Doğum Kontrolünde Dönemi Neden Kaçırdığının 4 Sebebi

Doğum kontrolünde döneminizi kaybetme

Doğum kontrol haplarını almak hamileliği önlemek ve birçok tıbbi durumu tedavi etmek için etkili bir yoldur (999). Hap, sisteminize farklı hormonlar uygulayarak işe yaradığından menstruasyon döngüsünü etkileyebilir Bazı kadınlarda hafif kanamalar olabilir ve diğerleri dönemlerini tamamen atlayabilir. Aylık adet olaylarında anormal bir gerileme amenore olarak adlandırılır. doğum kontrol hapları kullanırken döneminizi özlüyor olabilir.

Hap alırsanız, neden m döneminizi verdiler.

Stress1. Stres

Aşırı stres aklınızı ve vücudunuzu etkileyebilir. Çok fazla stres hipotalamusunuzun işlevini bozabilir. Bu beyninizin hormon düzenlenmesini kontrol eden kısmıdır. Stresin kaynağı keşfetmek ve stres düzeylerinizi yönetmek, döneminizin yeniden başlamasına yardımcı olabilir.

Devamını oku: stresin hafifletilmesi için 10 basit yol "

Diyet 2. Diyet değişiklikleri

Yeme alışkanlıklarınızı değiştirme ve kilo verme çok hızlı bir şekilde yapmanız menstrüel sikluslarınızı kesintiye uğratabilir Düşük vücut ağırlığı, vücudunuzun ovulasyonundan ve düzenli döngülerden vazgeçmesini durdurabilir. Anoreksiya ve bulimia gibi yeme bozukluğu olan kadınlar özellikle risk altındadır.

Egzersiz3 Egzersiz

Çok fazla egzersiz hormon düzeylerini bozabilir ve döneminizi durdurabilir. Tabii ki ölçülü egzersiz, sağlıklı ve sağlıklı kalmak için mükemmel bir yoldur. Profesyonel sporcu ve dansçılar tarafından gerçekleştirilen türde olduğu gibi daha yorucu bir antrenman da genellikle Sürekli doğum kontrolü 4. Sürekli doğum kontrolü

Bazı kadınlar sürekli doğum kontrol hapları kullanmayı tercih ederler Popüler markalar arasında Mevsimlik, Mevsimlik ve Mevsimliktir. Bu tür hapları kullanırsan, Sürekli olarak tüm aktif hapları üç ay süreyle alıp, bir hafta boyunca aktif olmayan hapları izleyeceksiniz. Aylar arasında fark ederseniz de, döneminiz aktif olmayan haplarla haftalar boyunca yılda dört kez gelebilir. Enjektabl doğum kontrolünde olan insanlara dönem eksikliği yaşanması nadir değildir.

Hamilelik Bir dönem eksikliği hamile olduğunuz anlamına mı gelir?

Nadiren olsa da, doğum kontrolünü doğru bir şekilde yaparken hala hamile kalmanız mümkündür. Cinsel yönden aktifsiniz ve yalnızca lekelenmeyi fark ettiyseniz veya sürenizi tamamen atladıysanız, gebeliğinizi ihlal etmek için doktorunuza danışmalısınız. İlaç dozlarınızı kaçırdıysanız veya atladıysanız, hamile olup olmadığını kontrol etmek özellikle önemlidir.Evde hamilelik testi yapabilirsiniz, ancak yanlış pozitifler ve yanlış negatifler olabilir. Pozitif bir gebelik testiniz varsa, prenatal vitaminlere (folik asit ile) başlamak ve derhal doktor ziyaretleri yapmak esastır.

Gebeliğin erken belirtileri şunlardır:

cevapsız bir süre

bulantı

meme hassasiyeti

• yorgunluk
• bel ağrısı
• sık idrara çıkma
• Bu belirtiler haftada bir gelişebilir kaçırıldıktan sonra. Menstrüel döngüsü hapta iken hormonal olarak düzenlenir ve her 28 günde bir tür kanamanız gerekir. Herhangi bir kaygıyla doktorunuza rapor verebilmeniz için döneminizin ne zaman geçtiğini takip etmek için bu bilgiyi kullanın.
• Çoğu doğum kontrolünde hata, üst üste iki veya daha fazla doz hapı attığınızda gerçekleşir. Gebelik, enjekte edilebilir doğum kontrolünüz için bir ya da iki güne bile geç kalırsanız da olabilir.
• Daha fazla bilgi: Hamilelik testini ne zaman yapmalısın "

Doğum kontrol nasıl çalışır? Doğum kontrol hapları nasıl çalışır?

Doğum kontrol haplarının iki farklı türü vardır: Birincisi, kadınların insan yapımı formlarını hormon östrojen ve progesteron, ikincisi progestin içeren bir minipoldur.

