İBS-D: Tanı ve Tedavi Seçenekleri

İrritabıl bağırsak sendromu (IBS) herkes için aynı değildir. Bazıları kabızlık çekerken, bazıları ishal ile ilgilenir.

Belirtileri, teşhisi ve tedavi yöntemleri de dahil olmak üzere ishal ile irritabl bağırsak sendromu (IBS-D) hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Belirtiler

IBS-D, diğer IBS tipleri (IBS-C ve IBS-M) ile birçok semptomatik paylaşmaktadır. Bu paylaşılan semptomlar gaz, karın ağrısı ve şişkinliktir. IBS-D'ye özgü başlıca semptomlar ishal, gevşek dışkı ve barsak hareketlerine yönelik ani teşviklerdir. IBS-D'li her 3 kişiden yaklaşık 1'inde bağırsak kontrol veya kirlenme kaybı vardır. Bu, günlük yaşamda güçlü ve olumsuz bir etkiye sahiptir.

Teşhis

IBS-D olduğunuzu düşünüyorsanız dahi, kendinizi teşhis etmemeniz önemlidir. Gastroenterolog gibi bir uzmana danışın. Muhtemelen fiziksel bir muayene yapacaklar ve sağlığınızın detaylı bir geçmişini edineceklerdir. Ayrıca kolon kanseri, Çölyak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi hastalıkların herhangi bir ailenin geçmişi hakkında soracaklar.

Doktorlar kan ve dışkı laboratuvar testleri isteyebilir. Kolonoskopi, esnek sigmoidoskopi ve x-ışınlarına da ihtiyacınız olabilir. Bu testler diğer hastalıkları ekarte etmeye yardımcı olur. Resmi bir IBS-D tanısı için, zamanın% 25'inden fazlasında birincil belirti olarak ishal olması gerekir. Ayrıca kabızlığınız zamanın yüzde 25'inden az olmalı.

Tetikleyiciler

IBS-D de dahil olmak üzere her türlü IBS'nin benzer tetikleyicileri vardır. Belirtiler doğada psikolojik değilse de, stres ortak bir tetikleyicidir. Süt, buğday ve kırmızı şarap gibi belirli gıdaların reaksiyona neden olması daha olasıdır. Sigara ve kafein tüketimi de IBS semptomlarını tetikleyebilir.

Yaşam Tarzı Tedavileri

Her türlü IBS'yi yönetmek sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları gerektirir. Buna stres azaltmak, düzenli egzersiz yapmak, yeterli su içmek ve yeterli uykuya dalmak da dahildir.

IBS-D'si olanlar için diyet değişiklikleri özellikle yardımcı olabilir. İşte bazı diyet ipuçları:

• Gaz üreten gıdaları ortadan kaldırın. Bazı gıdalar gaz üreten bileşikler açısından yüksektir. Bu gıdalar arasında fasulye, gazlı içecekler, çiğ meyveler ve lahana ve brokoli gibi sebzeler bulunur. Bu gıdalardan kaçınma, acı veren gazın ve şişkinliğin azaltılmasına yardımcı olabilir.
• Gluteni ortadan kaldırın. Gluten, buğday, çavdar ve arpada bulunan bir proteindir. Gastroenteroloji dergisindeki bir çalışmada, glutensiz bir diyetin IBS semptomlarını azaltmada etkili olduğu bulundu. Gluten, "sızdıran bağırsak" veya küçük bağırsak geçirgenliği semptomlarına neden oldu. Gluten ayrıca iltihap belirteçlerini de arttırdı. Düşük FODMAP Diyeti deneyin.
• FODMAPs, belirli gıdalarda bulunan karbonhidrat türüdür. FODMAP kısaltması, Fermente Edilebilen Oligo-Di-Monosakkaritler ve Poliollerin kısaltmasıdır. FODMAP kaynakları: Fruktoz (meyveler, bal, yüksek fruktozlu mısır şurubu)
  • Laktoz (süt ve süt ürünleri)
  • Fruktanlar (buğday, soğan, sarımsak ve inulin)
  • Galaktanlar soya fasülyesi ve mercimek gibi)
  • Polioller (avokado, kiraz ve şeftali gibi taş meyveler, sorbitol ve ksilitol gibi şeker alkolleri) FODMAP alımını azaltmak, yaygın IBS semptomlarını azaltabilir.Bu semptomlar karın ağrısı ve kramp, gaz ve şişkinliktir. Bununla birlikte, FODMAP içeren gıdaların birçoğu iyi bir lif kaynağıdır. Diğer gıdalardan yeterince lif almak için özen göstermeniz gerekecek.
  • İlaçlar

Yaşam tarzınız veya beslenme değişiklikleri IBS semptomlarınızı gidermezse, tedavi grubuna ilaç eklemek isteyebilirsiniz. İşte bazı öneriler:

Antidiyareik ilaçlar.

İshal kontrol ilaçları arasında loperamide (Imodium) adı verilen reçetesiz ilaç bulunur. Safra asidi bağlayıcıları adı verilen bir sınıfın içindeki reçeteli ilaçlar da yardımcı olabilir. Bunlara, kolestipol (Colestid), kolestiramin (Prevalit) ve kolesevelam (Welchol) dahildir. Bununla birlikte, bu ilaçlar IBS'de halihazırda var olan şişkinliğe katkıda bulunabilir.

• Antikolinerjik ve antispazmodik ilaçlar. Bu ilaçlar bağırsak spazmlarını ve buna bağlı ağrıları azaltır. Örnekler disiklomin (Bentil) ve hiyosikamin (Levsin) içerir. Bununla birlikte, bunlar kabızlık ve idrara çıkma zorluğuna neden olabilir.
• Mast hücresi stabilizatörleri ve 5-aminosalisilik asit (5-ASA). IBS-D vakalarının yaklaşık yüzde 25'inde gastroenterit ile karşılaşılır. Bu ilaçlar, IBS-D vakalarının bu alt kümesinin tedavisinde yararlı olabilecek anti-inflamatuar ajanlardır.
• Alosetren (Lotronex).
• Şu anda IBS-D için onaylanmış tek ilaç budur. Sadece kadınlar için onaylandı. Bu ilacın yan etkileri ciddi olabilir, bu yüzden yalnızca özel bir programa kayıtlı doktorların reçetesiyle edinilebilir. Diğer tedaviler başarısız olduktan sonra ancak son çare olarak kullanılmalıdır. Takeaway IBS-D zayıflatıcı ve utanç verici bir durum olmasına rağmen, onu yönetmenin yolları vardır. İhtiyacınız olan tedaviyi alabilmeniz için belirtileriniz hakkında doktorunuz veya gastroenterologunuzla konuşun.