Kadın <Üriner Stres İnkontinans

Kadın idrar kaçırma idrar kaçırması nedir?

Kadın idrar kaçırma idrar kaçırması, mesaneye baskı uygulayan herhangi bir fiziksel aktivite sırasında idrarın istemsiz bırakılmasıdır. Genel idrar kaçırma durumu ile aynı değildir. Bu potansiyel olarak rahatsızlık verici durum yalnızca mesane ani fiziksel stres altında olduğunda ortaya çıkar. Mesanenizde stres oluşturabilen aktiviteler şunlardır:

Öksürük

hapşırma

gülüyor

ağır nesneleri kaldırma veya

999'dan fazla eğilme Sebepler Kadın idrar kaçırma stresli idrar kaçırma neden olur?

Kadın idrar kaçırma idrar kaçırması, pelvik kaslarınız zayıfladığında ortaya çıkar. Bu kaslar, pelvizi çizen bir kase oluştururlar. Mesanenizi desteklerler ve idrarınızı boşaltırlar. Yaşlandıkça bu pelvik kaslar zayıflar. Doğum, pelvik cerrahi ve pelvis yaralanması kasları zayıflatabilir. Artan yaş ve gebelik öyküsü de büyük risk faktörleridir.

Risk faktörleri Üriner inkontinansı kim geliştirir?

Stres inkontinens kadınlar arasında erkeklerden daha yaygındır. Her yaşta ortaya çıkabilir. Fakat stres inkontinens gelişme ihtimali hamileliğiniz ve yaşlandıkça artar.

Amerikan Hekim Akademisi'ne (AAP) göre, 40-60 yaş arasındaki kadınların yaklaşık yüzde 50'si ve 75 yaş üstü kadınların yaklaşık yüzde 75'inde bir miktar idrar kaçırma (UI) var. AAP'ye göre, durum, daha az rapor edildiğinden ve tanısı konulduğundan, gerçek rakamlar daha da yüksek olabilir. Kullanıcı Arayüzü deneyimi yaşayan kadınların yaklaşık yarısının doktorlarına bildirmediğini tahmin ediyor.

Belirli faktörler kadın idrar kaçırma idrar kaçırma riskini artırabilir veya zaten varsa semptomları şiddetlendirebilir.

Yiyecekler ve içecekler

Aşağıdakiler mesane iritasyonu nedeniyle stres inkontinensinizi daha da kötüleştirebilir:

alkol

• kafein
• soda
• çikolata
• yapay tatlandırıcılar
• tütün veya sigara < Genel sağlık
• Aşağıdaki sağlık faktörleri stres inkontinensinizi kötüleştirebilir:

idrar yolu enfeksiyonları

obezite

• sık öksürme
• idrar üretimini artıran ilaçlar
• sinir hasarı veya aşırı idrara çıkma Diyabet
• Tedavi eksikliği
• Kadın idrar kaçırma inkontinans genellikle tedavi edilebilir. Ancak pek çok kadın nadiren yardım ister. Utanıp utanmanın doktorunuzu görmesini engellemeyin. Kadın idrar stres inkontinans yaygın. Doktorunuz muhtemelen diğer hastalarda birçok kez karşılaşmıştır.

Teşhis Kadın idrar kaçırma idrar kaçırması nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz bir teşhis yapmak için aşağıdaki testlerden bir veya daha fazlasına ek olarak bir pelvik muayene yapacaktır:

Üriner stres testi:

Doktorunuz ayakta iken sizden öksürmenizi isteyecektir istemediğin idrar kaçırıp atmadığına bak.

• Tampon testi: Ne kadar idrar kaçtığınızı görmek için egzersiz sırasında bir hijyenik ped giymeniz istenecektir.
• İdrar tahliyesi: Bu test, idrarda kan, protein, şeker veya enfeksiyon belirtileri gibi bazı anormalliklerin olup olmadığını belirlemenizi sağlar.
• Boşalma sonrası kalıntı (PVR) testi: Doktorunuz, boşalttıktan sonra mesanenizde idrar miktarını ölçer.
• Sistometri testi: Bu test, mesanenizdeki basıncı ve idrar akışınızı ölçer.
• Kontrast boya içeren röntgen ışını: Doktorunuz idrar yolunuzdaki anormallikleri tespit edebilecektir.
• Sistoskopi: Bu test, mesanenin içine inflamasyon, taş veya diğer anormallik bulguları bakmak için bir kamera kullanır.
• Tedavi Hangi tedavi mevcut? Çeşitli tedavi türleri mevcuttur. Tedavi seçenekleri şunları içerir:

