Akşamı Primrose Oil: Does It İş Güvenliği mi Artıyor?

Emek emeği vermek

Hamileliğinizde 40 haftanın ötesinde, doğum eyleminde bulunmak için çeşitli doğal yollar duymuş olabilirsiniz. Aslında bedeninizi önümüzdeki görev için hazırlamak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır: Olası bir seçenek, akşam çuha çiçeği yağı (EPO) , doğum eylemine neden olmak için vajinal olarak uygulanabilir.

Gebe kadınlar, akşam çuha çiçeği yağı kullanmayı sever, çünkü yaygın olarak bulunur ve uygun fiyatlıdır.

Yine de bunun sizin için doğru olup olmadığını merak ediyorsunuz Her bitkisel takviye, kullanımları ve önlemleri hakkında bilmeniz gereken her şey var

Akşam çuha çiçeği yağı Çayır yağı hangisi?

Bu yağ, akşam çuha çiçeği bitkisinden gelir, linoleniktir asit, gama linolenik asit ve vitamin E bulunur. Tezgah üstü EPO kapsülleri, çoğu eczanede veya vitamin ve bitkisel ilaç mağazalarında satın alınabilir. bazen nöropati, adet öncesi sendrom, menopoz ve romatoid artrit de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunları için alternatif terapilerde kullanılır. Ancak yıllarca süregelirken, EPO'nun emek üzerindeki gerçek etkisi nispeten bilinmiyor.

Kullanır Nasıl kullanılır

Akşam çuha çiçeği yağı, oral olarak veya vajinal yolla alınabilen kapsüllerde bulunur. Standart bir doz yokken, gebeliğin 38. haftasından sonra günde 500 ila 2000 miligram almak standarttır. EPO kullanmayı seçerseniz, daima çok düşük dozlarla başlayın.

Etkililik Çalışır mı?

Amerikan Aile Hekimine göre, akşam çuha çiçeği yağı rahim ağzının yumuşamasına ve sönmesine yardımcı olabilir (ince dışarı). Diğer çalışmalar emek süresinin kısalmasına yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu, EPO'da bulunan ve vücutta prostaglandin tepkisini tetikleyebilecek linolenik asidin sebebi. Doktorlar ve ebeler benzersiz tıbbi geçmişinize bağlı olarak farklı yönergeler sağlayabilir.

Etkinliğine gelince, EPO'nun emek veya servikal olgunlaşma üzerindeki etkisini ispatlamak için yeterli sayıda resmi çalışma bulunmamaktadır. Yayınlanan çalışmalar genellikle petrol ve tekmeyi başlatan emek ile güçlü bir ilişki göstermemektedir. Örneğin, bir çalışma, ek alarak kadınların EPO almayanlardan üç saat daha uzun süre emek aldığını tespit etti.

Akşam çuha çiçeği yağı olumlu deneyimler çoğu anekdot olduğunu. Kapsüller sıklıkla kırmızı ahududu yaprağı çayı, meme başı stimülasyonu ve cinsel ilişki dahil diğer doğal indüksiyon yöntemleriyle birlikte kullanılır. Bu nedenle, EPO'nun süreç üzerindeki bireysel etkisini izole etmek zor.

Artı ve ekip ve eksiler

EPO'nun güvenliğini ve verimliliğini tam olarak değerlendirmek için hala yapılması gereken çok sayıda bilimsel araştırma olmasına rağmen, sahip olduğumuz bilgilere dayanarak göz önüne alabileceğimiz bazı artı ve eksiler var şimdi.

Akşam çuha çiçeği yağı artıları

• Emzirme konusunda bilinen hiçbir olumsuz etkisi yoktur.
• Serviks doğum için hazırlamak için daha sert kimyasallara alternatif olarak dünyadaki ebeler tarafından yaygın olarak kullanılır (Amerika Birleşik Devletleri hariç).
• Tıbben doğum eylemi yapma ihtiyacını azaltabilir.
• EPO'nun kullanımında avantajlar olsa da, dikkate alınması gereken bazı eksiler vardır.

Akşam çuha çiçeği yağı

• 'ın Eksileri: Kan inceltici olarak işlev görebilir.
• EPO'nun komplikasyonları tetikleyebileceği veya doğumda sorun yaşayabileceği bir şans var.
• Baş ağrısı veya gastrointestinal rahatsızlık gibi yan etkileri olabilir.

Diğer seçenekler Emeği teşvik etmenin başka güvenli yolları

Kadınların doğal olarak emeği doğurmasına yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılan diğer yöntemler de vardır. Bu yöntemler şunları içerir: Bir yürüyüş ya da merdiven kümesi tırmıkları olan

• egzersiz
• cinsel ilişki
• baharatlı gıdalar yeme
• bazı ebeler tarafından önerilen ve düzensiz uterin dönmesi düşünülen ahududu yaprağı çayı düzenli ve üretken kasılmalar

doğum eylemine başlamadan önce daima doktorunuza danışın. Hamileliğin 40. haftasından önce emeği uyarmaya çalışmayın. Şu anda aldığınız ilaçlara, temel koşullara veya gebeliğinizle ilgili komplikasyonlara bağlı olarak, kendi başınıza emek vermeye çalışmak tehlikeli olabilir.

TakeawayTakeaway

İşgücünü uyandırmak için çuha çiçeği yağı almanın ya güvenli ya da güvensiz olduğunu ispatlamak için çok fazla bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Birçok kadın EPO'yu olaysız kullanıyor ancak erken bir çalışma, EPO'nun oral alımının doğum problemleri veya komplikasyonları tetikleyebileceğini buldu. Ne olursa olsun, gebelik sırasında bakım sağlayıcınıza danışmadan herhangi bir ilave almamanız gerekir.

Hamileliğinizin herhangi bir aşamasında herhangi bir yeni takviye başlatmadan önce OB / GYN veya ebe ile konuşmalısınız. Amerikan Obstetrik Doktorları ve Jinekologlar tam bir hamilelik süresini 39 hafta veya daha uzun olarak tanımlıyor. Bu alandaki çalışmalar eksik olduğundan, bebeğiniz tamamen gelişmeden emeği geliştirebilecek herhangi bir şeyden kaçının en iyisidir.