Kas Geliştiren Pizza Ekmek Tarifi! (930 Kalori, 60g Protein!)
İçindekiler:
Kasım ayının başlangıcında bir başka Ulusal Diyabet Farkındalık Ayı (NDAM) hoş geldiniz. Ancak, bu "bilinçlendirme ayı" etkinliğinin gerçekten ne kadar etkili olduğunu merak etmiyor musunuz? Elbette, biz de kendi Dan Fleshler'den ona bakmalarını istedik. (Dan, burada New York merkezli uzun süredir devam eden 1. tip, yazar, medya stratejisti ve periyodik muhabir olarak 'Maden'de.')
,
th 14 Kasım ) 2016 Diyabet Bilinçlendirme Ayı ve Dünya Diyabet Günü için çalışmalar sürdürülmektedir. Ancak umarım diyabet topluluğu bu vakıf üzerine inşa eder ve Kasım 2017 ve sonrasında daha da iyi yapacaktır. İlk önce, iyi haber: bu ay her gün farklı şeyler yapabilirdiniz ve hepsi de faydalı olacaktır.
Sen olabilir: Bazı fiziksel aktivite yapmak ve daha sonra hayır için Big Blue Testi'ne veya #DiabetesDanceDare, bilinçlendirmek diyabetli olanlar için göz gösterimleri önemini itmek için biraz dans daha iyi D politikaları için savunucuları bulun veya hikayenizi paylaşın veya yerel topluluklarda farkındalık yaratmak için mavi giyin. Twitter'da (# WDDChat16) 24 saat süren uluslararası bir sohbet festivalinde fikir alışverişinde bulunmanın bir yolu var.ne kadar fark olacak herhangi: - 3'ten büyük>
Neyse, etkinlikler listesi <… Burada 999 tamamlamak için çok uzun> Ama bütün bunların ortasında, bir temel soru az ilgilenmek oluyor Bu mu?
Daha genel olarak, sağlık bilincinin günler veya aylar bireyler ya da popülasyonlar üzerinde ne kadar etkisi var? Cevap, sadece bilmiyoruz. Drexel Üniversitesi'nden halk sağlığı uzmanları Jonathan Purtle ve Leah Roman, sağlık farkındalık günleri üzerine mevcut araştırmaları inceledi. Amerikan Halk Sağlığı Dergisi
'da anlatıldığı gibi, bu güne bağlı faaliyetlerin halk sağlığı üzerinde somut bir etkisi olup olmadığı konusunda çok az veri bulmuşlardır. Çoğu çalışmalarda, yazdıkları, “İnternet kullanımı ve medyada farkındalık günü etkisinin göstergeleri olarak kullanıldı” ama davranışlarında fiili değişikliklerin yetersiz kanıt yoktu. Purtle, bir röportajda aynı eksikliğin sağlık bilinci ayları için de geçerli olduğunu varsaymamın güvenli olduğunu söyledi.
Benzer şekilde, D-Farkındalık günleri ve ayları ile ilgili inisiyatiflerin etkisini değerlendirmek için çok az temele sahibiz. JDRF'ye göre, geçtiğimiz Kasım ayında 250 kişi, Ulusal Diyabet Farkındalık Ayı sayfasını ziyaret etti. 80'den fazla kişi, "T1D Looks Like Me" fotoğraf şablonu indirdi.
Ancak diyabet hakkında diğerlerini eğitmek için kampanyadan kaç kişi gerçekten yararlandı?Kaç kişi, bu bilgiyi temel alarak yararlı bir şey öğrendi ve hareket etti? Kim bilir?
Ölçüm Etkinliği?Purtle, büyük diyabet savunucuları gruplarını, en azından Dünya Diyabet Günü veya Diyabet Bilinçlendirme Ayı projelerinin etkileri üzerine "gözlemsel" araştırma yapmayı düşünmeye çağırdı. Bu, daha etkili plan yapmalarına yardımcı olur.
