KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
İçindekiler:
- Kan inceltici: Nasıl çalışırlar
- Yan etkiler
- Uzun süreli kullanım
- Etkileşimler
- Doktorunuz ne zaman görünecek?
- Tatlandırıcı: Bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapın
Atriyal fibrilasyon (AFib), inme riskinizi artırabilecek bir kalp ritim bozukluğudur. AFib ile kalbin üstteki iki odası düzensiz şekilde yuvarlanır. Kan organları ve beyninize gidebilecek pıhtılar oluşturmak üzere bir araya toplanabilir ve toplayabilir. Doktorlar genellikle kanı inceltmek ve pıhtının oluşmasını önlemek için antikoagülanlar önermektedir.
İşte uzun süreli kan tineri kullanımı, yaşanabilecek her türlü yan etki ve doktorunuzla görüşmek isteyebileceğiniz konular hakkında bilmeniz gerekenler.
Kan inceltici: Nasıl çalışırlar
AFib tedavisinde bir takım kan incelticileriyle karşılaşabilirsiniz. Warfarin (Coumadin) sıklıkla uzun süreli bir ilaç olarak reçete edilir. Vücudunuzun K vitamini yeteneğini azaltarak çalışır. K vitamini olmadan, karaciğeriniz kan pıhtılaşma proteinleri üretmekte sorun yaşar.
Warfarin, doktorların kan tinerlerine ihtiyacı olan çoğu insan için reçete ettiği şeydir. Yeni, kısa etkili kan incelticileri de piyasada bulunmaktadır. Bu ilaçlar, rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis) ve dabigatran (Pradaxa) isimleriyle hareket eder. Herkes için bir seçenek olmayabilir, ancak nonvalvüler AFib varsa genellikle uygun bir alternatiftir.
Antikoagülanlar inme riskinizi yüzde 50 ila 60 oranında düşürebilir. AFib'in birçok belirtisi olmadığından, bazı insanlar yaşam boyu kaldıkları süre boyunca bir ilaç almak anlamına gelirse özellikle kan inceltici istemiyor ya da almaması gerektiğini düşünüyor. Kan tinerleri günlük hayatınızda kendinizi nasıl hissettiğinizi değiştirmese de, inmeden korunmanız son derece önemlidir.
Yan etkiler
Bazı insanlar kan incelticileri kullanmamalıdır.
- Kontrolsüz yüksek tansiyon
- mide ülseri veya sizi iç kanamalar için yüksek riske maruz bırakan diğer sorunlar
- hemofili veya diğerleri gibi aşağıdaki tıbbi durumlardan herhangi birine sahipseniz, doktorunuza bildirin. kanama bozuklukları
Kan inceltici ilaçların en belirgin yan etkilerinden biri kanama riskinin artmasıdır. Küçük kesiklerden önemli ölçüde kanama tehlikesi olabilir. Sürekli burun kanaması olan veya kanayan dişetlerinde veya kusmuğunda veya dışkıda kan görüyorsanız doktorunuza bildirin. Ciddi morarma, bir doktorun dikkatine ihtiyacı olan başka bir şeydir.
Kanama ile birlikte, ilacın üzerindeyken yan etkiler gibi cilt döküntüleri ve saç dökülmesi yaşayabilirsiniz.
Uzun süreli kullanım
Eğer uzun süreli olarak varfarin gibi kan tinerleri kullanıyorsanız, muhtemelen tıbbi ekip tarafından yakından izleneceksiniz.Prothrombin zamanı denen kan testi yaptırmak için düzenli olarak hastaneyi veya kliniği ziyaret edebilirsiniz. Bu kan pıhtının ne kadar süreceğini ölçer. Doktorunuz vücudunuz için uygun bir dozu belirleyene kadar sıklıkla aylık yapılır.
Kanınızı kontrol ettirmek, uyuşturucu kullandığınız süre boyunca yapmanız gereken bir şeydir. Bazı insanlar ilaç dozlarını sık sık değiştirmek zorunda değildirler. Diğerlerinin sıklıkla kan testleri yaptırmaları ve yan etkileri ve aşırı kanamayı önlemek için dozlarını değiştirmeleri gerekir. Ameliyat gibi kanamayı içeren bazı tıbbi prosedürlere başlamadan önce kontrol edilmeniz de gerekebilir.
