Fobiler - İşte En Yaygın Görülen 10 Fobi
İçindekiler:
- Fobi aşırı ve mantıksız bir korku reaksiyonudur: Bir fobiniz varsa, korkunuzun kaynağı ile karşılaştığınızda derin bir korku ya da panik hissi yaşayabilirsiniz. yer, durum ya da nesnenin genel anksiyete bozukluklarının aksine, bir fobi genellikle belirli bir şeye bağlıdır.
- Genetik ve çevresel faktörler fobilere neden olabilir. Anksiyete bozukluğuyla yakın akrabaları olan çocuklar fobi geliştirme riski altındadır. Neredeyse boğulma gibi korkunç olaylar bir fobi oluşturabilir. Kapalı alanlara, aşırı tepelere ve hayvan veya böcek sokmalarına maruz kalma, hepsi fobi kaynağı olabilir.
- Agorafobi, kaçamayacağınız yer veya durumlardan korkmanızdır. Kelimenin kendisi "açık alanların korkusu" anlamına gelir. "Ağrı korkusu olan insanlar büyük kalabalığa ya da evin dışına sıkıştığından korkuyorlar. Toplumsal durumlardan tamamen kaçınır ve evlerinin içinde kalırlar.
- Sosyal fobiye sosyal anksiyete bozukluğu denir. Sosyal durumlar için aşırı endişe ve kendi kendini tecrit etmeye neden olabilir. Bir sosyal fobi o kadar şiddetli olabilir ki, bir restoranda sipariş vermek veya telefona cevap vermek gibi basit etkileşimler paniğe neden olabilir. Sosyal fobisi olan insanlar genelde durumlardan kaçınmak için kendi yolumdan gitmektedir.
- Çoğu kimse belirli durumlardan veya nesnelerden hoşlanmaz; ancak gerçek bir fobi olmak için korku günlük yaşama müdahale etmelidir.İşte en yaygın olanlardan birkaçı:
- Genetik bir kaygı kaygısı olan kişiler fobi geliştirme riski yüksek olabilir. Yaş, sosyo-ekonomik durum ve cinsiyet, yalnızca bazı fobiler için risk faktörleri gibi görünmektedir. Örneğin, kadınların hayvan fobilerine sahip olma olasılıkları daha yüksektir. Düşük sosyoekonomik statüye sahip çocuklar veya insanlar sosyal fobilere sahip olma ihtimalindedir. Erkekler diş hekimi ve doktor fobisi olanların çoğunluğunu oluştururlar.
- Bir fobinin en yaygın görülen ve sakat bırakıcı belirtisi panik ataktır. Panik atak özellikleri şunları içerir:
- Bilişsel davranışçı terapi
Fobi aşırı ve mantıksız bir korku reaksiyonudur: Bir fobiniz varsa, korkunuzun kaynağı ile karşılaştığınızda derin bir korku ya da panik hissi yaşayabilirsiniz. yer, durum ya da nesnenin genel anksiyete bozukluklarının aksine, bir fobi genellikle belirli bir şeye bağlıdır.
Fobinin etkisi, sinir bozucu durumdan şiddetli sakatlanmaya kadar çeşitlilik gösterebilir. Fobileri olan kişiler sıklıkla korkularının irrasyonel olduğunu fark eder, bu tür korkular çalışma, okul ve kişisel ilişkileri etkileyebilir.
Yaklaşık 19 milyon Amerikalı, bazı bölgelerinde güçlük çeken bir fobiya sahiptir. onların hayatları . Hayat dolu hayatınızı sürdürebilmenizi engelleyen bir korkunuz varsa doktorunuzun yardımını isteyin.Nedenler Beyanlar
Genetik ve çevresel faktörler fobilere neden olabilir. Anksiyete bozukluğuyla yakın akrabaları olan çocuklar fobi geliştirme riski altındadır. Neredeyse boğulma gibi korkunç olaylar bir fobi oluşturabilir. Kapalı alanlara, aşırı tepelere ve hayvan veya böcek sokmalarına maruz kalma, hepsi fobi kaynağı olabilir.
Fobilerin şizofreni gibi ciddi zihinsel hastalıklardan farklı semptomları vardır. Şizofreni hastalarında görsel ve işitsel varsanılar, sanrılar, paranoya, anhedoni gibi negatif belirtiler ve düzensiz belirtiler görülür. Fobiler mantıksız olabilir, ancak fobileri olan insanlar gerçeklik testinde başarısız olmazlar.
Agorafobi, kaçamayacağınız yer veya durumlardan korkmanızdır. Kelimenin kendisi "açık alanların korkusu" anlamına gelir. "Ağrı korkusu olan insanlar büyük kalabalığa ya da evin dışına sıkıştığından korkuyorlar. Toplumsal durumlardan tamamen kaçınır ve evlerinin içinde kalırlar.
Ağrı korkusu olan birçok kişi, kaçamayacakları bir yerde panik atak yapabileceklerinden korkuyor. Kronik sağlık sorunları olan kişiler, bir kamusal alanda veya herhangi bir yardım bulunmadığında tıbbi bir acil duruma düşmekten korkabilir.
