KOAH ve Alkol: Is Bir Bağlantı Var mı?

KOAH, tütün ve alkol

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), nefesinizi etkileyen bir grup akciğer hastalığını ifade eder: kronik bronşit, astım, COPD örtüşme sendromu ve amfizemi içerir.

KOAH'lı insanlar tipik olarak solunum yollarını tıkalar ve solunum ile ilgili problemler yaşarlar. akciğer inflamasyonu ve hasarı ile birlikte akciğer kapasitesindeki azalmadan kaynaklanır Bazı insanlar da aşırı solunum güçlüğü çeken mukus üretimine maruz kalırlar.

KOAH sigara içen insanlarda çok yaygındır Bununla birlikte, durumu rahatsız eden başka bir faktör var: İçki içen insanlar da içki içiyorlar, sigara ve KOAH arasındaki ilişkiyi anlamayı zorlaştırıyor.

Burada sigara ve içmenin nasıl ve neden olabileceğini araştırıyorlar. bu akciğer rahatsızlığını zorlaştırır.

Araştırmalar Araştırmanın% 99'u derler 9>

İçme ve içme hakkında

İçki içme ve sigara içimi arasındaki ilişki iyi belirlenmiştir. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre alkol bağımlılığı olan insanlar ortalama nüfustan üç kat daha fazla sigara içiyorlar. Benzer şekilde, kronik tütün kullananlar, alkol bağımlılığının ortalama nüfusa oranla dört kat daha yüksektir.

Sigara ve KOAH'da

COPD, tipik olarak, ciğerlerinize ve solunum yollarına zarar verebilecek akciğer tahriş edicilerine uzun süreli maruz kalınması nedeniyle oluşur. Sigara dumanı teneffüs edilmesi, KOAH'ın bir numaralı nedeni olarak düşünülmektedir. Boru, puro ve diğer duman türleri - ikinci el veya çevresel - de KOAH'a neden olabilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, şu anda 15 milyon Amerikalı'nın KOAH teşhisi konduğunu bildirmektedir. Sigara içimi ile akciğer hastalıkları arasındaki bariz ilişkiye rağmen bu 15 milyonun yüzde 39'u hala sigara içiyor.

İçme ve KOAH hakkında

Düzenli olarak içmek KOAH gelişme riskinizi artırabilir. Bazı araştırmacılara göre, aşırı içki, glutatyon seviyelerini düşürür. Bu antioksidan akciğerlerinizi dumandan gelen hasarlara karşı korur.

Buna ek olarak, düzenli veya kronik içki akciğerlerinizin sağlıklı bir hava yolu tutmasını önler. Mukosiliner transport sistemi, mukus ve kirleticileri hava yollarınızdan temizlemek için sürekli çalışır. Çok içtiğinizde, sistem gerektiği kadar etkili çalışmaz.

KOAH da dahil olmak üzere kronik sağlık sorunları olan yetişkinlerin üçte biri düzenli içki içtiklerini bildirmektedir. Bunların yaklaşık yüzde 7'si ağır içki içiyor.

2016 yılındaki bir araştırma, kanser gibi ciddi bir hastalık için tıbbi bir durum tanısı konması veya tedaviye başlanmasının sıklıkla bazı erişkinlere içki içmeyi bırakmasını gösteriyor.Ancak, KOAH'lı birçok insan için durum böyle değildir. Aynı çalışma, diğer kardiyovasküler bozuklukların yanı sıra KOAH tanısı konan kişilerin teşhis yüzünden içki içmeyi bırakma olasılığının düşük olduğunu buldular.

Bu, KOAH'lı birçok kişinin KOAH teşhisi konmadan düzenli olarak içtiğini göstermektedir. Bu düşünceyle, alkol tüketiminin teşhisine katkısı olup olmadığını belirlemek zor.

