Akıllı bir Kadın İçin Diyabet Kılavuzu

Akıllı bir Kadın İçin Diyabet Kılavuzu
Akıllı bir Kadın İçin Diyabet Kılavuzu

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
Anonim

Görünür bir hastalık olarak şeker hastalığı, özellikle de ilk teşhis kondu. Çoğumuz, tanıştığımız ilk diyabetli kişiyi hatırlıyoruz. 25 yıl önce yatılı okurken tip 1 diyabet tanısı konan yazar Amy Stockwell Mercer için ilk D-arkadaşı pek olası olmayan bir kaynaktan geldi. Bugün Amy, bu ilk arkadaşı ile ilgili anılarını paylaşıyor ve bu bağlantı sayesinde Ağustos ayında çıkan yeni kitabı Diyabet İçin Akıllı Kadın Rehberi'ne (AmyT ve ben kesinlikle geride kalabileceğimiz bir isim!) Ilham verdi. Amy'nin A Sweet Life konusundaki çalışmalarını da kontrol edebilirsiniz.

Misafir Yazısı: Amy Stockwell Mercer

Şeker hastalığı geçiren bir araya geldiğim ilk kişi, New Hampshire'daki yatılı okulumdaki baş hemşire Lillian'dı. Ekim ayında hastaydım ve teşhisimden sonra okula döndüğümde bu hastalığı paylaşan 55 yaşındaki bir hemşire Lillian'dan başka kimse yoktu.

1985'di ve 14 yaşındayken Prens, Vişne Kolağı ve Preppy El Kitabı'yla ilgilendim. Hastalık dilimi, amputasyonlar, komplikasyonlar, doktor randevuları, karbonhidrat sayımı ve diyabetik bir diyet öğrenmekle ilgilenmedim. Ayrıca yaşça büyük bir kadından öğüt almayı istemedim. Şeker Hastalığı, TuDiabetes ve Diyabet Kızkardeşleri gibi web sitelerinin benzer ilgi alanlarına, yaşa ve cinsiyete sahip insanlarla bağlantı kurmalarına izin verilmeden önce bu 25 yıl önceydi. Bildiğim kadarıyla New England ormanın ortasında yaşayan bu nefret dolu hastalığa yalnız kaldım.

Bir öğleden sonra alan hokeyi uygulamasını atladığımı hatırlıyorum, çünkü kan şekerim azdı. Koçuma biraz şekere ihtiyacım olduğunu söyledim ve öğleden sonramın geri kalanında yurda döndüm. Antrenörüm, beni "sohbet" için ofisine çağıran Lillian'a söyledi. Lillian'ın ergenlik çağındayken kan şekerinin düştüğü zamanı anlatan bir göz attığım gözlerimi yuvarladım. Kızgınlıkla başladığında kız kardeşiyle birlikte kano yapacağını söyledi ve bu yüzden hemen kürek çekmeyi bıraktı. Kız kardeşine "bizi kıyıya geri döndürmek" için çağırdı. ve yardım etmeye çalışsaydı, koşmaya ya da koşmaya karar verdiklerinde kanoya otururken eve geri dönmek için kovalardaki koltuğa oturdu; işler daha da kötüleşti. Lillian'ın kızkardeşi onları sahile çıkardı, eve koştu ve bir bardak su aldı. Suyu içti, birkaç dakika bekledi, sonra göle döndüler.

Kusmak istedim. 14 yaşındaydım. Ben o uçan üniforma benden oturan bu ilkel kadın gibi bir şey değildi, elleri kucağına düzgünce katlanmıştı.

"Şeker hastalığını koltuk değneği olarak kullanma alışkanlığına girmek istemiyorsunuz," dedi Lillian, "Bir dahaki sefere düşüksünüz, biraz meyve suyu isteyin ve oyuna geri dönün."Bu hastalık beni zorladı; okulda kimsenin ateş etmemesine ve parmaklarını sıkmasına sıkışan hiç kimse yoktu. Bu hastalığın koltukaltıyla kullanıldığımı söylemeye ne dersiniz? Ama sessiz kaldım. ve sözleri kafamda kalırken, revirden çekildim.

