Anterior Cruciate Ligament (ACL) Gözyaşı

Genel Bakış

Anterior Cruciate Ligament (ACL) Gözyaşı < < anterior Cruciate Ligament (ACL) Gözyaşı "property =" og: title "class =" next- Ön çapraz bağ (ACL) gözyaşı, dizinizdeki bağlantının yaralanması olup, gövde kemiğinizin ileri kaymasını önler.

ACL, dizinizi sabitleştirir; böylece kısmen veya tamamen yırtılması ağrıya ve şişmeye neden olabilir. Yaralanan bir ACL'nin göz ardı edilmesi potansiyel olarak daha fazla yaralanmaya neden olabilir

ACL yaralanmaları sıklıkla basketbol, ​​futbol ve futbol oyuncularında görülür ve genellikle diğer atletlere tepki göstererek atlar veya pivot verirler.

Nedenler ve Riskler Bir ACL'nin Neden Yırtığı? Kimin Riski Var?

ACL'nin gözyaşı döküntüleri tipik olarak oldukça faal olan insanlarda görülüyor: Bazı hareketler on d'ye kadar uzanıyor:

• iniş-çıkışlı düz ayaklı
• diz eklemini aşırı genişletiyor
• hızlı yön değiştirme
• çalışma sırasında hızı değiştirme

Aynı zamanda ACL'nizi de yaralayabilirsiniz. diz vuruldu. Bu, bir araba kazasında veya bir futbol takımında olabilir.

ACL yırtıkları tipik spor yaralanmalarıdır. Basketbol, ​​kayak, futbol ve futbol, ​​atletleri diz yaralanmalarına karşı savunmasız hale getiren sporlardan birkaçıdır, çünkü bu faaliyetler atlamayı veya döndürmeyi içermektedir. Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisine göre ACL yaralanmaları, bayan sporcuların erkek atletlere göre iki ila 10 kat daha fazla olasılık arzetmektedir.

Semptomlar Bir ACL'nin Yırtık Belirtilerini Tanıyarak

ACL'lerine zarar veren insanlar genellikle gözyaşı oluştuğunda bir patlama sesi duyar. Dizin şişmesi genellikle yaralanmadan sonraki altı saat içinde olur ve oldukça şiddetli olabilir. Durum özellikle de yaralı bacağınızı yürürken, bükerken veya döndürürken ağrılı olabilir. Ayrıca genel olarak dizinizin sanki karanlık olduğunu hissedersiniz, sanki sizin altınızdan salınacak gibi.

Teşhis Bir ACL Tear Diagnosed Nasıl Teşhis Edilir?

Bir ACL yırtıklarının ortopedik cerrah veya diz uzmanı tarafından incelenmesi gerekir. Doktor tıbbi geçmişinizi inceleyecek ve kendiniz için nasıl yaralandığınızı soracaktır. Fiziksel muayene, tipik olarak, dizinizin stabilitesini ve hareket aralığını gözlemeyi içerir. Doktorunuz aşağıdaki testleri de emredebilir:

• X-ışını kırılmış kemik olup olmadığını belirlemeye yardımcı olacaktır.
• MRI, bir ACL öfkesini özel olarak teşhis etmeye ve dizindeki diğer bağlara ve yapılara bakmaya yardımcı olur.
• Küçük kemik kırıkları ile ilgili endişeleriniz varsa, dizinizin BT taramasına ihtiyaç duyabilirsiniz.

Tedaviler ACL Gözyaşları Nasıl Tedavi Edilir?

ACL yırtma tedavisi, yaranızın derecesine, spesifik amaç ve gereksinimlerinize bağlıdır. Bazı insanlar bir ACL yaralanmasıyla normal yaşamlarına devam edebilir, ancak daha sonra diğer diz yaralanmalarından muzdarip olabilir. Bir atlet için, ameliyat ve fizik tedavi, atletizmde mümkün olan en kısa sürede devam etmek için en iyi cevap olabilir.

Her durumda, herhangi bir kırık kemiğin veya diğer bağların hasar görmemesini sağlamak için derhal bir sağlık uzmanı görmek önemlidir. Diziniz maviyse, kan damarları yaralandığından hemen tıbbi yardım isteyin.

Ameliyat ACL Cerrahı Nasıl Yapılır?

Bazen bu tür bir yaralanma, patella (diz kapağı) veya hamstringten bir tendon kullanılarak tam bir cerrahi rekonstrüksiyon gerektirir. Donör doku kullanmak da bir seçenektir.

Kendinize ilk zarar verdiğinizde, doktorunuz tezgah üstü bir ağrı kesici (ibuprofen gibi) önerebilir. Ameliyat geçiriyorsanız, hem ameliyat öncesi hem de sonrasında gerekli ilaçları doktorunuza sorun. Ameliyattan önce, kanınızın aspirin gibi pıhtılaşma kabiliyetine müdahale eden ilaçları almayı bırakmanız söylenebilir.

Ameliyattan sonra, hareket ve bacak kuvveti seviyenizi tekrar kazanmak için altı aya kadar fizik tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Rekonstrüktif cerrahi genellikle daha az ağrı ve daha fazla bacak kuvveti ve diz stabilitesi sağlayarak iyi sonuçlara sahiptir. Düzgün bir tedaviyle iyileşmeniz gerekir, ancak artrit diz için potansiyel bir risk oluşturur. Bununla birlikte, kişinin aktif spora dönüp dönmeyeceğine bağlı olarak ameliyat yapılmazsa, daha kötü olabilir.

Önleme ACL'nin Gözyaşı Önlenebilir mi?

Güçlü ve çevik bir cisim, ACL yırtılması riskini azaltır. Bir atlısanız, dizlerindeki baskıyı azaltmak için önleyici teknikler öğrenin ve uygulayın. Örneğin, düz ayaklı olmaktan ziyade ayağınızın üzerindeki topların üzerine inmek, baldır kaslarınızın vücudunuzu desteklemesine olanak tanır. Bu, dizleriniz üzerindeki gereksiz baskıyı azaltır.