Anlamlı olun. D-topluluğu, ilaçların ve sağlık teknolojilerinin etkinliği hakkında kanıta dayalı bir araştırma istiyor ve hak ediyor. Bilinci arttırmak ve insanları harekete geçirmek için motive olan iletişim çabaları için aynı standartları beklememiz gerekmez mi? Sonuçta, çok sayıda para ve kaynak bu tanıtım girişimlerine giriyor.
Yazılarında Purtle ve Roman'ın D topluluğu için bir başka mesajı var. Sağlıkta bilinçlendirme girişimleri "halk sağlığı sorunlarının köklü nedenleri hakkındaki bilgileri artırmalı ve politika düzeyindeki değişiklikleri destekleyen bir sosyal ve politik ortamı teşvik etmeli" … gerektiğini düşünüyorlar … Aksi takdirde, sağlık bilincini geliştirme günlerinin " bireysel sorumluluk ideolojilerini ve olumsuz sağlık sonuçlarının yalnızca yanlış bilgilendirilmiş davranışların ürünü olduğuna dair yanlış kavramı güçlendirir. “Dr. Mark Strand, Kuzey Dakota Eyalet Üniversitesi'nde aynı görüşte olan
Amerikan Halk Sağlığı Dergisi
:
"Depresyon farkındalığı olayının bir parçası olarak bir mum yakabilirken, akıl sağlığı hizmetlerinde yıllar içinde kullanılabilecek herhangi bir değişiklik olmadığında adalet elde edilebilir mi? " Farkındalık projeleri ve diyabet bakımı konusunda benzer bir soru sormalı mıyız?
Bir mumun aydınlatılmasına … bilinçlendirme olayının bir parçası olarak iken, adalet, hiçbir şey olmadığında sağlanır … sağlık hizmetleri yıllar sonra kullanılabilir hale getirilir mi? Mark Strand, sağlık bilincini sorgularken günleriHalk sağlığı uzmanı Purtle, bu ay planlanan belirli D-bilinirliği faaliyetlerini öğrendiğinde övgü verdi: "Tabii ki daha fazla tarama ve daha iyi diyabet yönetimi teşvik etmek önemlidir. Diyabetle ilgilenen insanların cemaatini genişleten daha genel farkındalık kampanyaları için önemlidir. “
Ancak aynı zamanda bizleri bu topluluğu somut bir savunma gündemi ile galvanizlemenin bir yolunu bulmamız için de çağırdı.Haklı.
Gerçek Reformlar İçin Harekete GeçirmeKasım, birçok grup ve bireyin çabaları sayesinde dünyada diyabet dikkatini çekme olasılığı yüksek olan aydır. Bu, politika yapıcıların ve kamuoyunun dikkatini kritik önem taşıyan erişim konularına odaklamak için bize bir fırsat penceresi sunuyor: Dünyadaki birçok özürlü, umutsuzca gereksinim duyan ilaç, teknoloji ve sağlık hizmeti sağlayıcılarını alamıyor.
Ancak, büyük ve küçük diyabet grupları bu ay insanları eğitiyor ve para kazanıyor olsa da, az sayıdaki özürlülerin hayatta kalmaları ve gelişmeleri için gerçekten yardımcı olacak kamu politikası reformları için harekete geçen birkaç kişi yok.
Birkaç yıl önce dünya çapındaki herkes için daha fazla maliyete ulaşılabilirlik ve hayat boyu süren ilaca erişimi savunmayı amaçlayan, # insulin4all kampanyasını başlatan İngiltere merkezli T1International, alkışlanacak önemli bir istisna. Tip 1 kendisi ile yaşayan Kurucu Elizabeth Rowley bugüne dek tipik bilinçlendirme faaliyetlerinin ötesine geçme ihtiyacını kabul etti.
