Yetişkin inkontinans: Tedavi, Korunma ve Daha Fazla

Semptomlar Belirtiler nelerdir? ≤ Yetişkinlik bakımından inkontinens bir durum değildir - başka bir sorunun bir belirtisidir. Beş çeşit idrar kaçırma türü vardır ve her biri biraz farklıdır:

Üriner inkontinans, ayrıca c alled aşırı aktif mesane:

Stres inkontinens:

Öksürük, hapşırma veya kahkaha sizi idrarını sızdırmaz hale getirebilir.

• Taşmalı idrar kaçırma: İdrar çoğu kez boşalır. Tuvaleti kullanırken mesanenizi tamamen boşaltamazsınız.
• Fonksiyonel inkontinans: Artrit veya Alzheimer hastalığı gibi bir durumun zamanında tuvalete gitmenizi engellediğinden sızdırırsınız.
• Karışık idrar kaçırma: Stres ve zorlama inkontinansının bir kombinasyonunu yaşarsınız.
• Çocuklarda idrar kaçırma sıklıkla idrar yolu enfeksiyonu, böbrek problemi veya idrar yolları kusurları gibi sağlık sorunlarından kaynaklanmaktadır. Bazen çocuklar gün boyunca kazalara devam ederler ve tuvalet eğitimi aldıktan sonra geceleri yatağını ıslatırlar. Çocukluk çağı inkontinans genellikle tek başına kaybolur.
• Nedenler Yetişkinlik durumundaki idrar kaçırma nedenleri Normal olarak, idrarla dolduğunda mesane duvarındaki kaslar rahatlar. Bir kere dolduğunda, mesane beyninize artık zamanı geldiğinin bir işareti gönderir. Mesanenin içinde ve etrafındaki kaslar, tuvalete gelene kadar idrar tutarlar.

İdrar kaçırma idrarı tutan veya mesanenizi destekleyen kaslar idrarda sızıntı olmaya yetecek kadar zayıfladığında olur.

Sinir hasarı, beyninizin gitme zamanının geldiğini bildirmesini engelleyebilir.

Bazı idrar kaçırma nedenleri şunlardır:

doğum

yaş

menopoz

• büyümüş prostat
• prostat kanseri
• idrar yollarında
• tıkanıklık hasarları
• Multipl skleroz ve idrar kaçırma "
• Risk faktörleri Yetişkin inkontinans için risk altındaki kişiler
• Kadınlar daha olasıdır kısmen kısmen gebelik ve doğum mesaneyi destekleyen kasları zayıflatabildiğinden stres inkontinensini artırmak için kullanılır.
• Kadınlarda hormonlar da inkontinansda rol oynar.Menopozdan sonra östrojen kaybı, pelvik kasları zayıflatabilir ve inceltebilir ve mesane fonksiyonu üzerinde daha az kontrol sağlayabilir.
• Yaşlandıkça, idrar kaçırma olasılığı artar. Yaş, mesanenizi zayıflatarak, bir zamanlar yaptığı kadar idrar tutmasını önler.

Kontrol altına alın: Menopoz ve idrar kaçırma "

Teşhis Yetişkinlerde inkontinansa neden olan neyin teşhis edildiği

İdrar kaçırma belirtileri yaşıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Birinci basamak doktorunuz teşhis koyabilir

Doktorunuz sizi bir üroloğa yönlendirir. İlk tedaviler başarısız olursa kadınlara ürojinekoloğa danışılabilir.

Doktorunuz belirtilerinizi sorarak başlayacaktır: Ne sıklıkla dürtü, ne gibi görünüyor? Sorunu tetiklemek ve idrarınızı soktuğunuzda belirtilerinizden bir günlüğün tutulması, doktorunuzun sorularına daha kolay cevap vermenize yardımcı olabilir.