Risk faktörleri KOAH için diğer risk faktörleri

Sigara hemen hemen her zaman KOAH'lı olmaktadır. Tüm KOAH vakalarının yaklaşık yüzde 90'ı sigara içiminden kaynaklanmaktadır. Nitekim, sigaranın sonunda 10 KOAH'la ilişkili ölümlerin 8'inden sorumludur.

Yine de, hastalığa yakalanmış 4 Amerikalıdan 1'inde hiç sigara içmemiş. Diğer nedenler de koşullan geliştiren kişiye katkıda bulunur.

Bunlar arasında:

• ikinci el dumana maruz kalma
• çevresel toksinlere maruz kalma ve kirlilik
• yanan kimyasal maddeler veya yakıttan kaynaklanan dumanlara maruz kalma
• alfa-1 antitripsin eksikliği

gibi bazı genetik bozukluklar KOAH semptomları: Nefes alma ve alkol alma sorunu: KOAH mı?

Nefes almada sorun yaşıyorsanız ve düzenli olarak alkol kullanıyorsanız, doktorunuza görünün. Bu, KOAH gibi altta yatan bir tıbbi durumun işareti olabilir. Astımlı insanlarda alkol bir astım atağı tetikleyebilir.

Eğer nefes darlığı geliştirirseniz alkol içtikten sonra hala doktorunuz görmeniz gerekir. Şarap, bira veya alkollü içeceklerde bulunan malzemelerle nadir bulunan bir alerjiniz olabilir.

Başlangıç ​​aşamasında, KOAH hiçbir belirtiye neden olmayabilir. Durumun en erken semptomları genellikle hafiftir.

Bunlar arasında şunlar sayılabilir:

• nefes darlığı
• fiziksel aktivite esnasında solunum güçlüğü
• kronik öksürük
• göğüs gerginliği
• solunum ya da hırıltıldıklarında ıslık sesi

Durum kötüleştikçe, semptomlar da kötüleşecektir.

İlerlemiş KOAH belirtileri şunları içerir:

• kanınızdaki düşük oksijen işareti olan
• mavi veya gri tırnaklar
• hızlı kalp atışı
• fiziksel aktivite olmadan bile nefesinizi tutma veya konuşma zorluğu
• değişiklikler zihinsel uyanıklıkta
• kilo kaybı

ayak bilekleri ve ayaklarınızdaki şişme

Daha fazla bilgi: Ciddi ciddi KOAH komplikasyonlarını tanıma "

Doktorunuza danışın Doktorunuzu ne zaman göreceğiniz

Doktorunuzu hiç görmediyseniz Bir süre daha şüphe uyandırırsanız veya bir sonraki ziyaretinizden önce şüpheleniyorsanız randevu alın Semptomlar durum ilerledikçe belirgin olmayabilir, bu nedenle teşhis alıp mümkün olduğunca çabuk tedaviye başlamak için

KOAH'ı teşhis etmek gerekiyor fiziksel bir muayene, tıbbi öykünüzün gözden geçirilmesi ve bazı testler.

Önce doktorunuz, yaşadığınız belirtileri gözden geçirecek, ne sıklıkla içtiğiniz ve duman ettiğiniz hakkında dürüst olmalısınız. içme ya da sigara içerken, doktorunuza ne kadar süre önce vereceğinizi bildirmeniz gerekir ve geçmişte içtiğiniz veya içtiğiniz miktarı.

Akciğer kanseri, KOAH, astım veya diğer solunum sorunları gibi aileyle ilişkili durumların herhangi biriyle ilgili doktorunuza bilgi vermelisiniz.

