KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
İçindekiler:
Okulumuzun başka bir sezonunda kendimizi buluyoruz, millet … diyabetle uğraşanlar için her zaman özel bir zorluk.
Bu yıl, aileler, Amerikan Diyabet Derneği'nin "Okulda Güvenli" programındaki gelişmeler ve Lilly Diabetes'in Disney diyabet temalı kitaplar için Coco, Diyabetli Maymun gibi çevrimiçi kitaplarını güncellediği yönündeki güncel gelişmeleri öğrenmek isteyebilir.
Bu arada, bugün , 8 yaşındayken tip 1 diyabet teşhisi konan New York'taki New School'da 21 yaşında bir kolej kıdemli olan Greg Weintraub'u ağırlamaktan mutluluk duyuyoruz
Boston'daki Joslin Diyabet Merkezi ve JDRF New England bölümünün yanı sıra yeni bir stajyer olan College Diabetes Ağı için profesyonel fotoğrafçılık çalışması yapıyor (babasının Michael, CDN yönetim kuruluna yılın başlarında katıldıktan sonra ). Ayrıca, Afrika'daki yetersiz nüfusun sağlık zorluklarıyla ilgili olarak BroadReach Healthcare adlı bir organizasyon için tanıtım videoları hazırlıyor ve ona film çekerken Afrika'da geniş seyahat imkanı tanıdı.
Kısacası, Greg bir üniversite öğrencisi için oldukça başarılı ancak yine de kendi sırtından okula dönük öfke ile karşı karşıyadır …
Greg Weintraub'un Misafir Postası
"Bir şey olması daha iyidir ve ihtiyacım yok, bir şeye ihtiyaç duymaktan ve sahip olmaktan daha çok. "
Bu alıntıdan nereye rastladım hatırlamıyorum, fakat anında hatırlıyorum, o zamanlar ilkokuldaydım. Bu teklif, o zamandan beri hayatımın kritik bir felsefesidir - insanların yaşamak için ihtiyaç duydukları temel özelliklere sahip olmalarını sağlamaya yardımcı olur - ve bu mantra'nın önümüzdeki yıllar boyunca hayatımın temel direği olmaya devam edeceğinden eminim. Diyabetle hayatıma çok fazla yansıttığım akılda tutulan bu alıntı ile.
13 yıldır tip diyabetle yaşadım. Şimdi bir "uzmanım" olup olmadığım tartışmaya açılıyor. Ancak onunla birlikte yaşama yıllarım, kesinlikle akademik takiplerimin yanında benzersiz projeler izlememe izin veriyor.
Şu anda, küresel çalışmalarda küçük bir psikoloji derecesi arıyorum. Mezun düzeyde araştırma yöntemleri derslerinden küresel eylemcilik aracı olarak fotoğrafa kadar değişen sınıflarımın neredeyse tamamı şeker hakkında düşünmemi sağladı. Bu amaçla, üniversitede aldığım sayısız araştırma metotları sınıfında tip 1 diyabetli insanlar için psikolojik müdahale üzerinde çalıştım.
Aslında, uzun bir süre kişisel hayatımın dışına tip 1 diyabet tuttum. Ancak, sağlık bakımından ve özellikle şeker hastalığından kariyer yapmak için çalıştıkça, dünyamın bir parçası haline getirmek için daha sık yaptım.Üniversite Diyabet Ağı'nın bulunduğu yer; CDN'yi öğrene kadar, kişisel hayatımda tip 1 şeker hastalığını kucaklamaya başladım. Bu tanıtımı yapmam için mutlu olamazdım veya daha gurur verici olamazdım.
Şimdi, kaynaklara ve malzemelerime, ancak daha da önemlisi destek için bağlı bir takım tanıdık yüzlerim var. Bu destek, kolejde tip 1 olan genç bir yetişkin olarak devam eden başarım için kritik önem taşıyor.
Her zaman kolay olmadı.
