Vitamin ve Mineral Eksiklikleri: D Vitamini, Demir, Kalsiyum... (Sporcular DİKKAT!)
İçindekiler:
- Jenerik İsim: multivitaminler ve mineraller
- Multivitaminler ve mineraller nedir?
- Multivitamin ve minerallerin olası yan etkileri nelerdir?
- Multivitaminler ve mineraller hakkında bilmem gereken en önemli bilgi nedir?
- Multivitaminler ve mineraller almadan önce sağlık uzmanımla ne konuşmalıyım?
- Multivitamin ve mineralleri nasıl almalıyım?
- Bir dozu kaçırırsam ne olur?
- Doz aşımı yaparsam ne olur?
- Multivitamin ve mineral çekerken nelerden kaçınmalıyım?
- Başka hangi ilaçlar multivitaminleri ve mineralleri etkiler?
Jenerik İsim: multivitaminler ve mineraller
Multivitaminler ve mineraller nedir?
Bu ilaç normalde gıdalarda ve diğer doğal kaynaklarda bulunan birçok farklı vitamin ve mineral kombinasyonudur.
Multivitaminler ve mineraller diyet boyunca alınmayan maddeleri sağlamak için kullanılır. Multivitaminler ve mineraller de hastalık, hamilelik, zayıf beslenme, sindirim bozuklukları, bazı ilaçlar ve diğer birçok durumdan kaynaklanan vitamin veya mineral eksikliklerini tedavi etmek için kullanılır.
Multivitaminler ve mineraller de bu ilaç rehberinde listelenmeyen amaçlar için kullanılabilir.
yuvarlak, sarı, H ile basılmış
eliptik, turuncu, LL, 04 ile basılmış
ABD, ABD Tandem Plus ile baskılı pembe kapsül
Multivitamin ve minerallerin olası yan etkileri nelerdir?
Alerjik reaksiyon belirtileri varsa acil tıbbi yardım alın : kovanlar; nefes almada zorluk; yüzün, dudakların, dilin veya boğazın şişmesi.
Mineraller (özellikle yüksek dozlarda alınır), diş boyama, idrara çıkma, mide kanaması, düzensiz kalp atışı, konfüzyon ve kas güçsüzlüğü veya topallanma hissi gibi yan etkilere neden olabilir.
Belirtildiği şekilde alındığında, multivitamin ve minerallerin ciddi yan etkilere neden olması beklenmemektedir. Yaygın yan etkiler şunları içerebilir:
- mide;
- baş ağrısı; veya
- ağzınızda alışılmadık veya nahoş bir tat.
Bu, yan etkilerin tam bir listesi değildir ve diğerleri oluşabilir. Yan etkileri konusunda doktorunuza danışın. Yan etkileri FDA'ya 1-800-FDA-1088’de rapor edebilirsiniz.
Multivitaminler ve mineraller hakkında bilmem gereken en önemli bilgi nedir?
Asla önerilen multivitamin ve mineral dozundan daha fazlasını almayın.
Aşırı dozda A, D, E veya K vitaminleri, yüksek dozlarda alındığında ciddi veya hayati tehlike oluşturan yan etkilere neden olabilir. Bazı mineraller çok fazla alırsanız ciddi aşırı doz semptomlarına da neden olabilir.
Bu ilacı süt, diğer süt ürünleri, kalsiyum takviyeleri veya kalsiyum içeren antasitler ile birlikte almayınız.
Multivitaminler ve mineraller almadan önce sağlık uzmanımla ne konuşmalıyım?
Multivitaminler ve mineraller, yüksek dozlarda alındığında ciddi veya hayati tehlike oluşturan yan etkilere neden olabilir. Bu ilacı, etikette belirtilenden veya doktorunuzun reçetesinden daha fazla kullanmayın.
Başka tıbbi durumlarınız veya alerjiniz varsa multivitamin ve mineral kullanmanızın güvenli olup olmadığını bir doktora veya eczacınıza sorunuz.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız bu ilacı kullanmadan önce bir doktora danışın. Doz ihtiyaçlarınız hamilelik sırasında farklı olabilir. Bazı vitamin ve mineraller, yüksek dozlarda alındığında zararlı olabilir. Özel olarak formüle edilmiş bir doğum öncesi vitamini kullanmanız gerekebilir.
Multivitamin ve mineralleri nasıl almalıyım?
Etikette belirtildiği şekilde veya doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.
Asla önerilen multivitamin ve mineral dozundan daha fazlasını almayın.
Ne içerdiğini bildiğinizden emin olmak için aldığınız herhangi bir vitamin ve mineral ürün etiketini okuyun.
Bu ilacı bir bardak su ile alın. Süt veya diğer süt ürünlerinden kaçının.
Yutmadan önce çiğnenebilir tableti çiğnemeniz gerekir.
Sıvı ilacı dikkatlice ölçün. Verilen dozaj şırıngasını kullanın veya bir ilaç dozu ölçüm cihazı kullanın (bir mutfak kaşığı değil).
Efervesan tableti en az 4 ons su içinde çözün. Bu karışımı derhal karıştırın ve iç.
