SS3 TV LESSONS YORUBA LANGUAGE: OWE
İçindekiler:
- Taşıyıcı yağlar?
- Birçok taşıyıcı yağlar mevcuttur. Çoğu, herhangi bir esans yağı ile kullanmak için uygundur, ancak bir tane seçmeden önce birkaç şey düşünmelisiniz.
- Hindistan cevizi yağı, olgun hindistancevizi köftelerinden elde edilen yenilebilir bir yağtır. Rafine veya rafine edilmemiş çeşitler mevcuttur.
- Jojoba yağı jojoba bitkisinin tohumlarından alınır. Narin, çatlak bir aroması var. Teknik olarak, jojoba bir yağ değil, güçlü nemlendirme özelliklerine sahip bir mumdur. Derinin doğal yağı olan sebumu taklit ettiği düşünülüyor.
- Kayısı çekirdeği yağı, çekirdek olarak da bilinen kayısı çekirdeklerinden yapılır. Yağ asitleri ve E vitamini yüksek bir yumuşatıcı yağ. Cilde kolayca emilir ve biraz tatlı, çatlak kokusu vardır. Sadece kozmetik amaçlı yenilebilir kayısı çekirdeği yağı veya kayısı çekirdeği yağı içebilirsiniz.
- Tatlı badem yağı güçlü, çatlak bir aromaya sahiptir. Tatlı bademin çekirdeklerinden yapılan yenilebilir bir yağ. Yağ hafiftir ve kolayca emilir ve kuru cilt için mükemmel bir nemlendiricidir.
- Zeytinyağı preslenmiş zeytinlerden gelir. En iyisi meyveli aroması olan sağlıklı, yenilebilir bir yağ olarak bilinir, ancak aynı zamanda aromaterapide bir taşıyıcı yağ olarak da kullanılır.
- Argan yağı, Fas'a özgü argan ağaçlarının meyvesinde bulunan çekirdeklerden yapılır. Yağ yenilebilir ve geleneksel olarak içten ve dıştan vücudu beslemek için kullanılır. Çatlak aroması vardır ve A ve E vitaminleri ile mono-doymamış yağ asitleri bakımından zengindir.
- Kuşburnu,
- Siyah çekirdeği yağı,
- Üzüm çekirdeği yağı, üzüm çekirdeklerinden elde edilir. Şarapçılık işleminin bir yan ürünüdür. E vitamini bakımından zengindir, bir besin, cildi iyileştirmeyi ve kırışıklıkları azaltmayı düşünüyor, ancak bilimsel araştırmalar tutarsız.
- Avokado yağı, avokado meyvesinden yapılan ağır, kalın, yenilebilir bir yoldur. Çatlak bir aroması var.
- Ayçiçek yağı ayçiçeği tohumlarından ekstrakte edilen yenilebilir bir yoldur. Nötr bir kokusu vardır.
- Mümkün olduğunca, güvendiğiniz bir üreticiden organik, soğuk preslenmiş taşıyıcı yağlar satın alın. Çoğu taşıyıcı yağın alerjik reaksiyona neden olmamasına rağmen, kullanmadan önce daima bir yama testi yapmalısınız.
- Taşıyıcı yağlar, uçucu yağların güvenli bir şekilde kullanılmasını sağlar. Ayrıca cildinizi besler ve nemlendirir. Yine de, tüm yağlar iyi taşıyıcı yağlar oluşturmaz. Tereyağı, petrol jöle ve mineral yağı gibi şeyleri kullanmamalısınız.
Taşıyıcı yağlar?
Taşıyıcı yağlar ve uçucu yağlar bitkilerden üretilir Taşıyıcı yağlar esansiyel yağları sulandırmak ve cildinize "taşımak" için kullanılırlar, çünkü uçucu yağlar güçlüdür ve doğrudan cildinize uygulandığında tahrişe neden olabilir.
Çoğu taşıyıcı yağlar kokusuz veya hafifçe kokuludur ve uçucu yağların terapötik özelliklerine müdahale etmezler, cildinizi beslemek için tek başlarına veya başka yağlarla birlikte kullanılabilirler.
