Gebelikte yuvarlak ligament ağrı: belirtileri ve tedavisi

Yuvarlak Ligament Ağrı Nedir?

Hamilelik sırasında karın ağrısı sık görülür. Sıklıkla, yuvarlak ligamanların gerilmesinin bir sonucudur. Yuvarlak ligament ağrıları, vücudunuz hamileliğe dönüşürken meydana gelen normal fizyolojik değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Sağlık sağlayıcınızın değerlendirmek isteyebileceği başka anormal fakat tedavi edilebilir ağrı nedenleri de vardır. Bu nedenle, herhangi bir yeni veya önemli ağrı doktorunuza bildirilmelidir.

Gebelikte Yuvarlak Ligament Ağrısına Ne Sebep Olur?

Yuvarlak ligament ağrısı, yuvarlak ligamanların gerilmesinin neden olduğu bir çeşit krampa karşılık gelir. Bu bağlar rahim önünden ilerler. Bu ağrı türü pelvisin sağ tarafında daha sık görülür, çünkü gebelik ilerledikçe uterus normalde sağa döner.

• Rahim normalde armutun büyüklüğüdür. İki yuvarlak ligament, karın içindeki uterusu destekleme eğiliminde olan kalın fibromüsküler doku bantlarıdır. Uterus büyüklüğü ve ağırlığı arttıkça, bu bağlar uzar ve yumuşar, daha sonra lastik bantlar gibi gerilir ve gerilir.
• Bağlar yakındaki sinir liflerini ve hassas yapıları çekip çekerek ağrıya neden olur. Ağrının şiddeti endişe verici olabilir. Her ne kadar yuvarlak ligament ağrısı rahatsız edici olsa da, çok yaygındır ve genellikle iyi huyludur.
• Bir bağ spazmı, istemsiz bir kasılma veya kramp, genellikle keskin bir ağrıyı tetikler. Bu spazmlar, uterusun sağa dönme eğiliminden dolayı sağ tarafta soldan daha sık bulunur.
• Geceleri aniden uykunuzda yuvarlandıktan sonra acıyla uyanabilirsiniz.
• Ağrı da egzersiz ile ortaya çıkabilir.

Yuvarlak Ligament Ağrının Belirtileri Nelerdir ?

Uterin ligamanların gerilmesinden kaynaklanan ağrı şiddetli olabilir ve hamileliğiniz dışındaki nedenlerle karışabilir. Hamile kadınlar, neden aşağıdakiler gibi daha ciddi bir şeyse akut karın ağrısı hissederler:

• Apandisit - Alt karnın sağ tarafında yer alan bir ek iltihabı. Başlangıçta zayıf bir iştahınız, mide bulantınız, kusma, ateş ve iltihaplanma ilerledikçe, ağrınız kötüleşir. Hamileliğiniz boyunca daha ileriye doğru ilerlerken, artan uterusunuz apendiksini yukarı doğru ittiğinden, alt karın yerine üst karın bölgesinde apandisit ağrısı hissedilir.
• Over torsiyonu (büküm) veya over kistleri. Yumurtalık kendi kan akımını bükebilir ve kesebilir veya bir yumurtalık kisti patlayabilir ve ani şiddetli karın ağrısına neden olabilir.
• Karın bölgesinde anormal büyüme
• Lezyona kan tedarikini kesen ve ağrıya neden olabilen bir fibroid tümörünün (iyi huylu) bükülmesi.
• Gebeliğin neden olduğu yavaş sindirim nedeniyle kabızlığa bağlı karın krampları (Bunlar, karnın sağ alt kısmında bulunan yükselen kolon ve / veya çekumdan kaynaklanır).

Yuvarlak Bağ Ağrısı için Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınmalı?

Sizi bir hastanenin acil servisine gönderip göndermeyeceğinizi değerlendirecek olan acınızı ve diğer belirtilerinizi sağlık uzmanınıza anlatın. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri meydana gelirse acil yardım almak için tereddüt etmeyin.

• Ateş
• Titreme
• Ağrılı idrara çıkma
• Zorluk yürüyüş

Yuvarlak Ligament Ağrı Nasıl Teşhis Edilir?

Acil servise gitmeniz gerekiyorsa, acil durum doktoru sizi hayati tehlike arz eden bir durumu ekarte etmek için muayene eder. Karın ağrınız azalırsa, hem karın hem de pelvisin değerlendirilmesi gerekebilir. Sınav rahatsız edici olsa da, önemli fiziksel teşhis bulguları, hangi laboratuvar testlerinin sipariş edileceğine karar vermesinde doktora yardımcı olabilir. Sonuçta bu durum doktorunuzun durumunuzu anlamasını ve daha fazla test ve tedaviye yardımcı olmasını sağlayabilir.

Doktor ayrıca, kendinizin ve bebeğinizin genel sağlığını değerlendirmeye yardımcı olacak bazı temel laboratuar testleri isteyebilir.