Bir kapsülü veya tableti bütün olarak yutun ve ezmeyin, çiğneyin ya da kırmayın.
En fazla faydayı sağlamak için multivitaminleri ve mineralleri düzenli olarak kullanın.
Oda sıcaklığında ısı ve nemden uzak bir şekilde saklayınız. Sıvı ilacı donmaya karşı koruyun.
Bu ilacı orjinal kabında saklayın. Multivitaminleri bir cam kapta saklamak ilacı mahvedebilir.
Bir dozu kaçırırsam ne olur?
En kısa sürede ilacı alın, ancak bir sonraki dozunuz için neredeyse zamanı gelmişse, kaçırılan dozu atlayın. Bir seferde iki doz almayın.
Doz aşımı yaparsam ne olur?
Acil tıbbi yardım alın veya 1-800-222-1222 numaralı telefondan Poison Yardım hattını arayın. Aşırı dozda A, D, E veya K vitaminleri, yüksek dozlarda alındığında ciddi veya hayati tehlike oluşturan yan etkilere neden olabilir. Bazı mineraller çok fazla alırsanız ciddi aşırı doz semptomlarına da neden olabilir.
Doz aşımı belirtileri arasında susuzluk veya idrara çıkma, şiddetli mide ağrısı, kusma, kanlı ishal, siyah ve katran gibi tabureler, saç dökülmesi, cildin soyulması, dişlerinizin ağzında veya çevresinde hissedilmesi, adet dönemlerinde değişiklikler, kilo kaybı, şiddetli baş ağrısı, şiddetli bel ağrısı olabilir. ağrı, idrarınızdaki kan, soluk cilt, kolay morarma veya kanama, şiddetli uyuşukluk, yavaş kalp hızı, sığ solunum, zayıf ve hızlı nabız, konfüzyon, kas zayıflığı, soğuk ve rutubetli cilt, mavi dudaklar ve nöbet (konvülsiyonlar).
Multivitamin ve mineral çekerken nelerden kaçınmalıyım?
Doktorunuz size söylemediği sürece, aynı anda birden fazla multivitamin ürünü almaktan kaçının. Benzer ürünleri bir araya getirmek aşırı dozda veya ciddi yan etkilere neden olabilir.
Multivitamin ve mineraliniz potasyum içeriyorsa, diyetinizde tuz yerine kullanılan maddeler kullanmaktan kaçının. Düşük tuzlu bir diyet uygularsanız, bir vitamin veya mineral takviyesi almadan önce doktorunuza danışın.
Bu ilacı süt, diğer süt ürünleri, kalsiyum takviyeleri veya kalsiyum içeren antasitler ile birlikte almayınız. Kalsiyum vücudunuzun bazı mineralleri emmesini zorlaştırabilir.
Başka hangi ilaçlar multivitaminleri ve mineralleri etkiler?
Vitamin ve mineral takviyeleri, bazı ilaçlar ile etkileşime girebilir veya ilaçların vücudunuzdaki çalışma şeklini etkileyebilir. Multivitamin ve mineralleri diğer ilaçlarla birlikte kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın, özellikle:
- tretinoin veya izotretinoin;
- bir antasit;
- bir antibiyotik;
- bir diüretik veya "su hapı";
- kalp veya tansiyon ilaçları;
- bir sülfa ilacı; veya
- NSAID'ler (nonsteroidal anti-enflamatuar ilaçlar) - ıbuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve), selekoksib, diklofenak, indometasin, meloksikam ve diğerleri.
Bu liste tamamlanmadı. Diğer ilaçlar reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar, vitaminler ve bitkisel ürünler dahil olmak üzere multivitaminleri ve mineralleri etkileyebilir. Tüm olası ilaç etkileşimleri burada listelenmemiştir.
Eczacınıza multivitaminler ve mineraller hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.
Marka adı yoktur (askorbik asit (c vitamini)) yan etkileri, etkileşimleri, kullanımları ve ilaç baskısı
Marka Adı Olmayan Uyuşturucu Bilgileri (askorbik asit (C vitamini)); ilaç resimlerini, yan etkilerini, ilaç etkileşimlerini, kullanım talimatlarını, aşırı doz semptomlarını ve neyin önleneceğini içerir.
Marka adı yoktur (biotin (oral)) yan etkileri, etkileşimleri, kullanımları ve ilaç baskısı
Marka Adı Olmayan İlaç Bilgileri (biotin (oral)); ilaç resimlerini, yan etkilerini, ilaç etkileşimlerini, kullanım talimatlarını, aşırı doz semptomlarını ve neyin önleneceğini içerir.
Hiçbir marka adı (doğum öncesi multivitaminler) yan etkileri, etkileşimleri, kullanımları ve ilaç baskısı
Marka Adı Yok Uyuşturucu Bilgisi (doğum öncesi multivitaminler), ilaç resimlerini, yan etkilerini, ilaç etkileşimlerini, kullanım talimatlarını, aşırı doz semptomlarını ve neyin önleneceğini içerir.
