Osteoporoz hastalığı nedir?
İçindekiler:
- 1. Daha İyi Kemikler
- blogunu ziyaret edin 2. Kemiklerimizi Kurtarın
- blogunu ziyaret edin 3. Creaky Joints
- blogunu ziyaret edin 4. Omurga sağlığı: Osteoporoz
- 5 blogunu ziyaret edin. OsteoStrong
Bu blogları dikkatle seçtik, çünkü okuyucularımızı sıkça güncellemeler ve yüksek kaliteli bilgi ile eğitmek, ilham vermek ve güçlendirmek için aktif olarak çalışıyorlar.
Osteoporoz ile yaşamak, günlük zorluklarla karşı karşıya olduğumuz anlamına geliyor.Bu durum 54 milyon Amerikalıyı etkilemektedir.Bu kemik yoğunluğu kaybına ve genel olarak kemik zayıflamasına neden olmaktadır Bu nedenle osteoporozlu insanlar kemiğe daha hassastırlar kırıklar ve kırıklar gibi fiziksel olarak aktif kalma konusunda dikkatli olmalı ve aynı zamanda egzersiz yapmanın güvenli yollarını bulmalıdırlar.
Doktorlar Yardım, ilaç ve tedavi bu durumla yaşamanın sadece bir parçasıdır. Destek bulma aynı derecede önemlidir denklemin
Dönmek için favori bir bloga sahip olmak önemli bir fark yaratabilir. En son tıbbi araştırmalara, yeniliklere ve gün içinde geçebileceğiniz ipuçlarını bulmaya çalışabilirsiniz.
Geri kalanlardan öne çıkan birkaç blog derledik. Osteoporoz hakkında çok şey bilen merhametli insanlar tarafından yönetilirler. Bazıları, durumu kendileri ile yaşayan blogcular bile. 2017 ödüllü galiplerimize göz atın.
1. Daha İyi Kemikler
Susan Brown, PhD, bu blogun arkasındaki beynin daha iyi kemik sağlığını teşvik ediyor. O bir tıbbi antropolog ve kitabın yazarı "Better Bones, Better Body. "Ayrıca New York'taki Better Bones Merkezi'ni işletiyor. Blogunda, osteoporoz ile yaşamanın yanı sıra haber ve güncellemelerle ilgili ipuçlarını da paylaşıyor. Diğer blog yazısı, menopoz, alkalen dengesi, kemik sağlığı ilaçları ve osteopeni içermektedir.
blogunu ziyaret edin 2. Kemiklerimizi Kurtarın
Save Our Bones, Save Institute'un bir projesi, Vivian Goldschmidt'in öncülüğündeydi. O, yaşam tarzı değişiklikleri ve reçeteli ilaçlarla osteoporozunu tersine çevirdiğini iddia ediyor. Blog, beslenme tavsiyesi, daha iyi kemik sağlığı için egzersiz bilgileri ve genel sağlık ve sağlık konularına odaklanan ilgili tıbbi araştırmalara bağlantılar sunmaktadır.
blogunu ziyaret edin 3. Creaky Joints
Bu organizasyon, çoğunlukla osteoporoz eşlik eden artrit ile yaşayanlara yardım etmeyi amaçlıyor. Başkalarının durumuyla ilgili hikayelerini ve en son kemik sağlığı araştırmalarını öğrenin. Son yayınlar artritle ilişkili olayların ve nedenleri ve tedavileri araştıran tıbbi çalışmaların özetini içeriyor. Site aynı zamanda artrit ve osteoporoz ile daha kolay yaşamanıza yardımcı olacak yerel destek grupları bulabileceğiniz bir bölüme de sahiptir.
blogunu ziyaret edin 4. Omurga sağlığı: Osteoporoz
Osteoporoz tedavisinde omurga sağlığı önemli bir faktördür. Veritas Health'in bu blogunda, beslenme önerileri, osteoporozla ilgili yaralanmalarla mücadele için kullanılan taktikler ve kronik ağrı gibi daha iyi kemik sağlığı için yararlı bilgiler bulunmaktadır.Diğer konular arasında siyatik, ergonomi, depresyon, uyku ve ameliyattan iyileşme yer alır.
5 blogunu ziyaret edin. OsteoStrong
OsteoStrong, sağlıklı eklemleri ve güçlü kemikleri teşvik eden tuğla ve harç serisidir. Bir yere dönüştürmese bile blog, kemik sağlığınızı nasıl iyileştireceğiniz konusunda faydalı ipuçları verir. Hatta ofislerinde kullandıkları stratejilerin bazılarını, yaralanmaların iyileşmesiyle ilgili ipuçlarını, yaşlanmayı iyileştirme ipuçlarını, hava ile baş etmeyi ve eklem ağrısını yönetmeyi bile bulabilirsiniz.
Blogu ziyaret edin
