Kandaki yüksek kolesterol vücudunuzdaki kan akışına müdahale edebilir.

Kandaki yüksek kolesterol vücudunuzdaki kan akışına müdahale edebilir.
Kandaki yüksek kolesterol vücudunuzdaki kan akışına müdahale edebilir.

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)

İçindekiler:

Anonim
kolesterol kanda ve hücrelerinde bulunan mumlu bir maddedir. Karaciğer vücudunuzdaki kolesterolün çoğunu yapar. Gerisi yemek yediğiniz gıdalardan geliyor. Kolesterol, kandaki lipoproteinler adlı paketler halinde dolaşır. Kolesterol iki şekilde gelir: Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) , "kötü", sağlıksız kolesterol türüdür. LDL kolesterol arterlerinizde birikebilir ve plaklar olarak adlandırılan yağlı, mumlu yataklar oluşturabilir. Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) , "iyi," sağlıklı kolestrol çeşididir. Arterlerinizden fazla miktarda kolestrolü karaciğerinize taşır ve vücudunuzdan atar.

Popup div no 1 Arterlerde kolesterol birikimi aynı zamanda beyindeki bir kan damarını bloke edebilir ve inme yaratabilir. Devamını Oku Popup div no 2 Çene ağrısı, arterdeki kolestrol birikiminin neden olabileceği kalp krizinin bir belirtisi olabilir. Devamını Oku Popup div no 3 LDL kolesterol arter duvarları içinde oluşur ve yapışkan plaklar oluşturur. Bu birikim, arterlerin sertleşmesine ve sertleşmesine (ateroskleroz) neden olabilir. Devamını Oku Popup div no 4 Koroner arterin içindeki plak birikimi kalp kasına olan kan akışını kesiyorsa, kalp kasının etkilenen kısmı ölebilir. Buna bir kalp krizi denir. Devamını Oku Popup div no 5 Karaciğeriniz ve diğer hücreleriniz, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu kolestrolün yaklaşık yüzde 75'ini oluşturur. Diğer yüzde 25, yediğiniz gıdalardan geliyor. Devamını Oku Popup div no 6 Bu "sağlıklı" kolesterol şekli, arterlerinizde fazladan kolestrolü alır ve uzaklaştırmak için karaciğere geri taşır. Devamını Oku Popup div no 7 Kolestrol plaklarının birikmesi damarları daraltır ve sertleştirdiğinden, arterleri akıtacak miktarı sınırlar. Devamını Oku Popup div no 8 Fazla kolestrol beyindeki arterleri bloke ederek inme riskinizi arttırır. Devamını Oku Çok fazla kolesterol, hafıza sorunları için risk faktörü olan kalp hastalığına ve inmeye katkıda bulunabilir. Yüksek kolestrol kendi başına zeka bozukluğu ve bunama ile bağlantılıdır. Devamını Oku Kalbiniz oksijen açısından zengin kan almadığında anjin adı verilen göğüs ağrısı geliştirebilirsiniz. Devamını Oku Çok fazla kolesterol safra yollarının oluşmasına neden olabilir. Ani karın ağrısı, safra yolları semptomudur. Devamını Oku Fazla kolestrol, safra kesenizdeki sert, ağrılı taşlara dönüşebilir. Devamı Aşırı LDL kolesterolden arterlerin sertleşmesi bacaklarınızda veya ayaklarınız üzerinde hissizleşmeye neden olabilir. Devamını Okuyun Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 1, 480 piksellik genişlikten

kontur

için Çıplak ağrı

'dan fazla 480 piksel genişlik için Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 2!-

->

Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 480 piksel genişliğinden daha fazlası için

ardı damlası

Resim, Çizgi ve Metin Kutusu no 4, 480 piksellik genişlik için

kalp saldırı

Image, Line ve Textbox no 4, 480 px genişliğinden daha fazla

karaciğer, kolesterol

üretir hdl nakil

azaltılmış kan akımı

Image, Line ve Textbox no 5, 480 px'den büyük genişlik beyin tıkanıklığı

Resim, Çizgi ve Metin Kutusu no 6, 480 px genişliği

için efektler

Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu 7'den büyük 480 px genişlik için

