Doğum kontrol yönteminizi seçme

Sizin İçin En İyi Doğum Kontrolü Seçmek

Hangi doğum kontrol yönteminin kullanılacağının seçilmesi kafa karıştırıcı olabilir. Doğum kontrol haplarından doğum kontrol implantlarına, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok seçenek vardır. Birkaç temel soruyu yanıtlayarak başlamanıza yardımcı olur. Aşağıdakileri göz önünde bulundur:

• STD'lerden korunmanız sizin için ne kadar önemli? Tüm doğum kontrol yöntemleri STD'lere karşı koruma sağlamaz.
• Doğum kontrolünüzün ne kadar etkili olmasını istersiniz? Bazı doğum kontrol yöntemleri diğerlerinden daha etkilidir.
• Kararınızda kolaylık ve maliyet önemli midir? Bir süre süren doğum kontrolünü istiyor musunuz? Doğum kontrolü için ne kadar harcama yapabilirsiniz?
• Cinsel zevk doğum kontrol yöntemini seçme kararınızı etkiler mi? Seks hayatınızı geliştiren bir doğum kontrolü ister misiniz?

Yoksunluk sadece% 100 etkili doğum kontrol yöntemi olsa da, diğer yöntemler de doğru kullanıldığında neredeyse etkili olabilir. Doğum kontrol yöntemlerinin etkinliği “tipik kullanım” sırasında ölçülür, bu tutarsızlıklar ve yanlış kullanım da dahil olmak üzere yöntemin fiili kullanım sırasında ne kadar etkili olduğu anlamına gelir.

Doğal Aile Planlaması

Doğal Aile Planlaması Nedir?

Doğum kontrol yöntemlerinin tümü bir cihaz, ilaç veya prosedürle ilişkili değildir. Doğal aile planlaması veya doğurganlık bilinci, bir kadının en doğurgan zamanını önlemek için cinsel aktivitenizi zamanlamayı içerir. Bir kadının en doğurgan olduğunu anlayarak, bir çift hamileliği önleyebilir.

Doğal Aile Planlaması Nasıl Kullanılır?

Bir kadının, yumurtlamadan önceki beş gün, yumurtlama günü ve yumurtlamadan bir veya iki gün sonra korunmasız bir cinsel ilişkiye girmesi durumunda hamile kalması daha olasıdır. Ne zaman yumurtlayacağınızı tahmin etmek için kullanılabilecek birkaç farklı yöntem vardır. Bazal vücut ısısının ölçülmesi ve servikal mukusun izlenmesi, bir kadının ne zaman yumurtlayacağını belirlemenin yollarıdır. Takvim yöntemi ayrıca bir takvimdeki döngülerinizi izlemekte kullanışlıdır. Sağlık uzmanınız bu yöntemi doğru kullanmak için sizi en güvenli şekilde eğitebilir.

Doğal Aile Planlaması Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 76 etkili

Artıları

• Ucuz veya ücretsiz
• Uyuşturucu veya tıbbi prosedür içermez

Eksileri

• STD koruması yok
• Döngünüzü takip etmek gereklidir
• Kendiliğindenlik sınırlıdır
• Düşük etkinlik oranı

spermisit

Spermisitler spermleri öldüren ve yumurtayı döllemelerini önleyen kimyasallardır. Köpükler, kremler, jeller veya filmler gibi farklı formlarda bulunurlar. Spermisitler cinsel aktiviteden önce vajinaya derin olarak yerleştirilmelidir. Spermisit, serviksi bloke eder ve spermin hareket etmesini önler, bu da spermin yumurtalara ulaşmasını önler. En sık tek başına değil, diğer doğum kontrol yöntemleriyle birlikte kullanılırlar.

Spermisit Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 72 etkili

Artıları

• Düşük maliyetli (paket başına yaklaşık 8 ABD doları)
• Kullanımı kolay
• Bir ortak tarafından ön sevişme olarak eklenebilir
• Satın almak son derece kolay
• Emzirme döneminde kullanılabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Dağınık olabilir
• Penis veya vajinayı tahriş edebilir
• Yalnız kullanılırsa düşük etkili oran

Erkek Prezervatifleri

Karanlıkta parlayan prezervatifler, aromalı prezervatifler, çivili prezervatifler ve daha pek çoğu seks hayatınızı güvenli ve heyecanlı hale getirebilecek doğum kontrolü sağlar! Erkek kondomu, sperm ve yumurta arasındaki teması önlemeye yönelik bir engelleme yöntemidir. Lateks erkek prezervatifleri klasik bariyer kontrasepsiyon yöntemleridir, ancak doğal hayvan zarı, poliüretan, silikon veya diğer sentetik malzemelerden yapılabilirler. Boşalma sırasında, bir prezervatif, meni yakalamak ve vajinaya girmesini engellemek için tasarlanmıştır.