> Doğru taşıyıcı yağ seçimi hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin, farklı taşıyıcı yağlar ve daha fazlası.Dikkat edilecek noktalar İhtiyacınız olan taşıyıcı yağı seçme
Birçok taşıyıcı yağlar mevcuttur. Çoğu, herhangi bir esans yağı ile kullanmak için uygundur, ancak bir tane seçmeden önce birkaç şey düşünmelisiniz.
Koku:- Birkaç taşıyıcı yağın belirgin bir kokusu vardır. Uçucu yağlara eklendiğinde aroma değişebilir. Emilim:
- Cildiniz bazı taşıyıcı yağları diğerlerinden daha iyi absorbe edebilir. Cilt tipi:
- Cildinizin türüne bağlı olarak, bazı yağlar cildi tahriş edebilir veya sivilce gibi cilt koşullarını kötüleştirebilir. Raf Ömrü:
- Bazı taşıyıcı yağlar, kötü gitmeden diğerlerine oranla daha uzun süre depolanabilir.
Güvenen bir üreticiden yalnızca terapötik sınıf taşıyıcı yağlar almalısınız. Soğuk preslenmiş yağlar, yüzde yüz saf, katkı maddesi veya koruyucu içermeyen yağlar arayın. Bir taşıyıcı yağ olarak bir pişirme yağı kullanmak istiyorsanız, soğuk preslenmiş, organik çeşitleri seçin.
Aşağıdaki liste, aromaterapi, masaj ve cilt bakımı için uçucu yağları sulandırmak için kullanılan popüler taşıyıcı yağları içerir. Liste kapsamlı değil, ancak başlamak için iyi bir yer.
Hindistan cevizi yağı1. Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, olgun hindistancevizi köftelerinden elde edilen yenilebilir bir yağtır. Rafine veya rafine edilmemiş çeşitler mevcuttur.
Rafine edilmemiş hindistancevizi yağı taze Hindistan cevizi etinden gelir. Kimyasallarla işlenmez ve hindistancevizi aromasını ve lezzetini korur.
Rafine hindistancevizi yağı, copra olarak da bilinen kurutulmuş hindistan cevizi etinden gelir. Kirliliği gidermek için ağartılmış ve deodorize edilmiştir, ayrıca farklı hindistancevizi aroması ve lezzeti de vardır. Rafine hindistancevizi tamamen doğal değildir ve taşıyıcı yağ olarak kullanılması tavsiye edilmez.
Kullanım Alanları:
Hindistan cevizi yağı, masaj yağları ve cilt bakım preparatları için mükemmel bir taşıyıcı yağ olan cildi besleyen yağlı asitler ve polifenoller içerir. Jojoba yağı2. Jojoba yağı
Jojoba yağı jojoba bitkisinin tohumlarından alınır. Narin, çatlak bir aroması var. Teknik olarak, jojoba bir yağ değil, güçlü nemlendirme özelliklerine sahip bir mumdur. Derinin doğal yağı olan sebumu taklit ettiği düşünülüyor.
Jojoba yağı kullanmak, sivilce olan insanlarda cildin yağ üretimini azaltmak için cildin yeterli miktarda yağ ürettiğini düşünerek yardımcı olabilir.
Kullanım Alanları:
Jojoba yağı deride kolayca emilir ve gözenekleri tıkamaz. Bu, masaj yağları, yüz nemlendiricileri ve banyo yağları için iyi bir taşıyıcı yağı seçeneği olmasını sağlar. Kayısı çekirdeği yağı3. Kayısı çekirdeği yağı
Kayısı çekirdeği yağı, çekirdek olarak da bilinen kayısı çekirdeklerinden yapılır. Yağ asitleri ve E vitamini yüksek bir yumuşatıcı yağ. Cilde kolayca emilir ve biraz tatlı, çatlak kokusu vardır. Sadece kozmetik amaçlı yenilebilir kayısı çekirdeği yağı veya kayısı çekirdeği yağı içebilirsiniz.