göğüs ağrısı

Görüntü , Çizgi ve Metin Kutusu 880'den fazla piksel genişliği için 8

mide ağrısı

safra taşı

ayağa kalktaki hissizlik

Popup div no 1 Fazla kolesterol arterleri beyne engelleyebilir, riskinizi arttırır vuruş için. Devamını Oku Popup div no 2 Arterlerdeki kolesterol birikimi aynı zamanda beyindeki kan damarını bloke edebilir ve felce neden olabilir. Devamını Oku Popup div no 3 Çok fazla kolesterol, hafıza sorunları için risk faktörü olan kalp hastalığına ve inmeye katkıda bulunabilir. Yüksek kolestrol kendi başına zeka bozukluğu ve bunama ile bağlantılıdır. Devamını Oku Popup div no 4 Çene ağrısı, arterdeki kolestrol birikiminin neden olabileceği kalp krizinin bir belirtisi olabilir. Devamını Oku Popup div no 5 LDL kolestrolü arter duvarlarında birikir ve yapışkan plaklar oluşturur. Bu birikim, arterlerin sertleşmesine ve sertleşmesine (ateroskleroz) neden olabilir. Devamını Oku Popup div no 6 Kalbiniz oksijen açısından zengin kan almadığında, anjin adı verilen göğüs ağrısı geliştirebilirsiniz. Devamını Oku Popup div no 7 Koroner arterin içindeki plak birikimi kalp kasına olan kan akışını kesiyorsa, kalp kasının etkilenen kısmı ölebilir. Buna bir kalp krizi denir. Devamını Oku Popup div no 8 Çok fazla kolesterol, safra taşlarının oluşmasına neden olabilir. Ani karın ağrısı, safra yolları semptomudur. Devamı Karaciğeriniz ve diğer hücreler vücudunuzun ihtiyacı olan kolestrolün yaklaşık yüzde 75'ini oluşturur. Diğer yüzde 25, yediğiniz gıdalardan geliyor. Devamını Oku Fazla kolestrol, safra kesenizdeki sert, ağrılı taşlara dönüşebilir. Devamını Oku Kolestrol plaklarının birikmesi damarları daraltır ve sertleştirirken, arterleri akıtacak miktarı sınırlar. Devamını Oku Bu "sağlıklı" kolesterol şekli, arterlerinizde fazladan kolestrolü alır ve çıkarılması için karaciğere geri taşır. Devamı Aşırı LDL kolesterolden arterlerin sertleşmesi bacaklarınızda veya ayaklarınız üzerinde hissizleşmeye neden olabilir. Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu 600'den az piksel için

beyin tıkanıklığı

Resim, Çizgi ve Metin Kutusu en az 480 piksellik genişlik

çarpma

Resim, Çizgi ve Metin Kutusu no 3 için 480 px genişliğinden daha fazla

bellek üzerindeki etkiler

Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 4, 480 px genişliğinden daha fazla

çenede ağrı

arterdeki ldl

göğüs ağrısı

kalp saldırı

Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 5, 480 px genişliği

mide ağrıları

Görüntü, Çizgi ve Metin Kutusu no 6, 480 px genişliğinden daha fazla

karaciğer kolesterol üretir

Görüntü, 980> 980> 980> 950> 980> 980> 950> 950> 950> 950> 950> 980> 950> 950> 950> Kolesterol kendisi kötü değil.Vücudunuzda hormonlar, D vitamini ve sindirim sıvıları yapmak için bir miktar kolestrol gerekir. Kolesterol, organlarınızın düzgün çalışmasına yardımcı olur. Yine de çok fazla LDL kolesterolü olması bir problem olabilir. Zamanla yüksek kolesterol arterlerinize zarar verebilir, kalp hastalığına katkıda bulunabilir ve inme riskinizi artırabilir. Diyet, egzersiz ve ilaçlarla kolesterolünüzü düzenli doktor ziyaretlerinde kontrol altına almanız bu ve diğer komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir. Reklam

Kardiyovasküler ve dolaşım sistemleri

Endokrin sistem

Vücudunuzun hormonu üreten bezleri, östrojen, testosteron ve kortizol gibi hormonlar üretmek için kolesterol kullanır. Hormonların vücudunuzun kolesterol düzeyleri üzerinde de etkisi olabilir. Bazı araştırmalar, bir kadının adet döngüsü sırasında östrojen seviyelerinin yükseldiğini buldu. HDL kolestrol seviyeleri de yükselir ve LDL kolestrol seviyeleri düşer. Bu, bir kadının kalp rahatsızlığı riskinin menopozdan sonra, östrojen seviyeleri düştüğünde artmasının bir nedeni olabilir. İndirgenmiş tiroid hormonu üretimi (hipotiroidizm) total ve LDL kolestrolünde bir artışa neden olur. Fazla tiroid hormonu (hipertiroidizm) ters etki yapar. Prostat kanseri büyümesini durdurmak için erkek hormon seviyelerini düşüren Androjen yoksunluğu tedavisi, LDL kolesterolü yükseltebilir ve HDL kolesterol seviyelerini düşürebilir. Büyüme hormonunun bir eksikliği LDL kolestrol düzeylerini de yükselebilir. Reklam

Sinir sistemi

kolesterol, insan beyninin vazgeçilmez bir bileşenidir. Aslında beynin vücudun tüm kolesterol arzının yaklaşık yüzde 20'si vardır. Bu yağ, beynin vücudun geri kalan kısmı ile iletişim kurmasını sağlayan sinir hücrelerinin geliştirilmesi ve korunması için gereklidir. Beyninizin en iyi şekilde çalışması için bir miktar kolesterole ihtiyacınız olsa da, bunun çok büyük bir kısmı zararlı olabilir. Fazla kolesterol, kan akışında beynin bazı bölümlerine zarar verebilecek, bellek, hareket ve diğer işlevlerin kaybına neden olan bir aksamayla vuruşlara neden olabilir. Yüksek kan kolesterolü, hafıza kaybı ve zihinsel işlev konusunda da sorumlu tutulmuştur.Yüksek kan kolesterolüne sahip olan beta-amiloid plak oluşumunu hızlandırır; yapışkan protein, Alzheimer hastalığı olan insanlarda beyine zarar verir. Reklam

Sindirim sistemi

Sindirim sisteminde kolesterol, safra üretiminde gereklidir - vücudunuz gıdaları parçalamaya ve bağırsaklardaki besleyici maddeleri emmeye yardımcı olan bir maddedir. Ancak, safra çok fazla kolesterol varsa, fazlalık kristaller haline gelir ve safra kesesinde sert taşlar. Safra taşları çok acı verici olabilir. Düzenli kan testleriyle kolesterol seviyenize baktığınızda kalp rahatsızlığı veya diğer komplikasyonlara yol açmadan önce herhangi bir konuyu yakalamanıza ve tedavi etmenize yardımcı olur.