Prezervatif koymak nasıl

Cinsel olarak aktif olan herkes, prezervatif takmayı bilmeli. Düzgün çalışmasını istiyorsanız, nasıl kullanılacağını bilmek zorunda. Neyse ki bu süper kolay! Sert (sert) penisin ucundaki kondomla başlayın ve penisin tabanına doğru yuvarlayın. Boşalmış semeni yakalayabilmesi için kondom ucunda küçük bir kese olduğundan emin olun. Boşalmadan sonra, sızıntıyı önlemek için vajinadan çıkarmadan önce penis tabanındaki kondomu tutun. Prezervatif yeniden kullanılamaz, birini kullanın ve bitti! Prezervatifin son kullanma tarihini takip edin, süresi dolmuş prezervatiflerin kullanılmaması gerekir.

Prezervatif Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 82 etkili

Artıları

• STD önleme
• Satın almak son derece kolay
• Ucuz, bazıları bile ücretsiz! Ortalama prezervatif yaklaşık 1 $ maliyeti.
• Kullanımı çok kolay
• Cinsel hayatını canlandırıyor! Erkek prezervatifleri her iki taraf için de artmış hissi sağlayabilir. Erkek prezervatiflerinin farklı stilleri, şekilleri, lezzetleri ve dokuları ile deneme yapmayı deneyin.
• Oral, anal ve vajinal seks için kullanılabilir.
• Diğer doğum kontrol yöntemleri ile kullanılabilir

Eksileri

• Tek kullanımlık
• Her seks yaparken gerekli
• Etkinlik için doğru kullanılmalıdır
• Diğer doğum kontrol yöntemleri kadar etkili değil

Bayan Prezervatif

Seks hayatınızı geliştirmenin ve güvenli seks uygulama yönteminizi mi arıyorsunuz? Bu doğum kontrol seçeneği, seksen önce klitoral stimülasyon sunan vajinaya yerleştirilmiş plastik, kese benzer bir cihazdır. Kadın kondomu ayrıca anal seksten önce anüsün içine de yerleştirilebilir. Bayan prezervatifinin her iki ucunda vajinal seks sırasında klitorisi uyaran esnek halkalar vardır.

Kadın Prezervatifleri Nasıl Çalışır?

Kadın prezervatifleri cinsel aktiviteden 8 saat öncesine kadar takılabilir ve kullanımı çok basittir. Bayan prezervatifleri bir eş tarafından ön sevişme parçası olarak yerleştirilebilir. Dişi prezervatif takmak için önce kapalı ucun dış kısmına kayganlaştırıcı veya sperm öldürücü uygulayın. Ardından, halkanın yanlarını kapalı uçtan sıkın ve bir tampon gibi vajinaya sokun. İç halkayı, rahim ağzına ulaşana kadar gidebildiği kadar vajinaya itin. Dış halka vajinadan yaklaşık bir inç asılacaktır. Torba yerleştirildikten sonra, kapalı uçtaki halka onu vajina içinde tutar ve spermin vajinal kanala girmesi önlenir.

Kondomun yan yana hareket ettiğini düşünüyorsanız endişelenmeyin, bu normaldir. Penis prezervatif ve vajina arasında kayıyorsa veya dış halka vajinaya itilmişse, kesinlikle ilişkiye son vermelisiniz. Eşiniz boşaldıktan sonra, spermi kese içinde tutmak için dış halkayı sıkın ve çevirin. Dişi prezervatifi vajinadan veya anüsten yavaşça çekin ve atın.