Sosyal fobiSosyal fobi
Sosyal fobiye sosyal anksiyete bozukluğu denir. Sosyal durumlar için aşırı endişe ve kendi kendini tecrit etmeye neden olabilir. Bir sosyal fobi o kadar şiddetli olabilir ki, bir restoranda sipariş vermek veya telefona cevap vermek gibi basit etkileşimler paniğe neden olabilir. Sosyal fobisi olan insanlar genelde durumlardan kaçınmak için kendi yolumdan gitmektedir.
Diğer türler Diğer fobiler türleri
Çoğu kimse belirli durumlardan veya nesnelerden hoşlanmaz; ancak gerçek bir fobi olmak için korku günlük yaşama müdahale etmelidir.İşte en yaygın olanlardan birkaçı:
Glossophobia:
Bu, performans endişesi veya bir dinleyicinin önünde konuşma korkusu olarak bilinir. Bu fobisi olan insanlar, bir grup insanın önünde olmak konusunda düşünürken ciddi fiziksel belirtilere sahiptir. Acrophobia: Bu yükseklik korkusu. Bu fobisi olan insanlar dağların, köprülerin veya binaların üst katlarından kaçınır. Semptomlar baş dönmesi, baş dönmesi, terleme ve sanki bilinç kaybetmek ya da kaybetmek gibi bir duygu içerir. Klstrofobi: Bu kapalı veya dar alanların korkusu. Şiddetli klostrofobi, arabalara veya asansöre binmenizi engelleyen özellikle devre dışı bırakılabilir. Aviophobia: Bu aynı zamanda uçmanın korkusu olarak da bilinir. Dentofobi: Dentofobi, diş hekimi veya diş hekimliği işlemlerinden korkudur. Bu fobi genellikle diş hekiminin ofisinde hoş olmayan bir deneyimden sonra gelişir. Gerekli diş bakımı elde etmenizi engelleyen zararlı olabilir. Hemofobi: Bu, kan veya yaralanma fobisi. Hemofobisi olan bir kişi, kendi kanlarıyla veya başka bir kişinin kanıyla temas edince bayılır. Arachnophobia: Bu, örümcek korkusu anlamına geliyor. Cynophobia: Bu köpeklere yönelik bir korkudur. Opyidiophobia: Bu fobisi olan insanlar yılan korkuyor. Nyktophobia : Bu fobi gece veya karanlıktan korkudur. Neredeyse her zaman tipik bir çocukluk korkusu olarak başlar. Ergenlik döneminden ilerledikçe bir fobi olarak değerlendirilir. Risk faktörleri Risk faktörleri Semptomlar Fobilerin semptomları kalp atışı veya kalp atışı kalp Fobiler için tedavi, terapötik teknikler, ilaçlar veya her ikisinin kombinasyonu içerebilir. Bilişsel davranışçı terapi (CBT), fobiler için en yaygın kullanılan tedavi yöntemidir. Kontrollü bir ortamda korkunun kaynağına maruz kalmayı içerir. Bu tedavi insanları feragat edebilir ve kaygı azaltır. İlaç Tedavisi Antidepresan ve anti-anksiyete ilaçları korkuya duygusal ve fiziksel reaksiyonları azaltmaya yardımcı olabilir. Çoğu zaman, ilaçların ve profesyonel terapinin kombinasyonu en faydalıdır. Eğer bir fobiniz varsa, tedavi etmeniz kritik önem taşır. Fobileri yenmek zor olabilir, fakat umut da var. Doğru tedaviyle, korkularınızı yönetmeyi öğrenebilir ve verimli, tatmin edici bir hayat sürdürebilirsiniz.Genetik bir kaygı kaygısı olan kişiler fobi geliştirme riski yüksek olabilir. Yaş, sosyo-ekonomik durum ve cinsiyet, yalnızca bazı fobiler için risk faktörleri gibi görünmektedir. Örneğin, kadınların hayvan fobilerine sahip olma olasılıkları daha yüksektir. Düşük sosyoekonomik statüye sahip çocuklar veya insanlar sosyal fobilere sahip olma ihtimalindedir. Erkekler diş hekimi ve doktor fobisi olanların çoğunluğunu oluştururlar.
Bir fobinin en yaygın görülen ve sakat bırakıcı belirtisi panik ataktır. Panik atak özellikleri şunları içerir:
Bilişsel davranışçı terapi
Terapi, olumsuz düşüncelerin, işlevsiz inançların ve fobik duruma olumsuz tepkiler tanımlama ve değiştirmeye odaklanmaktadır.Yeni CBT teknikleri, insanları fobilerinin kaynaklarına güvenli bir şekilde maruz bırakmak için sanal gerçeklik teknolojisini kullanıyor.
TakeawayTakeaway
Otizm nedir? Semptomlar, Sebepler ve Türler
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Mesane Kanseri: Sebepler, Türler ve Semptomlar
Ampiyem: Sebepler, Türler ve Semptomlar
