Egzama Alternatif Tedaviler

Egzama Alternatif Tedavileri

Egzama genellikle semptomları tetikleyen şeylerden kaçınmayı öğrenmek gibi topikal kremler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilir. Bununla birlikte, bazı insanlar çeşitli alternatif tedavilerden rahatlama buluyorlar.

Bir takım tamamlayıcı ve alternatif tedavi, egzamanın belirtilerini sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu seçenekler reçeteli ilaç gibi bir dizi yan etki gösterebilir. Fakat bir doktor bakımı altında standart tedavilerle birlikte kullanıldığında yararlı olabilirler.

Tabii ki, alternatif veya tamamlayıcı tedavileri denemeden önce daima doktorunuza danışın.

Doğal tedaviler Doğal tedaviler

Bazı doğal ilaçlar egzama belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, çevrimiçi bulunanların çoğunun bilim tarafından desteklenmediği söylenebilir. İlaçlarınıza müdahale etmediklerinden emin olmak için herhangi bir bitki veya takviye almadan önce doktorunuzla konuşın.

Çay

Araştırmalar, yeşil, siyah veya oolong çayının, alevlenmeleri tetikleyen alerjik reaksiyonların sükunet olmasına yardımcı olduğunu gösteriyor. Bir bardak çay içmek, patlamaları az maliyetle veya rahatsızlıktan azaltmak için basit bir yol olabilir.

Bir araştırmada, deneklerin her gün bir litre oolong çay içmeleri ve her yemekten sonra üçte biri içmeleri istenmiştir. Amerikan Dermatologlar Akademisi (AAD) 'ye göre, çay içenlerinin yüzde 63'ünün bir ila iki hafta sonra düzelme gördüklerini ve bir ay sonra ılımlı bir şekilde iyileşme gösterdiklerini buldular.

Bununla birlikte, diğer çalışmalar egzama hastalarında borik yağı takviyeleri almaktan fayda sağlamadı. Çalışmalar borat yağı kullanmanın yan etkilerini göstermedi. Ancak egzama tedavisinde halen önde gelen bir sağlık kuruluşu önerilmemektedir.

Akşam çuha çiçeği yağı

Primrose yağı borat yağı (gama linolenik asit veya GLA) ile aynı aktif terkip maddesine sahiptir. Ne egzama belirtilerini azaltmaya tamamen yardımcı olduğu gösterilmemiştir.

Bununla birlikte, egzama sahip 58 çocuğa yönelik küçük bir çalışma, akşam çuha çiçeği yağı veya plasebo alıp almadıklarına karar verirken, 16 haftalık çalışmanın ardından tüm çocuklar önemli düzelme gösterdi.

Hiçbir önde gelen tıp topluluğu egzamanın tedavisi için çiçeği yağı önermez. Bununla birlikte, bazı alternatif sağlık web siteleri bunu bir tedavi seçeneği olarak belirtmektedir.

Zihin ve vücutMind & vücut yaklaşımları

Egzama ve kaygı egzamayı tetikleyebilir. Stresin azaldığı teknikler egzamanın semptomlarını azaltabilir. Meditasyon, yoga, ilerleyici kas gevşetmesi, rehberli görüntüler veya hatta akupunktur veya aromaterapi gibi teknikler hakkında doktorunuza danışın.

Akupunktur

Akupunktur vücudunuzdaki belirli noktalara ince iğneler yerleştirmeyi içerir. Artık dünya çapında popüler olan eski bir Çin uygulaması. Bu tedavi inflamasyonu sakinleştirmeye ve egzama semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Buna ek olarak, akupunktur stres seviyelerini azaltabilir ve alevlenmeleri önleyebilir.

Eğitimli bir uygulayıcı akupunktur tedavisi sağlayabilir. Hastalığınızın (egzama gibi), enerjinizde tıkanıklık veya chi olduğunda ortaya çıktığına inanıyorlar. Vücudun her yerine küçük iğneler yerleştirmek bu enerjiyi serbest bırakır ve hastalığı azaltır.

Bir çalışma, tek bir tedavi kaynağı olarak akupunkturun kullanılması, egzama hastalarında kaşıntı yoğunluğunu azaltabileceğini bulmuştur.

Aromaterapi

Aromaterapi rahatlamayı desteklemeye yardımcı olur ve egzama patlamalarını azaltabilecek stresini azaltabilir. Bitkilerden gelen uçucu yağlarla beslenen havayı solumak, savunucuları, stresden mide bulantısına kadar her şeyi rahatlatabileceğini söylüyor. Stres ve kaygıları azaltmak için gece papatya veya lavanta yağı ile doldurulmuş bir damla suyun yastığına konmasını önerirler.

Alternatif tedaviler, eczaneyi reçeteli ilaç almadan evde tedavi etmenizi sağlar. Ancak, bu seçeneklerin tümü araştırma tarafından desteklenmemektedir. Tüm seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşmanız, egzamanız için en iyi tedavinin alınmasına yardımcı olacaktır.

Geleneksel ve alternatif veya tamamlayıcı tedavileri birleştirmenin, spesifik semptomlarınız için en iyi sonuca ulaştığını görebilirsiniz.