Yeni başlayanlar için Kinky Sex Kılavuzu: Sağlık Kuralları, Sağlık Faydaları, Kurallar

Nüfusun yarısı bükülme ile ilgileniyor

Cinsel hayatınızın en yakın ayrıntılarını paylaşmak hala büyük bir tabu. Ancak bunu en yakın arkadaşlarınızla konuşamazsanız, yatak odasında yetiştirmek o kadar kolay olacak mı?

Eğer ana akım erotik ve softcore pornografisi (merhaba, "Fifty Shades of Grey") değilse, yatak odasında sınırlarla deneme konusunda pek bir şey bilmiyordunuz. Ve anonim çalışmalar için değilse, kaç tane Amerikalı'nın birbirlerini şaplak atıp birbirlerine bağlamış olduklarını - ve sevdiğini - kaç tane Amerikalı'nın kullandığını bilmeyebiliriz.

Gerçek şu ki en azından bazı arkadaşlarınız muhtemelen onu denemiş - ve beşte biri biri yatak odasında yaptıkları oyunun bir parçası yapıyor. Amerika'da 2015 Yıllık Cinsel Araştırmaya göre, cinsel yönden aktif olan yetişkinlerin yüzde 22'den fazlası rol oynuyor ve yüzde 20'den fazlası bağlanıyor ve şaplak çıkarıyor.

Belki de daha şaşırtıcı? Bir ankete göre ankete katılan 14040 kişinin yaklaşık yarısı, araştırmak için fırsat bulamasa da kink ile ilgileniyor. Ve yatak odasında maceraya girmenin, hem sağlığınız hem de ilişkiniz için çok fazla fayda sağlayabileceği yönünde artan bir araştırma var.

Kink ne demektir? Bir dakika yedekleyelim: Tam olarak kaçık olarak nitelenen nedir?

Kink kelimesi tıbbî veya teknik bir tanımlamaya sahip değilken genelde sözleşmeden çekilen herhangi bir cinsel pratiktir - sevgi dolu dokunuş, romantik konuşma, öpüşme, vajinal penetrasyon, mastürbasyon ve oral seks gibi yaygın olarak kabul edilen eylemler. "Kink" kendisi, "düz ve dar" dan uzaklaşan her şeye işaret eder, ancak yaygın olarak kinky seks şemsiyesi altına giren birkaç kategori vardır:

• BDSM. Çoğu insan sapkın seks düşündüğünde, Bondam, Disiplin, Hakimiyet, Gönderme, Sadizm ve Mazozculuk olmak üzere 999'dan altı farklı şeyleri ifade eden dört harfli bir kısaltmayı düşünürler. BDSM hafif kızak çırpma ve dominant / itaatkar rol oynama, esaret partilerine ve ağrı oyununa kadar geniş bir yelpazede etkinlikler içerir. Fantezi ve rol yapma.
• Kinky seksinin en yaygın biçimlerinden biri hayal edilen senaryolar oluşturmaktır. Bu, yataklardaki bir fantaziden bahsetmek kadar, kostüm giymek veya yabancılar önünde sahneleri harekete geçirmek kadar kompleks olabilir. Fetişler.
• Dört erkek ve kadından biri, cinsel olmayan nesne veya vücut bölümünü cinsel olarak tedavi etmek olarak tanımlanan fetiş oyunuyla ilgileniyor. Genel fetişler ayaklar ve ayakkabılar, deri veya kauçuk ve bebek bezi oyuncağı (evet) içerir. Voyeurizm veya teşhircilik.
• Birinin soyunmasını ya da gözlemlenmesinin bir çiftin bilgisiz seks yaptığı ortak röntgenci fantezilerdir; kamuya açık bir yerde seks yapmak ise bir sergileme biçimidir. Her ikisi de şaşırtıcı derecede yaygın (ve sapık) - anket yapılan yetişkinlerin yüzde 35'i röntgencilikle ilgileniyor. Grup seksi.
• Üçlü, seks partileri, orgies ve daha fazlası - grup seksü, ikiten fazla insanın katıldığı herhangi bir eylemdir. Kadınların yüzde 10'u ve erkeklerin yüzde 18'i grup seksine katılmışken, daha yüksek yüzdeler de bu fikre ilgi duydular. Kinky seksinin faydaları Kinky seks, şaşırtıcı bazı yollarla faydalı olabilir