Belirtilerinizi değerlendirdikten sonra, doktorunuz aşağıdakilerin nedenini belirlemenize yardımcı olması için aşağıdaki testlerden birini uygulayabilir: idrar kaçırma olayı:

İdrar testleri:

İdrardaki bakteri tespit edebilir.

Ürodinamik çalışma:

Bu teste tam mesane ile ulaşırsınız. Bla'yı boşaltmanın hacmi ve oranı Daha sonra dder ölçülür. Bu çalışmanın bir parçası olarak boşluk sonrası rezidüel hacim testi yapılmıştır. Bu, tuvalete gittikten sonra mesanenizde ne kadar idrar bulunduğunu gösterir. Bu test, üriner sisteminizde tıkanma olup olmadığı veya mesanenin sinirleri ve kasları ile ilgili problemler olup olmadığını belirleyebilir.

Sistoskopi:

• Doktorunuz idrarı mesanenizin dışına taşan tüp olan idrar yolunuza ince bir kapsam koyacaktır. Bu, doktorunuzun herhangi bir yapısal problemi aramasına izin verir. Sistogram:
• Doktorunuz bir kontrast malzeme ile dolduktan sonra mesanenizi röntgen çeker. İşeme sistogramı, idrar yaparken doktorunuzun röntgen filmi çekmeye devam ettiği benzer bir prosedürdür. Her iki test de idrar kaçırmaya neden olabilecek mesane problemlerinin araştırılmasında yardımcı olabilir. Tedavi Yetişkin inkontinans için tedavi seçenekleri
• Üriner inkontinans tedavisi, sorunun nedenine dayanır. Tipik olarak birinci basamak tedaviler şunlardır:
• İlaçlar: Mirabegron (Myrbetriq), Oksibutini (Ditropan) ve tamsulosin (Flomax) gibi opsiyonlar aşırı mesane kaslarını rahatlatır. Sıklıkla dürtü inkontinansını tedavi etmek için kullanılırlar.

Östrojen kremi:

Üretra ve vajinadaki zayıflamış dokuları güçlendirebilir. Genellikle menopoz sonrası kadınlar için reçete edilir.

Diğer tedaviler arasında şunlar sayılabilir:

• Pesaryalar ve üretral ekler: Mesane, mesaneye destek olmak ve stres inkontinans tedavisinde vajinaya yerleştirilir. Üretral ekler sızdırmayı önlemek için fiş gibi hareket eder.
• Dökme malzeme: Kollajen gibi materyal, üretranın çevresinde enjekte edilir. Bu idrarın sızdırılmaması veya üretra duvarı oluşturması için idrar yollarının kapalı kalmasına yardımcı olur. Bu prosedür esasen kadınlarda yapılır, ancak erkeklerdeki stres inkontinans tedavisinde de kullanılabilir.

Botulinum toksin tip A (Botox):

• Bu, mesane kasına enjekte edilerek rahatlamasına neden olur. Bu, mesanenin idrar için saklama kapasitesini arttırır. Bu, inkontinans bölümlerini azaltabilir. Sinir stimülatörü:
• Bu cihaz öncelikle ağır darbe inkontinansı olan insanlar için önerilir. Cildinizin altına yerleştirildikten sonra mesanenizi düzenleyen kaslara elektrik sinyalleri gönderir. Bu tedaviler işe yaramazsa, doktorunuz idrar kaçırmamızı tedavi etmek için bu ameliyatlardan birini önerebilir:
• Mesane boynu süspansiyonu: Mesane boynunu üretraya bağlayan kısmı yükseltir. Mesane boynunun desteklenmesi stres inkontinans sızıntısını önlemeye yardımcı olur.
• Prolapsus ameliyatı: Mesaneniz normal pozisyonunu kaybederse, bu durumun yükselmesine yardımcı olabilir.

