Avokado Yüz Maskesi Nasıl Yapılır

Avokado'nun ihtişamı guacamole ile sınırlı değildir. Besin yoğun avokado, Aztek, İnka ve Mayaların imparatorluklarından beri kozmetik güzelliklerle ilişkilendirilmiştir.

Avokado, vitamin ve mineral seviyesinin yüksek olması nedeniyle belirli kozmetik ürünlerin üretiminde kullanılan yağ içerir. Bunlara "iyi" yağlar olarak bilinen mono ve çoklu doymamış yağlar dahildir.

Guakamole için bu hızlı ve kolay tarifi deneyin "

Avokadolar aynı zamanda doğal olarak bulunan bir antioksidan olan lutein 'da yüksektir, yenildiğinde antioksidanlar inanıyor Vücudun yaşlanmaya, kansere, kataraktlara ve diğer sağlık sorunlarına bağlı serbest radikallere karşı korunmasına yardımcı olmak için Cildinize uygulandığında, bazıları antioksidanların erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olabileceğini söylüyor, bunun gerçek olup olmadığı, avokado yüz maskeleri cildinizi nemlendirmek için kendinize kolay ve doyurucu bir yöntemdir (içerdekilere alerjiniz yoksa!).

Avokado alerjisiyle nasıl başa çıkılacağını öğrenin "

Öyleyse, taco gecede kendinizi toparlamak için çenenizi biraz kirletirseniz, aslında iyi bir şey. İnsanlar bakmaya başlamadan önce silmek yeterlidir.

Temel Bir Tarifi

Paradis Bitkicileri'nin estetik uzmanı ve yaratıcısı Susan Perry, cildin maskeden önce temizlenmesini içeriklerden daha iyi sonuçlar almanızı sağlar diyor. Ayrıca saçınıza dökülmemeye başlamadan önce uzun saçlarınızı yüzünüzden uzak tutmanız önerilir.

• ½ olgunlaşmış bir avokado
• ½ çay kaşığı. avokado yağı (üzümsü yağı ikame edilebilir)
• 1 yemek kaşığı. Düz yoğurt

Daldırma blender kullanın veya avokado pürüzsüz olana kadar karıştırmak için manuel olarak karıştırın. Yağı ve yoğurt ilave edin ve sonra karışarak pürüzsüz bir kremalı macun haline getirin.

Maskeyi yüzünüze parmak uçlarınızla veya bir fan fırça ile uygulayınız. 20 dakika bekletin. Çoğu ıslak, nemli bir havlu ile çıkarın ve ince bir macun bırakın. Geriye kalan macunu parmak uçlarınızla cildinize masaj yapın ve ardından sıcak, nemli bir havluyla çıkarın. İsteğe bağlı olarak hafif bir toner ve nemlendirici kullanın.

"Bu maske avokado'nun faydalarını en üst düzeye çıkarır ve gereksiz veya çelişkili içerikler içermez," diyor Perry.

Zeytinyağı veya Bal ile Karıştırın

C. Fonksiyonel Kız sahibi J. Legare, avokadeye sızma zeytinyağı eklemenin yağlı asitlerin maske içindeki etkilerini artırdığını ve bunun da oldukça nemlendirici olduğu biliniyor.

Maske karışımına bal eklenmesi akne tedavisine yardımcı olabilir. Legare, "Bal hala çok nemliyor, ancak aynı zamanda doğal bir anti-fungal" dedi.

Banana Hatta Gidebilirdiniz

Susan Smith Jones, bütüncül bir sağlık eğiticisi ve 25'den fazla kitabı bulunan yazar, en sevdiği tarifi paylaşıyor:

• 1 olgun banana
• ½ olgunlaşmış avokado püresi (hayır topaklar)
• ½ çay kaşığı. spirulina tozu
• ¼ fincan sade yoğurt
• 2 yemek kaşığı.bal

Malzemeleri birlikte karıştırın ve karışımı temiz bir yüzeye yayın. Rahatlayın ve 10 ila 20 dakika bekletin, sonra ılık suyla durulayın ve soğuk bir durulama ile bitirin.

"Bu tarifi, yüzünüze, boynunuza, décolleté'ye, ellerinizin arkasına ve vücudunuzda daha çok ilgi uyandıran alanlara uygulayacak kadar çok şey olacaktır" diyor Smith Jones.