Üniversite günlerimin başlarında, çoğumuz üniversite ve şeker hastalığı dengesi söz konusu olduğunda tecrübeli olan bir tiyatro sınıfı için bir kağıt yazmıştım. Bu bölüm özetliyor:
Geçen yıl üniversitedeki ilk yılım oldu. Evden uzakta yaşamak. Ve iyiydim. Aralık oldu. 4'te bir Cuma gecesi. m. - yarıyılın sonundan itibaren bir hafta. Bütün zaman boyunca finale kalan 24 saat boyunca uyanıktım. 5'de kan şekerimi test etmem gerekiyordu. m, ve o zamana kadar alarm ayarladım. Gözlerimi bir saatliğine kapatacağımı sanıyordum … Yorgun düştüm. İhtiyacım olduğunu biliyordum. Böylece yatırdım ve gözlerimi kapattım. Bir dahaki gözlerimi açtığım zaman, beyaz sayfalarım beni sarmıştı. Sayfalarım mı? Sayfalarım beyaz değil. Onlar siyah. Ve yatağımı çevreleyen bir perde de yok. Eminim ki sağ göz işaretleme parmağımı kapsayan bir kalp atış hızı izleyicisi yok.Nöbet geçirmiştim.
Saat 4-5 saat arasında nöbet geçirmiştim a. m. Bu nöbet, uykuya gitmeden önceki hesaplamalarda% 1'lik bir düzeltme ile önlenebilirdi. Yüzde bir. Bu bir avuç M & M'den daha az. Bu M & M'ler beyaz sayfaları, perdeyi, kalp atış hızı monitörünü ve nöbeti önleyecekti. Ancak bunlar etkiler. M & M'ler etkilerden daha fazla önlemiş olurdu. M & M, süreci önlemiş olurdu.
Ben ele geçirdiğimde gerçekten şiddet görüyorum. Diyabetle ilgili 11 yıl içinde iki kriz geçirmiştim ve her ele geçirme beni tutmak için en az beş kişiyi zorladı. Bu da anlamsız değil - bu kısa, beyaz, sıska, Yahudi çocuğun onu tutmak için küçük bir kabile ihtiyacı var mı?
Bu yüzden gece iPhone alarmımı duyduğumda zafer hissi duyuyorum. Sanki bir şey başarmışım gibi. Yani, bir şey başarmıştım. Hayatım ve tıbbım bağlandı ve birkaç saat daha yaşadım. Başarıya bir adım daha yaklaştım - tam bir bulmaca. Tam bir hayata.
Öyleyse, bütün bunlar bana ne öğretiyor, diğerleri üniversite hayatı ve diyabet konusunda ne dersiniz? Birçok şey var ve bence şu ana kadar üniversitedeki zamanımdan öğrendiğim bazı temel dersler kaynıyor.
1. Bazı Planlama Yapın
Hayatımda planladığım birkaç alan var. Bu alanlar arasında okul, iş, egzersiz, seyahat ve sosyal hayatım var. Bu alanların her biri hayatımın ayrı bir parçası. Ancak, bu alanların tümünü aynı takvime yerleştiriyorum. Hayatımın her bir bölümü farklı bir renkle tanımlanarak her günün nasıl yapılandırıldığını biliyorum. Haftamı planlamak için her pazartesi bir ila iki saat ayırıyorum.Haftanın boyunca tamamlamam gereken her şeyin bir listesini yapıyorum.
Sonra, her görevi tamamlayabileceğim bir süre belirledim. Ayrıca her Cuma günü benzer bir görevi yerine getirmek için vakit harcıyorum. Her hafta ne bitirdiğimi ve tamamlanamayacağımı belirlemek için vakit harcıyorum. Bu, takvimimi önümüzdeki hafta yapmamda bana yardımcı oluyor. Biraz da OKB var mı? Belki de öyle, ama stres yaşamaktan alıkoymakta bana yardımcı oluyor ve diyabet yönetimi ile ilgileniyor.