Kadın Prezervatifleri Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 79 etkili

Artıları

• STD önleme
• Güvenli, basit ve kullanışlı
• Satın almak son derece kolay
• Ucuz, her biri yaklaşık 4 dolar
• Klitoral stimülasyon sunar
• Ek ön sevişme izni verir

Eksileri

• Diğer doğum kontrol yöntemleri kadar etkili değil
• Vajina, vulva, penis veya anüsün tahriş olmasına neden olabilir
• İlişki sırasında azalan duyum
• İlişki sırasında çatırtı veya patlama sesi oluşabilir

Diyafram

Diğer doğum kontrol yöntemleri kadar popüler olmasa da, diyafram hamile kalmayı önlemenin başka bir yoludur. Diyafram vajinaya yerleştirilen ve cinsel aktiviteden önce serviks üzerine yerleştirilen lastik bir kubbedir. Diyafram yerindeyken uterusa açıklık bloke edilir ve sperm bir yumurta ile birleşemez.

Diyafram Nasıl Kullanılır?

Diyaframı yerleştirmek prezervatifler kadar basit değildir, ancak pratik yapmak mükemmeldir. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Bir çorba kaşığı spermisit kabına ve jantın çevresine koyun. Rahat bir pozisyon bulun ve vulvanın dudaklarını bir elinizle ayırın. Diğer yandan, ikiye katlamak için diyaframın kenarlarını sıkıştırın. Daha sıkı bir kavrama için işaret parmağınızı kapağın ortasına yerleştirin. Diyaframı mümkün olduğunca yukarı ve tekrar vajinaya itin. Rahim ağzınızın kapalı olduğundan ve diyaframın kenarını kasık kemiğinin arkasına soktuğundan emin olun.

Diyafram, en son seks yaptığınızdan sonra altı saat boyunca bırakılmalıdır. En son seks yaptıktan sonra altı saatten fazla seks yaptıysanız, bırakın ama vajinaya daha fazla spermisit koyun. Diyaframı 24 saatten fazla bırakmayın.

Diyaframı çıkarmak için ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Vajinanıza parmağınızı yerleştirin ve diyaframın kenarını kancalayın. Diyaframı aşağı ve dışarı doğru çekin ve enfeksiyonu önlemek için yumuşak sabun ve ılık suyla yıkayın.

Diyafram Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 88 etkili

Artıları

• Düşük maliyetli (her iki yılda bir 15-75 ABD Doları)
• Emzirme döneminde kullanılabilir
• Hemen etkili ve geri dönüşlü doğum kontrolü
• Siz veya partneriniz tarafından hissedilmez
• Yeniden kullanılabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Uydurma için doktor ziyareti gerektirir
• Adet sırasında kullanılamaz
• Eklemek zor olabilir
• Her seferinde cinsiyetten önce yerleştirilmelidir
• Spermisitin yan etkileri olabilir.

Caya Diyaframı

Eski okul lateks diyaframı bir makyaj yaptı! Caya, daha rahat ve dayanıklı bir ürün sağlayan silikondan yapılmış yeni bir diyaframdır. Caya ayrıca takma ve çıkarma işlemlerini kolaylaştıran güncellenmiş bir tasarıma sahiptir.

Servikal kapak

Servikal bir kapak, doğum kontrolünün başka bir engel yöntemidir. Diyaframdan daha küçüktür ve servikse sığar. Diyafram gibi, spermisitle birlikte servikal bir kapak kullanılır. Servikal kapak uterusa açılan deliği tıkar ve spermin bir yumurta ile birleşmesini önler. FemCap, Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan tek servikal şapka markasıdır.

Servikal Kapak Nasıl Kullanılır?

Servikal kapağın takılması zor olabilir. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Spermisitin dörtte bir çay kaşığı servikal kep ve ağzına koyun. Ağzına kadar kubbe arasındaki katlanmış alanlara yarım çay kaşığı koyun. Rahat bir pozisyon bulun ve vulvanın dudaklarını bir elinizle ayırın. Diğer elinizle birlikte kapağın kenarını sıkın. Servikal kapağı kubbe tarafı aşağı, uzun ağzına önce girecek şekilde vajinanıza kaydırın. Anusa doğru bastırın ve ardından servikse yukarı doğru bastırın. Serviksin tamamen kaplandığından emin olun.

Servikal kep, en son seks yaptığın zamandan altı saat sonra bırakılmalıdır. En son seks yaptıktan sonra altı saatten fazla seks yapıyorsanız, onu bırakın ama vajinanızda daha fazla spermisit koyun. Servikal kapağı 48 saatten fazla bırakmayın.

Servikal kapağı çıkarmak için ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Servikal kapağı döndürürken çömelme ve çıkarma kayışını çekmeniz en kolay olanıdır. Emmeyi kırmak ve servikal kapağı çıkarmak için kubbeyi parmağınızla itebilirsiniz. Hafif sabun ve ılık su ile yıkayın.