"WDD, diyabet bilincini artırmak için inanılmaz bir platform olsa da, aynı zamanda en sık görülen diyabet sorunlarını çözmek için bir gün olması gerektiği farkındaydık. Bizim için diyabetli bir kişinin ihtiyaç duyduğu şeylere erişimin olmamasından ötürü bağırıyor olmak demek "diyen Elizabeth, şöyle diyor:
# insulin4all Tumblr sayfası oluşturuldu ve 40'dan fazla ülkeden insanlar kayıt yaptı ve fotoğraf gönderdi. , #Insulinforall hashtag'ı kullanırken T1International, Tip 1 Diyabet Erişim Şartı'na imza koymak için harekete geçiriyor ve Dünya Diyabet Günü'nde olabildiğince fazla olmasını umuyor.
Şart, her Özürlü İçin "haklı olduğunu" belirtiyor diyabet eğitimini, sağlık hizmetlerini ve ayrımcılığa maruz kalmayan bir yaşamı yönetmek "olarak tanımlıyor. Fikir, birleşik bir küresel hareket inşa etmek, aktivistlere yerel çevreye uyarlayabilecekleri bir savunma aracı sunmak ve tüzük almak için insüline ve kan şekerinin yönetilmesine hükümet liderleri.Diyabet Mayınları
bu rehini benim gibi imzaladı ve herkesi aynı şeyi yapmaya teşvik ediyorum.
Ne yazık ki, D-savunucuları için halk sağlığını değiştir özürlüleri etkileyen ütülenme.
Kedi Kuşları Birleşmiş Harekete Doğru JDRF ve Amerikan Diyabet Birliği (ADA), ABD'de siyasi savunma gündemlerine sahipken, bu gündeme Diyabet Bilinci Ayı bağlamında değinilmemiştir veya vurgulanmamaktadır.
ADA'nın 2016 "Bu Diyabet" projesi için hazırladığı web sayfasında özürlülere "hikayenizi paylaşması" konusunda teşvik ediliyorlar. Ayrıca, kişilerin ADA'ya bağışta bulunmasına ve diyabet kamplarını, dergâhını ve diğer bilinçlendirme programlarını bulmalarına yardımcı olan bağlantılar da vardır. Ancak, dikkatimizi çeken önemli konular olduğunda, o kamu bilgilendirme sayfasındaki vistors'lerin acil olarak değişime ihtiyaç duyan sağlık politikalarını değiştirme çabalarını desteklemeleri istenmiyor - insülin fiyatını düşürmek, Medicare'in CGM'leri kapsamasını sağlamak vb. Bunların ADA öncelikleri olduğu düşünülmektedir.
Kasım, Diyabet Hasta Savunuculuğu Koalisyonu (DPAC), Diyarbakır ve diğerleri gibi daha küçük kuruluşlar tarafından rutin olarak harekete geçirilenler dahil özürlülerin hakları için baskı yapan kişilerin topluluğunu genişletmenin bir zamanı olabilir ve olmalı.
İdeal olarak, uluslararası D-topluluğundaki tüm gruplar geniş bir savunma konusuna katılırlar - e. g. , "Herkes İçin İnsülin" veya "Diyabet Erişim Konuları" - ki bunlar yerel politik gerçeklere kolayca adapte edilebilir. Ardından, bu tema - tek bir logo ve hashtag ile - Diyabet Bilinçlendirme Ayı ve Dünya Diyabet Günü sırasında başlatılan tüm iletişim kampanyalarına dahil edilecekti.
Bu çok hırslıysa (gerçek şu ki, güzel ama çim bilinçli kedi yavruları çok şey sürünüz daha kolay olabilir), büyük ve küçük şekerli diyabet organizasyonları önümüzdeki Kasım ayında savunuculuk oyunlarına devam etme konusunda çaba gösterebilirler.
Bu, şeker hastalığının bilinçlendirilmesi veya kişilerin daha iyi sağlık için gerekli adımları atmasına neden olan çabaları durdurmak anlamına gelmiyor.
Elizabeth Rowley'in sözlerini tutkuyla geçirmek demek oluyor: "Bu topluluktaki herkes daha savunuculuk yapma ihtiyacı hakkında konuşuyor. Bu iyi bir ilk adım. Fakat daha fazlasını yapmaya başlamalıyız. "
Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.