2. Organize Kalın
Hayır. 1, sadece örgütlü kalıp sizi takip ederseniz yararlıdır; Kolejde devam eden bir başarı elde etmenin kritik bir bileşeni olduğunu öğrendim. Bilgisayarımda birkaç saniye içinde herhangi bir belge bulmamı sağlayan bir dosyalama sistemi hazırladım. Ayrıca dizüstü bilgisayarlarım için bir organizasyon sistemi oluşturdum. Her sınıf için yalnızca farklı bir dizüstü bilgisayar kullanmamakla kalmıyor, her sınıf oturumunu ayırmak için dizüstü bilgisayarda bölümler oluşturuyorum. Bunu, her sınıf oturumunun tarihini marjlarda yazarak ve o sınıfın hangi sınıfın haftada kaç hafta gerçekleştiğini yazarak yapacağım.
3. Kuvvet Tutarlılığı
Alışkanlığı korumak kolaydır, ancak yeni bir alışkanlık yaratmak oldukça zordur. Bunu bir örnekle açıkladığımda benimle yatın:
Pantolonumun koltuğundan birçok karar veriyorum. Kasım 2012'de soğuk bir gecede beklenmedik yüksek bir kan şekeri yaşadım. Bu yüksek kan şekeri, pompamın beni uyarmayan mekanik bir sorundan kaynaklandığından, öngöremediğim ya da engelleyemediğimi gördüm. Bu yüksek, bütün gün sabırsızlıkla beklediğim o soğuk gecede koşturmamı engelledi. Ve bu yüksek kan şekeri şeker hastalığının hayatımı tadını almamı engelleyen tek zamanların biriydi. Dolayısıyla mantıklı bir şekilde düşündüğüm tek şeyi yaptım - ilk maratona kaydoldum. O zamandan beri maraton koşturmanın keyfini çıkarmaya geldim ve geçenlerde Boston Maratonu'nu yönettim. Bu döküntü ve belki mantıksız karar bir kaprisle yapıldı. Bununla birlikte, takip eden aylar tamamen farklı bir amaca hizmet ettiler. Takip eden ayları, haftada üç ila beş kez sürekli olarak eğitmeye zorlayarak, oldukça yapılandırılmış bir eğitim programına ayırdım. Karışıklık duyacak veya bu süre boyunca tutarlılığın gücünü göz ardı edecek bir yer yoktu. Paketim mi? Hayatın tadını çıkar ve imkansız her gün için ateş. Ancak, bu dürtüsellik ile muazzam tutarlılık gücünü takip etmeye dikkat edin.
4. Hazırlanın
Biliyorum, biliyorum - eski İzci sloganı! Ancak tabii ki, Kız İzcilikleri bile olan özürlüler (diyabetli kişiler) için daha fazla öneme sahiptir.
Şeker hastalığını tedavi etmek için Medtronic tarafından üretilen bir insülin pompası kullanıyorum. Pompa son bir sömürünün sonlarına doğru kırıldı. New York'taki bir su şebekesi de kırıldı ve bir blokta sızlandı. Bu olay haberler üzerindeydi ve Connecticut, Massachusetts ve New York'taki insanlar olayı duydular. Su şebekesinin kırıldığı blokta yaşıyorum. Daha da iyisi, bu su şebekesini barındıran binasında yaşıyorum.Bütün bodrumum taştı ve binamdaki asansörler birkaç günlüğüne hizmet dışı kaldı. Bu hikayeyi anlatıyorum çünkü posta kutusu taşkın olması nedeniyle başka bir binaya taşınmak zorunda kaldı. Olayın gerçekleştiği gün bir dizi test şeridi almam gerekiyordu! Bu test şeritlerini bir hafta boyunca almadım.
Malzemelerimi alabilmeleri için kampus sağlık merkezi ile birlikte çalıştım. Bununla birlikte, sağlık merkezi, kampüste geldiğinde insülinimi soğutmayı reddetti. Bu hikayeleri korkutmak istemiyorum. Umarım, kırık insülin pompaları, kırık şebeke veya öfkeli sağlık merkezi personeli ile karşılaşmazsınız.
