Daha güçlü, daha sağlıklı bir hayat sürmek istiyor? Her çeşit beslenme, fitness ve wellness bilgeliği için Wellness Wire bültenimize üye olun. Organik Şarkıcı Valerie June, Tennessee'den biricik Müzik Stili ve LADA <[SET:descriptiontr]şArkıcısı / söz yazarı, sonraki albüm planlaması ve müziksel kökleri ve ilhamı üzerine konuşmalarını anlatıyor:

Diyabet Topluluğu'muzda her tür müzik türünü yazıp gerçekleştiren birçok şarkıcı ve söz yazarı var.

Müzikal stili adlandırırsınız ve sert kaya ve metal ile Bret Michaels gibi büyük isme sahip yeteneklerden ve pop şarkıcısı Nick Jonas'dan Crystal Bowersox'tan country müziklerine ve klasik rock ve gitar'dan bu melodiyi çalanlardan biri vardır. Adam Lasher, aile üyesi MJ2 grubuna tip 1 gözetleme Mollie Şarkıcı bulunuyor. Birkaç isim vermek için elbette!

Şimdi sahneyi aydınlatan yeni bir yıldız: Tennessee'den gospel, ülke ve blues'u harmanlayan kendi benzersiz tarzına sahip bir şarkıcı ve söz yazarı Valerie J

une ve Soul müzik. Taşı Pushin olarak adlandırdığı 2013 albümü, Rolling Stone'un listesinde yılın en iyi 50 albümü listesinde yer aldı.

Valerie, yaklaşık 1.5 yıl önce (yetişkinlerde LADA veya Gizli Otoimmün Diyabet olarak da bilinir) yaklaşık altı yıl önce 20 olarak tanımlandı. Doğal olarak, hayatında karşıladığı bir şey değildi. Ancak geriye dönüp baktığında, hayatının tümünde sevdiği müziği dünyaya taşıyan bir kariyere dönüştürmeye ittiğini ortaya koyan sağlık ve işi etkileyen teşhis olduğunu söyledi.

Son zamanlarda, New York stüdyosunda kayıt yaparken mola verdiği zaman Valerie ile telefonla görüşme fırsatı bulduk - müzikal kökleri hakkında sohbet ediyor, kariyerinin son yıllarda nasıl ilerlediğini ve diyabetin nasıl içine girdiğini anlatıyorduk hepsini.

DM) Bizimle ve D Toplumumuz Valeri ile konuşmak için zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz! Müziğinizi bilmeyenler için bize biraz bilgi verin.

VJ) Bunu "organik moonshine köklü müzik" olarak adlandırıyorum çünkü gerçekten büyüdüğüm tüm müziğin - müjde, ruh, ülke, mavi ağalar ve Appalaşya müziğinin harmanlanması -. Etrafımdaydılar. Memphis'te blues ve rock'n roll var, sax ve rock'abilly, ve hepsi. Ama Nashville'de ülkeniz var. Bu yüzden çok etkili iki müzik kenti olan Jackson'tan geliyorum, her türlü müziğin büyüdüğünü duydum.

Ve millet her Pazar sabahı Pazar gecesi ve Çarşamba gecesi bizi kilisede gördü, bu nedenle haftanın üç günü sadece kiliseye giderek gospel müziği hakkında çok şey öğrendim. Dolayısıyla müzikte gerçekten eğitilmiş bir eğitim gördüm ki, gençken benden haberim bile olmadı.

Öyleyse, şarkı söylemeye ve müzik çalmaya başladığınız kilisede miydi?

Evet. Kilisemizin herhangi bir enstrüman ya da korosu yoktu. Herkes peşpeşe birlikte oturdu, ya sessizdi ya da şarkı kitaplarını açıp gitti.Akciğerlerimin üst kısmında her hafta yaklaşık 500 kişinin seslendirdik ve kardeşlerim ve bütün aile seslendirdi. Çünkü Mesih Kilisesinde, sesinizi Tanrı'ya kaldırma emri verilir. Bu yüzden bana öğrettiklerini gerçekten fark etmemiş 500 kişi ile şarkı söylemeyi öğrendim. Bunu 18 yıldır yaptım ve bu kim olduğumun büyük bir kısmı.

Müzik çalmaya gelince, bunu bazı insanlar kadar yapmadım. 20'li yılların başında geç başlamıştım. Ailemin beş çocuğu vardı ve evin çevresinde çok fazla gürültü istemiyordu. "Artık sese ihtiyacımız yok, bu yüzden lütfen oynamayın."

