Ett liv med Crohns sjukdom
İçindekiler:
- Crohn Hastalığı ve Laktoz Toleransızlığı Nedir?
- Laktoz Toleransından Kaçan Risk Faktörleri?
- Semptomlar Laktoz intoleransı belirtileri nelerdir?
- Farklar Laktoz intoleransı ve Crohn hastalığı arasındaki temel farklılıklar nelerdir?
- Teşhis Laktoz intoleransı nasıl teşhis edilir?
- Tedavi Laktoz Tolerans Tedavileri Nelerdir?
Crohn Hastalığı ve Laktoz Toleransızlığı Nedir?
Crohn hastalığı ve laktoz intoleransı aynı belirtilerin çoğunu paylaşır. Gerçekten diğerine sahip olduğunuzda bir koşulunuz olduğunu düşünebilirsiniz. Ayrıca, Crohn's nispeten nadir bir hastalıktır. Bir doktor başlangıçta onun belirtilerini daha yaygın laktoz intoleransı için yanlış yapabilir. Çalışmalar, Crohn hastalığı olanların laktoz intoleransı insidansının genel popülasyondan daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, Crohn's tanısı mutlaka laktoz intoleransı gelişeceğiniz anlamına gelmez.
Crohn hastalığı ciddi ve kronik bir inflamatuar barsak hastalığıdır (IBD). Tedavi edilmediği takdirde ciddi hastalıklara veya sakatlıklara neden olabilir. Öte yandan, laktoz intoleransı, kolayca tedavi edebileceğiniz bir durumdur. En çok rahatsızlık olarak tanımlanabilir. Doğru muameleyi alabilmeniz için ikisinin arasındaki farkı bilmek çok önemlidir.
Laktoz intoleransı
Laktoz intoleransı, laktaz eksikliği olarak da bilinir, kişinin ince bağırsakta yeterli miktarda (veya herhangi bir) laktaz enzimi üretememesi nedeniyle oluşur. Bu enzim, süt ürünlerinde bulunan şeker olan laktozu sindirebilir.
Laktaz laktozu daha basit şekerlerden birine ayırır: glikoz ve galaktoz. Her iki şeker de ince bağırsaktan hızla emilir ve kan dolaşımına bırakılır. Bununla birlikte, birisinin yeterli laktazı yoksa, ince bağırsak laktozun bir kısmını sindirebilir. Sindirilmemiş laktoz, ince barsaktan ve fermantasyon olarak bilinen bir süreçte bakterilerin şekerler üzerinde işe yaradığı kolona doğru devam eder. Laktoz intoleransı olan çoğu insan en azından bazı laktozu sindirebilir ancak vücutlarındaki laktaz miktarına ne kadar çok bağlıdır.
Popüler inancın aksine, laktoz intoleransı bir gıda alerjisi türü değildir.
Laktoz Toleransından Kaçan Risk Faktörleri?
Birçok kişi yaşlandıkça, laktoz enzimlerinin bir kısmını kaybetmeye başlarlar, bu da laktoz içeren gıdaları daha az özümsemelerini sağlar. Durum, Asya ve Afrika kökenli olanların Kafkasyalılara kıyasla daha yaygın ve Yahudi olmayan insanlara kıyasla daha yaygın. Laktoz intoleransı, Crohn hastalığında olanlar dışındaki hastalardan daha yaygındır, ancak hastalığa neden olmaz.
Ayrıca, bir kişinin rahatsızlığına katkıda bulunsa da, laktoz intoleransının zararlı olmadığını, Crohn hastalığından mustarip olanlar için de geçerli olduğunu belirtmek önemlidir.
Bazı insanlar için, laktaz enzimi indüklenebilir olabilir. Bu, bir kişi düzenli olarak normal tolere edebilen laktoz miktarını aşarsa, vücudu ürettiği laktaz miktarını arttırarak yanıt verebilir.
Semptomlar Laktoz intoleransı belirtileri nelerdir?
Sindirilmemiş laktoz ince bağırsaklardan geçtiği için suyun içine ozmoz çekir.
Bazen bu durumla bağlantılı kramplar ve diyare sorumludur.
Laktoz intoleransının diğer belirtileri şunlardır:
- şişme
- bulantı
- karın ağrısı
- aşırı gaz (
Bu semptomlar kolondaki fermentasyon süreci boyunca ortaya çıkar. Bakteriler laktoz üzerinde hareket ederken, asit üretir ve sonra gaz üretir.
Diğer belirtilere ek olarak, asit de anal yakmaya neden olabilir.
Farklar Laktoz intoleransı ve Crohn hastalığı arasındaki temel farklılıklar nelerdir?
Laktoz intoleransı gibi, kramp ve kalıcı ishal genellikle Crohn hastalığına eşlik eder. Bununla birlikte Crohn'lu bir kişi taburede kan veya mukus bulabilir. Crohn'un laktoz intoleransı ile tipik olarak bulunmayan diğer belirtileri, iştah kaybı, bilinçsiz kilo kaybı, ateş, yorgunluk ve anemidir.
Crohn hastalığı semptomları az da olsa veya hiç olmamakla birlikte aynı anda haftalarca veya aylarca remisyona girebilir. Laktoz intoleransı olan bir kişi, süt ürünlerini her tükettiklerinde belirtiler yaşayacaktır.
Teşhis Laktoz intoleransı nasıl teşhis edilir?
Laktoz intoleransını teşhis etmenin en kolay yolu, süt, peynir, yoğurt ve dondurma gibi süt ürünlerini önlemek ve belirtilerin olup olmadığını görmektir. Bir hafta sonra bir bardak süt tüketirseniz ve kramplar ve ishal geri gelirse, laktoza tahammül edilme ihtimaliniz yüksektir.
Laktoz intoleransını test etmek için daha objektif bir yol, bir doktora laktoz nefes testi siparişi vermektir. Laktoz kolondaki metabolizma sırasında, bakteriler nefes içinde ölçülebilen kan dolaşımına hidrojen salınırlar.
Tedavi Laktoz Tolerans Tedavileri Nelerdir?
Şu anda, laktoz intoleransını tedavi etmek için yalnızca iki yol vardır. Süt ürünlerinden tamamen kaçınabilirsiniz veya Lactaid gibi reçetesiz ek olarak ek laktaz enzimlerini tüketebilirsiniz. Ek olarak, süt veren vazgeçenler, ek tabletleri alarak diyetlerini D vitamini ve kalsiyum ile desteklemek zorunda kalabilirler.
