Depresyon ve Kolej Öğrencileri

Uyku eksikliği, kötü beslenme alışkanlıkları ve yeterli egzersiz, üniversite öğrencileri arasında depresyon için bir reçetedir .Akademisyenlerle birlikte gelen stres - Mali endişeler, okuldan sonra iyi bir iş çıkarmaya yönelik baskı ve başarısız ilişkiler de dahil olmak üzere - bazı öğrencileri üniversiteden veya daha kötü bir durumda bırakmaya zorlamaktadır.

Üniversite öğrencileri arasında depresyonun riskleri ve sonuçları

Üniversite hayatının birçok faktörü depresyonun risk faktörlerine katkıda bulunur Birçok öğrenci üniversite hayatına hazır değildir Bugünkü öğrenciler yüksek borçlarla karşı karşıyalar Ayrıca mezun olduktan sonra önceki kuşaklara göre daha az iş olanağı Bu artan endişeler üniversite öğrencilerinde depresif dönemlere neden olabilir

Depresyona giren öğrenciler gelişim riski daha yüksektir madde istismarı gibi sorunların üstesinden gelmek. Depresyona maruz kalmış üniversite öğrencileri, aşırı duygusal olmayan acı çeken kişilerden daha fazla duygusal acıyla baş edebilmek için aşırı içki içmek, esrar içmek ve riskli cinsel davranışlara katılma olasılıkları daha yüksektir.

Genç aşkla ilgili sorun

Genellikle, bir ayrışma depresif duygulara bir son verecek. Bir ayrılma ile ilişkili depresyon riskleri müdahaleci düşünceleri, bu düşünceleri kontrol etme güçlüğünü ve uyku sorununu içerir. Öğrencilerin yüzde 43'ü, bir dağılmanın izini takip eden aylarda uykusuzluk yaşıyor. Ayrıldıktan sonra sıkıntı çeken öğrenciler, çocukluğunda ihmal veya istismar yaşarlar, güvensiz bir bağlanma stiline, daha çok ihanete uğramış ve dağılma için daha hazırlıksız davranıyorlardı.

Neyse ki, bir ayrılmanın yol açtığı depresyon için en iyi terapi zamanıdır. Bilişsel davranışçı terapi, kişiler arası terapi ve özellikle de karmaşık keder tedavisi, kırık kalplerin iyileşmesine yardımcı olmak için yüksek başarı oranlarına sahiptir.

İntihar ve üniversite öğrencileri

Amerika Birleşik Devletleri'nde intihar, 15-34 yaşlarındaki ikinci ölüm sebebidir. 18-25 yaş arasındaki genç erişkinlerde yüzde 8,3'ü ciddi intihar düşüncelerine sahipti.

Depresyon, intihar eden gençlerin en büyük risk faktörüdür.

• madde kötüye kullanımı
• ailenin depresyon ve zihinsel hastalık öyküsü
• önceki intihar girişimi
• stresli yaşam olayları
• silahlara erişim
• ölen diğer öğrencilere maruz kalma intihar sonucu
• yanma veya kesme gibi kendine zarar verme davranışları

Üniversite öğrencilerinde depresyon teşhisi ve tedavisi

Üniversite, çoğu genç için stresli bir çevredir; bu nedenle ebeveynler, arkadaşlar ve öğretim üyeleri için özellikle önemlidir ve bir öğrencinin depresyondan şüphelenilmesi durumunda danışanlara katılma hakkı vardır.

Öğrenciler, depresyonla ilgili sosyal stigmalar yüzünden çoğu zaman yardım istemezler. Bir öğrencinin gelişimsel ve aile öyküsünü, okul performansını ve herhangi bir yaralanma davranışını kapsayan bir zihinsel sağlık değerlendirmesi, bir tedavi planı hazırlanmadan önce risk altındaki öğrencileri değerlendirmek için yapılmalıdır.

Depresyonlu üniversite öğrencileri için en iyi tedaviler genellikle antidepresan ilaçların ve bilişsel davranış terapisi ve kişilerarası psikoterapi gibi konuşma terapilerinin bir kombinasyonudur. Depresyonu olan öğrencilerin egzersizden, sağlıklı bir diyetle yemek yemesinden ve diğer birçok gruba göre daha fazla dinlenmek daha muhtemeldir.