Kafein ve Erektil Disfonksiyon: Yardımcı Olabilir mi?

ED nedenleri?

Bazen erkekler ereksiyona engel olmak Genellikle geçici bir sorundur ancak siklikle ortaya çikarsa erektil disfonksiyon (ED) olabilir.

Ereksiyon fiziksel veya duygusal uyarilmayla baslar Beyin merkezi sinir sistemine sinyal gönderir, artan kan kan akışından basınç, penisinizi sağlamlaştırır ve dikleşir.

Kan akışını kesintiye uğratan herhangi bir şey penis, ED'ye neden olabilir bazen diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı gibi altta yatan bir hastalığın semptomudur Mesane, prostat veya kolon kanseri ameliyatı sonrasında da ortaya çıkabilir

ED'nin olası diğer nedenleri şunları içerir:

• Penisine yakın sinirlere zarar veren Peyronie hastalığı
• düşük testosteron
• bir nöroloj ical condition
• uyuşturucu veya alkol tüketimi
• sigara
• aşırı kilolu veya obez

Stres, depresyon ve ilişki sorunları ED ile ilgili olabilir. ED olması bu sorunları getirebilir veya yoğunlaştırabilir. Bazen birden fazla faktör söz konusudur.

Kafein ve EDIs kafeinin ED ile yardımcı olduğu doğru mu?

Kafeinin ED tedavisine yardımcı olabileceği teorisi, konuyla ilgili araştırmalardan kaynaklanıyor olabilir.

Yakın tarihli bir çalışmada günde yaklaşık 170-375 miligram (mg) kafein içen erkeklerin ED'yi rapor etmesi daha az görülmüştür. Araştırmacılar, bununla birlikte, kafeinin artmış kan akışı arasında bir bağlantı bulamadıklarını belirtti. Çalışma da doğal olarak önyargılıydı. Veriler Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketinden elde edilmiştir. Bu çalışmanın bulgularını doğrulamak için daha fazla araştırma gerekmektedir.

ED'yi tedavi etmek için günde birkaç fincan kahve içmek bazı insanlar için cazip bir çözüm olacaktır, ancak kafeinin ED tedavisinde yararlı olduğuna karar verecek yeterli kanıt yoktur.

Yaşam Tarzı ve EDLifestyle ve ED

ED'e katkıda bulunabilecek bazı yaşam biçimi faktörleri var. Birkaç değişiklik yaparsanız, ilaçlar veya diğer tedavilere olan ihtiyacı ortadan kaldırabilirsiniz:

Kilo kaybı

Aşırı kiloluysanız, beslenme alışkanlıklarınızı inceleyin. Besin açısından zengin gıdaları bol miktarda yediğinizden emin olun. Besin değeri az olan gıdalardan kaçının. Günlük rutine biraz egzersiz ekleyin. Eğer obezseniz, güvenli bir şekilde kilo verme konusundaki rehberlik için doktorunuza danışın.

Alkol tüketimini sınırla

Yardımcı olup olmadığını görmek için alkolü kesin veya durdurun. Eğer sigara içersen, şimdi çıkmak için iyi bir zaman olur. Madde bağımlılığı sorunu yaşıyorsanız tıbbı yardım alın.

De stres

Yaşam kalitesinizle stres ve anksiyete müdahale ettiğinde danışmanlık almak faydalı olabilir.

Tedavi Tedavisi ED

Nedenini tedavi etmek ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, gereken tek şey olabilir. Bu işe yaramazsa, başka seçenekler de vardır.

Reçete gücü oral ilaçlar penisinizdeki kasların rahatlamasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır ve bu da kan akışını teşvik eder. Bu ilaçların üçü sildenafil sitrat (Viagra), vardenafil HC1 (Levitra) ve tadalafil (Cialis) 'dir. Sadece seks yapmayı planlamadan önce onları almanız gerekir.

Bu ilaçlar burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve kas ağrıları gibi hafif yan etkilere neden olabilir. Yan etkiler genellikle geçicidir. Nadirdir, ancak bazı erkeklerin daha ciddi yan etkileri vardır. Bu ilaçlar, nitrat kullanırsanız veya böbrek veya karaciğer hastalığınız varsa tehlikeli olabilir.

Eğer bu ilaçlar çalışmazsa kendinden enjekte edilen ilaçlar veya üretral fitiller yardımcı olabilir. Başka bir alternatif ise peniste kan akışını tutmaya yardımcı olan vakum ereksiyon cihazıdır. Son olarak, penil implantlar ve kan damarı ameliyatını içeren cerrahi seçenekleri düşünebilirsiniz.

Doktorunuza danışın Doktorunuzu ne zaman göreceksiniz

Tedavi edilmediği takdirde, DÖ, benlik saygısını olumsuz yönde etkileyebilir ve samimi ilişkilere müdahale edebilir. Bu nedenle ve ED ciddi bir sağlık sorununun bir belirtisi olabilir, bu nedenle doktorunuzu görmek önemlidir.

Tüm belirtilerinizi doktorunuza açıkladığınızdan emin olun. Tüm diyet takviyelerinin ve reçetesiz ve reçeteli ilaçların bir listesini yapın.

Doktorunuz büyük bir olasılıkla eksiksiz tıbbi öyküyü alıp fizik muayene başlayacaktır. Bulgulara bağlı olarak, daha ileri tanısal test için bir ürolog uzmanına veya başka bir uzmana yönlendirilebilirsiniz.