Servikal Cap Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 88 etkili

Artıları

• Düşük maliyetli (her iki yılda bir 0-75 dolar)
• 48 saate kadar yerinde kalabilir
• Siz veya eşiniz tarafından hissedilmez
• Emzirme döneminde kullanılabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Uydurma için doktor ziyareti gerektirir
• Adet sırasında kullanılamaz
• Eklemek zor olabilir
• Her seferinde cinsiyetten önce yerleştirilmelidir
• Spermisitin yan etkileri olabilir.

Bugün sünger

Bu bulaşıkları yıkamak için kullandığınız süngerle aynı değildir! Bugünün Süngeri, spermisit ile doyurulmuş küçük, halka şeklinde, köpük bir süngerdir. Sünger vajinaya yerleştirilir ve servikse karşı yerleştirilir. Süngerin dibine tutturulmuş bir naylon ilmek, sökmeyi oldukça kolaylaştırır. Sünger rahim ağzını örter ve spermin uterusa girmesini engeller. Bugünün Süngeri, Amerika Birleşik Devletleri'nde mevcut olan tek doğum kontrol süngeridir.

Günün Süngeri Nasıl Kullanılır?

Bugünün süngeri, diyafram veya servikal kapaktan çok daha kolaydır. Sünger cinsel aktiviteden 24 saat öncesine kadar yerleştirilebilir. Bugün Süngeri yerleştirmek için ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın ve süngeri en az iki yemek kaşığı temiz suyla ıslatın. Spermisiti etkinleştirmek için süngeri yavaşça sıkın. Daha sonra, uzun ve dar görünmesi için süngerin kenarlarını yukarı ve kıvrımdan uzağa doğru katlayın. Parmağınızı süngeri vajinanızın içine geri kaydırmak için kullanın. Sünger yerleştirildikten sonra açılır ve serviksi kapatır. Parmağınızı süngerin kenarından kaydırarak, tam olarak oturduğundan emin olun.

Bugün Süngeri, en son seks yaptığınızdan en az altı saat sonra yerinde kalmalıdır. Bugünün Süngeri'ni 30 saatten fazla bırakmayın.

Bugün Süngeri kaldırmak için ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Neyse ki, sünger diyafram ve servikal kapağa göre çıkarılması çok daha kolaydır. Vajinanızın içine ve ilmeğin içine bir parmak koyun. Süngeri yavaşça çekin. Sünger tekrar kullanılamaz, bu yüzden çıkardıktan sonra daima fırlatıp attığınızdan emin olun.

Bugünün Süngeri Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım: Hiç doğum yapmamış kadınlar için% 88 etkili
• Tipik kullanım: Doğum yapmış kadınlar için% 76 etkili

Artıları

• Hemen etkinlik
• Reçete ve doktor ziyareti gerekli değildir
• Eşiniz ya da eşiniz tarafından hissedilmez
• Emzirme döneminde kullanılabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Eklemek zor olabilir
• Vajinal tahrişe neden olabilir
• Gereken sıvı yüzünden seks çok dağınık olabilir
• Vajinal kuruluğa neden olabilir

Doğum kontrol hapları

Doğum kontrol hapı, “hap”, hormonal kontrasepsiyonun en yaygın yöntemidir. Doğum kontrol hapı günlük olarak alınır ve hapların çoğu östrojen ve progestin hormonlarının bir kombinasyonunu kullanır.

Doğum Kontrol Hapları Nasıl Çalışır?

Doğum kontrol haplarının nasıl çalıştığını anlamak oldukça kafa karıştırıcı olabilir. Temelde doğum kontrol hapları hormonlardan, hormonlar vücudumuzda yapılan kimyasallardır. Hormonlarımız vücudumuzun farklı kısımlarının nasıl çalıştığını kontrol eder. Doğum kontrol hapları, yumurtaların yumurtalıklardan çıkmasını önlemeye çalışan az miktarda insan yapımı östrojen ve progestin hormonu içerir. Sperme katılmak için yumurta yoksa, hamilelik de olmaz. Doğum kontrol hapları ayrıca spermin yumurtalarla birleşmesini engelleyen rahim ağzı mukozasını kalınlaştırır.

