Agresif Davranış | Tanımı ve Hasta Eğitimi

Agresif Davranış Nedir?

Agresif davranış başkalarına fiziksel veya duygusal zarar verebilir. sözlü tacizden fiziksel istismara kadar uzanır.Aynı zamanda kişisel mülkiyetlere zarar vermeyi de içerebilir

Agresif davranış sosyal sınırları ihlal eder İlişkilerinizde bozulmalara yol açabilir Açık veya gizli olabilir Ara sıra agresif patlamalar yaygın ve hatta normaldir Doğru koşullar. Ancak agresif davranışları sıklıkla veya paternler halinde yaşıyorsanız doktorunuzla konuşmalısınız.

Agresif davranışa girdiğinizde sinirli ve huzursuz hissedebilirsiniz. Dürtüsellik hissedebilirsiniz Davranışınızı kontrol etmek zor olabilir Bazı davranışların toplumsal açıdan uygun olduğunu bilemeyebilirsiniz Bazı durumlarda agresif davranışlarda bulunabilirsiniz Örneğin, intikam almak veya birini provoke etmek için agresif davranış kullanabilirsiniz. Ayrıca aggre'ı yönlendirebilirsiniz. kendinize yönelik hızlı davranış.

Agresif davranışınızın nedenlerini anlamak önemlidir. Bu, adres vermenize yardımcı olabilir.

Agresif Davranışa Niçin Neden Oluyor?

Davranışınız pek çok şey tarafından şekillendirilebilir. Bunlar arasında:

• fiziksel sağlık
• zihinsel sağlık
• aile yapısı
• kişiler arası ilişkiler
• çalışma ya da okul ortamı
• toplumsal ya da sosyo-ekonomik faktörler
• bireysel nitelikler
• yaşam deneyimleri

Bir yetişkin olarak, olumsuz deneyimler karşısında agresif davranabilirsiniz. Örneğin, sinirli olduğunuzda agresifleşebilirsiniz. Saldırgan davranışınız ayrıca depresyon, kaygı, TSSB veya diğer zihinsel sağlık koşullarıyla bağlantılı olabilir.

Agresif Davranışın Sağlık Nedenleri

Pek çok zihinsel sağlık durumu agresif davranışa katkıda bulunabilir.

• otizm spektrum bozukluğu
• dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (ADHD)
• bipolar bozukluk
• şizofreni
• davranış bozukluğu
• aralıklı patlayıcı bozukluk
• post-travmatik stres (PTSD)

Beyin hasarı, saldırganlığı kontrol etme kabiliyetinizi de sınırlandırabilir.

• inme
• kafa travması
• belirli enfeksiyonlar
• belirli hastalıklar

Farklı sağlık koşulları saldırılara farklı şekillerde katkıda bulunur. Örneğin, otizm veya bipolar bozukluklarınız varsa, sinirli olduğunuzda veya duygularınız hakkında konuşamayacağınız zaman agresif davranabilirsiniz. Davranış bozukluğunuz varsa, agresif davranırsınız.

Çocuklarda Çocuklarda Meydana Gelen Mangal

Çocuklarda saldırganlık çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

• zayıf ilişki becerileri
• temel sağlık koşulları
• stres ya da hayal kırıklığı

Çocuğunuz günlük yaşantısında gördüğü saldırgan ya da şiddet davranışlarını taklit edebilir.Bunun için aile üyeleri, öğretmenler veya akranlardan dikkat çekebilirler. Onların saldırgan davranışlarını gözardı ederek veya ödüllendirerek yanlışlıkla teşvik edebilirsiniz.

Bazen çocuklar korku ya da kuşkuyla yüzleşirler. Çocuğunuzun şizofreni, paranoya veya diğer psikoz biçimleri varsa, bu durum daha sık görülür. İki kutuplu bozuklukları varsa, durumlarının manik döneminde agresif davranabilirler. Depresyon varsa, rahatsız olduklarında agresif davranabilirler.

Çocuğunuz duygularıyla baş etmekte sıkıntı yaşadıklarında agresif davranabilir. Hayal kırıklığına uğramayı özellikle zor bulabilirler. Bu, otizm spektrum bozukluğu veya bilişsel bozuklukları olan çocuklarda sık görülür. Sinirli oldukları takdirde, hayal kırıklığına neden olan durumu düzeltemez veya açıklayamazlar. Bu onları harekete geçirebilir.

DEHB olan veya diğer tahrip edici rahatsızlıkları olan çocuklar dikkat veya anlayış eksikliği gösterebilir. Ayrıca dürtüsel görünebilirler. Bazı durumlarda, bu davranışlar agresif kabul edilebilir. Bu, özellikle davranışlarının toplumsal olarak kabul edilemez olduğu durumlarda geçerlidir.