Yıllarca Lillian'ın dersini kaçırdım: Onun kucağındaki zıvanayı, alçaktan sonra göle geri döndürmek yerine, sadece "koltuk değneği" kelimesini duydum. Diyabetin bir koltuk değneği olarak kullanılmasına ilişkin korkum beni Lillian'ın yanlış olduğunu kanıtlamaya itti ve bu diyabet herkesin yaptıklarını yapmamı asla sağlayamadı. Sözleri, Grand Canyon'a tırmanmaya, sanat tarihini okumaya itti. İtalya, bir uçaktan atlamak ve bir maraton koşturmak için yıllarca bu kelime beyninde bir utanç ve kararlılık yandı.

Tanısı konduğum günden 25 yıl geçti ve ben şimdi üç yaşındayım güzel erkekler Ben yazarım ve daha yeni bir kitap yayınladı

Akıllı Kadın Diyabet için Rehber: Ev Yemekten Arkadaşlığa Annelik Kadar

'e kadarını değiştirin. Artık diyabetle yaşama konusunda öfkeliydim ya da utanmam. Belki kendim giderdim, şeker hastası bir kadın olarak kabul edildim. İnkârdan kabullenmek için yolculuğum uzun ve kayalıktı ve diyabetin bir yük dışında başka bir şey olarak görmeye başlamış olması yalnızca son birkaç yıldırdı. Beni yanlış anlama, kan şekerimin yüksek bir nedeni bulunmayan günlerce bol miktarda şeker hastalığına ihtiyaç duyuyorum ve diyabet çok fazla bir yük gibi hissediyor ancak hepimizi kabul etmek için (yavaşça) öğreniyorum; iyi ve kötü, güzel bir çirkin, yüksekler ve en düşükler. Ve en önemlisi, yalnız olmadığımı öğreniyorum. Eğer Lillian ile tekrar konuşabilseydim ona bir koltuk değneğinin tanımı, hareketlilik ve hareket yardımcı olmak için kullanılan bir destek olduğunu söylerdim. "Bir baş dayanıyorsa kendi başınıza yapamayacağınız ağırlığı destekler. Lillian'a, beni taahhütlerden uzaklaştırmak için bir koltuk değneği olarak diyabet kullanmazken diyabetle iyi yaşamak için bir koltuk değnekine (aka destek ağı) ihtiyacım olduğunu söylerdim. Sonunda bana o gün kendi kararlılığını göstermeye çalışıyor olduğunu gördüm. Kanoya kaldı, yardım istedi ve göle geri döndü; o vazgeçmedi. Lillian'ın koltuk değneğiyle ilgili bir şey söylemediğini diledim, ama belki onca yıldır onun yanlış olduğunu ispatlamak için çok fazla uğraşmadım. Lillian'ın hikayesi koleksiyonumdaki ilk hikayeydi ve son birkaç yılda diyabetli yaşayan kadınlardan hikayeleri, yaş ve kişilikte benden farklı kadınları, farklı bölgelerinde yaşayan kadınları toplamaya devam ettik. sporcular, eğitimciler, anneler ve yazarlar olan kadınlar, evli, bekar ve dul kadınlardı. Kitabım için bu hikayeleri topladım, çünkü diğer kadınların kendilerini bağlı hissetmelerini istedim ve bu hastalığın yönetiminde yalnız olmadığını biliyorum.

Son başvuru tarihim var ve 2 yaşındaki hasta hasta ve köpekte pireler var, süt bitti ve ertesi gün nedeniyle iki ödev projesi var ve kan şekerim Düşen tutuyor, orada bulunabilecek başka kadınlar olduğunu biliyorum.İster bir kitap alır, çevrimiçi olun, bir arkadaşınızı arayın ya da 25 yıllık bir kararlılık hikayesini hatırlayın, birlikte bu tekneyiz. Biz kadınlar gün geçtikçe, kürek alıp göle gidip geri dönüyoruz.

Amy'nin kitabı 9 Ağustos'ta çıkıyor ve Amazon'da ve kitapçılarda 16 dolara satışa sunulacak. 95.

Sorumluluk Reddi

: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Sorumluluk Reddi Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.