Daha güçlü, daha sağlıklı bir hayat sürmek istiyor? Her çeşit beslenme, fitness ve wellness bilgeliği için Wellness Wire bültenimize üye olun.

Diabetes OC sitesinde ilk gördüğüm başka bir mesaj ( ) Tatillerde " Haftanın Featured Blogger'ı". Bu tür bir şey, en kötü D günlerinde bile beni nereye getirdiğini özetliyor …

Umut

Diyabetle yaşamakla ilgili bir şey öğrendiysem, bu tutum her şeydir.

Diğer insanlar diyabetim olduğunu duyduklarında "Oh, kötü mü?" Diye soruyorlar. Ben sinirlenmeyi seçebilirim, ya da değil. Aynı olumsuzlukla kendim de düşünebilirim: "Evet, kötü" "Çok istilacı ve istatistikler benim geleceğimde çok çirkin diyabet komplikasyonları olduğunu söylüyor …"

Buna karşı gelelim, 40 yaşın üstündeyim ve hayatım boyunca bu hastalık için bir tedavi görmeyi beklemiyorum. Bütün bunlara odaklanırsam, boğuk duruma düşebilirim. Ve sonra sabah kahvaltı sonrası BG'nin bugün aralıkta olup olmadığı umurumda değil. Viskoz bir döngüdür.

Blogumu tanıanlara açıkça kuşkuluyum ve genellikle yeni tedaviler ve bulgular hakkında alaycı davranıyorum. Ancak, kötümser mizahımı ve benim alaycılığımın temel kötümserlik için bir savunma mekanizması olarak kullanılmasını hatırla. Sağlıklı ve üretken bir hayat yaşamak için gerekli olduğuna inandığım gelecek için umut dolu kalıyorum.

Davranışçı Diyabet Enstitüsü'nden Dr. Bill Polonsky'yi uzunca bir süredir tanıyorum. Çok ilham verici oldu ve benim için bir can-do tutumunun değerini sağlamlaştırdı: "En iyisini yapan hastalar iyimser olanlardır - doğaları gereği" mutlu "değil, çünkü iyimserlik gerçekten bir problem çözme özelliğidir. yaklaşım iyimser bir kişiye kötü bir şey geldiğinde o kişi ona karşı bir şeyler yapma yetkisine sahip olur Karamsarsılar da kendilerini yetkilendirilmiş hissetmezler ve kendilerine şunu söyleyerek sorunu birleştirirler: "Bu her zaman benim başına gelecektir. '"

Aklımıza göre, yapabilir bir tutum ancak olabilecek her türlü gerileme olgusuna rağmen, işlerin daha iyi olabileceği ve daha da iyileşeceği inancından kaynaklanabilir.

Başka bir deyişle, Diyabet ile Yaşam Kalitesi, tutumunuzla ilgilidir. Olumlu, yapabilir bir tutum için umudunuz olmalı. Umut her şeydir.

1hope

İşlev: fiil

1: beklenti ile bir arzuyu beslemek için

2: kazanma beklentisiyle arzu etmek

3: güvenle beklemek

Sorumluluk Reddi : İçerik diyabet mayın ekibi tarafından oluşturuldu. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Sorumluluk Reddi

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.