ve motivasyonuna yalnızca hastalığa yakalamaktan çok daha fazla şey var. Örneğin, İngilizce konuşabilirim, ancak dili öğretmede berbat olmazdım. Bulduğumuz şeker yolları antrenörlerinin çoğu özürlüleri kendileri oluşturuyor ve diyabetin zorluklarını anlamaya çalışıyor ancak en iyi antrenörlerin koçluk sertifikası var.

Uluslararası Koçluk Federasyonu, akredite olmuş üniversitelere benzer şekilde, ülke çapında bazı koçluk organizasyonları için bir "onay belgesi" sağlayarak koçluk mesleğini standartlaştırmak için çalışan bir kuruluştur.Koçluk programlarının hepsi biraz farklıdır, ancak çoğu antrenörlere motivasyonel mülakatları nasıl yapacakları, bir bireyin ihtiyaçları doğrultusunda nasıl çalışılacağı ve hedeflere ulaşmak için bir plan oluşturmaları üzerinde yoğunlaşmaktadır.

Bir antrenörle ilgileniyorsanız, ilk adımınız bir antrenörün ICF tarafından akredite edilmiş bir program aracılığıyla sertifikalandırılmış olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir. Sonra, bir antrenörün sahip olduğu diğer deneyim veya eğitimleri öğrenin. Örneğin, koçluk sertifikasına ek olarak Ginger, sertifikalı bir kişisel fitness eğitmeni niteliğindedir.

Diyabet için özel olarak tasarlanmış hiçbir ICF akredite edilmiş koçluk programı yoktur. İntegratif Beslenme Enstitüsü, diyabet için önemli bileşenler olan diyet ve egzersize odaklandığı için yakın gelecektir. Ancak koçluk programları, antrenör için motivasyonel mülakat ve dinleme becerilerine odaklanır.

IIN'in 1. türü özürlü, D-blog yazarı ve mezunu Sysy Morales, program hakkındaki düşüncelerini paylaşıyor: "Farklı inanç sistemleri ve durumları olan insanlara bir ton saygı var ve bu nedenle insanlar koçluk yapmaya teşvik ediliyor. dinleyerek, doğru soruları sormayla ve kişinin o noktada kendisini bulduğu yere uygun önerileri sunarak yapmaları gereken şeyleri yönlendireceğiz. "< Diyabet eğitimi ve eğitimi için diyabette daha fazla eğitim isteyen sağlık profesyonelleri için AADE'nin yeni sertifika programına bakabiliriz. Diyabet Öz Yönetim Eğitimi için AADE Kariyer Yolu Sertifika Programı, sağlık bakımında çalışan, diyabet eğitimcisi olmayan, diyabet yönetimi konusunda yapılandırılmış bir eğitim vermek için tasarım

ed. Sertifika veya derece vermemekle birlikte diyabet eğitimini daha fazla insana açıyor. AADE'deki bir temsilci, diyabet yaşam koçlarının, tamamen çevrimiçi olarak sağlanan bu programı almaya hak kazanacağını doğruladı. Programın ilk seviyesi oldukça makul bir fiyatla 95 $ 'dır. Daha uzun ve yoğun olan ikinci seviye 795 dolarla sunuluyor.

Diyabet Yaşam Koçuyla Çalışma

Çoğu antrenör müşterileri ile uzaktan, telefon görüşmeleri, Skype ve e-postalar aracılığıyla CDE'ye uygun bir alternatif yapan bir araçtır. Genellikle bir antrenör, bazen daha uzun veya daha kısa olsa da, üç ila altı ay arasında belirli bir süre için bir müşteri ile çalışır. Birçok antrenör, kişi içi grup toplantılarına ya da bire bir toplantılara ev sahipliği yapmaktadır.

"Herkesin bazen itilmesi veya çekmesi gerek" diyor Marianne: "Ekstra göz, kulak, duygusal bakış açısı ve diyabetle başarılı bir hayat tedavisi için faydalı bir akıl sesi sunuyorum." < Antrenörler genellikle herhangi bir sağlık sigortası kapsamında değildir, çünkü çoğu insan için en büyük engel fiyat etiketi olacaktır. Koçluk hizmetleri genellikle (uzunluğa bağlı olarak) her biri için 50-150 $ arasında değişir, ancak birçok antrenör birkaç aylık program için oturum başına maliyeti düşüren paketler sunmaktadır.

Mark, "Bir diyabet koçunun rolü, doktor, diyabet eğiticisi ve arkadaşlar ve ailelerin rolünden farklıdır. Diyabetik artık yaşam yerine yalnızca iki insan üzerinde çalışmaktadır, böylece zorunlu değildir. Yalnız şeker hastalığından geçin. "

Sadece diyabetle uğraşmak zorunda değilsiniz … tam olarak!

Bir diyabetli antrenör, bazal oranları değiştirmenize veya post-prandial çarpmalara karşı koymanıza yardımcı olamaz, ancak kendi "

Yapabilirsiniz!

" ekip güçlendiricisine, bir diyabet koçuna ihtiyacınız varsa senin için olabilir. Çünkü gerçekten hiçbirimiz bunu kendi başımızınmış gibi hissetmek istemiyoruz.

Sorumluluk Reddi

: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Uyarı

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanmış bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.