Varfarin hapınızın renginin zaman zaman farklı olduğunu fark edebilirsiniz. Renk dozajı temsil eder, bu yüzden üzerine göz kulak olmalısınız ve şişenizde farklı bir renk görme konusunda sorularınız varsa doktorunuza danışın.
Rivaroxaban, apixaban ve dabigatran gibi kısa etkili kan saklamaları genellikle sık gözlem gerektirmez. Doktorunuz tedavide ve dozaj değişikliklerinde size daha fazla bilgi verebilir.
Etkileşimler
Warfarin, aldığınız farklı ilaçlarla etkileşime girebilir. Yediğiniz yiyecekler vücudunuz üzerindeki etkisini de etkiliyor olabilir. Bu ilacı uzun süre alıyor iseniz diyetiniz hakkında daha fazla diyet isteyin, özellikle de K vitamini yüksek yiyecekler hakkında.
Bu gıdalar yeşil, yapraklı sebzeler içerir:
- lahana
- kolza yeşillikleri
- İsviçre pazı
- hardal yeşillikleri
- şalgam yeşillikleri
- maydanoz
- ıspanak
- endive
Ayrıca bitkisel veya omega-3 takviyeleri konusunda doktorunuzla konuşmalısınız kan tinerleri ile nasıl etkileşime gireceğini görmek üzeresin.
Daha yeni kan tinerleri pek çok gıda ve ilaç etkileşimi içermez. Rivaroxaban, apixaban veya dabigatran almak için bir aday olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşın.
Doktorunuz ne zaman görünecek?
Uzun süre varfarin almayla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşın.
İlaçlarınızı her gün aynı saatte almanız önemlidir. Bir dozu kaçırırsanız, nasıl tekrar yoluna çıkmanız gerektiğini öğrenmek için doktorunuzu arayın.
Normalde kaçırdıkları dozu hatırlamak isteyenler, birkaç saat geç alabilirler. Diğerlerinin ertesi güne kadar beklemesi ve dozu iki katına çıkması gerekebilir. Doktorunuz durumunuz için en iyi yöntem konusunda size bilgi verebilir.
Kan incelticilerinde aşağıdakilerle karşılaşırsanız derhal 911'i arayınız:
- ciddi veya olağandışı baş ağrısı
- karışıklık, güçsüzlük veya uyuşma hissi
- kanamayı durdurma
- kan veya kanı kusturma Tabureniz
- Başınızın düşmesi veya yaralanması
Bu durum iç kanama belirtileri olabilir veya aşırı kan kaybına neden olabilir. Hızlı davranmak hayatınızı kurtarabilir. Varfarin'in etkilerini durdurabilen ve kanınızı pıhtılaştırabilen bir panzehir ilaçları acil durumlarda podlanır, ancak tedavi için hastaneye gitmeniz gerekir.
Tatlandırıcı: Bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapın
Kanama, uzun süreli kan tiner kullanıldığında en büyük risk oluşturmaktadır.Bu nedenle bunları almaya çelim yoksa birkaç yaşam tarzı değişikliği yapmayı düşünün. Aşağıdakiler günlük faaliyetlerinizden kanama şansınızı azaltmak için evde yapabileceğiniz şeylerdir:
- Herhangi bir firça kıllı fırçalardan tüy atın ve yumuşak kıllı olanlara geçin.
- Diş etlerine zarar verebilecek şekilde balmumu yerine diş macunu kullanın.
- Çatlak ve kesikleri önlemek için elektrikli tıraş bıçağı deneyin.
- Makas veya bıçak gibi keskin nesneleri dikkatle kullanın.
- Düşen ya da yaralanma şansınızı artıracak herhangi bir faaliyete katılmanız konusunda doktorunuza danışın (örneğin, spor ile temas kurun). Bunlar ayrıca iç kanama riskinizi artırabilir.
Diyetinizdeki kan düzeltici maddelerle etkileşim kurabilecek bazı yiyecekleri de sınırlamak isteyebilirsiniz. Bunun yerine, K vitamini seviyesi düşük olan çeşitli gıdalar yemeyi deneyin:
- havuç
- karnabahar
- salatalık
- biber
- patates
- kabak
- domates
kendinizi günde daha iyi hissetmenizi sağlayamaz. Buna rağmen, inmeden kendinizi korumak için alabileceğiniz en iyi önlemlerden biridir. Kan inceltici ve uzun süreli kullanımla ilgili endişeleriniz varsa faydalar karşısında riskler hakkında daha fazla konuşmak için doktorunuzla konuşun.