Bir KOAH teşhisini onaylamak için doktorunuz muhtemelen birkaç testten birini isteyecektir. Bunlar: Akciğer (pulmoner) fonksiyon testi:

Bu test, ne kadar havanın solunabildiğini ve ne kadar nefes aldığınızı ölçer. BT taraması:

Bu görüntüleme sınavı belirtileriniz için olası diğer nedenleri ekarte edebilir. Aynı zamanda amfizem ve akciğer kanseri gibi bazı akciğer sorunlarının saptanmasına da yardımcı olabilir. Akciğer grafisi:

Bu görüntüleme testi, pnömoni ve kalp ve akciğerlerin diğer koşullarını da içerecek olası nedenleri tespit etmenize yardımcı olabilir. Arteriyel kan gazı analizi:

Bu test, ciğerlerinizin oksijeni ne kadar iyi aldığının ve karbon dioksidi dışarıya çekmenin bir ölçüsüdür.

KOAH tanısı konmuş ve sigara içmeye devam ederseniz belirtileriniz kötüleşecektir. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için en iyi bahis, sigarayı bırakmak, içecek sayısını azaltmak ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmektir.

Paket servisi Alma Hattı

Alkol kullanan veya istismar eden kişilerin sigara içme olasılığı daha yüksektir. Sigara içenlerin içki içme olasılığı daha yüksektir. Bu kombinasyon, birkaç koşul için riskinizi arttırır ve KOAH semptomlarını şiddetlendirebilir.

COPD tanısı aldıysanız, sigarayı bırakmanız ve kronik alkol kullanımını bırakmanız semptomları azaltmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için uzun bir yol olabilir.

Okumaya devam edin: Alkol kötüye kullanımı ve alkolizm arasındaki farklar nelerdir? "

Nasıl sağlıksız davranışlardan vazgeçilir?

Sigarayı bırakmaya veya içki içmeyi kesmeye hazır iseniz, bu ipuçları yardımcı olabilir Başlarsın:

Öğrenin

Nasıl ayrılacağınızı bildiğinizi düşünebilirsiniz, fakat belki de daha fazla bilgiye ihtiyaç duyarsınız. Okumak, keşfetmek ve sorgulamak Her insan, süreç boyunca farklı rehberlik ve hesap verebilirlik gereksinimine sahiptir.

Ortağı yükseltin

Başka birinden çıkmak isteyenlerin yardım etmesi ideal olmayabilir, bunun yerine çözümünüz zayıfladığında açabileceğiniz bir hesap verebilirlik ortağına ihtiyacınız vardır. Bu, sizin de zorlayabileceğiniz, ancak aynı zamanda sizi tezahürat edebilecek bir kişi olması gerekir. Planınızı açıklayın ve kayarak veya dışarıdaki kaynaklardan ek yardıma ihtiyacınız olduğunda müdahale adımlarına karar verin.

Çıkış

Günün hiç kimsesi yok İşten veya evde yaşanan krizden asla haberdar değilsiniz Sadece bir gün seçiniz - her gün. t takviminizde, eşinize veya arkadaşlarınıza ilan edin ve sonra bırakın. Sigaralarınızı, çakmaklarınızı ve eşyalarınızı atın. Evinizden bira, şarap veya likörü çıkarın.

Kendinize ödül kazanın

Hedefleri belirleyin ve sonra bu hedeflere ulaşmanız için ödülleri planlayın. Sigara ya da içki olmadan üç günün sonunda kendinize yeni bir kitap satın alın. Bir hafta sonra kendinize iyi bir akşam yemeği için çıkın. Bir ay geçtiğinizde, yeni bir kıyafet veya aksesuar arayın. Her başarı için kendinize ödül verin ve her gerileme için kendinizi sorumlu tutun.

Vazgeçmeyin

Başarılı sigara içenlerden veya eski içki içenlerden birçoğu, uzun vadede vazgeçemeden önce birkaç kez denemek zorunda kaldılar. İçki içmeye ya da sigara içmeye devam ederseniz, her zaman tekrar terk edebilirsiniz.Planınızı ayarlayın, ihtiyaç duyarsanız yeni bir antrenör bulun, başarı bulmak için ne gerekiyorsa yapın. Bırakmak için asla geç değil.

Okumaya devam edin: sigarayı bırakmak için 15 ipucu "