10 Tip Baş ağrısı : Birincil, Gerginlik, Küme ve Daha Fazlası

> Baş ağrısı türleri Çoğumuz, baş ağrısının zonklama, rahatsızlık verici ve rahatsız edici ağrılarının bazı biçimlerini biliyor: Dünya Sağlık Örgütü, neredeyse herkesin bir zamanlar baş ağrısı yaşadığını belirtiyor.

Baş ağrısı olmasına rağmen "başın herhangi bir bölgesinde" ağrı olarak tanımlanabilir, bu ağrının nedeni, süresi ve yoğunluğu baş ağrısının türüne göre değişebilir.

Bazı durumlarda , baş ağrı derhal tıbbi yardım gerektirebilir.

sert boyun

döküntü

• şimdiye kadar yaşadığınız en kötü baş ağrısı
• kusma
• karışıklık
• bulantıdan düşmüş konuşma: baş ağrısı yanında aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsanız hemen tıbbi bakım isteyin
• Vücudunuzun herhangi bir yerinde 100 ° 4 ° F (38 ° C) veya daha yüksek
• felçli herhangi bir ateş veya görme kaybı
• Baş ağrısı daha az şiddetli ise, karşılaştığınız baş ağrısı türünü nasıl belirleyeceğinizi ve belirtilerinizi hafifletmek için neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Primer baş ağrıları En yaygın baş ağrıları

Başınızın ağrıları

olduğunda, başta baş ağrısı oluşur. Başka bir deyişle, baş ağrısı, vücudunuzla ilgili olan, örneğin hastalık veya alerji gibi şeylerle tetiklenmiyor. kronik baş ağrısı daha tutarlı. Onlar ayın en günlerinde ortaya çıkar ve aynı anda günlerce sürebilir. Bu durumlarda bir ağrı yönetim planı gereklidir.

Gerginlik baş ağrısı1. Gerilim baş ağrısı

• Gergin bir baş ağrısı yaşıyorsanız, kafanızın her tarafında donuk, ağrıtan bir his hissedebilirsiniz. Zonklama değil. Boynunuzun, alnınızın, kafa derisinin veya omuz kaslarının etrafındaki hassasiyet veya duyarlılık da ortaya çıkabilir. Herkes gerginlikle baş ağrısı çekebilir ve sıklıkla stresle tetiklenir.
• Olağandışı semptomlarınızı hafifletmek için tezgah üstü (OTC) ağrı kesici olabilir. Bu, aşağıdakileri kapsar: OTC ilaçları aren varsa, asprolin (934) asproin (Bufferin) ibuprofen (Advil)

naproksen (Aleve)

asetaminofen (Tilenol)

asetaminofen ve kafein (Excedrin Gerilim Başağrısı)

Yardım sağlamanıza, doktorunuz reçeteli ilaç önerebilir. Buna indometasin, meloksikam (Mobik) ve ketorolak dahildir.

• Bir gerilim baş ağrısı kronik hale geldiğinde, alttaki baş ağrısı tetikleyicisine değinmek için farklı bir hareket tarzı önerilebilir.
• Küme baş ağrısı2. Küme baş ağrısı
• Küme baş ağrısı ciddi yanma ve delici ağrı ile karakterizedir. Bir kerede bir gözün çevresinde veya arkasında veya yüzün bir yüzünde görülürler. Bazen şişlik, kızarıklık, kızarıklık ve terleme baş ağrısından etkilenen tarafta ortaya çıkabilir. Burun tıkanıklığı ve göz yırtma da genellikle baş ağrısı ile aynı tarafta görülür.
• Bu baş ağrıları bir dizi oluşur. Her bir baş ağrısı 15 dakika ile üç saat sürebilir. Çoğu kişi günde bir ila dört baş ağrısı yaşar; genellikle bir küme boyunca her gün aynı saatte baş ağrısı yaşar. Bir baş ağrısı çözüldükten sonra, başka biri baş gösterecek.
• Bir dizi küme baş ağrısı her seferinde aylarca olabilir. Kümeler arasındaki aylarda, kişiler belirti içermezler. Küme baş ağrısı bahar ve sonbaharda daha sık görülür. Ayrıca erkeklerde üç kat fazla ortaktırlar.