yaşam tarzı değişiklikleri

ilaçlar

• cerrahi dışı tedaviler
• cerrahi
• Yaşam tarzı değişiklikleri
• İdrar sızıntısı olasılığını azaltmak için düzenli olarak tuvalete gidin. Doktorunuz ayrıca kafeinden uzak durmanızı ve düzenli egzersiz yapmanızı önerir. Diyet değişiklikleri düzende olabilir. Eğer sigara içerseniz, muhtemelen bırakmanız önerilir. Kilo verme, mideniz, mesane ve pelvik organlarınızın üzerindeki baskıyı da azaltmanıza yardımcı olabilir. Aşırı kiloluysanız, doktorunuz kilo kaybı planı da geliştirebilir.

İlaçlar

Doktorunuz mesane kasılmalarını azaltacak ilaçlar reçete edebilir. Bunlara aşağıdakiler gibi ilaçlar dahildir:

İmipramin

Duloksetin

• Doktorunuz aşırı etkin mesaneyi tedavi etmek için tasarlanmış arabuluculuk reçetesini yazabilir, örneğin:
• Vesicare

Enablex

• Detrol
• Ditropan < Cerrahi dışı tedaviler
• Kegel egzersizleri ve pelvik taban kas terapisi
• Kegel egzersizleri pelvik kaslarınızı güçlendirebilir. Bu egzersizleri yapmak için, idrar akışını durduran kasları sıkıştırın. Doktorunuz size bu egzersizleri yapmanın doğru yolunu gösterecektir. Bununla birlikte, ne kadar Kegel yapılması, ne sıklıkta ya da ne kadar etkili olabildiğinin belirsizliği bulunmaktadır. Bazı araştırmalar, Gebelik sırasında ve sonrasında Kegel'in egzersiz yapmasının idrar kaçırma stres inkontinansınızı geliştirme şansınızı azaltabileceğini göstermiştir.

Pelvik taban kas terapisi, stres inkontinensini hafifletmeye yardımcı olan etkili bir yöntemdir. Bu, özellikle pelvik taban tatbikatlarında eğitilmiş bir fizyoterapistin yardımıyla yapılabilir. Toplam fiziksel aktivitede bir artışın pelvik tabanını güçlendirdiği gösterilmiştir. Yoga ve Pilates'in faydalı olduğu biliniyor.

Biofeedback

Biofeedback, pelvik taban kaslarınızın farkındalığını arttırmak için kullanılan bir terapi türüdür. Terapi, vajinanızın veya vajinanızın çevresinde ve karnınızdaki küçük sensörleri kullanır. Doktorunuz size belli kas hareketleri deneyeceksiniz. Sensörler, kas hareketinizi pelvik tabanın spesifik kaslarını tanımlamanıza yardımcı olacak şekilde kaydederler. Bu, pelvik tabanı güçlendirmenize ve mesane fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olacak egzersizleri belirlemenize yardımcı olabilir.

Vajinal pesan

Bu işlem vajinanızın içine küçük bir halka yerleştirilmesini gerektirir.Mesanenizi destekleyecek ve üretra sıkıştıracaktır. Doktorunuz saglikli vaginal pesirlerinize uyacak ve size temizlik için onu nasil çikaracagini gösterecektir.

Cerrahi

Doktorunuz diğer tedaviler başarısız olursa ameliyat önerebilir. Ameliyat çeşitleri şunlardır:

Enjeksiyonluk terapi

Doktorlar idrar kaçırma oranını azaltmak için alanı üretmek için üretranın içine yoğunlaştırmak için hacim arttırıcı ajanı enjekte eder.

Germesiz vajinal bant (TVT)

Doktorlar, vermek için üretranınızın etrafına bir ağ oluşturuyorlar.

Vajinal sling

Doktorlar daha fazla destek sağlamak için üretranınızın etrafına bir askı yerleştirin.

Anterior veya paravajinal vajinal onarım (sistosel tamiri de denir)

Bu ameliyat, vajinal kanala bulaşan bir mesaneyi onarır.

Retropubik süspansiyon

Bu cerrahi, mesane ve üretrayı normal pozisyonlarına geri getirir

Takeaway Stres inkontinensini tedavi edebilirmiyim?

Stress inkontinans, 40 yaş üzeri kadınlarda çok yaygındır. Mevcut tedaviler, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar, cerrahi dışı tedaviler ve ameliyatları içerir. Bu tedaviler nadiren stres inkontinansını iyileştirir. Ancak belirtileri azaltabilir ve yaşam kalitesini artırabilirler.