Boğaz ağrısı çektiğinizde neyin iyi yemek olması?

Genel Tekrar

boğaz ağrısı, yanması ve rahatsızlığı sebebiyle içki içmek veya yemek yemeyi zorlaştırabilir Boğaz ağrısı çektiğinizde hangi gıdalar yemek ve içmek için iyi olur?

Ne zaman ve ne zaman içeceğiniz en iyi şeyleri bulmak için okumaya devam edin. boğaz ağrısı ve kaçınmak isteyebileceğiniz şeyler var

Gıdalar ve içecekler için ne yiyecek ve içecekler almalısınız?

Yumuşak ve çok kolay gıdalar yutmak genellikle boğaz ağrısı çektiğinizde emniyet altındadır Yumuşak doku boğazındaki tahrişi sınırlamaya yardımcı olacaktır Sıcak gıdalar ve içecekler boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olabilir.

Yemek yemeniz gereken bazı gıdalar şunlardır: :

makarna ve peynir dahil makarnalar ve peynirler

• sıcak yulaf ezmesi, pişmiş hububat veya irmik dahil
• jelatin tatlıları
• Pürülenmış vücut yoğurtları veya püresle hazırlanmış meyvelerle yoğurtlar
• pişmiş sebzeler
• meyve veya sebze yumuşak püreler
• patates püresi
• suyu ve krema esaslı çorba
• süt
• üzüm veya elma suyu gibi asitsiz meyve suları
• karıştırılmış veya haşlanmış yumurta
• Popsicles

Bu maddeleri yemeniz ve içmeniz, boğaz ağrısı rahatsız etmeden beslenmenizi sağlayacaktır.

Kaçınılması gereken gıdalar ve içecekler Hangi yiyeceklerden ve içeceklerden kaçınmalısınız?

Boğazınızı daha fazla tahriş edebilecek veya yutmak zordur gıdalardan kaçınmalısınız. Patates cipsi, simit ya da patlamış mısır gibi kuru aperitif gıdalar

krakerler

• huysuz ekmek
• baharatlı baharat ve soslar
• soda
• kahve
• alkol
• taze, çiğ sebzeler
• portakal, limon, kireç, domates ve greyfrut gibi asitli meyveler
• Bazı insanlarda, süt mukus üretimini artırabilir veya arttırabilir. Bu, boğazınızı daha sık temizlemenizi, dolayısıyla boğaz ağrınızı şiddetlendirmenize neden olabilir.

Ev tedavileri Boğaz ağrısı nasıl tedavi edilir?

Boğaz ağrısının hafifletilmesinin ilk ve en uygun maliyetli yolu sıcak su ve tuz ile ağlamaktır. 8 onsluk ılık suya bir çorba kaşığı tuz dökün. Tuzu suda karıştırın. Ardından, birkaç yudum atın, başınızı geri itin ve gargara yapın. Yutmamayacağından emin olun. Bunun yerine tükürüp tekrar edin.

Bazı bitkisel ilaçlar yardımcı olabilir. Meyan kökü veya hıyar çiçeği içeren bitki boğaz sprey, damlaları veya çaylar biraz rahatlama sağlayabilir.

Yan etkiler

Alerjiler

• Diğer İlaçlarla Etkileşim
• Diğer Bitkisel Takviyelerle Etkileşim
• Eğer siz de değilseniz, bitkisel bir tedavi kullanmadan önce herhangi bir potansiyelin farkında olduğunuzdan emin olun. emin neyin alabileceğinize emin olun, doktorunuza danışın. Hamileyseniz veya hamile olabileceğini düşünürseniz, bu özellikle doğrudur.Bazı bitkisel ilaçların gebelik sırasında kullanılması güvenli değildir.
• Devamını oku: Hamileyken soğuk algınlığı veya grip bulaşması "

Reçetesiz kullanım yöntemleri Bazı bakkal ve eczanelerde alabileceğiniz boğaz pastilleri, yalnızca boğaz ağrısının boğazını çekmekle kalmaz Biraz da olsa pek hoş bir tadı var.

Asetaminofen (Tylenol) bazı kişilerin hafif ağrı ve hafif ağrı kesicileridir, ayrıca boğaz ağrısı uyandırmaya yardımcı olabilir. Asetaminofen almadan önce okumayı unutmayın. ambalaj talimatlarını ve sizin için en uygun önerilen miktarı alınız.

Bu yöntemlerden hiçbiri size uzun ya da kalıcı bir rahatlama sunmaz ve boğaz ağrısı devam ederse, reçeteyle satılan ilaçları denemek zorunda kalabilirsiniz. rahatlama bulamazsınız.

Doktorunuz Doktorunuzu ne zaman göreceğiniz

Boğaz ağrısı çıkmazsa, doktorunuza danışın. Boğaz ağrısı çoğu, soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlardan kaynaklanır , veya strep boğazı gibi bakteri enfeksiyonları Eğer bakteri enfeksiyonunuz varsa, ctor bir antibiyotik reçete edebilir. Antibiyotikler, viral enfeksiyon nedeniyle oluşan boğaz ağrısı tedavisinde bulunmazlar.

Boğaz ağrısı, mevsimsel alerjiler, sigara dumanını teneffüs etme, hatta kuru hava gibi çevresel faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. Horlanmış insanlar ayrıca boğaz ağrısı yaşayabilirler.

Daha fazla bilgi: Alerji ve boğaz ağrısı: Sebebi tedavi etmek "Boğaz ağrısı boğaz ağrısı çekiyorsa doktorunuza danışın ve kendinizi daha kötü hissetmeye başlıyorsunuz ya da başka belirtilerle karşılaşırsanız:

yutkunma zorluğu veya nefes alma

ateş

döküntü

• şişmiş bezler
• açıklanamayan ağrı veya eklem ağrıları
• Boğaz ağrısı haftanın bir haftasından uzun sürerse doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz kuralları belirlemek için test yapabilir
• OutlookOutlook
• Boğazınızdan kurtulmanız büyük ihtimalle birkaç gün sürecektir, ancak şu an rahatlama alabilirsiniz:

tuzlu suyla garaja gidip

Tavsiye edilen asetaminofen alarak etiketi

kendinizi bir buz patlamış mangalına maruz bırakın

• bol dinlenin
• içme sıcak, bitki çayı
• sulu kalma
• Boğaz ağrıları genellikle bir hafta içinde kaybolur, ancak sık sık yalnızca birkaç gün Boğaz ağrınızı evde bakım ile tedavi edebilirsiniz Doktorunuza bakın:
• Bakteriyel enfekte olduğunuzdan şüpheleniyorsanız n
• Boğaz ağrısı iyiye gitmiyor

Boğaz ağrısı kötüye gidiyor