Askı uygulaması:

• Mesanenizi destekleyen pelvik taban kasları zayıflarsa, bunlar yapılır. Cerrah, mesane boynunuzu koruyan ve üretra'nızı kapalı tutan bir sling oluşturmak için kendi vücudunuzdaki dokuları veya yapay malzemelerden parçalar kullanacaktır. İnkontinens ürünleri İnkontinans idaresine yardımcı olmak için üretilen ürünler
• Bazı ürünler sızıntıyı yönetmeye yardımcı olabilir ve idrar kokusu önleyebilir: Emici pedler
• : Bu pedler, adet dönemleri için kullanılana benzer . İdrar kaçırma pedleri iç çamaşırlarınıza yapışır ve idrar ve kokular emilir. 60 pedlik bir paket için yaklaşık 12 $ maliyet. İnkontinens külot ve külot

: Bu ürünlerin bir çift özlü torbaya yerleştirilmiş emici bir yastığı vardır. Bazı mesane kontrol iç çamaşırları tek kullanımlıktır. Diğerleri yıkanabilir ve tipik pamuklu iç çamaşırı gibi görünürler. İdrar kaçırma külotları, tekrar kullanılabilir seçenekler için bir çift çifte 15 dolara mal olur. Tek kullanımlık seçenekler genellikle paket başına 20 $ 'dır.

Plastik pantolon

• : Bu plastik külotlar sızıntıları önlemek için iç çamaşırların üzerinden kayar. Plastik pantolonlar yaklaşık 20 $ çifti satıyor. Koruyucu yastıklar
• : Gece sızıntı yaparsanız yatak değiştirmenizin önüne geçmek için yatak örtülerini tablonuzun üzerine yerleştirebilirsiniz. Her biri yaklaşık 20 $ maliyet. Kateterler
• : Kateter, idrar boşaltmak için idrar yolunuza giden ince, esnek bir borudur. Erkekler penise uyan prezervatif benzeri bir kateter aygıtı takabilir. Kateter idrarı bir torbaya boşaltır. Her kateter 1 ila 3 dolar arasında ücret almaktadır. Bu ürünlerin çoğunu yerel eczanelerinizde veya süpermarketlerde veya çevrimiçi olarak bulabilirsiniz.
• Okumaya devam edin: Kontinü İğneleme için Egzersizler " Outlook Outlook
• Üriner inkontinans işinizi, sosyal etkileşiminizi ve hayatınızın her bir bölümünü etkileyebilir. Belirtiler yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. belirtilerinizi azaltmak ve yaşam kalitenizi artırmak için uygun bir tedavi planı geliştirmenize yardımcı olabilir. Prevention İnkontinensin önlenmesi için

İnkontinens her zaman önlenebilir değildir, ancak birkaç yaşam tarzı değişikliği idrarla başa çıkma olasılığınızı azaltabilir aciliyet ve kaçak şunları yapabilirsiniz:

Sıvıları sınırla.

Birden fazla su, meyve suyu ve diğer sıvıları bir kerede içmekten kaçının. Bunun yerine, gün boyunca düzenli aralıklarla az miktarlarda içelim. Geceleri idrarda tutulma ile ilgili sorunlarınız varsa, yatmadan hemen önce hiçbir sıvı almayın. Ayrıca, kafeinli soda, alkol ve kahve gibi diüretiklerden kaçınmalısınız - sizi daha sık ziyaret ettiriyorlar.

Banyo programına geçin.

Tuvalete düzenli aralıklarla, mesela her saat başı gidin. Banyo ziyaretleri arasındaki süreyi kademeli olarak arttırmayı deneyin. Mesaneyi idrar torbasını uzun süre idare edecek şekilde eğitmek için beklemek.

Daha fazla lif tüketin.

• Kabızlık, idrar kaçırmaya katkıda bulunabilir. Daha taze meyveler, sebzeler ve tam tahıl yemek yemek kabızlığı önleyebilir. Her gün 30 gram elyaf almayı hedeflemelisiniz. Sağlıklı bir ağırlık kazanın.
• Fazla kilolu olmanız, mesanenizin üzerine daha fazla baskı yaparak daha fazla gitmenizi sağlar.