Doktorlar, küme baş ağrısı nedenlerine neden olduğundan emin değiller, ancak semptomları tedavi etmenin etkili yollarını biliyorlar. Doktorunuz, ağrıyı gidermek için sumatriptan (imitreks) veya lokal anestetik (lidokain) oksijen tedavisini önerebilir.

Tanı konulduktan sonra doktorunuz bir önleme planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışır. Kortikosteroidler, melatonin, topiramat (Topamax) ve kalsiyum kanal blokerleri, küme baş ağrılarınızı bir rahatlama dönemine sokabilir.

Migraines3. Migren

Migren ağrısı, kafanızın derininden gelen şiddetli bir titreşimdir. Bu ağrı günlerce sürebilir. Baş ağrısı, günlük rutini gerçekleştirme kabiliyetinizi önemli ölçüde sınırlar. Migrenler zonkluyor ve genellikle tek taraflı. Migren baş ağrısı olan insanlar genellikle ışık ve ses duyarlıdır. Genellikle bulantı ve kusma meydana gelir.

Bazı migrenlerin öncesinde görme bozuklukları vardır. Baş ağrısı başlamadan önce beş kişiden yaklaşık birinde bu semptomlar yaşanır.

yanıp sönen ışıklar

parlayan ışıklar

zik çizgi

yıldızlar

kör noktalar

Auras ayrıca yüzünüzün bir yüzüne karıncalanma da içerebilir ya da bir kolda ve konuşmada zorlanıyor. Bununla birlikte, inme belirtileri de migren taklit edebilir, bu nedenle bu semptomlardan herhangi biri yeni ise hemen tıbbi yardım isteyin.

• Migrenler ailenizde olabilir veya diğer sinir sistemi koşullarıyla bağlantılı olabilirler. Kadınlar erkeklerden üç kat daha fazla migren geliştirebilirler. Post-travmatik stres bozukluğu olan insanlarda migren riski de artar.
• Uyku bozukluğu, dehidrasyon, atlamış yemekler, bazı gıdalar, hormon dalgalanmaları ve kimyasallara maruz kalma gibi bazı çevresel faktörler, yaygın migren tetiklerdir.
• OTC ağrı kesici, bir saldırıda migren ağrınızı azaltmazsa, doktorunuz triptanları reçete edebilir. Triptanlar inflamasyonu azaltan ve beyninizdeki kan akışını değiştiren ilaçlardır. Burun spreyleri, hapları ve enjeksiyon şeklinde bulunurlar.
• Popüler seçenekler arasında şunlar sayılabilir:
• sumatriptan (Imitrex)

rizatriptan (Maxalt)

almotriptan (Axert)

Ayda üç günden fazla zayıflatan baş ağrısı yaşıyorsanız, biraz zayıflayan baş ağrısı ayda dört gün veya ayda en az altı güne kadar başınızdakiler varsa başınızdakileri önlemek için günlük ilaç almak konusunda doktorunuzla konuşun.

Araştırmalar, koruyucu ilaçların önemli ölçüde kullanılmadığını gösteriyor. Migren hastalarının sadece yüzde 3 ila 13'ü koruyucu ilaç alırken, yüzde 38'inin aslında buna ihtiyacı var. Migrenin önlenmesi, yaşam kalitesini ve üretkenliği önemli ölçüde geliştirir.

Yararlı koruyucu ilaçlar şunlardır:

• propranolol (İnderal)
• metoprolol (Toprol)
• topiramat (Topamax)

amitriptilin

İkincil baş ağrıları En yaygın ikincil baş ağrıları

İkincil baş ağrısı semptomudur Vücudunuzda oluyor başka bir şey. İkincil baş ağrısı tetiklemesi devam ederse, kronikleşebilir. Birincil nedeni tedavi etmek genellikle baş ağrısı rahatlatır.