Kullanım Alanları:
Kayısı çekirdeği yağı yumuşatmaya ve tahriş olmuş, kaşıntılı deri sakinleştirmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir. Masif yağlar, banyo yağı ve saç bakımı preparatları yapmak için taşıyıcı yağ olarak kullanın. Tatlı badem yağı4. Tatlı badem yağı
Tatlı badem yağı güçlü, çatlak bir aromaya sahiptir. Tatlı bademin çekirdeklerinden yapılan yenilebilir bir yağ. Yağ hafiftir ve kolayca emilir ve kuru cilt için mükemmel bir nemlendiricidir.
Genel aromaterapide de kullanılır, ancak güçlü kokusu uçucu yağların aromasını maskeleyebilir.
Kullanım Alanları:
Tatlı badem yağı cilt bakımı için en popüler taşıyıcı yağlardan biridir. Masaj yağları, banyo yağları ve sabunlarda harika. Zeytinyağı5. Zeytinyağı
Zeytinyağı preslenmiş zeytinlerden gelir. En iyisi meyveli aroması olan sağlıklı, yenilebilir bir yağ olarak bilinir, ancak aynı zamanda aromaterapide bir taşıyıcı yağ olarak da kullanılır.
Extra-virgin zeytinyağı aromaterapi ve cilt bakım preparatları için tercih edilen çeşittir. Zeytinyağının kokusu bazı uçucu yağların kokularına müdahale edebilir.
Kullanım Alanları:
Yağlı asitler ve bitki sterolleri ile doludur ve kuru cildi temizler ve nemlendirir. Zeytinyağını masaj, yüz temizleyicileri, saç bakımı ve evde kullanılan sabunlar için bir taşıyıcı yağ olarak kullanın. Argan yağı6. Argan yağı
Argan yağı, Fas'a özgü argan ağaçlarının meyvesinde bulunan çekirdeklerden yapılır. Yağ yenilebilir ve geleneksel olarak içten ve dıştan vücudu beslemek için kullanılır. Çatlak aroması vardır ve A ve E vitaminleri ile mono-doymamış yağ asitleri bakımından zengindir.
Kullanım Alanları:
Argan yağı, kuru cilt, saç, kırışıklık ve deri iltihaplarına yardımcı olabilir. Bu, genel cilt bakımı ve masaj yağları için mükemmel bir taşıyıcı yağ olmasını sağlar. Kuşburnu yağı7. Kuşburnu yağı
Kuşburnu,
Rosa rubiginosa çalı veya Rosa moschata çalılarının tohumlarıdır. Her iki çalı çiçeği geleneksel güllerden farklı görünüyor. Bu çiçekler öleceğinde ve yaprakları düşürüldüğünde, kuşburnu geride kalıyor. Kuşburnu yağı, rosehipslerden preslenir. Kuşburnu yağı bir gül gibi kokmuyor. Çatlak ve toprak kokusu vardır.
Kullanım Alanları:
Kuşburnu yağı A ve C vitaminlerinde yüksektir.Vitamin A, yaşlanmaya yardımcı olan doğal bir retinoiddir ve her iki vitamin de güneşin cildiniz üzerindeki etkilerini tersine çevirmeye yardımcı olabilir. Kuru cilt çareleri, masaj yağları ve nemlendiriciler için taşıyıcı yağ olarak kullanın. Siyah çekirdeği yağı8. Siyah çekirdeği yağı
Siyah çekirdeği yağı,
Çörek otu sativa bitkisinden üretilmiştir. Diğer taşıyıcı yağlara nazaran daha az bilinmesine rağmen, doymamış ve doymuş yağ asitleri bakımından zengindir. Ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Kullanım Alanları:
Kara çekirdeği yağı genellikle egzama, sivilce ve sedef hastalığı da dahil olmak üzere cilt koşullarını yumuşatmak için bir halk tedavisi olarak kullanılır. Bu düşünceyle, yüz bakımı, masaj yağları ve genel cilt bakımı için mükemmel bir seçimdir. Üzüm çekirdeği yağı9. Üzüm çekirdeği yağı
Üzüm çekirdeği yağı, üzüm çekirdeklerinden elde edilir. Şarapçılık işleminin bir yan ürünüdür. E vitamini bakımından zengindir, bir besin, cildi iyileştirmeyi ve kırışıklıkları azaltmayı düşünüyor, ancak bilimsel araştırmalar tutarsız.