Ve sen gitar, banjo ve ukulele'de kendi kendine öğrettin mi?

Evet, üçünü de oynuyorum. Ve bana oynandıkları için de oynuyorum. Dedem bana 15 yaşında ilk gitarımımı verdi, ancak bir gruptayım diye daha önce oynamayı öğrenmek zorunda kalmadım. Ancak bu becerileri öğrenmeye ve geliştirmeye karar verdim. Noel için bir arkadaşımdan bir banjo aldım ve bir doğum günüm için bir arkadaşımdan bir ukelele aldım. Yani, hepsi aynı anda değil, birkaç yıl boyunca. Ancak, bana verilmeyen bir şey oynamıyorum, çünkü bir anlam ifade ediyor. Bu kural böyle.

Müzik kariyerinden önce, köpek yürüyüşünden garsonluk yapmaya, bir bitki dükkânında çorba satmaya ve tuğlalar atmaya kadar çok garip işler yaptınız mı?

Evet, çok işim oldu (gülüyor). Ama ailem de öyle. Hayatta kalmamızı öğrettiler. Ailem buna gerçekten çok odaklanmıştı. Oraya çıkmamız ve akşam yemeği hazırlamak için uğraşmamız gerektiğini düşünürsek, harekete geçirilecek her türlü püf noktamız olur. Soymadan ve çalmadığın sürece … o zaman iyisindir. Dürüst bir gün yaşaman gerekiyor, ailemin daima söylediği şey. Bu yüzden babam birkaç işletmeye sahiptir ve bir müzik direktörü olarak çalıştı ve aynı zamanda bir inşaat firması vardı. Ben küçükken çalışmaya başladım ve işe koydular; sadece büyümemize izin vermediler. Bu yüzden yıllardır çalışıyorum ve bunu yaptırmanız gerekiyor. Kendim için sağlamama konusunda asla endişelenmiyorum.

Gerçekten, endişelendiğim tek zaman diyabet teşhisi konduğumda çok hastaydım ve fiziksel olarak çalışamamış olmamdı. Ancak müzik gerçekten harekete geçmeye başladı. 30 dakika boyunca şarkı söylemek ya da müzik yapmak için bir yere oturma ve bunun karşılığı alabilme yeteneği, benim için kullanışlı geldi ve nazikti. Ailem, bize her türlü beceriyi geliştirmesi ve bu becerileri nasıl pazarlayacağını öğretti; o zaman bunu yapmam gerekti.

Ve diyabet tanısı altı yıl önceydi?

Evet, o zamanlar 27 yaşındaydım ve şimdi 33 yaşındayım. O sırada gerçekten çok çalışıyordum. Fakat ben LADA (başka türlü tür 1. 5 olarak bilinir) teşhisi konduğunda, gerçekten hasta ve temelde oda geçmek mümkün değildi ve hiçbir enerji vardı. Her zaman yatakta hoşçaldım. Normal temizlik müşterilerine, çalıştığım ot mağazasını ve sahip olduğum "gerçek işleri" anlatmak zorunda kaldım, çünkü geri gelmeyecektim, çünkü işi fiziksel olarak yapamadım artık.Bütün gün ayağımı tutacak enerjim yoktu.

Restoranlar ve barlar bulamadan önce bana geri gelmemi isteyecekti, sokak köşelerinde - her yerde - oturdum ve sadece müzik çaldım. Birkaç yüz dolar kazanacağım ve tanı konduğum anda yaşayabildim. Haftada birkaç kez bir buluşmaya gideceğim ve köşede oturup müzik çaldığım ve faturalarımı ödemek için para aldım. Müzik o zaman bana baktı güzeldi. Gerçekten benim için bir müzik kariyeri haline getirmeyi teklif etmesi gerekiyordu çünkü ödemek için bir sürü fatura vardı.

Hayatım boyunca sağlık sigortam vardı, bu yüzden tanısı konduktan sonra dağların sağlık faturaları vardı. Ve doktor ziyaretleri, ilaçlar ve test şeritleri için ödeme yapmak gibi, şeker hastalığına ihtiyaç duyduğum şeyleri alabilmek için para toplamaya ihtiyacım vardı. Her şey çok pahalıya mal oluyor. Çalıştığım her şeyi aldım ve o gece gösterilerinden ayaklarımdaki tüm gün işlerine kadar tüm hayatımı kurtardım. Parayı 7 ila 8 yıl tasarruf ettim, bunu kayıt yapmak için kullanacağım. Fakat bunu bir kayıt yapmak için kullanmak yerine, tıbbi faturalar ve yaşamak için kullanmalıydım. Yani, sahip olduğuma sevindim, ancak kaydımı istediğim gibi yapamadım.