• Allerji veya sinüs baş ağrısı4. Alerji veya sinüs baş ağrısı
• Baş ağrısı bazen alerjik bir reaksiyon sonucunda ortaya çıkar. Bu baş ağrılarından gelen ağrı çoğunlukla sinüs alanınızda ve başınızın önüne odaklanmıştır.
• Migren baş ağrısı sıklıkla sinüs baş ağrısı olarak yanlış teşhis edilir. Aslında, "sinüs baş ağrısı" nın% 90'ı aslında migrendir. Kronik mevsimsel alerjiler veya sinüzit olan insanlar bu tür baş ağrılarından etkilenirler.
• Sinüs baş ağrısı, oluşan mukusun inceltilerek tedavi edilir ve sinüs basıncına neden olur. Burun steroid spreyleri, fenilefrin (Sudafed PE) gibi OTC dekonjestanlar veya setirizin (Zyrtec D Allergy + Congestion) gibi antihistaminikler bu konuda yardımcı olabilir.

Bir sinüs baş ağrısı aynı zamanda bir sinüs enfeksiyonu semptomu olabilir. Bu gibi durumlarda, doktorunuz enfeksiyonu gidermek ve baş ağrısı ve diğer belirtileri hafifletmek için antibiyotik reçete edebilir.

Hormon baş ağrısı5. Hormon baş ağrısı

Kadınlar genelde hormonal dalgalanmalarla bağlantılı baş ağrısı yaşarlar. Menstruasyon, doğum kontrol hapları ve gebelik tümü östrojen düzeylerini etkiler ve bu da bir baş ağrısı oluşturabilir. Adet döngüsü ile özellikle ilişkili olan baş ağrıları menstrüel migren olarak da bilinir. Bunlar, adet öncesi, sırasında veya hemen sonrasında, ayrıca yumurtlama sırasında ortaya çıkabilir.

Nervroksen (Aleve) gibi OTC ağrı kesiciler veya frovatripan (Frova) gibi reçeteli ilaçlar bu ağrıyı kontrol altına alabilir.

Migrenli kadınların yaklaşık yüzde 60'ında adet kanaması yaşandığı ve alternatif ilaçların ayda genel baş ağrılarının azaltılmasında rolü olduğu tahmin edilmektedir. Gevşeme teknikleri, yoga, akupunktur ve modifiye edilmiş bir diyet yeme migren baş ağrısı önlemeye yardımcı olabilir.

Kafein baş ağrısı6. Kafein baş ağrısı

Kafein beyninize olan kan akışını etkiler. Çok fazla olması baş ağrısı verebilir, tıpkı "tıpkı kafein terk edebilir" gibi. "Sık migren geçirenler, kafein kullanımlarından dolayı baş ağrısı tetikleme riski altındadır.

Beyinin belli miktarda kafeine, uyarıcıya maruz kaldıklarında, kafein tadilatını almazsan her gün başın ağrısı çekebilirsin. Bunun nedeni, kafeinin beyin kimyasını değiştirmesi ve bundan çekilmesinin baş ağrısını tetikleyebileceği düşünülmektedir.

Kafeini kesen herkes çekilme baş ağrısı yaşayamaz. Kafein alımını istikrarlı, makul bir düzeyde tutmak - veya tamamen bırakmak - bu baş ağrılarını önleyebilir.

Egzersiz baş ağrısı7. Egzersiz baş ağrısı

Egzersiz baş ağrısı yoğun fiziksel aktivitelerden sonra hızla gerçekleşir. Ağırlık kaldırma, koşma ve cinsel ilişki, egzersiz baş ağrısı için ortak tetikleyicilerdir. Bu aktivitelerin kafatasına artmış kan akışına neden olacağı düşünülür ve kafanızın her iki tarafında zonklama şeklinde bir baş ağrısı yaşanabilir.

Egzersiz baş ağrısı çok uzun sürmemelidir. Bu tür baş ağrısı genellikle birkaç dakika veya birkaç saat içinde çözülür. Aspirin (Bufferin) ve ibuprofen (Advil) gibi analjezikler semptomlarınızı hafifletmelidir.