Kullanım Alanları:
Üzüm çekirdeği yağı hafiftir, cildi kolayca emer ve doğal bir koku gösterir. Vücut yağlarını ve masaj yağlarını yapmak için uçucu yağlarla birlikte kullanmak iyi bir taşıyıcı yağdır. Avokado yağı10. Avokado yağı
Avokado yağı, avokado meyvesinden yapılan ağır, kalın, yenilebilir bir yoldur. Çatlak bir aroması var.
Avokado yağı oleik asitte yüksektir, tekli doymamış bir yağ asidi kuru, hasarlı cildi yardımcı olarak düşünür.
Kullanım Alanları:
Sivilce ile uğraşmadığınız sürece kuru cilt ilaçları ve vücut kremleri için bu iyi bir taşıyıcı yağ olabilir. Avokado yağı sebum üretimini artırabilir, bu nedenle cildiniz akneye yatkın ise kullanmadan önce dermatoloğunuza danışın. Ayçiçek yağı11. Ayçiçeği yağı
Ayçiçek yağı ayçiçeği tohumlarından ekstrakte edilen yenilebilir bir yoldur. Nötr bir kokusu vardır.
Yağın, enfeksiyona neden olan toksinler ve tohumlara karşı cilt bariyeri olarak etkidiği ve tahriş olmuş cilt için mükemmel bir seçim olduğu söyleniyor.
Kullanım Alanları:
Cildi yumuşatır, cildi nemlendirir ve tahrişi gidermeye yardımcı olduğu düşünülürse, bu taşıyıcı yağı masaj yağlarına ekleyin veya genel cilt bakımı için kullanın. Uçucu yağlar ile karıştırın Taşıyıcı yağın uçucu yağlarla karıştırılması
Mümkün olduğunca, güvendiğiniz bir üreticiden organik, soğuk preslenmiş taşıyıcı yağlar satın alın. Çoğu taşıyıcı yağın alerjik reaksiyona neden olmamasına rağmen, kullanmadan önce daima bir yama testi yapmalısınız.
Yama testi yapmak için:
Bilekinizin içine veya kulağınızın tam altına az miktarda taşıyıcı yağ ekleyin.
- Yağı bir bandajla örtün.
- Alanda 24 saat sonra tekrar kontrol edin.
- Tahriş olursa, iyice yıkayın ve ileride kullanmaktan kaçının.
- Ağaç fıstığına alerjiniz varsa, ağaç fındıklarından türetilmiş yağlar kullanmamalısınız. Buna, tatlı badem yağı, argan yağı ve kayısı çekirdeği yağı dahildir.
Uçucu yağları taşıyıcı yağ ile inceltirken, bu seyreltme yönergelerini izlemek önemlidir.
Yetişkinler için:
2. 5 kaşık kakao yağında
- 20 damla uçucu yağ 5 yüzde seyreltme:
- 30 damla uçucu yağ her biri başına 6 damla seyreltme: 6 çay kaşığı taşıyıcıya
- 15 damla uçucu yağ 6 çay kaşığı taşıyıcı yağ % 10 seyreltme:
- 6 çay kaşığı taşıyıcı yağı başına 60 damla uçucu yağ Çocuklarda:
.5 ila 1 oranında seyreltme:
- 6 çay kaşığı taşıyıcıya kadar her yağ için 3-6 damla uçucu yağ Taşıyıcı yağları daima soğuk, karanlık bir yerde, tercihen buzdolabında saklayın. Ayrıca onları koyu renkli bir cam şişe içinde tutmalısınız.
TakeawayThe alt satırında
Taşıyıcı yağlar, uçucu yağların güvenli bir şekilde kullanılmasını sağlar. Ayrıca cildinizi besler ve nemlendirir. Yine de, tüm yağlar iyi taşıyıcı yağlar oluşturmaz. Tereyağı, petrol jöle ve mineral yağı gibi şeyleri kullanmamalısınız.
Seçtiğiniz yağ ne olursa olsun, esansiyel bir yağla karıştırıldıktan sonra dudaklarınızda, gözlerinizde veya diğer hassas bölgelerde kullanmaktan kaçının. Bununla birlikte, bu alanlara taşıyıcı yağ tek başına güvenle uygulayabilirsiniz.