2017 En İyi Osteoartrit Uygulamaları

KİREÇLENME(OSTEOARTRİT) HASTALIĞI NEDİR?

İçindekiler:

adaylarına @@ healthline. com
derece:
★★★★ ✩
Jointfully Osteoarthritis Jointfully Osteoartrit
★★★★★
★★★★ ✩
Rena yazarları sağlıklı yaşam ve tasarım hakkında. İngilizcede B. S. derecesine sahiptir ve beş yıl boyunca serbest yazar olarak yazmaktadır. Boş zamanlarında, organik bir şehir bahçesinde yetişir ve Washington DC'de düşük gelirli bir topluluktaki çocuklara yönelik etkinlik planlamasına yardımcı olur C.

Bu uygulamaları, kalitesine, kullanıcı yorumlarını ve genel güvenilirliğine dayanarak OA ile yaşayan insanlara bir destek kaynağı olarak seçtik. Bu liste için bize,

adaylarına @@ healthline. com

e-posta atın. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 54.4 milyon erişkinin her yıl bir takım artrit teşhisi konur.Osteoartrit (OA) ortak tip, artrit teşhislerinin çoğunluğunu oluşturan

Bu uygulamalar OA ve tedavileri hakkında daha kolay bilgi sahibi olmanızı sağlar ve en yeni araştırma, tedavi seçenekleri, egzersizleri ve y'de bilgi parmak uçlarımızı.

Osteoartrit ve Kıkırdak Osteoartrit ve Kıkırdak

iPhone

derece:

henüz puanlanmamış Android

derece: ★★★★ ✩ > Fiyatı: Serbest Artrit ağrısını önlemenin büyük bir kısmı, günlük aktivitelerinizi değiştirmeyi ve sağlıklı alışkanlıkları öğrenmeyi öğrenmektir. Track + React, alışkanlıklarınıza dikkat etmenizi ve acınızı nasıl etkilediğini görmenizi kolaylaştırır. Uygulama beslenme, egzersiz, uyku, ilaçlar ve ruh hali günlüğü sağlar. Daha sonra, grafiklerdeki bilgileri izler. Zamanla, etki grafikleri hangi davranışların artrit fişeklerine neden olduğunu gösterir. Track + React, Arthritis Foundation'dan tavsiyeler ve ipuçları da içerir.

Diz Ağrılarını Azaltmak İçin Yoga Diz Ağrısını Azaltmak İçin Yoga

Android
derece:
★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz Osteoartrit, diz eklemlerinde sık görülür. Çevreleyen kasları güçlendirmeye yardımcı olmak, eklemin baskısını alabilir ve ağrıyı azaltabilir. Bu uygulama, dizlerdeki gücü ve esnekliği artırmak için yoga uygulamanızı gösterir. Özellikle diz atrozu olan insanlar için seçilen birkaç farklı videoyu izleyin. Knee BuddyKnee Buddy

Android derece: ★★★★ ✩

Fiyatı: Serbest

OA'nın geç dönemleri diz değiştirme ameliyatını gerektirecek kadar acı verebilir.Knee Buddy artrit ve diz protezi ile ilgili olanları öğrenmenize yardımcı olması için tıbbi uzmanlar tarafından tasarlandı. Uygulama, diz anatomisi, rehabilitasyon egzersizleri ve daha fazlası hakkında bilgi içerir. Bakım içeriği bölümü önleyici bakım ile başlar ve ameliyat sonrası bakım ile devam eder. Evde egzersizleri uygulamak ve diz artriti hakkında daha fazla bilgi edinmek için uygulamayı kullanın.

Jointfully Osteoarthritis Jointfully Osteoartrit

iPhone derece: ★★★★★

Android

derece:

★★★★★

Fiyat: Ücretsiz Jointfully Artritinizi izlemenize ve tedavinize yardımcı olur. Uygulama hareket ve aktivite hedefleri, ilaç, kilo, ruh hali, ağrı seviyeleri ve kan basıncını kaydetmenize olanak tanır. Ardından, bir tedavi planı geliştirmeye yardımcı olması için bilgileri doktorunuzla paylaşabilirsiniz. Eklem ağrısı ve fizik tedavi egzersizleri için video öğreticilerinin azaltılması için ipuçları da içerir. Artrit PhysioArthritis Physio

Android

derece:

★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz Kasları güçlendiren egzersizler, eklemlere daha az baskı uygulamanıza yardımcı olur. Bu nedenle düzenli aktivite artrit ağrısını azaltabilir. Artrit Physio, fizyoterapist tarafından güç, esneklik, duruş, çekirdek istikrar, denge ve koordinasyonun iyileştirilmesi için tasarlanan alıştırmaların bir derlemesidir. Uygulama aynı zamanda sorularınıza ve sorularınıza cevaplar da içerir: Osteoartritim olduğunu nasıl anlayabilirim? Artrit Semptomları + Tedavi Artrit Semptomları + Tedavi

Android derece: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz

Artrit açısından yeni iseniz, iyi bir şansınız var semptomları belirleme ve ağrıyı nasıl yöneteceklerini öğrenmeye yardıma ihtiyaç duyar. Bu uygulama eklem ağrısı yaşayan ve nedeni bilmeyenler için tasarlanmıştır. Osteoartrit de dahil olmak üzere çeşitli değişik arterit hakkında bilgi verir ve ilaç, diyet ve egzersiz planları da dahil olmak üzere her biri için tedavi seçeneklerini bilmenizi sağlar.

Rena yazarları sağlıklı yaşam ve tasarım hakkında. İngilizcede B. S. derecesine sahiptir ve beş yıl boyunca serbest yazar olarak yazmaktadır. Boş zamanlarında, organik bir şehir bahçesinde yetişir ve Washington DC'de düşük gelirli bir topluluktaki çocuklara yönelik etkinlik planlamasına yardımcı olur C.

Daha güçlü, daha sağlıklı bir hayat sürmek istiyor? Her çeşit beslenme, fitness ve wellness bilgeliği için Wellness Wire bültenimize üye olun. Yılın En Kaliteli Hastalığı iPhone ve Android Uygulamaları <[SET:descriptiontr]Yılın En İyi Kalp Hastalığı iPhone ve Android Uygulamaları

Yılın En İyi Kalp Hastalığı iPhone ve Android Uygulamaları

Ileri [SET:texttr]
İlerlemiş osteoartrit nedir?
Osteoartrit: Beklemek için ne

Osteoartrit, Dizde Osteoartrit, Lou'nun Öyküsü <[SET:descriptiontr]Diz osteoartriti, Eylem için ilham kaynağı olan Lou'nun Öyküsü

Diz osteoartriti, Eylem için ilham kaynağı olan Lou'nun Öyküsü