Ne Kaygısı Nedenleri?

Anksiyete bozukluklarına neden olur?

Anksiyete bozukluklarının kesin nedenleri bilinmemektedir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsüne göre araştırmacılar, genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun rol oynayabileceğine inanmaktadır. Beyin kimyası da olası bir sebep olarak incelenmektedir. Beyninizin korku tepkisini kontrol eden alanları dahil olabilir.

Kaygı bozuklukları, madde zedelenmesi ve depresyon gibi diğer zihinsel sağlık koşullarının yanında sıklıkla görülür. Birçok kişi alkol veya diğer ilaçları kullanarak anksiyete belirtilerini hafifletmeye çalışır. Bu maddelerin sağladığı rahatlama geçicidir. Alkol, nikotin, kafein ve diğer ilaçlar anksiyete bozukluğunu daha da kötüleştirebilir.

Araştırma Mevcut araştırmalar

Anksiyete bozukluklarına neden olanlara çok fazla araştırma yapılmaktadır. Uzmanlar, genler, diyet ve stres gibi faktörlerin bir kombinasyonunu gerektirdiğine inanıyor.

İkiz çalışmalarında genetik bir rol oynayabilir. Örneğin, PloS ONE'da yayınlanan bir çalışma, RBFOX1 geninin, yaygın anksiyete bozukluğu gibi anksiyete ile ilişkili durumların gelişimine karışabileceğini önermektedir. Yazarlar hem genetik hem de olmayan faktörlerin rol oynadığına inanıyorlar.

Amigdala ve hipokampüs gibi beynin bazı kısımları da çalışılmaktadır. Amigdalarınız beyninizin derinlikini işleyen derin bir yapıdadır. Tehlike işaretleri olduğunda beyninizin geri kalanını uyarır. Korku ve kaygı tepkisini tetikleyebilir. Kediler, arılar veya boğulma gibi belirli şeylerden korkan anksiyete bozukluklarında rol oynamaktadır.

Sizin hipokampüsünüz anksiyete bozukluğu geliştirme riskinizi de etkileyebilir. Beyniniz tehdit edici olayların anılarını depolamakla görevli bir bölgedir. Çocuk istismarı yaşayan veya dövüştürülen insanlarda daha küçük gözüküyor.

Risk faktörleri Risk faktörleri

Anksiyete bozukluklarının kesin nedenleri açık değildir, ancak uzmanlar risk faktörlerini tespit etmiştir. Örneğin: Eğer

• depresyon
• irritabl bağırsak sendromu
• bir madde kötüye kullanımı öyküsü
• başka bir kaygı bozukluğu

varsa, bir anksiyete bozukluğu geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Bir anksiyete bozukluğu geliştirme riski şunları içerir:

• Stres: Herkes stresle karşılaşır. Ancak aşırı veya çözülmeyen stres, kronik endişe geliştirme şansınızı artırabilir.
• Genetik: Ailenizdeki bir kişide anksiyete bozukluğu varsa, bunlardan birine sahip olma riski daha yüksektir. Endişe yaşadığınız bir ebeveyniniz varsa riskiniz özellikle yüksektir.
• Kişilik türü: Bazı insanlar endişeye daha yatkındır. A Tipi kişiliğe sahip meşgul, yüksek tecrübeli insanlara anksiyete bozukluğu geliştirme riski daha yüksektir.
• Travma: Çocuk istismarı veya askeri mücadele gibi ağır travmalar, kaygı geliştirme riskinizi artırır.Buna travmanın kurbanı olma, travmanın kurbanı olan birisine yakın olma ya da travmatik bir şeye tanık olabilirsiniz.
• Cinsiyet veya cinsiyet: Kadınlar, genel anksiyete bozukluğu ve diğer ilgili koşullara sahip olma konusunda erkeklere oranla iki kat daha fazladır.

Paket servisime Paket paketleme

Uzmanlar anksiyete bozukluklarının kesin nedenlerini bilmiyorlar. Genetik, çevre ve kişisel geçmişiniz büyük olasılıkla bir rol oynamaktadır. Anksiyete bozukluğunuz olduğundan kuşkulanıyorsanız, doktorunuzla randevu alın. Teşhis koymanıza ve belirtilerinizi tedavi etmenize yardımcı olabilirler. Yaşam tarzı değişiklikleri, danışma, ilaçlar veya diğer müdahaleleri önerebilirler.

Bazı tıbbi durumlar ve ilaçlar anksiyete bozukluklarına benzer belirtiler üretebilir. Bu durumlarda, doktorunuz muhtemelen altta yatan durumunuzu tedavi edecek veya ilaç rejimini ayarlayacaktır.