Bu aşağıya itme

Şeker hastalığı olmayan insanlar için en zor olan şey, Buldum. Diğerleri beni bir iğne kullandığımı veya pompamdaki düğmeleri ittiğimi görürlerse, ooh! bak, bağırmak gibi hissediyorum: "Önemli değil, bunu günde bir düzineden fazla yaparım! Hayatımın her günü!" Neden benim @ # $ değilim! glikoz kontrolü mükemmel mi?

Kısa süre önce belirttiğimiz gibi, "mükemmel" yapmak için gereken çok şey var: yemek, egzersiz, dozlama, dozlama zamanlaması, sonuçların güncellenmesi, daha fazla gıda sorunu, laboratuar testlerinin planlanması, sonuçların alınması, sonuçların alınması. Sonuçlar, sonuçlara göre … Ugh. Nereden Başlayalım

Dolayısıyla, Amerikan Diyabet Eğitimcileri Derneği'nin yeni seçilen başkanı Amparo Gonzalez ile yaptığı yeni bir telefon görüşmesinde tüm bu çalışmalar hakkında ağlıyordum - şu anda merkezli güzel bir Columbia (Güney Amerika) yerli Atlanta, GA. Meksika'daki diyabet hastaları ile bakım çok sık düşük kaliteli ve zor gelmek üzere çok çalışıyor. Merak ediyorum, burada bulunan tüm cihaz ve destek olmadan kan şekerlerini nasıl idare ediyorlar? Yine de o gün kendim için üzülmem için cüretkârlık yapıyordum.

Sonra, röportajın ortasında bir yerde, Amparo gerçekten basit ve gerçekten akıllı bir şey söyledi. Ve gerçekten yardımcı oldu. Dedi ki: " Hastalarımın tüm davranışlarını değerlendiririm ve o zaman kişinin hayatını değiştirecek şekilde İKİ ŞEYİ seçerim … Adım adım attık … değişmeye hazır olmak zorundasın, ancak aynı anda ikiden fazla şey üzerinde çalışmaya çalışmayın. "

yapıyor olmalı, "dedi Amparo" Her zaman bir şeyler üzerinde çalışıyor olmalısın. Her zaman iyileştirebileceğiniz bir şey var. " Sağ! Aslında, geçen yıl kitabımızda "adım adım yaklaşım" hakkında çok şey yazdım, ancak açıkça raporlama ve yazma doğrudan DOING'a tercüme edilmez.

O zaman görüşmeden sonra, bunun iyi ve zor olduğunu düşündüm.

Şu an için İki Şey vardır:

1) BG'leri yemekten sonra daha titiz bir şekilde test edin ve

2) aldığım karbondiğin her lekesi için daha agresif dozda yedirelim.

Tek korkum, eğer bu iki şeyi doğru bulana kadar odaklasam, asla devam etmeyebilirim. Ihh! Bunlar benim acı çektiğim noktalar. Ben, 90 yaşındayken bu hedefleri kovalıyorum olabilirim (eğer bu kadar uzun yaşamak şanslıysam).

Kederlen.

Yine de önümüzdeki haftalarda net ve basit bir strateji oluşturmak oldukça rahatlıyor. [* Editörün notu: Diş ipi dişlerinin, düşünülenden daha büyük bir anlaşması vardır, özürlülerin periodontit gelişme eğilimi göz önüne alındığında.]

Sorumluluk Reddi Beyannamesi

: Diyabet Mayın ekibi tarafından oluşturulan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın. Sorumluluk Reddi Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.