ASLA YEMEMENİZ GEREKEN 10 YİYECEK
Arkadaşlarınızın ve ailenizin anlamadığı bir şeyi araştırdığınızda, ne söyleyeceğinizi her zaman bilmiyorlar. Bazen duyarsız, uncaring veya düpedüz kaba gibi hissedebilirsiniz.
Çoklu skleroz (MS) ile yaşayan insanlara, bize söylediklerini bildikleri en rahatsız şeylerden bahsetmelerini istedik. İşte o insanların söylediği örnek … ve ne söyleyebildiklerini.
MS hastası veya diğer kronik "görünmez" hastalığa yakalanan kişilere hasta görünmediklerini söylerseniz, hastalıklarını göz ardı ettiğinizi veya onları taklit etmekle suçladığını hissedebilirsiniz. MS'li bir kişinin göründükleri gibi hissettiğini anlayamazsınız. Onlara iyi baktıklarını söylemek bir iltifattır ve gerçekliklerini nasıl hissettiğini soruyor.
MS, gençlerde daha kolay değildir ya da daha iyi olma ihtimali daha yüksektir. Hayatınızın başında olduğunu ve öngörülemeyen nörolojik belirtilerle uğraştığını düşünün. Genç yaşta kronik bir hastalığa yakalanmanın gerçekleşmesi ezici olabilir. Duygusal ve pratik desteğinizi sunmak daha iyidir.
Gerçekleri bilmiyorsanız, varsayımlar yapmaktan kaçının. Ona açıksa, soru sorma. Aksi takdirde, temel bilgilerinizi öğrenmek için birkaç dakikanızı ayırın. MS bulaşıcı değildir. MS'de bağışıklık sistemi yanlışlıkla sinir liflerini çevreleyen koruyucu madde olan miyelin'e saldırıyor. Zamanla bu merkezi sinir sisteminde lezyonların oluşmasına neden olur. Bu süreci başlatan şey belirsizdir, ancak şeylerin birleşimi olabilir. Araştırmanın bazı yolları genetik yatkınlık, bulaşıcı ajanlar ve çevresel faktörleri içerir.
MS için hızlı bir düzeltme yoktur ve tedavisi karmaşık ve masraflı olabilir. Kişiden kişiye değişir ve bazen belirtilerin yaptığı gibi tedavi değişmelidir. Bazı enjektabl hastalıkları değiştiren ilaçlar ve hap formundaki bazı ilaçlar, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve nüks sayısını azaltmak için tasarlanmıştır. MS'li bazı kişiler, bireysel semptomları gidermek için diğer ilaçları veya terapileri kullanmaktadır. MS için tedaviyi tartışırken arkadaşınızın liderliğini takip etmek en iyisidir.
MS'li insanlar, dağa tırmanan ve maraton koşanlar da dahil olmak üzere MS'li diğer insanlar hakkında hikayelerle boğuldu ve yataktan kalkamayan ya da yardım almayan kişiler. Ancak MS, herkes için farklı olduğu için, arkadaşınızın MS'sini başkasınınkiyle karşılaştırmanın anlamı yoktur.
MS, özellikle tekrarlama-giderme türü, yıldan yıla, aydan aya ve hatta gün geçtikçe değişebilir. MS'li bir kişi mükemmel bir sağlıklı ve güçlü bir hafta görünebilir, ancak diğerinin önüne bir ayak koyamaz. Reddetme, MS'in iyi geçtiği veya yanlış tanı olduğu anlamına gelmez. Üzerinde yine semptomlar MS'te yaygındır.
Söyleme ya da böyle bir şey yapma. Müthiş ve incitici. Sadece suçluyorsun.
Bu bir rekabet değil. Arkadaşınızın onaylanıp onaylanmadığı konusunda hiçbir fikri yoktur. Onların niçin onaylanmasını istemek, onların engellilikleri hakkındaki dürüstlüğünden şüphelenmenizi öneriyor.
Sahte umut vermeden egzersizin yararları hakkında konuşmak daha iyi. Annen MS olsaydı, muhtemelen hala vardır. Egzersiz, diyet ve diğer yaşam biçimi faktörleri MS hastaları için önemlidir. Sağlıklı seçimler yapmak, güçlü kalmanıza, genel sağlığı güçlendirmenize ve MS'in bazı semptomlarını iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ancak hala bir tedavi değildir.
Kronik uyku bozuklukları (CSD) ve kronik yorgunluk MS hastaları arasında yaygındır. Ancak uykuya ihtiyaç duymak, almak zor bir şey değildir. Ve iyi bir gece uykusu mutlaka MS ile gelen ezici yorgunluğu kozlamaz.
Birisi MS ile olan mücadelelerinden bahsederken, bu bir yaşam dersine ihtiyaç duydukları veya perspektife sahip olmadığı anlamına gelmiyor. Her şey daha kötü olabilir; işler daha iyi olabilir. Ama sahip oldukları MS. Şu an bunlarla uğraşıyorlar ve hayatlarının büyük bir kısmı. Onların küçük hissettirmeden konuşmalarına izin verin - çünkü MS küçük değildir.
MS'iniz var mı yoksa bunu yapan birini tanıyor musunuz? Facebook'ta Yaşayan MS ile Topluluğumuzla iletişime geçin "
Orta derecede şiddetli birine Asla söylemeyecek 13 şey Crohn's
Burada, Facebook toplumumuzdan Crohn hastalığı olan hastaların ne duyduğunu ve bunun yerine ne duymuş olsalar istediklerini.
Mide Gribi olan birine söylememelisiniz şeyler
Mide gribi belirtileriiniz var mı? O halde muhtemelen bu şeylerin sana olmasını istemezsin.