Doğum Kontrol Haplarının Yan Etkileri

Bazı kadınların doğum kontrol hapı ile birlikte yan etkileri vardır, ancak vücutları genellikle zamanla uyum gösterebilir. Doğum kontrol haplarının sık görülen yan etkileri şunlardır:

• Periyotlar arasında kanama
• Göğüslerde hassasiyet
• Mide bulantısı ve kusma
• Cinsel arzudaki değişim

Doğum kontrol hapları nadiren ciddi sorunlara neden olabilir, ancak burada doğum kontrol haplarının neden olduğu birkaç sağlık sorunu var:

• Kan pıhtıları
• Kanınızda artmış potasyum
• Kalp krizi
• inme
• Yüksek tansiyon
• Karaciğer tümörleri
• Safra taşları
• Derinin veya gözlerin sararması

Unutmayın, bu ciddi yan etkiler oldukça nadirdir.

Doğum Kontrol Hapı Çeşitleri

İki tür doğum kontrol hapı, kombinasyon hapı ve mini hap vardır. Kombinasyon hapları hem östrojen hem de progestin içerir ve mini hap sadece progestin içerir. Kombinasyon haplarındaki östrojen miktarı değişebilir. Kombinasyon haplarının tipine bağlı olarak, 21 aktif hap ve yedi aktif olmayan hap veya 24 aktif hap ve dört aktif olmayan hap bulunabilir. Mini hap sadece bir formülle gelir ve paketteki bütün haplar aktiftir.

Doğum Kontrol Hapları Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 91 etkili

Artıları

• Çok etkili
• Adet kramplarını azaltabilir
• Daha hafif dönemlere neden olabilir
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir
• Cinsel aktiviteyi bölmez

Eksileri

• STD koruması yok
• Sağlık sigortanızın kapsamı dışında tutulmadığı takdirde, maliyet $ 15 ila 50 $ arasındadır.
• Doktor ziyareti ve reçete gerektirir
• Yan etkiler
• Günlük alınmalı

Doğum Kontrol Yaması

Doğum kontrol yaması başka bir hormonal kontraseptif türüdür. Yama bir bandaj gibi ince ve bej renklidir ve doğum kontrol haplarıyla aynı hormonları içerir.

Doğum Kontrol Yaması Nasıl Kullanılır?

Doğum kontrol yaması cilde uygulanır ve bir hafta boyunca yerinde bırakılır. Yama kullanımı oldukça kolaydır! Onu kalçalarınızın, midenizin, üst dış kolunuzun veya sırtınızın derisine yapıştırabilirsiniz. Seçtiğiniz alandaki yağlardan, losyonlardan ve makyajdan kaçındığınızdan emin olun. Yama 3 hafta süreyle haftada bir değiştirilir, ardından dördüncü hafta boyunca herhangi bir yama giyilmez.

Yama, yumurtalıkları yumurtalıklarda tutarak ve servikal mukusu kalınlaştırarak gebeliği önleyen östrojen ve progestin içerir. Yumurtaları yumurtalıklarda tutmak onları spermlere erişilemez hale getirir, bu da hamilelik anlamına gelmez.

Doğum Kontrol Yaması Yan Etkileri

Bazı kadınların doğum kontrol yaması ile yan etkileri vardır, ancak vücutları genellikle zamanla uyum gösterebilir. Doğum kontrol yamasının ortak yan etkileri şunlardır:

• Periyotlar arasında kanama
• Göğüslerde hassasiyet
• Mide bulantısı ve kusma
• Cinsel arzudaki değişim
• Cilt tahrişi

Doğum kontrolü yamaları nadiren ciddi sorunlara neden olur, ancak işte doğum kontrol yamasının nadir görülen bazı ciddi yan etkileri:

• Kan pıhtıları
• Kalp krizi
• inme
• Yüksek tansiyon
• Karaciğer tümörleri
• Safra taşları
• Derinin veya gözlerin sararması

Unutmayın, bu ciddi yan etkiler oldukça nadirdir.

Doğum Kontrol Yaması Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 91 etkili

Artıları

• Adet kramplarını azaltabilir
• Daha hafif dönemlere neden olabilir
• Sadece haftada bir kez uygulanır
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Sağlık sigortanız kapsamında değilse, 80 $ / ay'a kadar mal olabilir
• Yan etkiler
• Doktor ziyareti ve reçete gerektirir

Vajinal Halka (NuvaRing)



Vajinal halka, hap ve yama, östrojen ve progestin ile aynı hormonları içeren küçük, esnek bir halkadır. Vajinal halkadaki hormonlar yumurtaların yumurtalıktan çıkmasını önler ve gebelikleri önleyen servikal mukusu kalınlaştırır. Gebeliği önlemek için vajina içine giyilir. Vajinal halka, aynı zamanda marka adı NuvaRing olarak da bilinir.

