Daha güçlü, daha sağlıklı bir hayat sürmek istiyor? Her çeşit beslenme, fitness ve wellness bilgeliği için Wellness Wire bültenimize üye olun.

Tamamen yeni değil, ama yine de tekrar gözden geçirilmeye değer: aficionado John Walsh'un yüksek prandiyal sonrası glikoz seviyelerini düşmeden önce bile "Süper Bolus" yöntemini pompalamak.

Burada düşünce, yüksek karbonhidrat (yüksek glisemik indeks) gıdaların BOTO'nun gerekli bolusu ve önümüzdeki birkaç saat boyunca normal olarak almanız gereken bazal miktarını alarak etkileri ile mücadele etmektir. Düşük gitmeyi önlemek için, önümüzdeki 2 ila 3 saat boyunca bazal çizgilerinizi kesersiniz.

Konsepti şeker hastalığına "ödemek" gibi biraz düşünüyorum: iyi niyetli işi önceden yapın ve bedeniniz üç katına tepki gösterecektir.

Konu hakkında BURAYA John Walsh'un son slayt sunumuna göz atın.

En az bir D-blog yazarını tanıyorum (oğlu üzerinde) ve sonuçlardan çok memnundu. Bir süre önce, Martha O'Connor şekerle karşılaştığını bildirdi:

"Normalde bu 3 şeker kamışı çocuğumun kan şekerini hızla yukarıya gönderecekti, ancak Süper Bolus'la değil. Yaptığım tek şey karbonhidratların ve herhangi bir düzeltmenin yapılması için insülin verdim ve sonra çocuğumun önümüzdeki 2 saat boyunca almayacağı bazal insülini ilave etti.Oğlum saatte 0,5 birim / saat, 2 saatte 0,90 birim kazandırır 0,90 adetini ayraçlı insülin olarak verdim (normalde çocuğumun insülin / karbozum oranına ve normal olarak yüksek bir kan şekeri düzeltme olarak verecek olduğum insüline göre verecek olduğum insülin yerine NOT'u unutmayın). "

"Sonra 2 saat süreyle Sıfırın GEÇİCİ ORANINA KARŞIYORUM, aynı miktarda insülin veriyordum, sadece şekerdeki başaklarına neden olan karbonhidratlara saldırmak için" çarptı " şeker kamışlarından 5 saat sonra, 126 bg'lik bir yeahhhhh var! Ve öğleden sonra tekrar kontrol edilene kadar istikrarlı kaldı! "

Yakında kendim denemek için can atmaya çalışıyorum. Geri bildirim sözü veriyorum. Bu arada,

normal mavi gökyüzü (beyin fırtınası) rutini burada tutacağım …

Sorumluluk Reddi : Diyabet Mayın ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Sorumluluk Reddi

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.