KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
İçindekiler:
Diyabet var mı? Tavsiye ihtiyacı? Tabii ki! Ve doğru yere geldiniz: Deneyimli tecrübeli kiflilik, diyabet yazarı ve toplum eğitimcisi Wil Dubois'in ev sahipliği yaptığı haftalık Q & A adlı D'Minine 'ı isteyin.
{ Şeker hastalığına yakalanma yolunda yardıma mı ihtiyacınız var? AskDMine @ diabetesmine adresinden bize e-posta ile ulaşın. com }
Wil bu hafta kan şekeri kontrolü konularında derinlere gidiyor. Keyfini çıkarın!
Liz, Oklahoma, tip 2, yazıyor: İyi bir yemek yedikten sonra bile başım sarsıntılı ve titrek hissediyorum. Kan şekerim yemekten önce yaklaşık 118'dir -benim doktorum ısrarlıdır ve henüz Joslin Merkezine gitmem gerektiğini hissediyor. Bu bölümlerin "sahte azalan" olabileceği söylendi. Senin girişini istiyorum. Teşekkürler!
Wil @ D'Mine cevaplarını sor: Yemekten önce kan şekeriniz iyi, ancak titrek hissetmeye başladığınızda yemekten sonraki kan şekeriniz nedir? Yaygın bilgelik, yemek sonrası rakamların genellikle daha yüksek olduğunu, ancak bu her zaman geçerli olmadığını ileri sürmektedir. Neler olup bittiğini öğrenmek için bir yemekten sonra test yapmanız gerekir.
İşte neden: tip 2 diyabetin başlangıcında vücudunuz tamamen korkutucu oluyor. Hiçbir şey özellikleri tasarlamak için hiçbir şey çalışmıyor. Bazı durumlarda pankreas yiyecekleri aşırı tepki gösterir. Büyük bir insülin dalgası üretir ve aslında düşük bir seviyeye neden olabilir. Bu özellikle yüksek karbonhidratlı yemeklerde görülür. Grand Slam Breakfast'un yolda olduğunu gösteren bir telgraftan pankreasın resmini yapın. Işıklar yanıp sönüyor. Alarm çanları çaldı. Haberleşmede!
Aslında, hipoglisemi atakları, diyabet tanısına götürebilecek uyarı işaretlerinden biridir. Dolayısıyla, yemekten sonra gerçekten düşük olup olmadığınızı anlamak için baş döndürücü sallar çarptığında kan şekerinizi kontrol etmeniz gerekiyor. Öyleyse, dokümanınızı aramak için hızlı aramayı kullanın.
İnsan vücudu, hem dış hem de iç çevreye adapte olan gerçek bir şanstır. Kan şekeriniz aylardır 350 gece ve gündüz giderse vücudunuzun normal olduğunu düşünmeye başlar. 200 varken, sizi hızla düşüren bir ilaç alırsanız, vücudunuz dışarı atılır. Sadece 150 puan düşürdüğünü biliyor ve bu iyi bir şey olamaz; başlamak için çok yüksek olduğunu unutmuştum. Hala çok kritik derecede yüksek olsanız bile, hipo uyarı işaretleri ve belirtileri tetiklenir.
Böylece yakınınız yoksa bile hipo olduğunuzu hissedebilirsiniz.
Fakat yemek yaşından önce 118 saat koştuğunuzu bana söylerken bunu yaşadığından şüpheliyim. Göreceli hipolar gerçekten yalnızca kan şekeriniz her zaman uzun süre yükseltildiğinde olur.Normal okumalar ile daha yüksek okumalar arasındaki inişler ve çıkışlar etkiyi tetikleyemez.
Yine de belirtilerinize neden olan bir şey var. Yemekten sonra kan şekerinizi kontrol edin. Alışılmadık bir şey ortaya çıkmazsa, kan basıncınızın yanına bakın … sonra B veya D vitamini … sonra tiroidin … ve sonra …
Umarım dx'd zaman diyabet yaşamanın bir Clue'nun süper versiyonu … sadece daha yüksek bahisli.