Vajinal Halka Nasıl Kullanılır?

NuvaRing'in kullanımı oldukça kolaydır. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayarak başlayın. Ardından, NuvaRing'i halkanın yanlarına bastırarak ve halkayı vajinanıza iterek vajinanıza yerleştirin. NuvaRing'in yeri hakkında endişelenmeyin, önemli değil. Bir NuvaRing vajina içine yerleştirilir ve üç hafta boyunca yerinde bırakılır.

Üç hafta sonra, NuvaRing'i parmağınızı ön kenarın altına asıp çekerek çıkarın. NuvaRing olmadan bir hafta sonra gidersiniz, bu genellikle sizin zamanınızı ne zaman alacağınıza karşılık gelir. Tam olarak bir hafta sonra vajinanıza yeni bir NuvaRing yerleştirin.

Vajinal Halka Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 91 etkili

Vajinal Halka Yan Etkileri

Bazı kadınların NuvaRing ile yan etkileri vardır, ancak vücutları genellikle zamanla uyum gösterebilir. NuvaRing'in ortak yan etkileri şunlardır:

• Periyotlar arasında kanama
• Göğüslerde hassasiyet
• Mide bulantısı ve kusma
• Cinsel arzudaki değişim
• Vajinal tahrişi

NuvaRing nadiren ciddi sorunlara neden olabilir, ancak burada NuvaRing'in nadir görülen birkaç ciddi yan etkisi var:

• Kan pıhtıları
• Kalp krizi
• inme
• Yüksek tansiyon
• Karaciğer tümörleri
• Safra taşları
• Derinin veya gözlerin sararması
Unutmayın, bu ciddi yan etkiler oldukça nadirdir.

Artıları

• Adet kramplarını azaltabilir
• Daha hafif dönemlere neden olabilir
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Sağlık sigortanız kapsamında değilse, 80 $ / ay'a kadar mal olabilir
• Yan etkiler

Doğum Kontrolü Atışı (Depo-Provera)



Depo-Provera adlı bir hormonal enjeksiyon hamileliğe karşı üç ay koruyabilir.

Doğum Kontrolü Vuruşu Nasıl Çalışır?

Bir doktor size Depo-Provera'yı 12 haftada bir kola veya kalçalara enjekte eder. Doğum kontrol atışındaki hormon, progestin, hamileliği önlemek için vücutla birlikte çalışacaktır. Depo-Provera yumurtaların yumurtalıklardan çıkmasını önler ve servikal mukusun kalınlaşmasını sağlar. Spermin yumurtadan tutulması hamileliği önler.

Doğum Kontrolü Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 94 etkili

Doğum Kontrolü Atış Yan Etkileri

Bazı kadınların Depo-Provera ile yan etkileri vardır, ancak vücutları genellikle zamanla uyum gösterebilir. Depo-Provera'nın ortak yan etkileri şunlardır:

• Düzensiz kanama
• Göğüslerde hassasiyet
• Apette veya kilo alımında değişiklik
• Depresyon
• Saç dökülmesi veya yüz veya vücutta artmış saç
• Baş ağrısı
• Mide bulantısı
• Cinsel arzudaki değişim
• Vajina tahrişi

Artıları

• Çok etkili
• Sadece her 12 haftada bir enjekte edilir
• Östrojen içermez
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Sağlık sigortanız kapsamında değilse, 240 $ / yıl tutabilir
• Yan etkiler

Doğum Kontrol İmplantı (İmplanon ve Nexplanon)



Doğum kontrol atışındaki aynı hormon bir implantta verilebilir. Implanon ve Nexplanon doğum kontrol implantlarının markalarıdır. İmplanttaki hormon, progestin, yumurtaların yumurtalıklardan çıkmasını önlemek için vücutla birlikte çalışır. Yumurtalar yumurtalıklarda kaldığından, sperm yumurtaya birleşemez.