Sorumluluk Reddi
Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.
th 14 Kasım ) 2016 Diyabet Bilinçlendirme Ayı ve Dünya Diyabet Günü için çalışmalar sürdürülmektedir. Ancak umarım diyabet topluluğu bu vakıf üzerine inşa eder ve Kasım 2017 ve sonrasında daha da iyi yapacaktır. İlk önce, iyi haber: bu ay her gün farklı şeyler yapabilirdiniz ve hepsi de faydalı olacaktır.
ne kadar fark olacak herhangi: - 3'ten büyük>
Neyse, etkinlikler listesi <… Burada 999 tamamlamak için çok uzun> Ama bütün bunların ortasında, bir temel soru az ilgilenmek oluyor Bu mu?
Daha genel olarak, sağlık bilincinin günler veya aylar bireyler ya da popülasyonlar üzerinde ne kadar etkisi var? Cevap, sadece bilmiyoruz. Drexel Üniversitesi'nden halk sağlığı uzmanları Jonathan Purtle ve Leah Roman, sağlık farkındalık günleri üzerine mevcut araştırmaları inceledi. Amerikan Halk Sağlığı Dergisi
'da anlatıldığı gibi, bu güne bağlı faaliyetlerin halk sağlığı üzerinde somut bir etkisi olup olmadığı konusunda çok az veri bulmuşlardır. Çoğu çalışmalarda, yazdıkları, “İnternet kullanımı ve medyada farkındalık günü etkisinin göstergeleri olarak kullanıldı” ama davranışlarında fiili değişikliklerin yetersiz kanıt yoktu. Purtle, bir röportajda aynı eksikliğin sağlık bilinci ayları için de geçerli olduğunu varsaymamın güvenli olduğunu söyledi.
Benzer şekilde, D-Farkındalık günleri ve ayları ile ilgili inisiyatiflerin etkisini değerlendirmek için çok az temele sahibiz. JDRF'ye göre, geçtiğimiz Kasım ayında 250 kişi, Ulusal Diyabet Farkındalık Ayı sayfasını ziyaret etti. 80'den fazla kişi, "T1D Looks Like Me" fotoğraf şablonu indirdi.Ancak diyabet hakkında diğerlerini eğitmek için kampanyadan kaç kişi gerçekten yararlandı?Kaç kişi, bu bilgiyi temel alarak yararlı bir şey öğrendi ve hareket etti? Kim bilir?
Ölçüm Etkinliği?Purtle, büyük diyabet savunucuları gruplarını, en azından Dünya Diyabet Günü veya Diyabet Bilinçlendirme Ayı projelerinin etkileri üzerine "gözlemsel" araştırma yapmayı düşünmeye çağırdı. Bu, daha etkili plan yapmalarına yardımcı olur.
Anlamlı olun. D-topluluğu, ilaçların ve sağlık teknolojilerinin etkinliği hakkında kanıta dayalı bir araştırma istiyor ve hak ediyor. Bilinci arttırmak ve insanları harekete geçirmek için motive olan iletişim çabaları için aynı standartları beklememiz gerekmez mi? Sonuçta, çok sayıda para ve kaynak bu tanıtım girişimlerine giriyor.
Yazılarında Purtle ve Roman'ın D topluluğu için bir başka mesajı var. Sağlıkta bilinçlendirme girişimleri "halk sağlığı sorunlarının köklü nedenleri hakkındaki bilgileri artırmalı ve politika düzeyindeki değişiklikleri destekleyen bir sosyal ve politik ortamı teşvik etmeli" … gerektiğini düşünüyorlar … Aksi takdirde, sağlık bilincini geliştirme günlerinin " bireysel sorumluluk ideolojilerini ve olumsuz sağlık sonuçlarının yalnızca yanlış bilgilendirilmiş davranışların ürünü olduğuna dair yanlış kavramı güçlendirir. “Dr. Mark Strand, Kuzey Dakota Eyalet Üniversitesi'nde aynı görüşte olan
Amerikan Halk Sağlığı Dergisi
:
"Depresyon farkındalığı olayının bir parçası olarak bir mum yakabilirken, akıl sağlığı hizmetlerinde yıllar içinde kullanılabilecek herhangi bir değişiklik olmadığında adalet elde edilebilir mi? " Farkındalık projeleri ve diyabet bakımı konusunda benzer bir soru sormalı mıyız?