Nevada, tip 1'den Natalie şöyle yazıyor: BG'lerim genellikle, 120 oruç ve gece boyunca, 140-180 postprundially akan oldukça iyi bir yerdedir. Ben günde yaklaşık 35u insülin ortalama 18u, bazal olarak. 20 yıldır şeker hastalığım var ve herhangi bir komplikasyonum yok. A1C'lerim genellikle 6'lı yaşlarda. Vücut kütlesi 24'tür. Görünüşte hafif olsa da, bazı insülin direncim var. Soruyorum, oruç tutmamı sağlamak için fazladan insüline değer mi, 80-100 aralığında ve PP'lerin 140'un altındadır (AACE başına)? Hiperinsülineminin kardiyovasküler hastalığa katkıda bulunduğu konusunda kesin kanıt var mı? Normal BG'lerden biraz daha yüksek veya onları daha düşük insülin kullanmak için daha iyi olur mu?
Wil @ D'Maden'e cevap ver: Şimdi bir pamuk atma dakikasını bekleyin.
20 yıldır mükemmel bir A1C var.
İnsülin kullanımınız neredeyse% 50 taban ve% 50 hızlı etkili olarak bölünmüştür.
Döşenmiş ve seksi Beden Kitle İndeksi var.
Doğum sonrası rakamlarınız tamamen şaşırtıcı değil.
Şeker hastalığınız olduğundan emin misiniz?
Ben ikna olmadım.
En azından, geri kalanı kötü görünüyorsun demektir. Bunu devam ettirirsen, seni ailenin dışına atmak zorunda kalabiliriz.
Yani, evet, tamam, oruç tutmanız teoride biraz daha düşük olabilir. Ancak işaret " Tehlike: ince buz" yazıyor ise kaykay atacak mısınız? Açıkçası, 1'li için, 80'lik bir oruç beni rahatsız ediyor. Unutma ki AACE kuralları diyabetliler içindir: hem tip 1 hem de tip 2'dir. Bunlar, tüm üsleri kapsayacak genel kurallardır. Hem sizin hem de diyabetiniz için bu hedefleri bireyselleştirmeniz gerekir. T1s için bizim gibi, 110 veya 115 açlık altın olarak kabul edilir. Çok yakışıklısın
'dır. Ve her ikisi de tartışmasız derecede zararlı. Bunun üzerine, ACCORD çalışması gibi son araştırmalar, daha önce inandıklarından daha uzun vadede muhtemel hasara neden olan hipolarize parmaklara işaret ediyor.
Neden bu konuda ısrarcı davranıyorum? 80'lik bir oruç tutmak için vurma, hipo riskiniz üzerinde ante. İlk etapta düşük ortalama ve dar aralık göz önüne alındığında, bunu daha da iyi hale getirmeye çalışırken önemli bir fayda görmüyorum.
(İnsanın sızdırdığı ses, histerik bir biçimde geçip gülüyor) …
Bu sütuna birkaç hafta geri döneyim, burada tıp alanındaki hiçbir şey için "katı" delilin mevcut olmadığı gerçeğini tartışırız Araştırma. Her şeyden önce tıbbi araştırmanın bile var olduğuna dair kesin bir kanıt bulamıyorum. Her neyse, şu an için somut kanıt kavramını unutan kardiyovasküler hastalıkta yüksek insülin düzeylerinin bir risk faktörü olarak rolü, bilim adamlarının kibarca "tartışmalı" dediği şeylerden biridir. Bazı çalışmalar hiç bağlantı göstermedi. Bazı çalışmalar, bir bağlantı olduğunu gösterdi. Bazı araştırmalar
belki gösterir, bazen , bazı durumlarda, ancak küçük bir bağlantı vardır.