Egzersiz baş ağrısı geliştirirseniz, doktorunuza danışın. Bazı durumlarda, bunlar ciddi bir altta yatan ilaç durumunun belirtisi olabilir.

Hipertansiyon baş ağrısı8. Hipertansiyon baş ağrısı

Yüksek tansiyon, baş ağrısı yaşamanıza neden olabilir ve bu tür baş ağrısı acil bir durumdur. Bu, kan basıncınızın tehlikeli bir şekilde yükseldiğinde ortaya çıkar.

Başınızın her iki tarafında bir hipertansiyon baş ağrısı oluşur ve genellikle herhangi bir aktivite ile daha kötüdür. Genellikle titreşen bir kaliteye sahiptir. Görme, uyuşma veya karıncalanma, burun tıkanıkları, göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi değişiklikler de yaşayabilirsiniz.

Eğer bir hipertansiyon baş ağrısı yaşadığını düşünüyorsan hemen tıbbi yardım isteyeceksin.

Yüksek tansiyonu tedavi ediyorsanız, bu tip baş ağrısı geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Bu tür baş ağrısı genellikle kan basıncının daha iyi kontrolü altına alındıktan sonra uzaklaşır. Yüksek tansiyonun devam ettirilmediği sürece yeniden ortaya çıkmamalıdır.

Rebound baş ağrıları9. Rebound baş ağrısı

İlacın aşırı kullanımı baş ağrısı olarak da bilinen rebound baş ağrısı, sıkıcı, gerilim tipi baş ağrısı gibi hissedebilir veya migrene benzer şekilde daha acı hissedebilir.

Sık sık OTC ağrı kesici kullanıyorsanız, bu tür baş ağrılarından daha duyarlı olabilirsiniz. Bu ilaçların aşırı kullanımı, daha az olmakla birlikte daha fazla baş ağrısına neden olur.

Rebound baş ağrısı, asetaminofen, ibuprofen, aspirin ve naproksen gibi birtakım ilaçlar bir aydan 15 gün daha kullanıldığında her daim benzer şekilde ortaya çıkabilir. Ayrıca, kafein içeren ilaçlarla daha sık görülürler.

Tekrarlanan baş ağrılarının tek tedavisi, ağrıyı kontrol altına almak için kullandığınız ilacın kendisinden uzak durmanızdır. Başta ağrı kötüleşebilir, ancak birkaç gün içinde tamamen düşer.

İlacın aşırı aşırıya kaçması için baş ağrısını önlemenin iyi bir yolu, baş dönmesine neden olan baş ağrısı oluşturmayan ve baş ağrılarının başlamasıyla sonuçlanmasını önleyen günlük koruyucu bir ilaç almaktır.

Travma sonrası baş ağrısı10. Post-travmatik baş ağrısı

Post-travmatik baş ağrısı, her türlü kafa travması sonrasında ortaya çıkabilir. Bu baş ağrısı migren veya gerginlik tipi baş ağrısı gibi hissedilir ve genellikle yaralanma oluştuktan sonra 6 ila 12 ay sürer.Onlar kronikleşebilirler.

Triptanlar, sumatriptan (imitreks), beta blokerleri ve amitriptilin sıklıkla bu baş ağrılarından gelen ağrıyı kontrol altına alıyor.

Doktorunuza bakın Doktorunuzu ne zaman göreceğiniz

Çoğu durumda, epizodik baş ağrıları 48 saat içinde kaybolacaktır. İki günden fazla süren veya yoğunluğun arttığı bir baş ağrınız varsa, yardım için doktorunuzu görmeniz gerekir.

Üç aylık bir süre boyunca ay başında 15 günden fazla baş ağrısı çekiyorsanız kronik baş ağrısı durumunuz olabilir. Acıyı ağrıyı aspirin veya ibuprofen ile idare edebilse bile, neyin yanlış olduğunu bulmak için doktorunuzu görmelisiniz.

Baş ağrısı, daha ciddi sağlık koşullarının bir belirtisi olabilir ve bazıları OTC ilaçlarının ve ev ilaçlarının ötesinde tedaviye ihtiyaç duyar.