İmplant, üst kol derisinin altına yerleştirilen küçük, kibrit çöpü boyutunda bir cihazdır. Bir doktor kolunuzun küçük bir alanını uyuşturur ve implantı yerleştirir. 4 yıl veya bundan önce istediğiniz herhangi bir zaman sonra, implant bir doktor tarafından çıkarılacaktır.

Doğum Kontrolü İmplant Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 99, 95 etkili

Artıları

• Uzun ömürlü
• Çok etkili
• Emzirme döneminde kullanılabilir
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Sağlık sigortanız kapsamında değilse, 800 dolara kadar mal olabilir.
• İlk 6-12 ay boyunca düzensiz kanama
• Daha uzun, daha ağır sürelere neden olabilir

RİA (Rahim İçi Cihaz)



RİA veya rahim içi cihaz, doktor tarafından rahim içine yerleştirilmiş küçük, T şeklinde bir cihazdır. Birkaç yıl boyunca hamileliği önler. ParaGard, bakır içeren ve 10 yıla kadar süregelen bir RİA'nın adıdır. Üç tür hormonal RİA vardır. Mirena 5 kadar takılır ve Skyla ve Liletta 3 yıla kadar etkilidir. Tüm RİA türleri oldukça etkilidir.

RİA Nasıl Çalışır?

Hem bakır hem de hormonal RİA, spermin bir yumurtaya karışmasını önleyerek çalışır. Hormonal RİA kullanan kadınlar için yumurtalar yumurtalıkları bırakamaz ve servikal mukus kalınlaşır. Bu, yumurta ve spermlerin birleşmeyeceği anlamına gelir.

RİA Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 99 etkili

Artıları

• Uzun ömürlü
• Dönem kramplarını azaltabilir
• Maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanabilir
• Adet akışını azaltabilir

Eksileri

• STD koruması yok
• Doktor ziyareti ve 1000 $ 'a kadar maliyet gerektirir (türüne bağlı olarak 10 yıl kadar sürer)
• RİA yerleştirildiğinde hafif-orta derecede ağrı
• İlk 3-6 ay arasındaki periyotlar arasında tespit
• İlk 3-6 aydaki düzensiz dönemler (Mirena veya Skyla ile)
• Daha ağır dönemler ve daha kötü adet kanaması (ParaGard ile)
• Yerden kayabilir

Tüp ligasyonu



Tüplerin bağlanması, “tüplerin bağlanması”, gelecekte çocuk sahibi olmak istemediklerinden emin olan kadınlar için kalıcı bir doğum kontrol seçeneğidir. Tüp ligasyonu, fallop tüplerini tıkayan, bağlayan veya kesen, böylece yumurtaların sperm ile temasın mümkün olduğu bir alana gitmediği cerrahi bir prosedürdür.

Tüp ligasyonu ne kadar etkilidir?

• % 100 etkili

Artıları

• Yüksek etkili
• kalıcı

Eksileri

• STD koruması yok
• Ameliyat gerekli
• Geri dönüşlü olmayabilir
• pahalı

Tüp İmplantları



Tüp implantları küçük metal yaylardır veya fallop tüplerinin içine süngerleri tıkamak ve kalıcı olarak gebeliği önlemek için yerleştirilir. Tubal implantlar ameliyat gerektirmez; vajina, serviks ve uterustan fallop tüpüne girinceye kadar yönlendirilirler. İmplantlar metal veya silikondan yapılır ve skar dokusunun fallop tüplerini oluşturmasına ve bloke etmesine neden olur. Skar dokusunun oluşması birkaç ay alır. Skar dokusu oluştuktan sonra yumurtalar yumurtalardan normalde sperm tarafından döllenen fallop tüplerine gidemez.

Tubal İmplantlar Ne Kadar Etkili?

• % 100 etkili

Artıları

• kalıcı
• Ameliyat gerekli değil
• Çok etkili

Eksileri

• STD koruması yok
• Etkili olana kadar birkaç ay gecikme
• Geri dönüşlü olmayabilir
• pahalı
• Enfeksiyon riskini artırabilir

meni kanalı ameliyatı



Vazektomi erkekler için kalıcı bir doğum kontrol seçeneğidir. Vazektomi, testislerden sperm taşıyan tüpler olan vas deferens'in cerrahi olarak kapanmasıdır. Vücut spermi çıkarmak yerine, spermi emecek ve spermsiz boşalmayı bırakacaktır.

Vazektomi Ne Kadar Etkili?

