Vücudunuzdaki Sivilcelerden Kurtulmanın 7 Yolu
İçindekiler:
- 1. Düzenli olarak yıkayın
- 2. Gevşek giysiler giyin
- 3.
- . Çay ağacı yağı
- 5. Kumaş yumuşatıcılardan kaçının
- 6. Çinko kremleri kullanın
- 7. Egzersiz sonrası duş
- 8. Eksfoliye
- 9. Tuzlu su çözeltisi
- Ne zaman tıbbi yardım çağırsınız?
Sivilce vücudun neresinde olursa olsun rahatsızlık verebilir. Ne yazık ki, popo bu zahmetli kırmızı çarpmalara karşı bağışık değildir.
Butt sivilce birazcık ne sebep olduğu ve nasıl tedavi edildiği yüz sivilceğinden biraz farklıdır.
Sivilce popo üzerinde oluştuğunda, folikülitten kaynaklanır Folikülit, genellikle Staphylococcus aureus veya staph bakteri, Bir saç folikülünü enfekte eder Normalde staph bakterileri cildinizde sorun yaratmadan yaşar ancak deride bir mola verdiklerinde enfeksiyona neden olurlar. Enfeksiyon daha da kötüye giderse, kaynar hale gelebilirler; bu da ağrılı olabilir .
Folikülit darbelere karşı düzenli sivilce benzemektedirler. Cildinizin üst kısmında, sivilce dolu ve kaşıntılı olabilirler. iscomfort. Çoğu durumda, düzenli olarak evde bakım ile kendi başlarına giderler.
İşte folikülit veya popo akne yardımcı dokuz doğal tedaviler vardır.
1. Düzenli olarak yıkayın
Enfeksiyonu önlemenin en önemli yollarından biri düzenli olarak iyi bir antibakteriyel sabunla yıkanmaktır. Akne sivilceye yatkınsanız, sabah ve akşam deriyi yıkamak için ilk adım atılabilir. Bu, terden arındırılmış kir ve bakteri oluşumundan kurtulmanıza yardımcı olabilir.
2. Gevşek giysiler giyin
"Normalde bakteriler deriye oturur, ancak sıkı oturan giysiler bakterileri gözeneklere sürükleyerek kopmalara neden olabilir" diyor Dr. Bank.
Gevşek ve daha nefes alabilen bir taban lehine, spandex veya sıska jeanlerden bir miktar koparmayı düşünebilirsiniz. Mümkünse doğal pamuktan yapılmış giyim, özellikle de iç çamaşırı seçin.
3.
Sulu, ancak çok sıcak olmayan bir suyla yıkanmış bir bezle ıslatın. Nemli bir bezle sivilce salgınına uğrayan poponunuzun üzerine nazikçe yerleştirin. Sıcaklık yatıştırıcı olacak ve gözenekleri açıp bazı bakteri ve pusun çıkarılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca sıcak bir banyo alabilir veya bir "sitz banyosu" kullanabilirsiniz. “4
. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, Avustralya'daki bir ağacın yapraklarından gelir. Farklı cilt enfeksiyonlarını ve yaralarını tedavi etmek uzun yıllardır kullanılmaktadır. Çalışmalar, bakterilerin öldürülmesinde etkili olduğunu ve akne tedavisinde benzoil peroksit kadar etkili olabileceğini göstermiştir.
Yağ içeren losyonları, kremleri ve temizleyicileri bulabilirsiniz.
Dr. Banka ayrıca çaydanlık yağını antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için öneriyor.
5. Kumaş yumuşatıcılardan kaçının
Bazı insanların derileri farklı kumaşlara veya çamaşır ürünlerine duyarlı olabilir. Çoğu deterjan markasının hipoalerjenik bir versiyonunu oluşturmasının nedeni budur. Deterjan, kumaş yumuşatıcılar veya kurutucu tabakalardan sorunlar çıkardığınızdan şüpheleniyorsanız, boyalar olmadan bir şeye geçin veya bazı ürünlerin tümünü atlayın.
"Başka bir çözüm çamaşırda kumaş yumuşatıcının kullanılmamasıdır, çünkü iç çamaşırlarınızda kalan lifler cildi tahriş edebilir," diyor Dr.Banka.
6. Çinko kremleri kullanın
Mineral çinko içeren kremlerin de akne semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.
7. Egzersiz sonrası duş
Egzersizi takiben ter ve kirin cildinize bırakılması sivilce akıntılarına büyük katkıda bulunabilir. Bir ter oturumundan sonra mümkün olan en kısa sürede duşta atladığınızdan emin olun. Sıkı egzersiz pantolonu giyiyorsanız, bu özellikle önemlidir. Ayrıca, her kullanımdan sonra antrenman giysinizi yıkadığınızdan emin olmak isteyeceksiniz.
8. Eksfoliye
Bir lif kabağı olarak da bilinen bir luffa veya yumuşak bir pul pul dökülme yıkamayla tıkanmış folliküllere ve enfeksiyona katkıda bulunabilecek ölü deri hücreleri ve kirlerden kurtulmaya yardımcı olur.
9. Tuzlu su çözeltisi
Tuzlu su hafif enfeksiyonların tedavisinde yardımcı olabilir. Mayo Clinic, 1 çay kaşığı masa tuzu ile 2 su bardağı suyun karıştırılmasını ve solüsyonun battaniye sivilce alanlarına bezle uygulanmasını önermektedir.
Ne zaman tıbbi yardım çağırsınız?
Çoğu insan bu doğal tedavilerden kurtulabilir. Bununla birlikte, folikülit daha da kötüleşir, yayılırsa veya kaynar hale gelirse veya bağışıklık sistemi güçlü değilse, bir doktordan tedaviye ihtiyacınız olabilir.
"Kaynar varsa, salgının şiddetine bağlı olarak dermatologunuzdan yardım istemek zorunda kalabilirsiniz. Salgın çok şiddetli ise, enfeksiyona karşı iç savaş için oral antibiyotik kullanabilirler. Dermatologunuz kaynatmayı da boşaltmak zorunda kalabilir, böylece tüm kedi enfekte bölgeden güvenle çıkarılır "diyor Dr. Bank.
Majör Depresif Bozukluk: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviyeler Majör depresif bozukluk için majör depresif bozukluk tedavisi, genellikle doğal ilaçlar ile başlamaktadır: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviye Maddeleri <[SET:descriptiontr]
![Majör Depresif Bozukluk: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviyeler Majör depresif bozukluk için majör depresif bozukluk tedavisi, genellikle doğal ilaçlar ile başlamaktadır: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviye Maddeleri <[SET:descriptiontr] Majör Depresif Bozukluk: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviyeler Majör depresif bozukluk için majör depresif bozukluk tedavisi, genellikle doğal ilaçlar ile başlamaktadır: Doğal Antidepresanlar, Vitaminler ve Takviye Maddeleri <[SET:descriptiontr]](https://i.oldmedic.com/big/tr-2018/major-depressive-disorder-natural-antidepressants-vitamins-and-supplements.jpg)
Slayt gösterisi: daha iyi bir popo oluşturma

Kıç tekmeleyen bir arka görüş ister misin? Doğru egzersizler, kardiyo ve stil seçenekleri mükemmel popo arayışı içinde yardımcı olabilir.
Yetişkin sivilce (sivilce) nedenleri ve tedavileri

Sivilce kurtulmak için her şeyi denediniz mi? Yetişkin sivilce nedenleri hakkında cevaplar alın. Cilt tipinize uygun akne tedavisi ürünlerini bulun.