Fakat beklenmeyen olaylar, seyahat planları ve işbirliği yapmayan insanlar için her zaman hazırlıklı olmaktan fayda sağlayacaksınız.
- Pompamın başarısız olması durumunda daima şezlonglarımı yurtta tutarım.
- Ben de yurt odama birkaç tane test şeridi daha tutuyorum.
- O zamandan beri okuldayken insülinimi almak için daha iyi yöntemler buldum (kampüste bir posta kutusu kiralama gibi).
Tavsiyem var mı? Glukozimetreler, ilaçlar, test şeritleri ve lancetler gibi şeker hastalığınızı tedavi etmek için kullandığınız 999'dan fazla ilave sarf malzemesi tutun. Her zaman bir soruna yeni bir çözüm bulmak için istekli olun. Sorun çözücü olun ve başarıyı bulacaksınız. Diyabet Avukatlığı için Fotoğrafın Kullanımı
Diyabetin Yüzleri adlı tip 1 insanını belgeleyen bir fotoğrafik projeye de devam etmekteyim? (Alabama'da fotoğrafçı Edward Fieder tarafından başlatılan aynı ismin başka biriyle ilişkisi bulunmamaktadır).
2011'de JDRF'nin New England bölümüyle çalışmaya başladım. Yıllık "Hearts and Heroes Gala" ya yükselen aylarda, tip 1 ile yaşayan yaklaşık 50 Boston bölgesi çocuğu portresi hazırladım. JDRF New England ile çalışmaya devam ettim ve o zamandan beri Joslin ile takım kurarak projemi genişletti. Diyabet Merkezi ve Üniversite Diyabet Ağı. Benim planım, portresini yaratmaya devam ederken, videolar gibi ilave içerikler ve özellikli hastaların yaşamlarına derinlemesine dalan yazılı materyalleri eklemek.
Fotoğrafçı olarak görevim, tip 1 diyabetli insanlara ses vermek. Öncelikle, seslerini paylaşırken en zorlu olan gençlerle çalıştım. Lisede konaklama bulmaktan üniversitede yeni bir doktor bulmak, kolejde ve ötesinde diyabetle başarılı bir sosyal yaşamak için üniversitelerde ihtiyaç bulma konularında bu genç tip 1lerin ihtiyaçlarını aydınlatmayı umuyorum. Şeker hastalığına fotoğraf çalışmalarımın doğrudan etkisi olarak onlara daha iyi yardımcı olmalarını umuyorum.
Ayrıca fotoğraf çalışmalarımı şeker hastalığının dışına çıkarıp sağlık alanını genişletmeye başlıyorum. Yaptığım şeyin insan etkisini gösteren bir illüstrasyon yaşayabilmeleri için şeker hastalığına sahip fotoğraf çalışmalarımı büyük sağlık ve politika organizasyonlarına tanıtmak benim için umudum.Aklımda böyle bir tanıtımın herkese yararlı olacağından şüphe yok - "sabır katılımı" nı geliştirirken, aynı zamanda diyabet savunuculuğunu daha ileri götürecek bir platform da sunuyorum.
Perspektifinizi bir öğrenci olarak paylaştığınız için ve yeteneklerinizi bir fark yaratmaya yardımcı olması için kullandığınız için teşekkür ederiz, Greg. Her şeyin yol açtığını görmek için sabırsızlanıyoruz!
Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın. Sorumluluk ReddiBu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.
Diyabet Texas Okulu Hemşiresinden Okula Dönük Bilginize Geri Dön
Longtime type 1 Texas'taki bir hemşireden Cassie Moffitt, çocuğunuzun diyabetli okuldaki güvenliği.
Okul Öncesi Okul Öncesi: Çocuğunuzun Hazır Olması İçin Kolay İpuçları
Noindex, follow "name =" ROBOTS "class =" next-head