Bir mumun aydınlatılmasına … bilinçlendirme olayının bir parçası olarak iken, adalet, hiçbir şey olmadığında sağlanır … sağlık hizmetleri yıllar sonra kullanılabilir hale getirilir mi? Mark Strand, sağlık bilincini sorgularken günleriHalk sağlığı uzmanı Purtle, bu ay planlanan belirli D-bilinirliği faaliyetlerini öğrendiğinde övgü verdi: "Tabii ki daha fazla tarama ve daha iyi diyabet yönetimi teşvik etmek önemlidir. Diyabetle ilgilenen insanların cemaatini genişleten daha genel farkındalık kampanyaları için önemlidir. “
Haklı.
Gerçek Reformlar İçin Harekete GeçirmeKasım, birçok grup ve bireyin çabaları sayesinde dünyada diyabet dikkatini çekme olasılığı yüksek olan aydır. Bu, politika yapıcıların ve kamuoyunun dikkatini kritik önem taşıyan erişim konularına odaklamak için bize bir fırsat penceresi sunuyor: Dünyadaki birçok özürlü, umutsuzca gereksinim duyan ilaç, teknoloji ve sağlık hizmeti sağlayıcılarını alamıyor.
Ancak, büyük ve küçük diyabet grupları bu ay insanları eğitiyor ve para kazanıyor olsa da, az sayıdaki özürlülerin hayatta kalmaları ve gelişmeleri için gerçekten yardımcı olacak kamu politikası reformları için harekete geçen birkaç kişi yok.
Birkaç yıl önce dünya çapındaki herkes için daha fazla maliyete ulaşılabilirlik ve hayat boyu süren ilaca erişimi savunmayı amaçlayan, # insulin4all kampanyasını başlatan İngiltere merkezli T1International, alkışlanacak önemli bir istisna. Tip 1 kendisi ile yaşayan Kurucu Elizabeth Rowley bugüne dek tipik bilinçlendirme faaliyetlerinin ötesine geçme ihtiyacını kabul etti.
"WDD, diyabet bilincini artırmak için inanılmaz bir platform olsa da, aynı zamanda en sık görülen diyabet sorunlarını çözmek için bir gün olması gerektiği farkındaydık. Bizim için diyabetli bir kişinin ihtiyaç duyduğu şeylere erişimin olmamasından ötürü bağırıyor olmak demek "diyen Elizabeth, şöyle diyor:
# insulin4all Tumblr sayfası oluşturuldu ve 40'dan fazla ülkeden insanlar kayıt yaptı ve fotoğraf gönderdi. , #Insulinforall hashtag'ı kullanırken T1International, Tip 1 Diyabet Erişim Şartı'na imza koymak için harekete geçiriyor ve Dünya Diyabet Günü'nde olabildiğince fazla olmasını umuyor.
Şart, her Özürlü İçin "haklı olduğunu" belirtiyor diyabet eğitimini, sağlık hizmetlerini ve ayrımcılığa maruz kalmayan bir yaşamı yönetmek "olarak tanımlıyor. Fikir, birleşik bir küresel hareket inşa etmek, aktivistlere yerel çevreye uyarlayabilecekleri bir savunma aracı sunmak ve tüzük almak için insüline ve kan şekerinin yönetilmesine hükümet liderleri.Diyabet Mayınları
bu rehini benim gibi imzaladı ve herkesi aynı şeyi yapmaya teşvik ediyorum.