• Neredeyse% 100 etkili

Artıları

• etkili
• kalıcı

Eksileri

• STD koruması yok
• Pahalı, 1.000 dolara kadar mal olabilir
• Ameliyat gerekli
• Geri dönüşlü olmayabilir
• Hemen etkili değil

Acil Kontrasepsiyon



Seks yaptıktan sonra korunmaya ihtiyacınız varsa, acil kontrasepsiyon düşünebilirsiniz. Acil kontrasepsiyon hormonal veya hormonal olmayabilir ve herhangi bir doğum kontrolü kullanılmazsa, cinsiyetten sonra hamileliğe karşı korunma amacıyla kullanılır.

Acil doğum kontrol hapı

Acil kontraseptif örnekleri arasında B Planı, B Planı Tek Adım ve Sonraki Seçim bulunur. Bunların hepsi doğum kontrol haplarında kullanılan yüksek miktarda bir hormon içerir ve 72 saatlik cinsel aktivite içinde alınmaları gerekir. Ella, hormonal olmayan bir ilaç kullanan ve cinsel aktiviteden 5 gün öncesine kadar kullanılabilecek yeni bir acil kontrasepsiyon türüdür.

Bakır T IUD

Copper T IUD, acil kontrasepsiyon konusunda en etkili yöntemlerden biridir. Copper T IUD'da hormon yoktur. Spermin yumurtalarla temas etmesini önleyen, RİA'nın T şeklinin etrafına sarılmış küçük bir bakır filament vardır.

Acil Kontrasepsiyon'lar Ne Kadar Etkili?

• Hapları - Korunmasız seksen 72 saat içinde alındığında% 89 etkili
• Bakır T IUD -% 99 etkili

Yaşlı Kadınlarda Doğum Kontrolü



Yaşam tarzı faktörleri ve yaş, bir doğum kontrol seçeneği seçerken önemlidir. Menopoza yaklaşan kadınlar, hormonal doğum kontrol yöntemlerinden ekstra bir fayda sağlayabilir, çünkü perimenopoz semptomlarını hafifletebilirler. Bir kadın menopoza girmediği sürece (arka arkaya 12 ay boyunca devam etmeyen), hala hamile kalabildiğini unutmayın.

Para Çekme (Dışarı Çekme) Yöntemi



Çekilme yöntemi veya "dışarı çekilme", ​​boşalma öncesinde penisini çeken adamı içerir. Para çekme yöntemini kullanıyorsanız, kadının vulvasına hiçbir sperm sızıntısı yapmadığından emin olun. Erkeklerin kendi cinsel tepkilerini anlamaları ve ne zaman boşalacaklarını bilmeleri çok önemlidir.

Çıkarma Yöntemi Ne Kadar Etkili?

• Tipik kullanım:% 86 etkili

Artıları

• Ücretsiz
• Uyuşturucu veya tıbbi prosedür içermez

Eksileri

• STD koruması yok
• Doğru yapmak zor
• Kendi kendine kontrol, deneyim ve güven gerektirir.
• Erken boşalmış erkekler için tavsiye edilmez

En Etkili Doğum Kontrol Yöntemleri



Doğum kontrolü olmadan, çiftlerin yaklaşık% 85'i bir yılda hamile kalacak. Herhangi bir doğum kontrolü türünü kullanmak, hiçbirini kullanmaktan daha iyidir. Aşağıdakiler en az etkili doğum kontrol yöntemleridir:

• Doğum kontrolü yok -% 15 etkili
• Spermicide -72% etkili
• Doğurganlık bilinci -% 76 etkili
• Kadın kondomu -% 79 etkili
• Para çekme (para çekme) -% 86 etkili

En Etkili Doğum Kontrol Yöntemleri



Yoksunluk% 100 etkili olan tek doğum kontrol yöntemi olsa da hormonal kontraseptifler, RİA ve kalıcı doğum kontrol yöntemleri de oldukça etkilidir. Bariyer yöntemleri tipik kullanıcılar için orta derecede etkilidir. En etkili doğum kontrol yöntemleri şunlardır:

• İmplant, RİA, Vazektomi ve Tüp Yöntemleri -% 99 Etkili
• Doğum kontrolü vurdu -% 94 etkili
• Doğum kontrol hapı ve vajinal halka -% 91 etkili
• Prezervatif, diyafram, servikal kapak ve doğum kontrol süngeri -% 79-88 etkili