Burun akıntısı: Sebep, Tedavi ve Önleme

Burun akıntısı nedir?

Mukus burnunuzda sadece süngerimsi bir malzeme değil - aslında yararlı bir amaca sahiptir. Bakteri, diğer mikropları ve enkazları tutar ve ciğerlerinize girmesini engeller.

Bazı durumlarda, örneğin soğuk algınlığı veya alerjiniz varsa, mukus burnunuzdan veya boğazdan akabilir. Burnunuzdan mukus çıkınca buna burun akıntısı denir. Ayrıca post-burun damlası veya burun kanaması adı verilebilir.

Sinir bozucu olmasına rağmen, burun akıntısı yaygındır ve genellikle kendiliğinden kaybolur. Fakat bazı durumlarda, tıbbi müdahale gerektirebilecek temel bir sağlık sorununun bir işaretidir.

Nedenleri Burun akıntısına neden olan şey nedir?

Burun akıntısının birçok potansiyel nedeni vardır. En yaygın olanlarından bazıları enfeksiyonları ve alerjileri içerir.

Sık görülen soğuk algınlığı veya grip

Soğuk algınlığı, burunda ve boğazında viral bir enfeksiyon neden olur. Birçok farklı virüs buna neden olabilir. Zavallı hissetmenize neden olabilir, ancak uzun vadede genelde zararsızdır.

Grip, burnunuza, boğazınıza ve ciğerinize saldıran bir virüsten kaynaklanıyor. İnfluenza virüsünün suşları sürekli değişiyor. Grip, komplikasyonlar açısından yüksek risk altında olan insanlar için tehlikeli olabilir. Buna, küçük çocuklar, yaşlı yetişkinler ve bağışıklık sistemi zayıflamış insanlar dahildir.

Burun akıntısı, hem soğuk algınlığı hem de grip için çok yaygın bir semptomdur. Bu hastalıklarla hastalandığınızda vücudunuz akciğerlerinize ve vücudunuzun diğer bölümlerine ulaşmadan önce virüsü yakalamak için fazladan mukus üretir. Bu mukozanın bir kısmı vücudunuzu burun yoluyla terk eder.

Allerjiler

Alerjik olduğunuz belirli maddeleri teneffüs etmek, yemek yemeniz veya dokunmanız durumunda burun akıntısına maruz kalabilirsiniz. Allerjik reaksiyona neden olan materyallere alerjen denir. Ortak allerjenler arasında toz, evcil hayvan tüyleri ve çimen bulunur. Vücudunuz allerjenlere zararlı bakteriler gibi sanki benzer bir şekilde tepki verir ve burun akar.

Sinüzit

Sinüzitler sinüsleriniz veya burnunuzun pasajları ağrı, şişme ve kızarıklık ile kızarıklık meydana geldiğinde oluşur. Bu, burun pasajlarınızı daraltarak solunum zorluklarına ve mukus oluşumuna neden olabilir. Bu rahatsızlığınız varsa, mukus burnunuzdan dışarı akabilir. Bazı durumlarda, boğazına sızması hissedilebilir.

Sinüzit ile ilişkili mukus genellikle kalın. Aynı zamanda sarı veya yeşil renk tonlarına da sahip olabilir.

Diğer potansiyel nedenler

Akan burun veya burun akıntısının diğer potansiyel nedenleri şunlardır:

• suçiçeği
• gebelik
• sapmış septum
• küme baş ağrısı
• uyuşturucu bağımlılığı
• tütün duman
• kuru hava

Tedavi Burun akıntısını nasıl tedavi ediyorsunuz?

Önerilen tedavi planınız burun akıntısının altında yatan nedene bağlı olacaktır.Çoğu durumda, basit ev ilaçları kullanarak belirtilerinizi hafifletmek için gerekli adımları atabilirsiniz. Bazı durumlarda, doktorunuz ilaçları veya diğer tedavileri önerebilir.

Burun akıntısına soğuk algınlığı veya gribe neden olan tedavi seçenekleri sınırlı olabilir. Çoğu durumda, vücudunuz tek başına toparlanır. Bol dinlenmeye ve çok miktarda sıvı içtiğinden emin olmalısın. Tezgah üstü ilaçlar belirtilerinizden bazılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Gribinizin belirtileri şiddetli ise doktorunuz antiviral bir ilaç reçete edebilir. Bu, iyileşmeniz için gereken süreyi azaltabilir.

Ev ilaçları

Kalın ve yapışkan mukus solunum ile ilgili sorunlara neden olabilir. Ayrıca, kulak enfeksiyonları gibi komplikasyonların daha fazla risk altına sokabilir. Mukusunuzu inceltmek için adım atın. Belirtilerinizi hafifletmenize ve komplikasyon riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Mukusunuzu inceltmek için aşağıdakilere yardımcı olabilir:

• bol miktarda sıvı içmesi
• saline burun spreyi
• kullanın havaya su eklemek için bir nemlendirici açın
• bir kaptan buharı teneffüs edin sıcak su

Doktorunuz size bunu söylemediği sürece dekonstrüktif burun spreyini üst üste üç günden fazla kullanmayın.

Antihistaminikler

Antihistaminikler, alerjik reaksiyonların semptomlarını önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilen ilaçlardır. Bazı antihistaminikler sizi son derece uykusuz hale getirebilir. Ağır makine çalıştırma ya da antihistaminikler kullanırken diğer görevleri yerine getirme konusunda her zaman etiketi kontrol edin.

Antihistaminikler bazı diğer ilaçlarla da reaksiyona girer. Antihistaminikler kullanmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun; özellikle kas gevşetici, uyku hapları veya sakinleştiriciler kullanıyorsanız.

Önleme Burun akıntısını önleyebilirmisiniz?

Burun akıntısının tüm durumlarını engelleyemezsiniz. Ancak aşırı burun akıntısına neden olan bazı durumların gelişme riskini azaltmak için önlemler alabilirsiniz.

Soğuk algınlığı veya grip hastalığına yakalanma şansınızı azaltmak için:

• hastalıklara neden olan mikroplardan uzak tutmak için ellerinizi sık sık yıkayın
• Burnunuzu üflerken bir doku kullanın ve kullanılmış dokuları hemen atın > burnunuzu üfledikten sonra ellerinizi yıkayın
• her yıl grip aşısı olsun
• Alerjiniz varsa alerjenlerinizi önlemek için adımlar atın. Bu burun akıntısı da dahil olmak üzere alerjik bir reaksiyon belirtilerini önlemeye yardımcı olabilir. Alerjik belirtilerin nedenini bilmiyorsanız, etkinliklerinizdeki ve semptomlarınız hakkında günlük yayın tutun. Bu, size ve doktorunuza allerjenlerinizi tanımlamanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz ya da alerjiniz alerji testi de yapabilir.

Sigara dumanı ve diğer tahriş edici maddeleri önlemek aynı zamanda burun pasajlarının tahriş olmuş ve iltihaplanmasına engel olabilir.