• Tam bir kan sayımı (CBC) anemi veya olası bir enfeksiyonu tespit eden bir kan testidir. Genellikle, hamile kadınlar biraz anemik olacaktır. Beyaz kan hücresi sayınız, hamile olmayan bir hastada görülen beklenen normal seviyeden biraz daha yüksek olabilir.
• Bir idrar örneği test edilebilir.
  • Karın ağrısı düşük olan hamile kadınlar idrar yolu enfeksiyonu geçirebilirler. Bu sizi ve doğmamış bebeğinizi ciddi prenatal komplikasyon riski altında bırakabilir.
  • Şiddetli yan ağrısı, böbrek taşının geçişiyle ilişkilendirilebilir. İdrarınızdaki kan bulunması bu tanıyı koymanıza yardımcı olabilir.
  • Son dönem baganınız ne zaman veya gebe kaldığınızdan tam olarak emin değilseniz, doktor pelvis ultrasonunu yapabilir. Aynı zamanda düşük ve ektopik gebeliklerin teşhisinde yardımcı olabilir.
    • Ektopik gebelik, erken gebelik bozukluğunu tehdit eden yaşamı tehdit edici olmaya devam etmektedir.
    • Yumurtalık kistleri erken gebelikte sık görülür ve yırtılabilir veya bükülebilir. Bir kist patlarsa, nadiren kanı pelvise bırakır. Yırtılmış bir over kisti nedeniyle karın içi kanamayı, yırtılmış bir ektopik hamilelik nedeniyle ayırt etmek zor olabilir.
    • Bir ultrason bazen apandisit teşhisine yardımcı olabilir, ancak sıklıkla bu teşhisi ekarte etmek veya koymak için BT ("kedi") taraması gerekir.

Yuvarlak Ligament Ağrının Tedavisi Nedir?

Durumunuz değerlendirildikten ve tanı konduktan sonra, sağlık uzmanınız bir tedavi planı hazırlar. Tüm akut acil durumlar tamamen göz ardı edildi ise, takip bakımı için sıkı talimatlarla güvenli bir şekilde eve güvenle gönderilebilir.

• Asetaminofen (Tylenol) ile temel tedaviye rağmen ağrınız kötüleşir veya devam ederse acil servise ya da doktor ofisine dönmeniz önerilebilir.
• Ayrıca günlük aktivite seviyenizi değiştirmeniz ve semptomlarınızı kötüleştirebilecek pozisyonlardan kaçınmanız istenebilir.

Yuvarlak Bağ Ağrısı için Evde Çözümler Var mı?

• Alana ısı uygulamak ağrıyı hafifletebilir:
• Sıcak suya batırmak veya banyo yapmak yardımcı olabilir.
• Karşı tarafta yatmak da ağrıyı hafifletebilir.
• Hamileliğiniz ilerledikçe ağrı azalabilir.
• Hareket etme şeklinizi değiştirmek - daha yavaşça yükselmek veya daha yavaş oturmak, ani hareketlerden kaçınmak - spazmları azaltabilir.
• Tylenol kullanımı semptomları hafifletebilir (Tylenol kullanımını sağlık uzmanınızla görüşün).

Yuvarlak Ligament Ağrının İzlenmesi Nedir?

Sağlığınızın genel olarak sağlam olduğundan emin olduktan sonra, ağrıyı tetikleyen özel faaliyetlerden kaçınmalısınız.

Yuvarlak Bağ Ağrısını Nasıl Önlersiniz?

Hamile olan her kadın yuvarlak bağ ağrısı yaşamayacaktır.

• Hamilelik sırasında vücudunuzda değişiklikler yaşayacaksınız. Gebelikten önce kalınlaştırılmış bant benzeri yapılar olan yuvarlak ligamentler uzamış ve uterusu destekledikleri için ince bir şekilde gerilmiştir.
• Bu gerilmeye progesteron salınımı ve uterus içerisindeki fetüsün genişlemesi neden olur.
• Bu değişiklikler doğal olsa da kaçınılmazdır. Sonuç olarak, bu ağrı için kanıtlanmış önleyici egzersiz rejimleri veya basit bir çözüm yoktur.

Yuvarlak Ligament Ağrının Prognozu Nedir?

Doktorunuz tarafından görülmüşseniz ve hamileliğinizin yerinde ektopik olmadığını, kanama ile ilişkili olmadığını ve uterus kasılmalarının eşlik etmediğini biliyorsanız, muhtemelen en sık görülen hamilelik rahatsızlıklarından birini yaşarsınız.

• Çoğu kadın için, ağrı günlük aktiviteleri değiştirerek gider.
• Nadir durumlar dışında, ağrı hamileliğinizin tüm ikinci ve üçüncü trimesterlerinde devam edebilir.
• Bebeğiniz doğduktan sonra ağrı genellikle kendiliğinden geçer.