Sağlıklı ve güvenli bir ev için ipuçları

Sağlıklı bir ev nedir?

Birçoğumuz, konutlarımızla sağlığımız arasında bir bağlantı olduğunu fark etmeden hayatımızın en az yarısını evlerimizde geçiriyoruz. Bu slayt gösterisi, evinizi sağlıklı bir ev yapmanın yollarıyla birlikte bu bağlantıyı keşfedecektir.

Gizli tehlikeler

Evlerimiz güvende hissetmemize neden olabilir, ama bizi hasta edebilirler. Bazı evlerde kurşun bazlı boya, küf, kemirgenler ve karmaşada saklanan böcekler, ikinci el duman ve böcek ilaçları gibi sağlık tehlikeleri olabilir. Diğer sağlık tehlikeleri görünmez ve karbon monoksit ve radon gibi ölümcül olabilir.

Birçok Evin Sağlıksız Koşulları Var

Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC), aşağıdakiler dahil birçok evin sağlıksız koşullara sahip olduğunu bildirmektedir:

• 16 kişiden biri yüksek radon seviyesine sahiptir
• 10 kişiden biri su sızıntısı var
• Altıda birinin yapısal sorunları var
• Dört kişiden biri kurşun bazlı boyaya sahiptir
• Her dört kişiden birinde çalışan bir duman alarmı yok

Yatak odaları, oturma odaları ve aile odaları için

Yatak odanızı, oturma odanızı ve aile odanızı daha sağlıklı hale getirmenin bazı yolları:

• Her katta ve tüm yatak odalarının yakınında duman alarmları kurun, bu duman alarmlarını her ay test edin ve pilleri her yıl değiştirin.
• Yatak odalarının yanına karbon monoksit alarmları takın.
• Evde sigara içmeyin veya başkasının sigara içmesine izin vermeyin.
• Dağınıklığı temizleyin böylece böceklerin ve kemirgenlerin yuva yapacak yerleri kalmaz
• Zemini elektrik kablolarından ve ayakkabı, oyuncak ve giysi gibi diğer karışıklıklardan uzak tutun

Eviniz 1978'den önce inşa edilmişse:

• Evinizin kurşun boya için test edilmesini sağlayın.
• Güvenli çalışma uygulamalarını kullanarak soyma veya ufalanan boyayı düzeltin.
• Kurşun tozunun yayılmasını önlemek için boyama, tadilat ve yenileme işlemleri yaparken güvenli çalışma uygulamalarını kullanın.

Mutfaklar İçin

Mutfağınızın sağlıklı olmasını sağlamanın yolları da vardır:

• Evi ısıtmak için asla soba veya fırın kullanmayın.
• Davlumbaz fanı veya başka bir mutfak egzoz fanı kullanın. Açıkça dışardan hava alacak; Dışarıda havalanmayan fanlar evde zehir ve nem tutar.
• Bir karbon monoksit alarmı kurun.
• Asla yiyecekleri ocakta bırakmayınız.
• Yemek pişirirken uzun ve gevşek kollu kıyafetler giymekten kaçının.
• Güvenli temizlik ve haşere kontrol ürünleri kullanın (bunları çocuklardan uzak tutun, etiket talimatlarını izleyin ve bu ürünleri güvenli bir şekilde atın).

Mutfak Zararlıları İçin

Mutfağınızda hamamböceği, karıncalar veya kemirgenler gibi zararlı böcekler bulursanız, onları durdurmanın güvenli ve sağlıklı yolları vardır:

• Zararlıları dışarıda tutmak için açıklıkları dışarıya ve odalar arasında mühürleyin.
• Yiyecekleri uzaklaştırın, temizleyin ve açlıktan ölmek üzere çöpleri ve çöpleri örtün.
• Sızıntıları giderin ve dökülen suyu silin, böylece haşerelerin içecek bir şeyleri kalmaz.
• Kapalı yemleri, tuzakları ve jelleri yalnızca gerekliyse kullanın.
• Asla böcek bombaları veya sisleyiciler kullanmayın.

Banyolar İçin

Banyolarınızı güvende tutmak için:

• Tüm ilaçları çocuklardan uzak bir ecza dolabına kilitleyerek ve çocuklardan koruyucu kapaklar kullanarak uzak tutun.
• Nemi temizleyin ve güvenle küflenin.
• Temiz hava almak için pencereleri ve kapıları açın.
• Dışarıda havalandırılmış bir banyo egzoz fanı kullanın; Dışarıda havalandırılmayan bir fan evde nemi tutar.
• Evdeki herhangi bir kişinin hareket kabiliyeti varsa, küvet ve duş duvarına ve tuvaletin yanına tutucu çubuklar takın.

Attics için

Tavanınızı güvenli ve sağlıklı tutmak için atabileceğiniz adımlar şunlardır:

• Tavandan su sızıntısı olup olmadığını kontrol edin.
• Küf oluşumunu artıran nemi önlemek için tavan aralığınızın uygun şekilde havalandırıldığından emin olun.
• Kemirgenleri ve böcekleri evden uzak tutmak için çatı ve tavan aralıkları etrafındaki boşlukları kapatın.
• Kemirgenleri ve böcekleri yuva yapmak için inkar etmek için dağınıklığı temizleyin.
• Daha eski yalıtım asbest içerebilir. Yalıtımın kaldırılması veya rahatsız edilmesi gerekiyorsa bir uzmanı işe alın.

