Gerçek ve sahte bal nasıl ayırt edilir?
İçindekiler:
- Bal ve asit reflüsü
- Bal, antioksidanlar açısından zengin, bazı türleri meyve ve sebzeler kadar çok antioksidan içerebilir.
- Bal hem antioksidan hem de serbest radikal süpürücüsüdür. Reflü, kısmen, sindirim sistemini kaplayan hücrelere zarar veren serbest radikallere neden olabilir. Bal, serbest radikalleri atarak hasarı önleyebilir.
- Riskler ve uyarılar Riskler ve uyarılar
- Eğer bir bal alerjiniz varsa, bu evde çare bulmaya çalışmamalısınız. Herhangi bir olağandışı yan etki fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve tıbbi yardım isteyin.
- Simetidin (Tagamet) ve famotidin (Pepcid) gibi H2 blokerleri midenizin ürettiği asit miktarını azaltabilir.
- Bal kan şekeri seviyenizi etkileyebilir.
Bal ve asit reflüsü
Eğer 'asit reflüsüz bal': işe yarıyor mu? ' yemek yedikten sonra özofagusunuza mide asidinin geri akışı yaşadıysanız, asit reflü olmuş olabilirsiniz Amerikalıların yaklaşık yüzde 20'si asit reflü belirtileri ile düzenli olarak ilgilenir.
Tezgah üstü (OTC) veya reçeteli seçenekler azaldığında, bazıları İnsanlar semptomları hafifletmek için doğal ilaçlara yöneliyor. Ayurvedik tıbbın içinde balın çeşitli hastalıkları tedavi etmek için binlerce yıldır kullanıldığı bazı araştırmalara ve anekdotlara ilişkin kanıt, balın boğazını rahatlatıp asit reflü semptomlarını hafifletebileceğini gösteriyor.
Avantajlar Balın yararları nelerdir?
AvantajlarBal, antioksidanlar açısından zengin, bazı türleri meyve ve sebzeler kadar çok antioksidan içerebilir.
Bal Doğal hidrojen peroksit içerir Bu da yaraları tedavi etmede etkilidir.
- Bal aynı zamanda bir dizi antibakteriyel ve antiviral özelliği vardır.
- Bu madde antioksidan bakımından zengindir. Bunlar sizi serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarına karşı korur.
Serbest radikaller yaşlanmaya katkıda bulunabilir. Ayrıca kalp rahatsızlığı ve kanser gibi kronik hastalıklara neden olabilirler. Balda bulunan antioksidanlar kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir.
Balın birtakım antibakteriyel ve antiviral özellikleri de vardır. Çiğ bal sadece bakteri ve mantarları öldürmekle kalmaz, doğal bir antiseptik içerir.Tıbbi sınıf makuna bal, yaraları tedavi etmek için en etkili bal olarak kabul edilir. Bu bal doğal hidrojen peroksit ile birlikte diğer antibakteriyel özelliklere de sahip olabilir.
Bal aynı zamanda diyare ve peptik ülser gibi sindirim konularında da yardımcı olabilir.
Araştırmalar Araştırmanın ne söylediğiBal, asit reflü belirtilerine yardımcı olmak için çeşitli yollarla çalışabilir.
Indian Journal of Medical Research tarafından yayınlanan bir makale birkaç önemli fayda sunmaktadır:
Bal hem antioksidan hem de serbest radikal süpürücüsüdür. Reflü, kısmen, sindirim sistemini kaplayan hücrelere zarar veren serbest radikallere neden olabilir. Bal, serbest radikalleri atarak hasarı önleyebilir.
Bal, yemek borusunda iltihabı azaltmak için çalışabilir.Balın dokusu özofagusun mukoza tabakasını daha iyi kaplamasına olanak tanır. Bu, daha uzun süreli bir rahatlamaya katkıda bulunabilir.
- Bal doğaldır ve diğer geleneksel tedavilerle birlikte kullanılabilir.
- Bu iddialara rağmen, asit reflü için bir tedavi olarak gerçek etkililiğini değerlendirmek için daha resmi araştırma ihtiyaçları yapılmıştır.
- Tedavi Asit reflüsü tedavisinde bal kullanımı nasıl
- British Medical Journal tarafından yayınlanan klinik bir araştırmada, araştırmacılar balın viskoz doğasının asitleri azaltmaya yardımcı olabileceğini önermişti.Ekibinden bir üye, sade balı beş mililitre (yaklaşık bir çay kaşığı) tükettikten sonra mide yanması belirtilerinden kurtuldu.
Tek bir tatlı kaşığı bal içmek istemiyorsanız, bir bardak ılık su veya çay ile karıştırın. Bir bardak süt içmek veya bazı yoğurt yemek aynı şekilde yatıştırıcı bir etki gösterebilir.
Riskler ve uyarılar Riskler ve uyarılar
Çoğu kişi, olumsuz yan etkileri olan bal tüketebilir.
Bal kan şekeri düzeylerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa, kan şekeri düşükse ya da kan şekeri etkileyen ilaçları alıyorsanız, bu evde çare bulmaya çalışmadan önce doktorunuza danışın. İlaç kullanıyorsanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız doktorunuza balı almayı isteyin. Bal, 12 aydan küçük bebeklere verilmemelidir.
Eğer bir bal alerjiniz varsa, bu evde çare bulmaya çalışmamalısınız. Herhangi bir olağandışı yan etki fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve tıbbi yardım isteyin.
Diğer tedavilerDiğer asit reflü tedavisi seçenekleri
Bazen asit reflüsü tedavisinde tezgah üstü (OTC) ilaçları deneyebilirsiniz.
Omurga ve diğer antasitler, hızlı asit vermek için mide asitlerini etkisiz hale getirebilir.
Simetidin (Tagamet) ve famotidin (Pepcid) gibi H2 blokerleri midenizin ürettiği asit miktarını azaltabilir.
Omeprazol (Prilosec) gibi proton pompa inhibitörleri mide asitlerini de azaltır. Ayrıca özofagusun iyileşmesine yardımcı olabilirler.
- Semptomlarınız devam ederse, doktorunuz bu ilaçların daha güçlü versiyonlarını reçete edebilir. Bu ilaçlar, belirtilerinize ve belirtilerinize bağlı olarak tek başına veya birlikte kullanılabilir.
- En ağır vakalar için, doktorunuz baklofen gibi özofageal güçlendirici bir ilaç önerebilir. Bu ilaç sfinkterinizin rahatlamasını azaltabilir ve asitin yukarı doğru akmasına izin verir. Baklofen'in yorgunluk ve karışıklık gibi önemli yan etkileri vardır.
- Nadir durumlarda, özofageal sfinkteri güçlendirmek için cerrahi gerekebilir.
Takeaway Şimdi ne yapabilirsiniz? Bal ve asit reflüsü üzerine araştırma sınırlı olsa da, asit reflüü tedavi etmek için hala güvenli ve etkili bir yol olarak kabul edilmektedir.
Bal denemeye karar verirseniz şunu unutmayın:
Tipik bir doz günde yaklaşık bir çay kaşığıdır.
Bal kan şekeri seviyenizi etkileyebilir.
Çoğu kişi yan etkiler yaşamadan bal alabilir.
OTC veya alternatif tedaviler, nadiren asit reflü bulguları ile yardımcı olur. Belirtileriniz devam ederse, doktorunuza danışmalısınız. Belirtileriniz için ne kadar çabuk yardım alırsanız, iyileşme yolunuza o kadar çabuk başlayacaksınız ve özofagusunuza daha fazla zarar vermemek için.
- Okumaya devam edin: Asit reflüsü / GÖRH için evde ilaçlar "