Gençlerdeki Gençlik Meydan Okumaları'nda

Gençlerde agresif davranış yaygın. Örneğin, birçok gençler bazen terbiyesiz davranır veya bazen tartışmalara girerler. Bununla birlikte, çocuğunuz düzenli olarak şu koşullarda agresif davranış gösteriyorsa, çocuğunuz agresif davranışla ilgili bir sorun yaşayabilir:

• argümanlar sırasında bağırıyor
• kavgaya girmek
• zorbalığa başkaları

Bazı durumlarda saldırgan davranış gösterebilir:

• stres
• akran baskısı
• madde kötüye kullanımı
• aile üyeleri veya başkaları ile sağlıksız ilişkiler

Ergenlik, birçok genç için stresli bir zaman olabilir. Ergenlik dönemindeki değişikliklerle nasıl başa çıkacaklarını anlamıyor veya bilmiyorsanız, gençiniz agresif davranabilir. Zihinsel sağlık durumları varsa, agresif davranışa katkıda bulunabilirler.

Tedavi Agresif Davranış Nasıl Tedavi Edilir?

Agresif davranışla çalışmak için altta yatan nedenleri belirlemelisiniz.

Sizi agresif hissettiren deneyimler hakkında birisiyle konuşmak yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, yaşam biçiminizde veya kariyerinizde değişiklikler yaparak sinir bozucu durumlardan nasıl kaçınacağınızı öğrenebilirsiniz. Sinir bozucu durumlarla baş etmeye yönelik stratejiler de geliştirebilirsiniz. Örneğin, agresif olmadan, daha açık ve dürüstçe nasıl iletişim kuracağınızı öğrenebilirsiniz.

Doktorunuz agresif davranışı tedavi etmek için psikoterapi önerebilir. Örneğin, bilişsel davranış terapisi (CBT), davranışınızı nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir. Başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, eylemlerinizin sonuçlarını anlamanıza yardımcı olabilir. Konuşma terapisi başka bir seçenektir. Saldırganlığınızın nedenlerini anlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca olumsuz duygularla çalışmanıza yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, doktorunuz agresif davranışınızı tedavi etmek için ilaçlar reçete edebilir. Örneğin, fenitoin ve karbamazepin gibi antiepileptik ilaçlar (AED'ler) reçete edebilirler. Şizofreniniz, Alzheimer hastalığınız veya bipolar bozukluklarınız varsa, duygudurum düzenleyicileri reçete edebilirler.Ayrıca, sizi omega-3 yağ asidi takviyeleri almaya teşvik edebilirler.

Tedavi planınız, agresif davranışınızın altında yatan nedenlere bağlı olarak değişir. Durumunuz ve tedavi seçenekleriniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuzla konuşın.

Görünüm Agresif Davranış İçin Görünüm Nedir?

Saldırganlığınızla ilgilenmezseniz, daha agresif ve şiddetli davranışlara neden olabilir. Bununla birlikte, agresif davranış için mevcut tedavi seçenekleri vardır. Doktorunuzun önerdiği tedavi planını takiben, kendinize ya da başkalarına zarar vermeden önce kontrolünüzü kazanmanıza yardımcı olabilir.

Agresif davranış nadiren bir gerekçe olmaksızın olur. Agresif davranışın temel nedenlerini belirlemek, onu tetikleyen durumlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Agresif davranışınızın altında yatan nedenleri tanımlama ve bunları nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek için doktorunuzla konuşın.

S:

Sevilen birinin agresif davranışının normal bir duygusal reaksiyondan ziyade küfürbazlığı belirlemek için en iyi yol nedir?

A:

Ne yazık ki, bu sorunun cevabı kolay değil. Kötüye kullanım sürecinde, istismar eden kişi sıklıkla "bunu istemediğimi" söyler veya affetmeyi, özür dileme vb. Talep eder. Genel olarak, küfürlü davranışlar çok az veya hiç provokasyonla ortaya çıkmaz. Bununla birlikte, agresifliğin, saldırganlığın normal olabileceği bir durumda birinin beklediği sınırlar içinde görülmesi, bunun mükemmel bir gösterge olabilir. Mesela, birisi fiziksel olarak başka biri tarafından tehdit ediliyor ise, o kişinin saldırgan bir şekilde tepki göstereceği mantıklıdır. Ayrıca agresif davranışın sıklığı da dikkate alınmalıdır. Saldırganlık, en azından hiç provakasyon olmaksızın samimi bir ortağa doğru sürekli ve sık sık sergileniyorsa, normal bir duygusal tepki olarak değil, taciz olasılığı yüksektir.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC Cevapları, tıbbî uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirici ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.