İlk olarak bilime kulak verin: Kinky seksi kendinizi daha iyi hissetmenize ve daha zihinsel olarak sağlıklı olmanıza yardımcı olabilir. 2013'te yapılan bir araştırmada BDSM'nin baskın ve itaatkar uygulayıcılarının:

daha az nevrotik

• daha fazla dışa dönük
• daha yeni deneyimlerine açıktı
• daha vicdani
• daha az reddeye duyarlı
• kontrol grubuyla karşılaştırıldığında daha yüksek öznel iyi oluş. Bu iki şey anlamına gelebilir: Bu özelliklere sahip insanlar kibirli cinsel ilgiyle karşı karşıyadır veya kibirli cinsiyet sizi büyütüp kendine güvenebilir. Ancak, ikincisi, özellikle kinky seks etkileri hakkında daha fazla araştırma gibi, çok olasıdır.

Örneğin, 2009'dan yapılan bir araştırma, pozitif, consensual sadomasochistic (SM) faaliyet gösteren çiftlerin zararlı stres hormonu kortizol düzeylerinin daha düşük olduğunu ve cinsel oynamanın ardından ilişki yakınlığı ve samimiyet duygularının daha fazla olduğunu bildirmiştir.

Ve bir avuç "şalter" in (önceden alıştıkları zıddı rolünü üstlenen, alt kategori olan bir dom gibi alanlar) ön araştırması, akıllanan BDSM'nin zihni bir anı haline getirerek endişeyi azaltabileceğini ortaya koydu. bilinç durumunun değişmiş "akışı". Bu, bazılarının "yüksek bir koşucusu" yaşadığı, sanat yaratmaya ya da yoga yapmaya başladığında yaşadığı hisse benzer.

Mitleri dağıtmak Kinky seks yanlış anlamalarını, kalıplaşmış kalıpları ve mitleri anlamak

Kinky seks hakkında konuşmadığımızdan beri etrafında dolaşan birçok efsane ve yanlış anlama var. Birkaç yaygın kink stereotipinde havayı temizleyelim.

Kadınlar kink ile de ilgileniyor

Bazı tür sapkın cinsiyetler genellikle bir cinsten diğerine göre daha cazip geliyor - örneğin daha fazla erkek ayak fetişiyle ilgileniyor daha fazla kadın ağrı yaşamak istiyor cinsiyetin bir parçası - hem erkekler hem de kadınlar eşitçe kink keşfetmek istiyorlar.

BDSM'yi denemek için "deli değilsiniz"

Ana akım medyada, BDSM sıklıkla istismar ve şiddet ile ilişkilendirilir. Bazı uygulayıcılar, sapmalarından dolayı zulüm ve ayrımcılıkla karşı karşıya kalmışlardır. Ancak, araştırmalar gösteriyor ki, ortalama görüş birliği ile uğraşan kişinin psikolojik sağlığın ortalamanın üstünde olduğunu görüyoruz.

Çok fazla süslü ekipmana ihtiyacınız yok

Eşleşen bir kırbacığı işleyen deri kaplı bir dominatrix görüntüsü, sapık cinsel ilişkiyi düşündüğünüzde zihinle atlayabilir. Ama gerçekten, ihtiyacınız olan şey bir hayal gücü ve oyunu olan bir ortaktır.

Eğer belirli fetişlerden hoşlanıyorsanız ya da dünyayı daha kapsamlı bir şekilde keşfetmek istiyorsanız, kesinlikle bunun için mağazalar var. Ancak, kink denemek, yerel eğlence kulübünüzde oynamak kadar ekipman ağırlıklı değildir. Duyusal yoksunluk veya kısıtlamalarla eğlenmek isterseniz gözlerinize veya kelepçeye bile ihtiyacınız yoktur - her iki durumda da bir kravat veya yastık kılıfı çalışabilir.