Ne yazık ki, D-savunucuları için halk sağlığını değiştir özürlüleri etkileyen ütülenme.
Kedi Kuşları Birleşmiş Harekete Doğru JDRF ve Amerikan Diyabet Birliği (ADA), ABD'de siyasi savunma gündemlerine sahipken, bu gündeme Diyabet Bilinci Ayı bağlamında değinilmemiştir veya vurgulanmamaktadır.
ADA'nın 2016 "Bu Diyabet" projesi için hazırladığı web sayfasında özürlülere "hikayenizi paylaşması" konusunda teşvik ediliyorlar. Ayrıca, kişilerin ADA'ya bağışta bulunmasına ve diyabet kamplarını, dergâhını ve diğer bilinçlendirme programlarını bulmalarına yardımcı olan bağlantılar da vardır. Ancak, dikkatimizi çeken önemli konular olduğunda, o kamu bilgilendirme sayfasındaki vistors'lerin acil olarak değişime ihtiyaç duyan sağlık politikalarını değiştirme çabalarını desteklemeleri istenmiyor - insülin fiyatını düşürmek, Medicare'in CGM'leri kapsamasını sağlamak vb. Bunların ADA öncelikleri olduğu düşünülmektedir.
Kasım, Diyabet Hasta Savunuculuğu Koalisyonu (DPAC), Diyarbakır ve diğerleri gibi daha küçük kuruluşlar tarafından rutin olarak harekete geçirilenler dahil özürlülerin hakları için baskı yapan kişilerin topluluğunu genişletmenin bir zamanı olabilir ve olmalı.
İdeal olarak, uluslararası D-topluluğundaki tüm gruplar geniş bir savunma konusuna katılırlar - e. g. , "Herkes İçin İnsülin" veya "Diyabet Erişim Konuları" - ki bunlar yerel politik gerçeklere kolayca adapte edilebilir. Ardından, bu tema - tek bir logo ve hashtag ile - Diyabet Bilinçlendirme Ayı ve Dünya Diyabet Günü sırasında başlatılan tüm iletişim kampanyalarına dahil edilecekti.
Bu çok hırslıysa (gerçek şu ki, güzel ama çim bilinçli kedi yavruları çok şey sürünüz daha kolay olabilir), büyük ve küçük şekerli diyabet organizasyonları önümüzdeki Kasım ayında savunuculuk oyunlarına devam etme konusunda çaba gösterebilirler.
Bu, şeker hastalığının bilinçlendirilmesi veya kişilerin daha iyi sağlık için gerekli adımları atmasına neden olan çabaları durdurmak anlamına gelmiyor.
Elizabeth Rowley'in sözlerini tutkuyla geçirmek demek oluyor: "Bu topluluktaki herkes daha savunuculuk yapma ihtiyacı hakkında konuşuyor. Bu iyi bir ilk adım. Fakat daha fazlasını yapmaya başlamalıyız. "
Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.
Sorumluluk Reddi
Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.Kasım ayı Diyabet Bilinci Ayı ve Dünya Diyabet Günü!
Kasım ayında her yıl gerçekleşen Ulusal Diyabet Farkındalık Ayı ve Dünya Diyabet Günü için Kasım ayında ne olacağını öğrenin.
Dünya diyabet gün ve diyabet bilinçlendirme ayı 2016
Diyabet Mayın Kasım ayında Diyabet Bilinçlendirme Ayı için planlanan 2016 girişimleri ve kampanyaları bir araya getiriyor ve Dünya Diyabet Kasım, 14 Kasım'da Ulusal Diyabet Farkındalık Ayı ve Dünya Diyabet Günü için "bütün gözler şeker hastalığına" uğrayan yılın zamanıdır.
Diyabet Bilinçlendirme Ayı: Ruanda'da Bir Çocuğa Yardım! (Mesaj Mesaj ve Kazanın, Çok)
Takım Tip 1, Ruanda'daki bir çocuğa yardımcı olmak için Diyabet Bilinçlendirme Ayını kullanıyor.