Vay be, şeker hastalığı gerçekten parasal bir curveball yol açtı! Ayaklarınıza geri dönmeyi ve müziğinizi kendi kendine finanse etmeyi nasıl başarabildiniz?

Harabiydim çünkü sağlığımı korumak için çok çalıştığım tüm parayı harcamak zorunda kaldım. Dalgamı geçiyorsun? ! Bazı arkadaşlar beni Kickstarter'a tanıttı (crowdfunding sitesi). Yıllar boyunca hayranlarımı kazanıyordum, bu yüzden aynı anda tanınmaya başlamıştım. Arkadaşım "Belki hayranlarınız bir rekor kırmanıza yardımcı olması için biraz para kazanıyor" dedi. Ve bu yüzden Bir Kickstarter kampanyası yaptım ve 16 bin doları yükseltmeyi başarabildim. Muhteşemdi - kayıt, etiket desteklemeden önce oynadığım barlara, festivallere, kütüphanelere ve restoranlara gelen taraftarların sponsorluğunda ve sponsorluk. Ve Pushin 'Against A Stone ' ı da 2013 yılında yapabildim.

Ne harika bir hikaye! Müzikal olarak size kim ilham veriyor?

Sadece çok var ve sayısız ve sonsuz bir liste gerçekten. Mississippi'den Memphis'e ilk taşındığım zaman 20'li ve 30'lu yılların müziklerine aşık oldum: John Hurt, Elizabeth Cotten, The Carter Family ve Alan Lomas. Bir zamanlar ülke rengi blues'ları ve düzgün eski zaman ülkelerini keşfettim, onu hiç terk etmedim. Loretta Lynn, kendimi hep dinlediğim ve geçen sene Nashville'deki Americana Ödülleri'nde onunla birlikte bulduğum birisidir, ona esin kaynağı oldum. Sevdiği müzikleri olan çok fazla insan var ve şimdi birlikte vakit geçirmeyi ve oynamayı başardı.

Bu gün diyabet cephesindeki her şey, özellikle de performans sergilediğinizde nasıl olmuştur?

Müzikle uğraşan ve diyabetle uğraşan yolda ilk günümde bir pompa kullanmadım, ancak enjeksiyonlar yapıyordum. Rakamlarımla çok kontrolden çıktı. Ama OmniPod'a girdiğimde işler düzeldi.İlk yıl zor, diye düşündüm, çünkü yolda gidiyordum ve menzil ve ayarlara çok fazla girmekten korktum. Hemşire Uygulayıcısıyla yolda iletişim kurdum ve o yılın ilerleyen saatlerinde şeker hastalığını nasıl kontrol altına alacağımı bana uzaktan öğretiyordu. Çünkü nereye gidebileceğim bir kasabada değildim ve pompamı kullanmayla ilgili her şeyi öğrenebildim. Bu yüzden, zamanla, bir ya da iki yıl, gerçekten düşürdüm.

Geçtiğimiz kışın yola çıktığımda öğrendiğim her şeyden vazgeçtim ve günün her saatine dayanarak sayılarımı ve dozlarımı gerçekten ayarlamaya başladım. Şimdi biliyorum ki, yattığımda ve kan şekerim yükseldiğinde pompamı Sabah Fenomeni için ayarlayabilir ve sabahları iyi olur. Gerçekten bana biraz yardımcı oldu ve diğer insanlara, bu Pod'u ve Dexcom CGM'yi birlikte kullanarak zamanının% 85'inde normal bir insan gibi hissetmemde yardımcı olduğunu gerçekten bilmelerini istiyorum. Bu çok büyük!

Performans sırasında diyabet için nasıl önlemler alıyorsunuz?

Etrafımdaki herkesin gerçekleştirmek üzere olduğum sahnede portakal suyu almam gerektiğini bildiğinden eminim. Orada olduğum sürece azlığım olmadığı gibi, ama ihtimaline karşı, portakal suyu için beklemek istemiyorum. Çünkü ben düştüğümde deliriyorum, aklı yavaş yavaş başlıyor. Bu hiç olmadığı halde, bir şarkının ortasında olabilir ve Energizer Bunny gibi ses çıkarmaya başlar … (gülüşmeler). Muhtemelen birlikte çalışıp çalabileceğim bir şeydir, ancak bunun olmasını istemiyorum.