Ancak bir bağlantı sadece bir birlikteliktir. Dernek mutlaka bir neden ifade etmez.İşte insülinin kalbinizi sıktığı veya bulamayacağını anlamaya çalışmakla ilgili sorun: Yüksek insülin seviyesi, doğada yalnızca bir yerde bulunur: pankreasın üçlü çalıştığı erken ila orta aşamalı tip 2 diyabet saat ve gece ve hafta sonları hastalığın imza insülin direncinin üstesinden gelmeye çalışmak için dalga ile dalga sonra insülin dalgası. Sorun şu ki, 2'li yazdığınız herkesi rahatsız etmeyin, aynı zamanda diğer birçok metabolik disfonksiyon da gerçekleşir. Çeşitli işaretleyiciler arasındaki karmaşık ilişkileri çözmeye çalışan çok miktarda tavuk ve yumurta almaya başlıyor; bunlardan herhangi biri için sebep ve etki daha az belirleniyor.
olursa, sonuçta hiperinsülineminin kardiyovasküler bir risk faktörü olduğu ortaya çıkarsa, sizin için tartışmalı bir nokta olur. Gerçekten insülin yudumluyorsun-35u gerçekten o kadar da değil. Sızlanan bir flakon, yüksek sesle ağlamak için sizi bir ay boyunca sürüyor. Açlık numaralarınızı ince ayarlamaya eğilse bile (bazalde mütevazı bir artış hile yapardı), günde 45 u daha alacağından kuşku duyarım.
Sen, canım, hiperinsülinemi maratonuna girmeye bile yeterlik yok.
Ve ikili tartışmayı yapmak şu şekildedir:
hiperinsülinemi bir kardiyovasküler risk faktörü ise bile ve hatta ton insülin enjekte ederseniz, hala kediden bahsediyorsunuz ve köpekler, elmalar ve portakallar. Bir çok insülin almak hiperinsülinemik olma ile aynı şey değildir. Aslında biri enjekte edilen insülin rolünü muhtemel bir kardiyovasküler risk faktörü olarak incelediyse, bunun farkında değilim ya da internette hiçbir iz bulamadım. Herkes için alt satırda şu:
bile ise, kalp sorununa neden olan hiperinsülinemi için sağlam kanıtlar keşfedildiğinde, bu keşfi insüline enjekte etmek için hala bir cehennem olacağını düşünüyorum iyi. Natalie'nin esasları şudur: Daha fazla insülinin kalbinizi daha fazla risk altına sokmayacağını düşünüyorum; ama aynı zamanda kan şekeri kontrolünüzün zaten güzel olduğunu düşünüyorum.Bence hangi yoldan gitmeyi tercih ettiğiniz önemli değil.
Bu tıbbi bir tavsiye sütun değildir. Özürlü olan özensizlikleri, toplanan deneyimlerimizin bilgeliğini serbestçe ve açıkça paylaşmaktayız - bizim
orada-yapılıyor-bu bilgimiz , açmalardan. Ancak armut ağaçlarındaki MD, RN, NP, PA, CDE veya keklik değiliz. Sonuç: toplam reçetenizin yalnızca küçük bir kısmıyız. Hâlâ bir tıbbi tıp profesyonelinin mesleki tavsiyesi, tedavisi ve bakımına ihtiyacınız var. Sorumluluk Reddi: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın. Sorumluluk Reddi
Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.
D'Minine'den şunu isteyin: Kırpılmış Kanatlar ve 'Şekilde Geri Döndürme'
Diyabetin tersine çevrilmesi olasılığı ve geçmişi hakkındaki sorularınızı D'Minine'den yanıtlayın, ve diyabetli bir pilot olma konusundaki gerçek.
'Oruç' bir diyet şeker hastalığına yardımcı olur mu? | Diyabet Mayın'ın haftalık diyabet tavsiyesi sütununda, 'açlık diyetinin' şeker hastalığını durdurabileceğini iddia eden yeni USC araştırmasını araştırıyor D'Maden
'Den sorunuz.
Kolesterol seviyesi kan testi: oruç süresi ve sonuçları nasıl okunur
Bir kolesterol testi, bir insan vücudundaki toplam kan kolesterolünü ölçer. Toplam, HDL (iyi) ve LDL (kötü) kolesterol ve trigliseritleri içeren sonuçları okumak kolaydır. Bir kolesterol testinden önce oruç tutmak zorundasınız ve test tamamlanana kadar kafeine izin verilmiyor.