Bodrum, Tarama Alanı, Fayda ve Çamaşırhane Alanları İçin

Bodrumunuzu, hizmet alanınızı ve çamaşır odanızı da emniyetli bir şekilde korumayı unutmayın. Bu alanları güvende tutmak için atabileceğiniz adımlar şunlardır:

• Yanmaları önlemek için şofbeni 120 F'ye ayarlayın.
• Fırın / AC filtreyi düzenli olarak değiştirin.
• Karbon monoksit (CO) salmadıklarından emin olmak için gaz aletleri ve fırınları profesyonelce her yıl kontrol ettirin.
• Çamaşır kurutma makinesini dışarıya doğru havalandırın.
• Radonun test edilmesi (eğer yüksek bir seviye tespit edilirse, tehlikeyi ortadan kaldırmak için bir uzman tutunuz).
• Temizlik, araç bakımı, bahçecilik ve haşere kontrolü için kullanılan ürünleri kilitleyin

Merdiven ve Salonlar İçin

Merdivenler ve koridorlar dağınıklıktan ve emniyetten arındırılmış olmalıdır:

• Çocuklar evdeyken veya ziyaret ederse merdivenlerin üstündeki ve altındaki merdiven kapılarını kullanın.
• Çalışan bir ampulü koridordaki tavan ışıklarında ve merdivenlerin üzerinde tutun.
• Merdivenlerde gevşek veya düzensiz basamakları ve rayları sabitleyin.
• Merdiven halısını her aşamaya sıkıca takın veya halıyı çıkarın ve kaymaz lastik merdiven basamaklarını takın.
• Merdivenleri dağınıklıktan uzak tutun.
• Merdivenlerin her iki tarafına tırabzan takın.

Evin ve Bahçenin Dış Kısımları İçin

Güvenli ve sağlıklı bir eve sahip olmak için bahçenizi ve dış alanlarınızı da göz önünde bulundurun:

• Zararlıları uzak tutmak için dış delikleri, çatlakları ve sızıntıları giderin, ayakta kalan su ve yiyecek kaynaklarını ortadan kaldırın ve çöpü bir kapakla örtün.
• Nemin eve girmesini önlemek için olukları, alçaltıcıları ve tavanı koruyun.
• 1978'den önce inşa edilmiş bir evi boyarken, tadilat yaparken veya yenilerken güvenli çalışma uygulamalarını kullanın.
• Fosseptik veya özel kuyularınız varsa, hastalığı önlemek için uygun şekilde saklayın.
• Yüzme havuzunuz varsa, küçük çocukların istenmeyen erişimini engellemek için kendiliğinden kapanan ve kendiliğinden açılan kapılar ve dört taraflı çit kullanın.
• Bahçenizde oyun alanı ekipmanınız varsa, oyun alanı güvenlik kontrol listesini tamamlayın.

Daha Sağlıklı Bir Ev için Temizleme İpuçları

Temiz bir ev, daha sağlıklı bir eve sahip olmanın bir yoludur. Evinizi temiz tutmak için bazı öneriler aşağıda verilmiştir.

Evinizin Tozunu Alın

İyice tozlayın ve klima ve ısıtma filtrelerini düzenli olarak temizleyin ya da değiştirin, polen ve diğer havadaki alerjenleri azaltmak için kanalları ve delikleri temizleyin.

Ecza Dolabını Düzenle

İlaç dolabınızı düzenli ve eski ilaçlardan uzak tutun. Bir ilacın son kullanma tarihi geçmişse, güvenle atın.

Garajı, Bodrum ve Lavabonun Altını Kontrol Edin

Temizlik ürünleri, ağrı kesiciler, tiner, yağlar, çözücüler ve lekeler dahil olmak üzere "toksik" olabilecek eski ve artık kullanılmayan nesnelerden kurtulun. Bu eşyaları normal çöp kutusuna atmayın. Bunlar uygun şekilde atılmalıdır, bu nedenle tehlikeli atık bırakma merkezinin nerede olduğunu bulmak için yerel sağlık departmanınıza başvurun.

Baca temizleyicisi

Bacalı bir şömineniz varsa, karbon monoksit maruz kalma ihtimalini azaltmak için profesyonelce temizleyin.

Kalıp ve küf

Küf tehlikeli olabilir ve insanları evde hasta edebilir ve alerjik reaksiyonları tetikleyebilir. Banyolarda ve diğer nemli alanlarda küf ve küfleri toksik olmayan bir temizlik ürünü ile temizleyin.

Halılarınızı Kontrol Edin

Tüm halıların sağlam olduğundan emin olun. Çıplak katlardaki halıların altında kızaklı paspaslar bulunmalı ve kaymalarını önlemek için eski paspaslar yıkanmalı veya değiştirilmelidir. Tüm banyolarda kaymaz paspaslar da bulunmalıdır.

Çocuk Oyun Parkları

Çarpma setleri ve slaytlar gibi dış mekan oyun ekipmanlarının iyi durumda ve sağlam olmasını sağlayarak çocukları güvende tutun. Gerekirse onarım yapın. Korkuluklara, çıkıntılı cıvatalara, hareketli halat / zincir bağlantılarına ve çocukları yaralayabilecek diğer şeylere dikkat edin.

Pilleri Değiştir

Duman ve karbon monoksit dedektörlerindeki pillerin düzenli olarak değiştirildiğinden ve çalıştığından emin olun. Pilleri çöpe atmayın - eski pilleri geri dönüştürerek veya tehlikeli bir atık merkezine götürerek atın.

Sağlıklı Eviniz

Sağlıklı bir ev, sağlıklı bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olabilir! Bu ipuçlarını kullanın ve evinizi sağlıklı bir ev yapın!