Nikotin Kansere Neden Oluyor mu? Gerçekleri Öğrenin

Nikotin 'a Genel Bakış> Birçok kişi, nikotini kansere, özellikle akciğer kanserine bağlar: Nikotin birçok kişiden biridir ham tütün yapraklarındaki kimyasal maddeler Sigara, puro ve enfiye üreten üretim süreçlerinden sağ kurtular Tüm tütün şekillerinde bağımlılık oluşturan elementtir Araştırmacılar, nikotinin kanser gelişimine nasıl katkıda bulunduğuna bakmaktadır. nikotinin kansere neden olduğunu söylemek için henüz erken olduğunu, kimyasalın e-sigara ve nikotin replasman yamaları gibi tütün olmayan formlarda nasıl hareket ettiğine ilişkin sorular gündeme getiriyor Araştırmacılar, nikotin ile kanser arasındaki bağlantının genelde düşünülenden daha karmaşık olduğunu keşfediyor.

Nikotin ve kanser Nikotin kansere neden olur?

Nikotin, vücut sinir sistemine dopamin salınan bir kimyasal yol ile etkisini gösterir Nikokine tekrar tekrar maruz kalma bağımlılık oluşturur ve Geri çekme yanıtı. Tütün ürünlerini bırakmaya teşebbüs eden herkese tepki aşina. Bilim adamları giderek artan bir şekilde bağımlılıklarının ötesinde nikotin güçlerini sergiliyorlar. Yakın tarihli araştırmalar, nikotinin birkaç kanser etkene neden olduğuna işaret etmektedir:

Küçük dozlarda, nikotin hücre büyümesini hızlandırır. Daha büyük dozlarda, hücrelere zehirlidir.

• Nikotin, epitelial mezenkimal geçiş (EMT) adı verilen bir işlemi başlatır. EMT, habis hücre büyümesine giden yolda önemli adımlardan biridir.
• Nikotin, tümör süpresör CHK2'yi düşürür. Bu, nikotinin vücudun kansere karşı doğal savunmalarından birinin üstesinden gelmesine izin verebilir.
• Nikotin anormal şekilde yeni hücrelerin büyümesini hızlandırabilir. Bu meme, kolon ve akciğerdeki tümör hücrelerinde gösterilmiştir.
• Nikotin kanser tedavisinin etkinliğini düşürebilir.

Tütün ve akciğer kanseri Nasıl tütün akciğer kanserine neden oluyor?

Bilim adamları, kanser, özellikle de akciğer kanseri ve tütün arasındaki bağlantıyı, ilişkinin nasıl çalıştığını tam olarak anlamadan çok önce gördüler. Bugün, tütün dumanının kanser oluşturan en az 70 kimyasalın bulunduğu bilinmektedir. Bu kimyasallara uzun süre maruz kalmanın, kansere yol açan hücre mutasyonları yarattığı düşünülmektedir.

Tar, bir sigaradaki kimyasalların eksik şekilde yakılmasından akciğerlerinizin gerisinde kalan kalıntıdır. Katrandaki kimyasallar akciğerlere biyolojik ve fiziksel hasar verir. Bu hasar tümörleri teşvik edebilir ve akciğerlerin düzgün şekilde genişlemesi ve kontraktürü zorlaşabilir.

Sigara bırakma Sigara içmeyi bırakma

Aşağıdaki alışkanlıklardan herhangi biri sizin için geçerliyse, nikotin bağımlısı olabilirsiniz:

Uyandıktan sonra ilk beş dakikada sigara içiyorsunuz.

• Hastalık olmasına rağmen sigara içiyorsunuz, örn. solunum yolları enfeksiyonları
• Geceleri uyandığınızda
• sigara içtiğinizde çekilme belirtilerini azalttığınızda
• günde bir paket sigara içiyorsunuz
• Sigara içmeyi bırakmaya karar verdiğinizde, sizin ilk bölümünüz İçeri giren beden senin kafanı.Amerikan Kanser Derneği'nin tütünü bırakma yolu, görevin zihinsel olarak nasıl hazırlanacağı ile başlar.

