Somogyi Etkisi Nedir?

Genel Bakış

, günde birkaç kez kan şekeri seviyenizi ölçmeniz gerekir Sonuçlara bağlı olarak, kan şekeri seviyenizi düşürmek veya onları yükseltmek için bir insana sahip olmak için insülin içerebilir.

Bu tür kan şekeri giderme atılabilir Somogyi etkisi gibi bir şey olduğunda Somogyi fenomeni olarak da bilinir, Somogyi etkisi yataktan önce insülini alıp yüksek kan şekeri düzeyleri ile uyandığınızda olur, insülin kan şekerinizi çok fazla düşürdüğünde serbest bırakmayı tetikleyebilir Kan şekeri seviyenizi yüksek bir ribaunda gönderen hormonların% 10'unu azaltır.

Somogyi etkisi nadirdir Tip 1 diyabetlilerde tip 2 diyabetten daha yaygındır. tutarsızlıklar veya kan şekeri düzeylerindeki büyük değişiklikler için doktorunuzla konuşın.

Semptomlar Belirtiler

Uyanırsanız Sabah yüksek kan şekeri seviyeleri ve nedenini bilmiyorsunuz, Somogyi etkisini yaşıyor olabilirsiniz. Gece terlemeleri bu fenomenin bir belirtisi olabilir.

Nedenler Beyanlar

Diyabet hastasıysanız, kan şekeri düzeyinizi yönetmek için insülin enjeksiyonlarını kullanabilirsiniz. Çok fazla insülin enjekte ettiğinizde veya insülin enjekte ederseniz ve yemeden yatarsanız, kan şekeri seviyenizi çok fazla düşürür. Buna hipoglisemi denir.

Vücudunuz hipoglisemiye, glukagon ve epinefrin gibi hormon salınarak tepki verir. Buna karşılık, bu kan şekeri seviyenizi yükseltir. Somogyi etkisine bazen "rebound effect" denir bu yüzden. “

Somogyi etkisi çokça bildirilmesine rağmen, varlığını doğrulamak için çok az bilimsel kanıt bulunmaktadır.

Somogyi Etkisi / Şafak Olayı

Şafak olgusu Somogyi efektine benzer, ancak nedenler farklıdır.

Herkes Şafak Olgusu'nu bir ölçüde yaşar. Sabah yaklaştıklarında salınan hormonlara karşı vücudunuzun doğal tepkisidir. Kortizol, büyüme hormonu ve katekolamin, karaciğerinizden glikoz salınmasını tetikler. Çoğu insanda, bu, insülinin salınmasıyla hafifletilir. Ancak şeker hastalığınız olduğunda, glükoz salınımını azaltacak kadar insülin üretmezsiniz. Sonuç olarak, kan şekeri seviyeniz yükselir.

Test ve TeşhisTesting ve Diagnosis

Somogyi etkisi ve şafak fenomeni arasındaki farkı söylemek görece kolaydır. Birbirini izleyen birkaç gece boyunca, yatmadan hemen önce kan şekeri kontrol edin. Saat 2: 00 civarında tekrar kontrol etmek için bir alarm ayarlayın. m. Sonra uyandıktan sonra test edin.

2: 00'de kontrol ederseniz kan şekeri düşükse a. m. , muhtemelen Somogyi etkisi. 2: 00'de normal veya yüksekse a. m. , muhtemelen Şafak olgusudur.

Doktorunuza sürekli glikoz izleme (CGM) sistemi hakkında da danışabilirsiniz. Bu sistemde cildinizin altına küçük bir glikoz sensörü yerleştirilir. Zaman içindeki glikoz seviyelerini takip eden bir izleme cihazına bilgi gönderir.

Tedavi ve Önleme Tedavi ve Önleme

Diyabetiniz varsa ve Somogyi etkisini deneyimlediyseniz, doktorunuzla konuşun. Yüksek sabah kan şekeri seviyeleri gibi tekrar eden dalgalanmaları tartışın. Kan şekerinizi kontrol altında tutmak için diyabet yönetimi rutini nasıl ayarlayabileceğinizi sorun.

Gece insülin dozajınızla bir aperitif yediğinizde, kan şekeri seviyelerinin dalmaya ve toparlanma olayına son vermesine yardımcı olabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca insülin rejiminde değişiklikler önerebilir. Örneğin gece size daha az insülin almalarını veya farklı bir insülin türünü denemelerini tavsiye edebilirler. Yatmadan önce biraz daha yüksek ama yine de güvenli bir hedef kan şekeri seviyesi ayarlamaları hakkında onlarla konuşun.

Her gece insülin dozunuzu arttırdıktan sonra Somogyi etkisini yaşamaya başlayabilirsiniz. Her gece insülin dozunuzu artırmak üzeresiniz, kan şekeri seviyenizi test etmek için birkaç gece için gecenin ortasında uyanmak iyi olabilir. İnsülin dozajınızı aşamalı olarak artırmak da yardımcı olabilir. Sizin için en uygun plan hakkında karar vermek için doktorunuzla konuşın.

Doktorunuz sizi bir CGM sistemine yatırım yapmaya teşvik edebilir. Zaman içindeki glikoz düzeylerinizi izlemenin yanı sıra, bu monitör de alarmı, ne zaman çok yüksek veya çok düşük algıladıklarını bildirmek için kullanır.

OutlookOutlook

Özellikle keskin kan şekeri dalgalanmaları yaşıyorsanız insülin rejimini ayarlamadan önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Şeker hastalığınızı idare etmek uygulama ve bakım gerektirir. Vücudunuzun gıda, insülin ve hatta egzersiz gibi şeylere nasıl tepki verdiğini öğrenmek onu daha kolay hale getirebilir.