Pek çok kadın hamileliği önlemek için doğum kontrol hapları kullanmasına rağmen, haplar menstrüel sorunlara (şiddetli kramplar ve ağır kanama gibi) yardımcı olmak için kullanılabilir. sivilce gibi deri problemlerini temizlemek için bile kullanılabilir.

Hap, gebeliği önlemeye yardımcı olmak için birkaç farklı yoldan çalışır:

ovulasyonu önleme

Servikal mukus kalınlaşması, böylece sperm kolaylıkla alınamaz döllenmiş yumurtanın implante edilmesini önlemek için uterus astarını inceltin

• doğum önlemek için Çoğu doğum kontrol hapları her biri 28 hap içeren paketler halinde gelir İlk üç hafta değerinde veya 21 hapta hormonlar bulunur. değer, ya da yedi hap, plaseboyu içermektedir. Aynı gün her gün vücudunuzdaki dengeli hormon seviyelerini korumaya yardımcı olur. Plaseboy, ayın saatine bakılmaksızın, her gün bir hap almayı unutmayın.
• Doğruluk kontrol haplarının etkinliği tutarlı kullanımı ile büyük oranda artırılmıştır. Başka bir deyişle, onları her gün aynı saatte almayı ve asla hap almayacağınızı hatırlatırsanız% 99 etkili olabilir. Bu ayrıca, her ay yeni paketi zamanında başlatmanızı gerektirir. Eğer ishal veya kusma ile hastaysanız etkinliği de etkileyebilir. Bazı ilaçlar hormonal doğum kontrolünün etkililiğini de etkiler.
• Doz attığınızda veya atladığınızda, lekelenmiş veya düzensiz kanama olabilir. Pek çok kadın, doğum kontrol haplarının dozlarını atlamaktan veya kaçmaktan ibaret olduğundan genel etkinlik yaklaşık yüzde 91 ila 99'dur.

Düzenli periyotlarda tutulmak adet döngüsünü nasıl takip edeceğiniz

Hapdayken döneminizi özlediyseniz ve herhangi bir doz kaçırmadıysanız hamilelik muhtemelen değildir. Bunun yerine, hapdaki hormonlar büyük olasılıkla nedendir. İkinci bir dönemi kaçırırsanız ve dozlarını kaçırmadıysanız hamileliğiniz hâlâ mümkün değildir.Bu noktada, cinsel yönden aktifseniz, yine de gebelik testi yaptırmanız veya doktorunuza danışmanız çok önemlidir.

Doktorunuz oyunda olabilecek diğer faktörlerin hepsine hitap etmenize yardımcı olabilir. Sebebi kesin olarak saptadıktan sonra, döneminizi normal bir döngüye geri döndürebilirsiniz. Bunu çeşitli şekillerde yapabilirsiniz:

Stresin hafifletilmesi için zaman ayırdığınızdan emin olun. Nefes teknikleri, yoga, restoratif yürüyüşler yapın ve hatta stresin kök salmak için günlük yapın.

Sağlıklı bir diyet yeyin ve kilonuzu normal bir aralıkta tutmak için çalışın. Yeme bozukluğunuz olduğundan kuşkulanıyorsanız, size yardım etmeniz için ihtiyaç duyduğunuz kaynakları gösterebilecekleri bir arkadaşınıza veya doktorunuza söyleyin.

Düzenli egzersizi takip edin. Etkinlik seviyeniz sizin için yönetilebilir görünebilir, ancak bir adım geriye giderseniz düzenli kanamanızın devam etmesine yardımcı olup olmadığına bakın.

• TakeawayTakeaway
• Doğruluk kontrollü doğum kontrol hapları alırken geçirdiğiniz süreyi kaybetmek genellikle alarm için bir neden değildir. Aklını kolaylaştırmak için endişelerinizle doktorunuza veya evde hamilelik testi yapın. Birçok kadın, dönemlerinin basit yaşam tarzı değişiklikleri ile geri döndüğünü bulur. Doğum kontrol hapları kullanırken, hafif kanama ya da kaçırılmış bir süre normal olabilir.
• Doğum kontrol hapları mükemmel kullanım ile gebeliği önlemede inanılmaz derecede etkilidir. Doktorunuz, almanızın gerekçelerine ve herhangi bir olumsuz belirtiye bağlı olarak, vücudunuz için daha iyi sonuç verecek bir hap önerebilir. Sorunları hakkında doktorunuzla konuşun, böylece doğru uygunluğu bulmak için birlikte çalışabilirsiniz.

Hangi hap seçerseniz seçin, doğum kontrol haplarının cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamadığını unutmamak önemlidir. Daha güvenli bir seks yapmak için prezervatifler veya diş barajları gibi bir yedekleme yöntemi kullanın.