Kink Kuralları Yatak odasında eğlenceli ve güleryüzlü oynamak

Kinky seksinin çok fazla fayda var ve siz ve eşiniz ne olursa olsun olabilmeniz mümkün olmasına rağmen hala saklayabileceğiniz birkaç şey var keşifleriniz eğlenceli, güvenli ve pozitif olacak şekilde akılda tutulmalıdır.

Her şey onamla başlar

Bilgilendirilmiş onay, yeni bir eşinizle birlikte olmadan önce gerçekleşen bir şey değildir, özellikle cinsel davranışın başlangıcında olması gereken bir şeydir, özellikle ilkinizde sapık bir şey deniyorsanız zaman. İletişim sağlıklı cinsel ilişkiler için çok önemlidir, ancak hakim / itaatkar rolü keşfederken veya potansiyel olarak ağrıya sebep olduğunuzda hayati önem taşımaktadır.

Güvenli sözcükler şaka değil

Fantezinin bir kısmı kısıtlamalara ya da direnişlere neden olabilir - ki bunlar kadınlar arasında düşünebileceğinizden daha yaygındır. Fantezi dünyasında hayır diyebileceğinden emin olmanızı, ancak yine de eşinize hayır dememenin bir yolunu bulmaya çalışmak için, sapık olmadan önce kabul ettiğiniz güvenli bir sözcük kullanın. Kullanabileceğiniz varsayılan ifadeler

kırmızı ışık (dur) ve yeşil ışık (devam edin) şeklindedir. "Sabit sınırlarınız" hakkında düşünün (ve konuşun)

Herkesin sınırları ve sınırları farklıdır. Yeni yatak odası etkinliklerine açık olmak harikadır, keşfetmek istemediğiniz şeylerle ilgili olarak açık olmak (asla olmadığı gibi) eşit derecede önemlidir. Eşinizle açıkça bu "zor sınırları" tartışın - iltifat için bir neden yoktur.

Ağrıların keyif verici olduğundan emin olun - ve sağlık sonuçları olmadan

Kinky seksinin büyük bir kısmı ağrı ve zevk karışımıdır. Çoğu çift, hafif şaplak atmak veya tokatlamakta bu çizgiyi çizerken, göğsü ve genital ağrı gibi başka yolları keşfedenler kendilerini eğitmeli böylece doku veya sinirlere ciddi veya uzun süreli zarar vermezler.

Sonra bakım önemlidir

Kinkiesiz seks yaparken bile, anksiyete, irritabilite veya motivasız ağlama gibi belirtileri içeren "postcoital disfona" yaşayabilir. Duygusal yakınlığı ve iletişimi içeren bir bakım sonrasında buna karşı koymak, özellikle BDSM için önemlidir.

Öyleyse yoğun seks sonrası yatmadan. Eşinizle görüşün ve az önce olanlar için sorunsuz olduğundan emin olun.

TakeawayRemember: Kinky sex, onun olmasını istediğiniz şeydir

Kink farklı çiftlere çok benzeyebilir ve bu tamamen tamam. Kink keşfetmek, bir deri gövde kıyafeti ve bir kırbaç satın almakla başlar. Normal yatak odalı rutinden kurtulduğunuzda ve yeni bir seks dünyasına girdiğinizde neler olduğunu görünce kadar basit olabilir.

Başarılı kinky cinsiyette temel ilkeler, güçlü ve uzun vadeli bir ilişkiye benzer:

iletişim

• güven
• anlayış
• sabır
• Ve şimdi bilim olduğunu biliyorsunuz- onayladı, sosyal olarak inşa edilmiş tabuları zevkinize bırakmasına izin vermeyin.Gidin ve yaramaz olun.

Sarah Aswell, kocası ve iki kızı ile Montana Missoula'da yaşayan serbest yazar. Yazısı The New Yorker, McSweeney's, National Lampoon ve Reductress gibi yayınlarda yer aldı. Ona

Twitter numaralı telefondan ulaşabilirsin.