Akut Dağ Hastalığı: Sebepler, Belirtiler ve Teşhis

> Akut dağ hastalığı nedir? Yüksek rakımlara seyahat eden yürüyüşçüler, kayakçılar ve maceraperestler bazen akut dağ hastalığına yakalanabilir.Bu durum için diğer isimler irtifa hastalığı veya yüksek rakımlı pulmoner ödemdir, genellikle yaklaşık 8 000 ayak ya da deniz seviyesinden 2, 400 metre.Yerke ağrısı, mide bulantısı, baş ağrısı ve nefes darlığı bu durumun birkaç belirtisidir. Yükseklik hastalığının pek çok örneği hafiftir ve nihayetinde iyileşir.Yükseklik hastalığı şiddetli hale gelebilir. akciğerler veya beyin ile komplikasyonlara neden olabilir

Neden Akut dağ hastalığına neden olur?

Yüksek rakımlarda oksi seviyesi daha düşüktür gen ve azaltılmış hava basıncı. Bir düzlemde yolculuk ederken, bir dağ kadar sürersiniz veya kayak yaparsanız, vücudunuzun ayarlanması için yeterli zamanınız olmayabilir. Bu, akut dağ hastalığına neden olabilir. Egzersiz düzeyiniz de rol oynar. Örneğin bir dağın hızla yükselmesi için kendinizi zorlamak, akut dağ hastalığına neden olabilir.

Semptomlar Akut dağ hastalığının belirtileri nelerdir?

Akut dağ hastalığının semptomları genellikle daha yüksek rakımlara taşınan saatler içinde ortaya çıkar. Durumunuzun ciddiyetine göre değişiklik gösterirler.

Hafif akut dağ hastalığı

Hafif bir vakanız varsa: baş dönmesi

baş ağrısı

kas ağrıları

• uykusuzluk
• bulantı ve kusma
• sinirlilik > iştah kaybı
• ellerin, ayakların ve yüzün şişmesi
• hızlı kalp atışı
• fiziksel egzersizle nefes darlığı
• Şiddetli akut dağ hastalığı
• Şiddetli akut dağ hastalığı vakaları daha şiddetli semptomlara neden olabilir ve kalbinizi, akciğerlerinizi, kaslarınızı ve sinir sisteminizi etkileyebilir. Örneğin, beyin şişmesi sonucu karışıklık yaşayabilirsiniz. Ayrıca akciğerlerdeki sıvıya bağlı olarak nefes darlığı çekebilirsin.
• Şiddetli yükseklik hastalığının belirtileri şunları içerebilir:

öksürük

göğüs tıkanıklığı

soluk ten rengi ve deri renk değişikliği

yürümek veya denge eksikliği yoksa

• toplumsal çekilme
• 911'i arayın veya arayın Herhangi bir ciddi semptom yaşıyorsanız mümkün olduğunca acil tıbbi yardım alın. Durum ilerledikçe ele almanız durumunda durumun tedavisi daha kolaydır.
• Risk faktörleri Akut dağ hastalığı riski kim?
• Akut dağ hastalığına yakalanma riskiniz deniz kenarında ya da yakınınızda yaşıyorsanız ve daha yüksek rakımlara alışkın değilseniz daha fazladır. Diğer risk faktörleri arasında şunlar sayılabilir:
• yüksek rakımlara hızlı hareket

daha yüksek bir irtifayla seyahat ederken fiziksel hararet

aşırı yüksekliğe seyahat

anemi nedeniyle düşük kırmızı kan hücresi sayısı

• kalp veya akciğer hastalığı
• Uyku hapları, narkotik ağrı kesiciler veya nefes alma oranınızı düşürebilecek sakinleştirici gibi ilaçlar almak
• Akut dağ hastalığının geç dönem nöbetleri
• Eğer yüksek bir yüksekliğe seyahat etmeyi planlıyorsanız ve yukarıdakilerden herhangi birisine sahipseniz koşulları veya yukarıdaki ilaçlardan herhangi birini alırsanız, akut dağ hastalığının oluşumundan nasıl en iyi şekilde kaçınacağınız konusunda doktorunuzla konuşun.
• Teşhis Akut dağ hastalığı nasıl teşhis edilir?
• Doktorunuz sizden belirtilerinizi, aktivitelerinizi ve son seyahatlerinizi tanımlamanızı isteyecektir. Muayene sırasında, doktorunuz akciğerlerinizdeki sıvıları dinlemek için büyük olasılıkla bir stetoskop kullanacaktır. Durumun ciddiyetini belirlemek için, doktorunuz göğüs röntgeni sipariş edebilir.
• Tedavi Akut dağ hastalıkları nasıl tedavi edilir?

Akut dağ hastalığının tedavisi ciddiyetine göre değişir. Daha düşük bir rakıma geri dönerek komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz. Doktorunuz akciğerlerinizde beyin şişkinliği veya sıvı olduğunu belirlerse hastaneye yatma zorunludur. Solunum sorunlarınız varsa oksijen alabilirsiniz.

İlaçlar

Yükseklik hastalığına yönelik ilaçlar:

asetazolamid, solunum sorunlarını düzeltmek için

kan basıncı tıp

akciğer inhalerleri

deksametazon, beyin şişkinliğini azaltmak için

• aspirin, baş ağrısı geçirmek için
• Diğer tedaviler
• Bazı basit girişimler, aşağıdakileri içeren daha hafif koşulları tedavi edebilir:
• daha düşük bir irtifaya geri dönme
• Aktivite seviyenizi azaltma

daha yüksek bir seviyeye geçmeden önce en az bir gün dinlenme. irtifa

suyla nemlendirme

• Önleme Akut dağ hastalığını nasıl önleyebilirim?
• Akut dağ hastalık şansınızı azaltmak için bazı önemli önlemleri alabilirsin. Ciddi bir sağlık sorununuz olmadığından emin olmak için fiziksel bir şeyler alın. Dağ hastalığının semptomlarını gözden geçirin, böylece oluştuğunda onları hızlı bir şekilde tanıyabilir ve tedavi edebilirsiniz. Aşırı yüksekliklere (örneğin 10 000 feet'den daha yüksek) seyahat ediyorsanız, vücudunuzun yüksek rakımda ayarlamasını kolaylaştıracak bir ilaç olan asetazolamid hakkında doktorunuza danışın. Tırmanmadan bir gün önce ve gezinizin ilk günü veya ikisinde belirtilerinizi azaltabilirsiniz.
• Yüksek rakımlara tırmanırken, akut dağ hastalığından kaçınmanıza yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
• Görünüm Uzun vadeli görünüm nedir?

Çoğu kişi daha düşük rakımlara döndükten sonra hafif bir akut dağ hastalığından çabucak iyileşir. Belirtiler genellikle birkaç saat içerisinde azalır, ancak iki gün sürebilir. Bununla birlikte, durumunuz şiddetli ve tedaviye az erişimi varsa, komplikasyonlar beyinde ve akciğerlerinde şişme ile sonuçlanarak komaya veya ölüme neden olabilir. Yüksek rakımlı yerlere seyahat ederken ön plan yapmak zorunludur.