Ayrıca, bütün gün performansım etrafında, yediğim kadarıyla ve yediğim zamana göre ayarlanıyor. Bu yüzden, gerçekleştirmeden önce sayılarımın biraz daha yüksek olduğundan her zaman emin olmalıyım. Sahneyi terk ettiğimde daha düşük ve o normal aralıkta olacağını biliyorum. Bu yüzden dışarı çıkmadan önce, biraz yiyecek bulacağım, bu yüzden bana karşı bir şeyler geçti. Bunlar normal insanların düşünmek zorunda olmadığı şeylerdir ve bunu çözmek yıllarca süren deneme yanılma sürüyor.

Kesinlikle! "Başaran" kişilerden küçük ipuçları veya numaralar bulmak o kadar harika ki. Diyabetli diğer müzisyenlerden öğrendiniz mi?

Aslında evet, sahnede portakal suyu tutmamın sebebi B. B. King oldu. Onun hakkında ve diyabet hakkında bir makale okudum ve o makalede OJ'yi hep sahnede tuttuğunu söyledi. Ben de bunu yapmaya başladım. Bu diğer müzisyenler ve diyabetik olan diğer insanlar, kullandıkları farklı hileler aracılığıyla öğreniyor.

Bu bağlantılar çok önemli … ve Bay King'in son zamanlarda geçtiğini duyduğumuz için özür dileriz. Hiç onunla görüşmek istedin mi?

Bay King'den geçmeden önce bağlanamadım, ama onunla oynamayı görebiliyordum! Elbette ki şaşırtıcıydı ve o şansa sahip olduğum için çok müteşekkirim. Yıllar boyunca bir sürü şov yaptı, ancak bazen o kadar çok oynamış insanlarla düşünüyorum, belki onları bir dahaki seferinde görebilir ve o zaman da o şansı bulamazsın. Bu yüzden onu gerçekleştirdiğini gördüğüm için çok şanslı hissediyorum.Bütün zaman oturdu. Sanırım diyabetli yaşça büyük bir beyefendi olarak, muhtemelen etrafında muhteşem bir ekiple çalışmıştı. Sanırım bu şeyler önemli. Benim için, nasıl yükseldiğini ve performans gösterdiğini görmek harikaydı ve o benim için mükemmel bir rol modelidir.

Zamanla Bay King, Ben E. King ve Patti LaBelle gibi diğer sanatçıların öykülerini de duydum ve şimdi bu nesil insanlar için hikayemi daha çok paylaşmak isterim diyabetle yaşamak.

Önümüzdeki müzikal cephesinde sizden ne bekleyebiliriz?

Daha modern bir müzik yazan (İngiliz bandosu) Massive Attack'li bazı erkeklerle bir şarkı yazmaya çalışıyorum ve bu benim için farklı olduğu için hoşuma gitti, ancak bir projede çalışmak çok eğlenceli. tamamen farklı bir müzik türünü ve nereye gittiğini görün.

Ve evet, 2016'da piyasaya sürüleceği yeni bir albüm üzerinde çalışıyorum. Şubat ayında kışı düşünüyorum. Bu konuda çok heyecanlıyım. Her gün üzerinde üzerinde çalışıyoruz, tıpkı içinde bulundukları her işte herkes gibi.

Tebrikler! Buna sabırsızlıkla bekleyeceğiz. Bu arada, Diyabet Topluluğu için ve sonrasında hangi mesajları alıyorsunuz?

Diyabetin aktif veya hareketli hastalığını çağırıyorum. Ve bu diyabetle uğraşan herkesi ilgilendiriyor. Kötü hissettiğiniz her an vücudunuzu hareket ettirmek önemlidir. Sadece 10 dakika olsa bile. Vücudunuzu hareket ettirin, birkaç dakika hareket edin, aralıktaki sayılarınızı elde edin ve daha iyi hissetmek için. Vücudumu gün boyunca hareket ettiriyorum. Ne olursa olsun, yürürken veya araba tekerleği yaparken … bu gerçekten kan şekerime yardımcı olur ve hareketin kendinizi nasıl daha iyi hissettirmenize yardımcı olduğu gerçekten mucizedir.

Teşekkürler, Valerie! Sizinle büyük bir konuşma yaptığımız için zaman ayırdığınız için minnettarız ve umarım kısa bir süre önce şahsen başkalarıyla gerçekleştirdiğinizi duyma şansımız olur.

Sorumluluk Reddi : Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Uyarı

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanmış bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.