1. Sigarayı bırakmaya karar verin

Sigarayı bırakmaya karar vermek bilinçli ve güçlü bir davranıştır. Ayrılmak istediğiniz nedenleri yazın. Ayrıntıları doldurun. Örneğin, beklediğiniz sağlık yararlarını veya maliyet tasarruflarını tanımlayın. Kararın zayıflamaya başlarsa, gerekçeler yardımcı olacaktır.

2.

'ı bırakmak için bir gün karar verin. Hayata hayır kurumu olarak başlamaya başlamak için önümüzdeki ay içinde bir gün seçin. Sigarayı bırakmak büyük önem taşır ve böyle davranmanız gerekir. Kendinize hazırlanmak için zaman tanıyın, ancak zihninizi değiştirmeye cazip olduğunuzu şimdiye kadar önceden planlamayın. Çıkış gününüz hakkında bir arkadaşınıza söyleyin.

3. Planınız olsun> Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç bırakma stratejiniz var. Nikotin replasman tedavisi (NRT), reçeteli ilaçlar, soğuk türkten ayrılma veya hipnoz veya diğer alternatif terapileri düşünün.

Popüler reçeteli sigara bırakma ilaçları arasında bupropion ve vareniklin (Chantix) bulunur. Sizin için en iyi tedavi planını hazırlamak için doktorunuzla konuşun.

4. Yardım alın

Danışmanlık, destek grupları, telefonla arama hatları ve kendi kendine yardım edebilme kitaplarından yararlanın. Sigara içmeyi bırakma çabalarında size yardımcı olabilecek bazı web siteleri şunlardır:

Smokefree. gov

Amerikan Akciğer Birliği: Sigarayı Nasıl Doldurun

• Amerikan Kanser Derneği: Sigarayı Bırakma: Özür ve Zor Durumlar için Yardım
• Nikotin geri çekilmesiyle başa çıkma "
• Sigarayı bırakmanın sağlığa olan faydaları

20 dakika sonra:

Nabızınız normale döner.

• 8 saat sonra: ; Ulusal Sağlık Servisi, sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz gün başlamakta olan sağlık yararlarını özetler ve gelecek yıllarda da devam ettirmeye karar verirsiniz. > Kanınızdaki nikotin ve karbon monoksit seviyeleri yarıdan daha fazla azalır Oksijen seviyeleri normale döner 48 saat sonra:
• Karbon monoksit ve nikotin vücuttan atılır Mukus ve diğer sigara içilen artıklar temizlenmeye başlar cildinizdeki tad ve koku duyularınız gelişir. 72 saat sonra:
• Nefes alıp verirken solunum tüpleri rahatlar ve enerji artar. 2 ila 12 hafta sonra:
• Tirajınız gelişir < 3 ila 9 ay sonra: Akciğer fonksiyonu yüzde 10 kadar artar. <9 99> 1 yıl sonra:
• Kalp rahatsızlığı riski sigara içenlerin yarısı kadar. 10 yıl sonra:
• Akciğer kanseri riskiniz sigara içenlerin yarısı kadardır. 15 yıl sonra:
• Kalp krizi riski, hiç sigara içmeyen biri ile aynıdır. Sigarayı bıraktığınızda ne olacak? "
• TakeawayThe bottom Araştırma, nikotin kullanımının sağlık üzerindeki etkileri ve bırakmanın etkili yolları hakkında devam ediyor.
• Bilim adamları nikotinin kanser üzerindeki etkilerini incelemeye devam ederken kansere neden olan tütün unsurları biliniyor En iyi ihtimal, kanser geliştirme şansınızı düşürmek için tüm tütün ürünlerini bırakmaktır.Zaten kanser varsa sigarayı bırakmak tedavinizin daha etkili olmasına yardımcı olabilir.